Помощь сайту

Кошельки webmoney

U320886136705 грн

Z302840587607 $

E186629123909 €

R110671857127  руб

 

Рекомендуем почитать

Главная

бета-каротин

бета-каротин

Старение - процесс естественный...

Старение - процесс естественный, но стареть никому не хочется.
Так давайте поможем организму бороться с ним!
•   Приготовленную пищу нужно есть вместе со свежими овощами и зеленью, причем их количество должно быть примерно равным. Клетчатка, входящая в состав овощей (а также фруктов), очищает кишечник - а это секрет прекрасного внешнего вида и хорошего самочувствия. И порция должна быть небольшой - чтобы помещалась в ваши сомкнутые ладони.
•   Брокколи, брюссельская капуста, чеснок, кресс-салат, белые грибы, кокос, бразильский орех, ростки пшеницы, тунец, сардины, свиная печень должны входить в рацион как источники селена. Этот микроэлемент - неутомимый борец со свободными радикалами. С возрастом у нас в организме все меньше селена, поэтому есть риск не только преждевременного старения, но и развития рака.

Наши партнеры

 

Перейти на Українську мовуПерейти на Русский язык