Лук – Сильный антисептик, Лук богат витаминами А, В и С. Лук мощный источник кальция, фосфора, фолиевой кислоты, магния, железа, хрома и клетчатки. В старинных записях мы находим об использовании лука еще 4000 лет до н.э. как панацею от многих болезней. Во время второй мировой войны, луковая паста применялась для ускорения заживления ран солдат и уменьшения боли. Является важным компонентом питания для нашего здоровья. В наше время, мы нашли еще больше целебных свойств этого растения:
1. Анемия: высокое содержание в луке железа делает его незаменимым для лечения анемии.
2. Антикоагулянт: чтобы снизить уровень холестерина, нужно въедать в день половинку лука, а также это помогает предотвратить сердечные приступы.
3. Противовоспалительные вещества в луке эффективно помогают при лечении простудных заболеваний а так же уменьшают симптомы воспалительных заболеваний, таких как подагра и артрит.
4. Антисептик: эффективен против инфекций мочевыводящих путей, а таже таких заболеваний как цистит и туберкулез.
5. Снижает и нормализует давление крови если Вы употребляете лук в сыром или вареном виде. Он также разжижает кровь, очищает кровь от вредных жиров и растворяет сгустки крови .
6. Профилактика рака толстой кишки: находящиеся в луке фруктоолигосахариды стимулируют рост полезных бактерий в толстой кишке тем самым уменьшают риск опухоли в толстой кишке.
7. Метеоризм и запоры : использование достаточного количества лука в пище, облегчает хронический метеоризм и запор.
8. Диабет: для больных сахарным диабетом - хром содержащийся в луке помогает клеткам правильно реагировать на снижение уровня инсулина и улучшает толерантность к глюкозе.
9. Мочегонное: помогает выводить жидкость из организма, что важно при артрите подагре и других заболеваниях.
10. Расстройства уха: В некоторых культурах, , чтобы остановить звон в ушах - вату опускают в сок лука и кладут в ухо.
11. Выпадение волос: исследование показало, что для усиления роста волос нужно наносить луковый сок на кожу головы 2 раза в неделю в течение 60дней.
12. Иммунитет: Полезен в холодную погоду, чтобы защититится от инфекций, уменьшения жара во время простуды и гриппа. Вызывает потоотделение и улучшает кровообращение .
13. Остеопороз: Лук препятствует разрушению костей. Особенно необходим для женщин, которые подвергаются риску развития остеопороза в менопаузу.
14. При респираторных заболеваниях: Нужно смешать равные количества меда и сока лука и принимать 3-4 чайные ложки этой смеси в день. Это способствует отходу слизи и препятствует ее дальнейшему формированию.
15. Афродизиак: лук является мощным афродизиаком и стоит вторым после чеснока. Белый сорт является для этого наиболее эффективным.
16. Лук для кожи— это антисептик, удаляющий пятна, угри и другие дефекты кожи. Лук наряду
с другими составляющими разного рода масок, лосьонов и т. д. является биологически активным веществом, улучшающим кровообращение, предотвращающим различные воспалительные процессы, веществом тонизирующим, очищающим и просто питающимкожу,
МАСКИ
Тонизирующая маска для всех типов кожи
Требуется: 1 ст. л. лукового сока, 1 ст. л. морковного сока, 1 желток, 1 ст. л. оливкового масла.
Способ приготовления и применения. Все ингредиенты смешайте. Получившуюся массу нанесите на лицо и смойте через 20 мин.
Белая кожа для многих является одним из главных составляющих красоты, веснушки для них — это не оригинальное украшение, а дефект кожи. Им мы предлагаем следующие отбеливающие маски.