Рекомендуем почитать

 

Главная | Эзотерика

Кризис среднего возраста

Может быть, вам приходилось слышать поговорку «Чего боишься, от того и умираешь»? С опаской ждете наступления кризиса среднего возраста? Он может и не прийти. Или стать трамплином в новую жизнь. Ведь в переводе с греческого «кризис» означает «разделение дорог». Рискнуть, выбрать новый путь и начать все сначала - оказывается, это не так страшно, как кажется.

РЕКА ПЕРЕМЕН
Большую часть жизни мы проводим в делах и труде, делаем карьеру, зарабатываем деньги. Возможно, и есть люди, которые не встречают на своем пути трудностей, но чаще бывает наоборот. И часто почему-то именно в 35-45 лег мы сталкиваемся с целым рядом новых для себя проблем. Например, с тем, что наши доспижения не признаются обществом. Или с потерей смысла в привычной доселе работе.
Mногие люди в этот период начинают осмысливать свою жизнь, пожинать первые плоды. Некоторые уходят из семьи и заводят новую. Moгут начаться первые «неполадки» со здоровьем, возникнуть страх перед будущим. Ясно одно:  в этом возрасте многие люди входят в стремительную реку перемен, хотят они того или нет.
Наверное, каждый знает, что это называют кризисом среднего возраста.
Два года назад мой хороший друг разбил автомобиль, с помощью которого зарабатывал на жизнь. В тот момент ему было 38 лет. После этого случая обстоятельства начали стремительно меняться. Друг болезненно переживал случившееся, ведь считал вождение автомобиля своим призванием, а после аварии (машина восстановлению не подлежала) пришлось устроиться работать заведующим складом. Поначалу на новом месте ему было непривычно. Он подолгу хандрил, позволял себе срываться на близких... Но со временем смог-таки сделать главное - принять ход событий, которые диктовала ему жизнь, а не бороться с нею, пытаясь переломить под себя. Он продолжал искать себя в разных профессиях: пытался заниматься дизайном, пробовал себя в сфере автотуризма. Увы, все без особого успеха. Поиски сферы деятельности продолжаются до сих пор, и это может длиться еще долго. Туг важно другое. В какой-то момент он нашел увлечение, совершенно не связанное с работой и карьерой. Прошлым летом ему с женой родственники подарили участок земли, и мой друг всецело отдался строительству дома. Это стало его настоящей страстью! Надо отметить, все у него здесь получается как нельзя лучше. Он устроился работать в одну из компаний, где гибкий график и нет командировок, и все свое свободное время может уделять любимому детищу. Благодаря этим переменам в его жизни появилось творчество. Согласитесь,  в  каждом увлечении нас привлекает именно это.
Как бы ни повернулась жизнь в сфере работы, будь то увольнение, остановка в продвижении по карьерной лестнице или что-то другое, означает это лишь то, что пришли перемены. Это все естественно, потому что наш мир -это мир перемен. Они всегда несут что-то новое. Когда человек осознает, что перемены пришли в его жизнь, очень важно перестать бороться с ситуацией, «вписаться» в предлагаемые обстоятельства Когда мы боремся, наши силы быстро истощаются. Многие из нас неоднократно наблюдали это в собственной жизни, если, конечно, анализировали происходящее.
Этот принцип является универсальным, как говорится, на все случаи жизни.
Так что же делать, если уволили с работы, развалился бизнес или компания обанкротилась? Когда не хватает денег на самое элементарное, не видишь перспектив, не веришь в будущее? Когда безысходность? Когда страх заполняет сознание? Когда кажется, что нет выхода? Когда начинаются паника, депрессии, бессонница?..

 

Несколько лет назад я сам оказался в подобной ситуации. Мой бизнес рассыпался на глазах без видимых на то причин. Денег едва хватало на телефонную связь и бензин для машины. От арендованного офиса пришлось отказаться, сотрудники разошлись по другим фирмам. Больше всего меня страшило то, что я не находил выхода из ситуации. В итоге же оказалось, что поиск выхода порождал лишь дополнительные трудности. И только когда выход не ищешь, начинаешь видеть причины, которые породили происходящее. Причины эти находились во мне (такой вот парадокс): мой бизнес и меня самого «опрокинули» мои гордыня и жадность. Почему так, спросите вы? Потому что мне хотелось доказать себе и окружающим, что я лучший. Что я самый успешный. Мне нравилось думать, что многие мои одногодки, в отличие от меня, не могут достичь успехов в бизнесе. В этом желании быть лучше других и проявлялась гордыня. Ну. а жадность всегда рядом. Она себя проявляла и проявляет в желании заработать как можно больше. Именно жадность и гордыня играют ключевые роли во многих несчастьях. Прошло время, и я освободился от этих уз.
ЗАГЛЯНУТЬ В СЕБЯ
Наверное, в уме каждого человека живут мысли и фантазии на тему того, каким можно стать, как ему будет хорошо, когда он станет богат, как можно развить бизнec и т.д.
Эти умозаключения и образы живут в нас. Мы ими думаем и в них верим. Все это - выдумки нашего ума. Когда человек вступает в реку перемен, жизнь прежде всего бьет именно по его планам и надеждам. Внутренний страх наступает оттого, что рушатся фантазии на тему работы и карьеры. Это больно, но по-другому человека не отрезвить, не избавить от пьянящих иллюзий. Таким способом жизнь готовит нас к новым этапам.
Для того чтобы пришло что-то новое, необходимо убрать старое. Как правило, наш путь развития лежит в той сфере деятельности, которую мы вообще не рассматриваем или к которой относимся несерьезно.
В сложной ситуации предлагаю остановиться и расслабиться, попробовать посмотреть на происходящее без эмоций, задать себе простые и конкретные вопросы.

  •   Что породило происходящее?
  •   Зачем мне надо, чтобы меня уволили или чтобы мой бизнес потерпел крах?
  •   Какую роль в этом играют жадность, гордыня?
  •   К какому роду деятельности меня влечет?
  •   Чему бы я хотел  посвятить свою жизнь?
  •   Какие шаги я сделаю, чтобы изменить свою жизнь?

Один   мой    приятель   после окончания карьеры государственного служащего нашел себя в тренерской деятельности. Ему было 45 лет, когда он решил начать все сначала. И он добился успеха и признания, проводит семинары по боевым искусствам в Украине, Чехии, Великобритании, Таиланде.

Очень часто люди устремляются за деньгами и строят карьеру лишь для того, чтобы доказать себе и окружающим, что они успешны и чего-то стоят в этой жизни. Думаю, не надо объяснять, как при этом страдает самооценка. В погоне за деньгами и успехом мы пропускаем самое главное - труд ради творчества и самовыражения. Альтернатива этому - заниматься любимым делом. Человек, который находится на своем месте и занимается тем делом, которое ему по душе, как правило, не встрсчает на своем пути таких проблем, как увольнение, кризис или безденежье. Вспомните примеры из своей жизни и жизни своих знакомых и вы убедитесь в этом сами. Когда находишь свое предназначение, работа превращается в радость и творчество, а жизнь постоянно предлагаег все новые и новые перспективы. Любимое дело так увлекает людей, что им занимаются на протяжении всей жизни. Тут никакие возрастные кризисы не властны. Любимому делу все возрасты покорны! Чтобы найти его, можно пойти по уже знакомому пути - задавать себе вопросы:

  • Что я хочу делать?
  • Что меня волнует?
  • К чему меня влечет?
  • Сколько времени я хочу трудиться?
  • Какая    сфера    деятельности меня привлекает?

Медицина, строительство, политика, сельское хозяйство, ремонт автомобилей... А может, резьба по дереву? Любимое дело обязательно принесет столько денег и творчества, сколько вам нужно.
Давайте больше доверять жизни! Если смотреть на нее как на постоянно меняющийся процесс, она сама устроит все наилучшим образом!

 

Александр Куберский,
практический психолог,
бизнес-консультант

 

Наши партнеры

 

Перейти на Українську мовуПерейти на Русский язык