Что это за болезнь - остеохондроз

Что это за болезнь - остеохондрозДавайте разберемся что же такое остеохондроз. Уже с двадцатилетнего возраста межпозвонковые диски начинают уменьшаться, терять жидкость, эластичность, связь между позвонками нарушается, позвоночник перестает быть гибким. Межпозвонковые диски начинают получать необходимые им вещества не из кровотока, а извлекая питательные вещества из окружающих тканей, что нежелательно и для них, и для всего организма в целом. После тридцати лет даже здоровый позвоночник нуждается в вытяжении и тренировке мышц, суставов и соединительной ткани. К пятидесяти годам количество жидкости составляет 60-70 процентов от необходимого, и диск-прокладка уже не может служить в качестве прочного и надежного амортизатора.
Хотя это заболевание свойственно, как мы уже упомянули, людям и в двадцать и в тридцать лет, все же в основном оно развивается после 40.
2 позвонка и находящийся-между ними диск, условно, называют сегментом . Если только становится неподвижным один позвонок, сразу же начинаются изменения во всем позвоночнике. Функцию неподвижного сегмента берут на себя ниже - и выше лежащие позвонки, что им не под силу, потому что нагрузка на них становится чрезмерной. И тогда поражаются и эти сегменты. Когда сегмент плохо двигается, питание диска нарушается, он теряет жидкость, а вместе с этим и способность «пружинистости». Нагрузка на диск и на  позвонок, распределяется неправильно. Из за возросшей нагрузки позвонки могут смещаться-относительно друг-друга,  в какую либо сторону, на них образуются костные наросты. И это как раз ведет к развитию остеохондроза.

ЧЕСНОК - Универсальное лекарство

ЧЕСНОК - Универсальное лекарствоЛюдям чеснок известен с незапамятных времен. Причем чеснок с древнейших времен использовали и как продукт, и как лекарство. Известно, что даже строители пирамиды Хеопса применяли чеснок. Археологи неустанно твердят о том, что чеснок, вернее его следы, найден в пещерах, где люди жили более десяти тысяч лет тому назад.
Конечно, сейчас трудно сказать точно, в каком году и кем был обнаружен чеснок, кого человечество должно благодарить за бесценный дар. Все, что могут наши ученые, — это назвать самые ранние письменные источники, в которых сообщается о полезных свойствах чеснока и в которых приводятся рецепты лекарственных препаратов с использованием чеснока.
Существует множество легенд и преданий, свидетельствующих о том, что чеснок — настоящее сокровище человечества.
Так где же и кто обнаружил чеснок? Кто его обнаружил, мы вам, честно говоря, сказать затрудняемся, а вот то, что родиной чеснока является Джунгария, мы вам заявляем со всей ответственностью. Джунгария — равнина между горами Алтая и Восточного Тянь-Шаня.
На протяжении веков чеснок использовался людьми в лечебных целях. История использования людьми чеснока насчитывает свыше десяти тысяч лет. Чеснок так широко применялся в медицине и был столь эффективен, что люди сложили немало сказаний о том, как появился чеснок на земле.
История использования чеснока в качестве лекарственного препарата не окончена и по сей день. Все новые и новые исследования подтверждают его целебную силу. Медики всего мира соглашаются с тем, что чеснок — это многостороннее сильнодействующее и эффективное средство в борьбе с огромным количеством болезней.
Ну вот, немного истории, и вы уже знаете, что средствам, изготовленным на основе чеснока, можно доверять. Свежий чеснок поистине можно назвать кладезем биологически активных веществ. Особенно богат витаминами чеснок тогда, когда он еще совсем молодой и луковица еще не разделена на дольки. Несмотря на то что чесночные листья не везде завоевали признание, они ни в чем не уступают перьям зеленого лука, а витамина С в них чрезвычайно много.

Рак реально можно победить фруктовыми кислотами!

    Все больше специалистов по онкологии становятся сторонниками того, что причиной опухоли (рак)
являются не генетические мутации в   ФРУКТОВЫЕ КИСЛОТЫ ПРОТИВ РАКАхромосомах ядра клетки, а нарушения, вернее аберрации в митохондриях, то есть клеточных энергостанциях, заводящих клетки в энергетический тупик гликолиза. Все онкологические изменения в клетках это вторичные перестройки. Кроме того ряд авторов показывает возможность возврата онкоклеток в обычные. Осуществить это возможно через рычаги маятникового процесса метаболизма клеток. Поскольку для раскачивания катаболизма в опухоли для её гибели нужно применение определенных кислот и минералов, то здесь хотел бы обратить внимание лишь на одну из сторон этого процесса, в частности на применение фруктовых кислот.
   В литературе по народным методам лечения онкологии нередко встречается опыт применения незрелых фруктов для лечения. Конечно, никакого разъяснения причин и механизмов такого лечения не дается. Приведу такой описанный пример показывающий, что усиление катаболизма (распад веществ) в опухоли приводит к её ослаблению. Катаболизм здесь усилили с помощью фруктовых кислот, в частности, применяя незрелые яблоки.

Упражнения от Майи Гогулан. Продолжение.

Упражнения от Маи ГогуланУпражнения от Майи Гогулан
Как устанавливается нервное равновесие в организме?
Мы уже знаем, что спинномозговые нервы проходят сквозь позвонки и соединяют мозг с нервами различных органов. Спинномозговые нервы состоят из нескольких пар нервов: 7 пар шейных, 12 - грудных, 5 - поясничных, 5 - крестцовых и 1 пара расположена в копчиковых суставах позвоночника. Нервы эти отходят соответственно от позвоночного столба на передней и задней сторонах.
Когда мы выполняем упражнение "Золотая рыбка", нарушения суставов позвоночника (подвывихи) исправляются. Это избавляет кровеносные сосуды и нервные окончания (т. е. корешки нервов) от ненужного давления, атрофирования, затекания; таким образом обеспечивается лучшая циркуляция крови для клеток организма и периферийных нервов.
Упражнение "Золотая рыбка" приводит в порядок нервы, выходящие с каждой стороны позвоночника, освобождает их от давления. Баланс между этими нервами во многом зависит от образа жизни, привычки сидеть, стоять или ходить, от профессии человека и вида спорта, которым он занимается. Например, те, кто играет в гольф, должны опасаться смещения позвонков в одну сторону. Колебания влево особенно часто приводят к зажиму кровеносных сосудов, соединенных с почками. Чтобы предотвратить эти нарушения, необходимо изгибать тело попеременно вправо - влево или ежедневно утром и вечером выполнять все Шесть правил здоровья.

Умеем ли мы беречь свое здоровье ?

Умеем ли мы беречь свое здоровье ?Думаем ли мы о своем здоровье? Многие считают наиболее важным успех, престиж в обществе, популярность, деньги, власть. Почти вся энергия их жизни уходит на продвижение к этим целям, и у них почти ничего не остается на обучение искусству жить. Если мы хотим жить, быть здоровыми, счастливыми, реализованными, нам надо стать разумными.
Может быть, то, что дается даром, не ценится? Но ведь как только вы или ваши близкие серьезно заболевают, вам уже ничего не надо: ни успеха, ни денег, ни престижа. Здоровье - как деньги: пока оно есть, его тратят, не считая, а когда его лишаются, то хватаются за любые средства.
Большинство людей уверены, что об их здоровье должен заботиться врач. Такая позиция по меньшей мере наивна. Ни один врач и даже ни одна мать не могут сделать для другого человека того, что человек может и должен сделать для себя сам. Здоровье, как и жизнь, - личное богатство. Как распорядится ими человек, зависит лишь от его знаний, умений, навыков и воли.
Здоровье даруется нам вместе с жизнью как обычная функция или принадлежность - как дыхание, пищеварение, кровообращение, экскреция и т. д. Может быть, поэтому никто и не думает о здоровье, пока его не потеряет. Здоровье подчиняется общим законам, царящим во Вселенной, без знания и соблюдения которых жизнь невозможна. Поэтому каждый из нас обязан усвоить хотя бы то, что известно науке о человеке и его здоровье.
К сожалению, здорового человека совсем не изучают. О болезнях же кое-что известно: их признаки (симптомы), процесс развития, лекарственные способы их лечения. Но у каждой болезни есть своя причина. Только эта причина может вызвать повреждение клетки, тканей, органов, а повреждение приводит к нарушению функций, что проявляется определенными симптомами (боль, покраснение, повышение температуры, зуд, тошнота, рвота и т. п.). Таким образом, схема одна: причина - повреждение - нарушение (или болезнь).
А чтобы избавиться от болезни, надо прежде всего понять причину ее возникновения.

Желчные камни традиционные методы борьбы

Желчные камни традиционные методы борьбыК традиционным способам лечения относятся растворение камней в желчном пузыре или их хирургическое удаление, желчные камни также дробятся и выводятся. Однако эти методы не оказывают никакого воздействия на великое множество камней, закупоривающих желчные протоки печени. Еще раз хотелось бы подчеркнуть, что у каждого, кто имеет камни в желчном пузыре, в печени их гораздо больше.

Травы и противопоказания к ним

Травы и противопоказания к нимВ настоящее время лечение травами широко используется при многих болезнях. Травы и противопоказания к ним. Возросший интерес к фитотерапии связан с тем, что применение растительных препаратов позволяет избежать многих побочных эффектов, присущих антибиотикам или другим лекарственным средствам.
Каждое растение имеет как показания к применению, так и противопоказания. Перед началом лечения травами обязательно следует проконсультироваться со специалистом, а затем строго придерживаться дозировки. Грамотно составить сбор трав может лишь врач-фитотерапевт, который учитывает симптомы основного заболевания, сопутствующие болезни, а также общее состояние организма больного и многие другие факторы.
Травы и противопоказания к ним:

Сыроедение - что это и как начать?

Сыроедение - что это и как начать?Сыроедение - это питание исключительно сырыми овощами и фруктами, орехами, зернами злаковых, сухофруктами. На первый взгляд, кажется, что и есть то нечего. Но когда вы начинаете так питаться - оказывается, что список продуктов очень велик.
Возможно вы, начитавшись статей о пользе сырой пищи и вреде вареной, вы захотите испытать на себе эффект сыроядения. И у вас возникнет вопрос с чего начать и как перейти на этот образ жизни. 
Давайте разберёмся:
 Первое, что необходимо сделать - это понять, как устроено пищеварение. Ведь без понимания соответствия нашего желудочно-кишечного тракта сырой растительной пище вам будет очень трудно отказаться от привычных вкусных блюд. Переходить можно как резко, так и постепенно, включая в свой рацион все больше и больше растительных продуктов. Даже если вы не станете 100 процентным Сыроедом, но начнете, есть больше сырых овощей и фруктов - это уже будет большая помощь вашему организму.
Конечно, если Вам немного лет и у вас нет хронических заболеваний - переход может быть совершенно безболезненным. Но если Вам уже много лет, то возможны очень неприятные ощущения. Ведь сыроядение высвобождает энергию, которая раньше тратилась на переваривание вареной пищи. И эта энергия теперь направляется на очищение вашего организма от всевозможных шлаков, накопившихся в течение жизни.
Если у вас просто лишний вес - он уйдет со скоростью 5-8 кг в месяц. Но если у вас есть подозрение, что присутствуют камни в почках - надо сначала от них избавиться. Если у вас неприятности с желудком, начинать надо с тех овощей и фруктов, которые вы едите без ощущения дискомфорта. Ешьте первые дни
только их, потом переходите и на другие продукты.

Специфичные кисломолочные продукты и не только

Специфичные кисло - молочные продукты и не толькоКисломолочные продукты очень полезны и в настоящее время большую популярность приобретает фунготерапия — наука о целебных свойствах грибов. Вместе с этим растет новая волна интереса к ныне забытому, а некогда любимому семейному напитку — чайному грибу, к японским грибам шиитакё, к индийскому рису и в особенности — к тибетскому молочному грибу. О нем и пойдет речь.
Что же представляет собой тибетский гриб? Прежде всего, это кисломолочный продукт с уникальными свойствами в разных странах издавна люди знали о прохладительных, утоляющих жажду, целебных, тонизирующих и умеренно алкогольных свойствах сквашенного молока. Древнейшими представителями этих напитков считаются кумыс и кефир, а наиболее молодым — ацидофилин.
Первые документальные сведения о кумысе встречаются еще в «Истории греко-персйдских войн» йродота, написанной в 470 г. до н. э. В «Летописи Ипатьевского монастыря» (1182г.) приводится эпизод, когда половецкая стража, опьянев от, кумыса, не заметила побега плененного князя Игоря Северскога. Один из самых старых рукописных лечебников «Прохладный вертоград» рекомендует использовать сквашенное молоко как противоядие при остром отравлении.

Когда-то в кавказских селах можно было увидеть, как усердно пинали прохожие лежавшие на их пути бурдюки с молоком. Солнечные лучи и микроорганизмы, сохранившиеся в складках этих кожаных мешков, и перемешивание при ударах ускоряли процесс брожения и созревания кефира. Разумеется, промышленные кисломолочные продукты сейчас получают по иной технологии, но, как и в давние времена, они своим происхождением обязаны определенным бактериям, грибам, дрожжам. Под их воздействием лактоза молока частично превращается в молочную кислоту, этиловый спирт, а белки свертываются.

Атеросклероз - болезнь сосудов

атеросклерозАтеросклероз - это хроническая болезнь артерий, которая приводит к постепенному сужению их просвета и нарушению функции кровообращения. Кровоток по поврежденным сосудам снижается, и органы испытывают кислородное голодание, к тому же питательных веществ в них поступает меньше, чем нужно. По этой причине возникают головные боли, проблемы с памятью, повышение давления, боли в сердце, нарушение работы нижних конечностей, могут образовываться камни в желчном пузыре. На данный момент единой теории возникновения данного заболевания нет. Однако одной из основных причин развития атеросклероза и его осложнений, среди которых инфаркт, инсульт и почечная недостаточность, считается отложение на стенках сосудов холестерина и других жироподобных веществ. Они, как ржавчина, покрывают артерии, постепенно приводя их в негодность.