Рекомендуем почитать

 

Головна

оздоровлення

Здоров'я

Ефективність народних способів лікування і очищення організму від шлаків, не завжди підтверджується офіційною медициною, проте навіть при самому несприятливому діагнозі за допомогою народних рецептів можна швидко поставити на ноги хворого, повернути йому здоров'я і навіть подарувати нове життя.
Народна медицина (або альтернативна медицина) базується на методах, які наші предки ретельно відточували і збирали протягом довгих століть. За цей час лікарські рецепти неодноразово проходили випробування на ефективність, довівши, що сила матері-природи краще будь-яких хімічних препаратів може підтримати здоров'я людини на належному рівні.
Ми хочемо Вам допомогти в лікуванні, очищенні організму і профілактиці величезного числа хвороб. На нашому "Сайті Життя" зібрані перевірені часом народні рецепти лікувальних настоянок, відварів, розчинів, компресів, дієт, способів очищення організму, і ці рецепти допоможуть вам вилікуватися від простудних захворювань, хвороб травної та серцево-судинної системи позбутися головного і зубного болю, нададуть неоціненну допомогу при радикуліті, астмі, при генікологічних захворюваннях, шкірних захворюваннях, хворобах очей, алергії, інфекційних хворобах, а тк ж хворобах органів дихання, неврологічних хвороб, захворювань шлунково-кишкового тракту і багатьох інших недугах. Вам потрібно лише не полінуватися та сильно захотіти позбутися хвороби, ну а ми Вам у цьому допоможемо.

Прибираємо подвійне підборіддя

 друге підборіддяПомилково вважати, що друге підборіддя доставляє прикрості тільки повним жінкам.
Насправді   він може з'явитися в людини будь-якої комплекції
Друге підборіддя може з'явитися з кількох причин. Якщо воно "відвідало" вас у молодому віці - це явно свідчить про зайву вагу (6-10 кг). Терміново переглянете свої кулінарні пристрасті  й привчите себе їсти побільше овочів і фруктів. І замінивши ними борошняні, жирні й солодкі продукти. Ще одна причина появи "зайвого" підборіддя - сутулість і звичка ходити з опущеною головою. У цьому випадку треба стежити за поставою: плечі повинні бути опущені й злегка відведені назад, шию тримаєте випрямленою,  а  голову підніміть так. немов ви несете на ній покладену    плашмя    книгу. Звичка    спати    на    м'яких високих подушках також сприяє  появі   другого підборіддя.    Змініть    пишні   подушки  на   невисоку подушечку-думку або валик.
Підтягти   підборіддя    й повернути йому колишню красу цілком  можливо.   Але   комплекс процедур для  підборіддя дасть позитивний результат лише в тому випадку, якщо ви будете займатися регулярно як мінімум місяць.

Старіння - процес природний ...

Старіння - процес природний, але старіти нікому не хочеться.
Так давайте допоможемо організму боротися з ним!
•   Приготовлену їжу потрібно є разом зі свіжими овочами й зеленню, причому їхня кількість повинне бути приблизно рівним. Клітковина, що входить до складу овочів (а також фруктів), очищає кишечник - а це секрет прекрасного зовнішнього вигляду й гарного самопочуття. І порція повинна бути невеликою - щоб містилася у ваші зімкнуті долоні.
•   Брокколи, брюссельська капуста, часник, кресс-салат, білі гриби, кокос, бразильський горіх, паростки пшениці, тунець, сардини, свиняча печінка повинні входити в раціон як джерела селену. Цей мікроелемент - невтомний борець із вільними радикалами. З віком у нас в організмі усе менше селену, тому є ризик не тільки передчасного старіння, але й розвитку рака.

Правильно пийте воду - і худніть природним шляхом

  • Уві сні ми втрачаємо воду, тому, прокидаючись вранці, випивайте
    склянку теплої води (можна з шматочком лимона).
  • Якщо ви їсте не відразу, після підйому випийте перед їжею ще склянку води або зелений чай.
  • Принесши на роботу дволітрову ємність води, зможете простежити кількість випитої вами води.
  • У проміжку до обіду випийте 250 - 300 мл води, або чаю і з'їсти який небудь фрукт або овоч
  • Пообідайте супом - це найкращий вибір.
  • Чиста вода сама по собі знижує апетит, тому за 30 хвилин до їжі випийте склянку не кип'яченої води - це створить відчуття ситості, і ви будете їсти не поспішаючи.
  • До кінця робочого дня випийте ще велику склянку води.
  • По дорозі додому, за 30 хв перед вечерею, випийте ще склянку води або соку, можете також з'їсти овоч чи фрукт або зробіть зелений салат на вечерю.
  • Увечері не рекомендується вживати алкоголь, каву або міцний чай, це зневоднює організм і вночі вас буде мучити спрага! Замініть їх простою водою, зеленим чаєм або соком.
  • У зимовий період перед сном, наскільки можливо знизьте температуру в кімнаті, випийте останній склянку води - і спокійно лягайте спати.
  • Пам'ятайте воду потрібно пити поступово. Не потрібно пити багато води за один раз, вона просто пройде через ваш пішеварітельного тракт транзитом, чи не принісши користі всьому організму.
  • У перші дні такого прийому води, вам доведеться частіше бувати в туалеті, - потрібно привчити організм до вживання більшої кількості води. У відповідь на ваші старання, ви помітите, як почали танути ваші кілограми і обсяги, тому, що запаси води у вашому тілі зменшаться.
  • Фантастічно, але це факт: чим менше води ви п'єте, тим більше ваш організм її накопичує, як би про запас. Клітини перезаполненни водою, це додає вам вид пального людини. З іншого боку, коли ви вживаєте достатньо рідини, організму немає необхідності створювати запас, і він використовує її, по мірі надходження, там де вона необхідна.

Методики очищення нирок, за і проти.

Теплі ванни нормалізують капілярний кровообіг і знімають спазми, покращуючи роботу нирок. Розслаблення і розширення сечовивідних шляхів сприяє безболісному проходженню піску і дрібного каміння.
• Рясне пиття потрібно для промивання мисок і чашечок нирок. Для посилення ефекту в питво можна додати чаї, що поліпшують функцію нирок: з листя і ягід брусниці, смородини, чорниці, материнки, суниці, м'яти перцевої

Захисти своє тіло Оптимальні методи очищення, зміцнення і оздоровлення

Для всіх, хто бажає стати здоровим і життєрадісним, знайти красу і молодість.
  
    Ні для кого не секрет, що ми живемо У несприятливому екологічному середовищу. Хлорована вода для пиття, повітря, насичене вихлопними газами та промисловими відходами, неякісні продукти харчування, вживання алкоголю і куріння - всі ці фактори руйнівно діють на організм. З одного боку, знижується імунітет як природний захист (організм втрачає опірність, навіть у відношенні не серйозних захворювань), а з іншого боку, в тканинах накопичуються шлаки, ще більш послаблюючи здоров'я. Формується порочне коло, ведучий до хвороб і передчасного старіння.
Наше завдання - показати, як зовсім прості і доступні методи дозволяють розірвати це порочне коло І запустити процеси самовідновлення; як звести до мінімуму вплив негативних факторів; як за допомогою простих прийомів стати здоровішими, міцнішими і позбутися навіть від хронічних хвороб; як недорогими підручними засобами, наявними в кожному будинку, вивести з організму токсини, шлаки, солі і т. п. І Надалі не допускати накопичення нових «відкладень».

Наши партнеры

 

Перейти на Українську мовуПерейти на Русский язык