Рекомендуем почитать

 

Головна

тиск

Прості рецепти для боротьби з високим і низьким тиском

Час, у який ми живемо, не даремно називають стрімким, динамічним і стресовим. Сучасна людина має багато чого встигнути зробити протягом дня. Але при цьому не варто забувати, що наш організм крихкий і схильний багатьом хворобам, зокрема артеріальної гіпертензії та гіпотензії.
І в тому і в іншому випадку головними причинами виникнення хвороби, на думку лікарів, стають стрес, перевтома, а також неправильний спосіб життя (незбалансоване харчування, невміння розслаблятися і відпочивати, важка фізична праця і сидяча робота).
Кров'яний тиск постійно знижується і підвищується протягом дня. Наприклад, коли людина спить, процеси, що проходять в організмі, сповільнюються, і кров'яний тиск знижується.
Організм людини складається приблизно з 100.000.000.000.000 клітин (читається "сто трильйонів") клітин, що потребують харчування киснем, цукром та іншими речовинами. Забезпечує їх таким харчуванням кров. Доросла людина має в організмі близько 5 л крові, що переносить кисень, глюкозу, воду і протеїни. У ній знаходяться білі кров'яні тільця, які беруть участь у боротьбі з інфекціями, і тромбоцити, що допомагають крові згортатися.

Ще трохи рецептів з імбиром

 ДЛЯ ЛІКУВАННЯ ГІПОТОНІЇ - знижений тиск і зняти спазми судин
Як ми пам'ятаємо, імбир належить до розряду спецій з сильно розвиненим початком «Агні» (вогонь). (Хто не пам'ятає читайте інші статті про імбир.) Поряд з перцем він здатний розігрівати організм і розганяти кров, насичуючи її киснем. Тільки, е відміну від перцю, він не володіє такою пекучістю, має значно менше протипоказань за рахунок субстанції, яку східні лікарі називають «внутрішня вологість». Будучи ефективним спазмолитиком (засобом, що знімає спазми великих і дрібних периферичних судин), корінь імбиру може приносити суттєве полегшення людям, страждаючим зниженим тиском. Допоможе він і тим, хто відноситься до розряду метеозалежних або страждає від стрибків тиску протягом дня (треба сказати, що в моєму рідному місті Петербурзі таких людей більше, ніж де-небудь, в силу того, що атмосферний тиск у нашому регіоні вкрай нестабільно) .
Допоможе такий рецепт: 1/2 ч. ложки порошку меленого імбиру розчиняють у склянці міцного солодкого чаю і п'ють по 3 рази 8 день 8 протягом одного тижня після їжі.
Деякі додають в такий чай крапельку коньяку. Робити це чи ні - вирішувати вам. Скажу лише, що в цьому випадку може вийти «масло масляне». З точки зору смаку стає краще. Але імбир сам по собі і зігріває, і розширює судини, тому немає потреби покращувати його дію за рахунок алкоголю. Дозу не збільшують, так як може посилитися серцебиття.

Як нормалізувати тиск і поліпшити загальний стан здоров'я

   Людський організм в процесі свого розвитку виробляє величезну кількість захисно-При гіпертонії, Рецепти, гіпотонія, тиск, лімфатичної системи, мануальна терапія, остеохондроз, м'язової системи, жкт, харчування, перекис водню, ДИХАННЯ, пристосовних реакцій, завдяки яким протистоїть шкідливим впливам зовнішнього середовища. Висока пристосовність організму до мінливих умов і є ознака здоров'я. Порушення ж цієї здатності під впливом сильних подразників зовнішнього середовища призводить до порушень у стані здоров'я, до хвороб.
І. П. Павлов

  Відтворена А. Алексєєвим теорія соединительнотканной недостатності за своєю ідеєю повинна була привернути всю медицину з голови на ноги, чого, на жаль, не сталося. Причина одна і та ж: необхідно повністю переглянути парадигми, що склалися в медицині, відмовитися від вузьковідомчих підходу до лікування так званих окремих хвороб, яких уже набралося більше 20 тисяч на 100 з лишком спеціальностей. За якісь 40-50 років наші академіки від медицини «розтягнули» людини за своїми спеціалізаціями: кардіолог, хірург, невропатолог і т. П. - Забули елементарні основи фізіології, яка каже, що в організмі все взаємопов'язано і взаємозалежно і що в основі будь-якого захворювання лежить сполучнотканинна недостатність.

Наши партнеры

 

Перейти на Українську мовуПерейти на Русский язык