Помощь сайту

Кошельки webmoney

U320886136705 грн

Z302840587607 $

E186629123909 €

R110671857127  руб

 

Рекомендуем почитать

Восстановить здоровье, избавиться от болезни | Відновити здоров'я, позбутися  хвороби.

42 правила мужского здоровья

мужское здоровье

  • • ПРОДУКТЫ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ
  • • РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПОСЕЩЕНИЮ ВРАЧА
  • • ОДЕЖДА, ПОЛЕЗНАЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
  • • САМЫЕ ВАЖНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ
  • • ФАКТОРЫ РИСКА  МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Советы — бесполезная, а часто — еще и вредная штука. Многие, выслушав совет, сделают наоборот или усмехнутся: «а то я сам не знаю!». Иван- Царевич всегда ездил по дороге, по которой сам советчик не хотел бы идти... и возвращался (в сказках, по крайней мере) с пользой, недостижимой на слишком простой, скучной, «обычной» дорожке. В жизни, конечно, бывает не так — на одного Колумба приходятся тысячи пропавших без вести или разорившихся искателей нового. Поэтому так ценились и ценятся «солюшены» — подробные описания, в которых не просто говорится «делай так!», а описано, куда идти и что делать, чтобы добраться до клада, до цели, до счастья. Кладов и указаний, как их отыскать (тем более правдивых, а не поддельных), становится все меньше, а вот советов и указаний, книжек с советами типа «Как стать счастливым» или «Как бросить курить за 12 дней» — все больше. Как выбрать правильное? Прочитали что- то в одной книжке, что кажется правильным, начали использовать, а там — ошибка! И вместо счастья и здоровья получаете так себе... счастьице на пару дней. Обидно?

Головокружение, лечение сосудов - рецепты реальных людей

При головокруженииголовокружение
Хочу поделиться  эффективным рецептом. Если пропить две чудесные настойки вместе, они сотворят чудо. Настойки мордовника и марьянника помогают при атеросклерозе, нарушении координации движения, головокружении, избавляют от внутричерепного давления, гипотонии. Одним словом, такое лечение направлено на заболевания,связанные со спазмами сосудов, нарушением мозгового кровообращения и атрофией мышц, а также оказывает общее укрепляющее действие на нервную и сердечно-сосудистую системы. Рекомендуется при стрессах и депрессиях. Настойка мордовника: 2 ст. ложки семян мордовника залейте 0,5 л водки, настаивайте 3 недели в темном месте и чаще встряхивайте для лучшей вытяжки.

Сосуды ПОД гнетом атеросклероза

атеросклерозАтеросклероз - это хроническая болезнь артерий, которая приводит к постепенному сужению их просвета и нарушению функции кровообращения. Кровоток по поврежденным сосудам снижается, и органы испытывают кислородное голодание, к тому же питательных веществ в них поступает меньше, чем нужно. По этой причине возникают головные боли, проблемы с памятью, повышение давления, боли в сердце, нарушение работы нижних конечностей, могут образовываться камни в желчном пузыре. На данный момент единой теории возникновения данного заболевания нет. Однако одной из основных причин развития атеросклероза и его осложнений, среди которых инфаркт, инсульт и почечная недостаточность, считается отложение на стенках сосудов холестерина и других жироподобных веществ. Они, как ржавчина, покрывают артерии, постепенно приводя их в негодность.

Раздельное питание - несовместимые продукты

Все пищевые продукты состоят из воды и органических соединений: белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных солей и балласта. Многие из которых требуют раздельного употребления, от нашего раздельного питания зависит наше здоровье
БЕЛКИ совместимы только с зеленью и с некрахмалистыми овощами, которые компенсируют потерн витаминов при тепловой обработке и обогащают белки минеральными микроэлементами. Самое легкое мясо — крольчатина, затем нежирная говядина и птица. Из схемы видно, что белки несовместимы с жирами, поэтому не рекомендуется, в первую очередь, пожилым людям, есть мясо, снятое с ребер, жирную свинину, баранину, а также жирные сорта рыбы, яичницу на жирах, различные виды копченых колбас. Необходимо знать, что при изготовлении этих колбас, а также мясных консервов используются нитраты в избыточном количестве, что придает мясу ярко-розовый аппетитный цвет.  Задумайтесь, чем мы питаемся.

Пищеварение

Пищевые продукты в том виде, в котором мы их съедаем, являются сырьем, и организм их не усваивает. Они должны подвергнуться пищеварению - целому ряду процессов под действием ферментов, и тогда только сложные пищевые вещества разлагаются на более простые, которые приемлемы для кровяного тока, и затем усваиваются нашими клетками.
Г. Шелтон, создавший в 1928 г. «Школу здоровья», в своей практике опирался на учение великого русского физиолога И. П. Павлова, который доказывает, что деятельность желудочного секреторного механизма обладает некоторой способностью адаптации к потребляемым пищевым продуктам . Пищеварительный процесс проходит в Желудке который выделяет один состав сока, когда мы едим крахмальную пищу, и совершенно другой состав, если потребляем белковую.
Известно, например, что в зерне имеются н белки, и углеводы — это природное, естественное сочетание. И наш организм в процессе эволюции приспособился к его перевариванию. Когда в желудок поступает хлеб, то для нормального переваривания крахмала, там сначала выделяется сок с нейтральной реакцией, а затем, для переработки белков хлеба, выделяется желудочный сок с соляной кислотой.

ГИГИЕНА И ПРАВИЛА ПИТАНИЯ

 Поль Брег — американский ученый, своим личным примером доказал, пирамида питаниячто при правильном питании и физическими упражнениями на свежем воздухе можно сохранить молодость и в свои 95 лет. Как мудрый воспитатель, обращаясь в первую очередь к молодежи, он говорил, что за деньги можно купить все, но не здоровье и не ум, не красоту, не культуру и не счастье.  

Биологи установили, что существует точное соотношение между периодом развития животного от рождения до взросления и общей продолжительностью жизни — это 1 :7. Подсчитано, например, что жизнь комнатной мухи 70 суток, а на 10 день она уже дает приплод. У млекопитающихся это соотношение в два раза больше— 1: 14. Конечно, «биологическое расстояние> от мухи до человека огромно, но природа экономна в своих решениях и использует один и тот же механизм, «прием», на самых разных ступенях организации.

Здоровье без лекарств и долголетие без болезней

Цель дайной статьи состоит в том, чтобы вопреки утверждениям здоровый образ жизнипротивников раздельного питания, на многочисленных примерах из научных работ и живой практики доказать, что питание только совместимыми продуктами, вопервых, избавляет человека почти от всех неинфекционных болезней и без лекарств, вовторых, резко сокращает дневной рацион пищи, но вполне достаточный для нормальной жизнедеятельности человека, что. естественно, положительно сказывается и на семейном бюджете. В конечном счете это обеспечивает человеку активное долголетие без болезней. Правильное дыхание, выполнение необходимого комплекса физических упражнений и другие факторы, которые освещены в статье, повышают эффективность рекомендаций по раздельному питанию.
Статья также дает ответы на многие вопросы о причинах различных заболеваний человека. А это важно уже хотя бы потому, что зная причину, легче лечить болезнь.

Рецепты для поддержки сердца

Продукты пчеловодства мед, цветочная пыльца, маточное молочко, пчелиный хлеб
знамениты своими разносторонними лечебными качествами. Их применение продуктов пчеловодства в постинфарктный период объясняется тем, что они улучшают кровообращение, усиливая ток крови, содержат множество минеральных веществ, а также биогенные стимуляторы, способные поднимать тонус сердечно-сосудистой системы.

10 шагов от инфаркта

Людям, перенесшим инфаркт, приходится пере­сматривать свой пищевой рацион.
Это одна из важных составляющих лечебного и реабили­тационного процесса. Мы хотим предложить нашим читателям взглянуть на некоторые про­дукты, как на лекарства. Добавьте всего 10 по­лезных продуктов в ваш рацион, и это будут 10 шагов от инфаркта к здоровой жизни.

Стенокардия предвестница инфаркта

Для многих людей понятие «стенокардия» ассоциируется с незначительными сердечными
недомоганиями, неприятными, но не более. Но так думают лишь те, кому не довелось столкнуться с этим недугом. Ведь стенокардия — достаточно тяжелое заболевание само по себе и, главное, она способна привести к инфаркту.

Чего боится сердце?
В развитии стенокардии играют роль многие факторы риска. На некоторые из них можно повлиять, на другие — нельзя. Неустранимые факторы риска — это возраст, пол и наследственность. Например, мужчины более подвержены развитию стенокардии, чем женщины. Но после 55 лет частота развития стенокардии у мужчин и женщин приблизительно одинакова.
Кроме того, на заболеваемость влияет раса: жители Европы, а точнее проживающие в Скандинавских странах, страдают стенокардией и артериальной гипертонией в несколько раз чаще, чем лица негроидной расы. Но если изменить возраст, расу, отказаться от наследственности мы не можем, то защитить свое сердце от факторов устранимых нам вполне по силам. К таковым относятся избыточный вес, курение, недостаточная физическая активность и стрессоподверженность.
К провокаторам стенокардии относят также сахарный диабет, артериальную гипертонию, повышенную свертываемость крови и метаболический синдром.

Вход на сайт

CAPTCHA
Введите то что видите на картинке

Наши партнеры

 

Перейти на Українську мовуПерейти на Русский язык