Превратности судьбы

Превратности судьбыПревратности судьбы. Очень часто человек долгие годы только «готовится жить". Это бывает в любом возрасте. Как взрослеть, с достоинством проходя свои испытания? Что «говорить» беде и откуда брать силы жить дальше? Как превратить тяжелую судьбу в легкую? Читайте об этом, а еще - о любви.

Вопрос не в том, когда же вам повезет, а скорее в том, где и что вы потеряли?

Судьба стоит с полными руками даров, и если мы их не берем - судьбе тяжело их держать

ПЕРВАЯ И ГЛАВНАЯ ПОТЕРЯ
Я не буду, дорогие читатели, убеждать вас, ЧТО после 40 жизнь только начинается. Это у героини фильма "Москва слезам не верит" она началасьпосле встречи с мужчиной ее мечты. Очевидно, ощущение полноты жизни
для нашей любимой героини было связано с неженатым незнакомцем, который может остаться в доме в качестве мужа. У женщин, это часто бывает. Сидим в своих башнях из слоновой кости и ждем прекрасных принцев на белых конях. С возрастом снижаются требования к блеску доспехов и белизне коня. Но и количество проезжающих мимо башни принцев все уменьшается, так что не до жиру...
И ждут прекрасные принцессы, когда же можно будет жить, а не готовиться к жизни. В каком же возрасте начинается жизнь? Странный вопрос! Конечно же с рождения! И маленькие дети чувствуют жизнь во всей ее полноте. Потом случается  то, что мы, психологи, называем психологической травмой. То есть ребенок переживает ситуацию, с которой не может справитыя сам, а родители или кто-то из старших не помогают ему. Например, маленького ребенка отдают бабушке на воспитание, потому что родители в это время учатся, или уехали на заработки, или по каким-то другим причинам не могут присутствовать в поле ребенка. Благородная это причина или нет для ребенка не важно. Главное - он остается без людей, что дали ему жизнь и являются поэтому источником энергии. Потерю эту можно назвать трагической. Так как маленький ребенок не говорит о своих чувствах, то родители считают, что их нет.
И вот Такой ребенок вырос и нашел себе пару. И тут оказывается, что оставаться долго в этой паре он не может. "И с тобой не могу быть, и без тебя не могу". Потеря отношений, потеря места жительства, потеря представлений о себе, угроза для жизни -все это психологические травмы. Конечно же, травмирующие ситуации переживают все дети, по у некоторых нет поддержки. Им приходится как-то выживать. Психика ребенка в ЭТОТ момент раскалывается - травмированная часть  капсулирустся,  "закрывастся     скорлупой" и замирает, а взамен отращивается- так называемая "выживательная" часть.

СТАНУ ДИРЕКТОРОМ    БУДУ СЧАСТЛИВОЙ
Со взрослыми, переживающими тяжелые ситуации, происходит то же самое. Например, наша героиня пережила травму потери отношений, и и фильме ее поддерживали только подруги. Но что случилось с ее родителями? Почему они не поддержали дочь в трудный момент? Увы. нам это неведомо, Зато известно, что Катерина обрела свое счастье, как только стала директором. Очевидно. у нее была внутренняя установка: вот стану директором - тогда буду счастливой, То есть до этого она жила только своей «выживательной» частью, доказывала бросившему ее любимому, как он ошибся. А когда доказала, то ее травмированная часть смогла почувствовать себя в безопасности и начать замечать достойных мужчин.  Все закончилось хеппи-эндом. Хотя кто 3нает, что было бы в той истории дальше, смогла бы Катя прожить с Гошей больше трех-четырех лег? Тем более что он. похоже, собрался жить в ее хорошо обставленной квартире где всё сделано для неё и под неё. Мужчина приходит в пространство, завоеванное женщиной, и устанавливает там свои порядки. Не думаю, что они смогут надолго сохранить "Большую и Светлую"
Конечно же. у людей, переживших психологическую травму, сеть шанс начать жить, а не только выживать, Главное    найти безопасное место и двигаться оттуда в свою жизнь. Ведь из хорошего места попадают в хорошее, а на плохого - в плохое Это закон Для одних таким местом может бить церковь,  для  других - встреча с "безопасным"
человеком, рядом с которым можно стогреться. Иногда это мощная поддержка кого-то сильного (или богатого). Вот с этого момента н начинается Жизнь, вернее, начинается процесс получения удовольствия от жизни.
Бывает это в любом возрасте. И первый вопрос не в том, когда же вам повезет, а скорее в том. где и что вы потеряли? Чего вам не хватает, чтобы Жить?
Любви? Тогда посмотрите, где вы потеряли любовь родителей или чем ее заменили. Деньгами? Тогда что для вас деньги? Безопасность? Тогда где вы потеряли базовое чувство безопасности мира, с которым каждый ребенок приходит в него? Не хватает реализации?
Тогда где вы научились не говорить о СВОИХ желаниях? Кого из родителей вам страшно не хочется грузить своими потребностями. Но вы же- непросили вас рожать - они делали это сами, для себя. Ответственность на них и заслуга - тоже их. А мы, дети, ничего не можем дать родителям, кроме благодарности.
ПОТОМУ ЧТО ЕСТЬ ЛЮБОВЬ
А может, вы потеряли чувство собственного достоинства? Где. при каких обстоятельствах? Вернитесь в прошлое, представьте, что кто-то значимый поддерживает вас в той ситуации и говорит те слова, которые так необходимо слышать!Не бойся я с тобой, я большой и сильный, я смогу тебя защитить, с тобой ничего не случится Вce уже прошло, и ты выжил, а значит справился Иногда, очень редко такое случается. Это судьба, и мы с достоинством ее принимаем. Смотри, эта стлуация тебя многому научила. Теперь ты обладаешь знанием и силой. Я тобой горжусь Вот еще один способ справляться с бедой Скажите ей: "Я тебя вижу беда. Так вот как, оказывается, переживается горе. Теперь я знаю, как это чувствуется, и смогу сопереживать другим. Спасибо, горе, что учишь меня глубоко и по-настоящему чувствовать. Теперь и любовь я буду чувствовать глубже. Теперь и радость я могу прожить сполна и по-настоящему. Я сейчас чувствую горе, потому что есть любовь. Но, теряя что-то. можно оставить любовь себе».
Представьте что наша  героиня  Катя, осознав себя брошенной, сказала бы себе: -Я люблю  этого  человека   и рада, что у меня будет от него ребёнок. Да. он нe со мной, очевидно, что-то увело его от меня и нашего будущего ребенка - что-то, чего я не понимаю. ЧТО-ТО сильное и значимое для него Может, он и сам не знает, что. Но я уважаю его как отца нашего ребенка и с достоинством принимаю свою судьбу. У меня есть люди, на которых я смогу опираться (подруги). У меня ecть родители (даже если их нет среди живых). У меня есть такие-то способности, такие-то знания и таланты. Да, мне больно сейчас, но боль пройдет, а любовь я сохраню в своем сердце навсегда». Почувствуйте,  сколько любви и достоинства в такой позиции. Скорее всего, у  такой Кати и судьба была бы другой - легкой. В ней небыло бы столько трудностей. Да и у Катерины не выработался бы взгляд, -которым смотрят милиционеры, руководящие работники и незамужние женщины. Мне очень нравится один буддийский коан*. "Если у тебя есть посох - я дам тебе посох, если у тебя нет посоха - я отниму у тебя посох". О том же самом говорится в Библии: "У имущего да приумножится, а у неимущего отнимется". Это о том, что если мы живы, значит, у нас есть что-то. что нас поддерживает. Нужно это увидеть и осознать, а не плакать, что, мол, ничего нет. Ксли мы говорим, что у нас нет ничего, то становится еще меньше. А если понимаем, что у нас есть, то становится всего больше. Благодарите жизнь за то, что она дает. Судьба стоит с полными руками даров, и если мы их не берем - судьбе тяжело их держать. А мы говорим "судьба тяжелая". Так сделайте свою судьбу легкой! Берите ее дары, даже если это утраты и боль. Боль приходт и уходит, остается только любовь. Такова природа нашей замечательной реальности.

* Коан - короткое повествование, вопрос, диалог, обычно не имеющие логической подоплеки, зачастую доступные скорее интуитивному пониманию. Европейским аналогом может служить христианская притча.

Инна Коломбет
системный психотерапевт