Методика очищения почек
Для очищения почек очень помогут Вам советы и методы:
• Тёплые ванны нормализуют капиллярное кровообращение и снимают спазмы, улучшая работу почек. Расслабление и расширение мочевыводящих путей способствует безболезненному прохождению песка и мелких камней.
• Обильное питьё нужно для промывания лоханок и чашечек почек. Для усиления эффекта в питьё можно добавить чаи, улучшающие функцию почек: из листьев и ягод брусники, смородины, черники, душицы, земляники, мяты перечной
Запрещенные продукты в подготовительный период к очищения почек: жирные виды мяса и рыбы; соль лучше исключить, если нет такой возможности, то не более 5 г. в сутки; алкоголь, крепкий кофе и чай с молоком; шоколад, конфеты, сдоба, кондитерские изделия, белый и дрожжевой хлеб; копчености, соленья, консервы и сыры; наваристые бульоны.