Рекомендуем почитать

 

Головна

Калькулятор калорій

Наш калькулятор калорій - це унікальна корисна річ, вона дозволяє стежити за харчуванням і залишатися у формі. Погодьтеся, що Ваше здоров'я і зовнішність залежить від правильного і збалансованого харчування. А також - потребує системних фізичних навантаженнях, заняттях і тренуваннях. А для цього дуже важливо мати можливість контролювати, кількість уживаних в їжу калорій. Тут Вам і допоможе наш калькулятор калорій

У Вас є мета? Хочете бути у формі? Вам потрібен перевірений комплексний підхід? Тоді це те, що Ви так давно шукали! Коли Ви почнете регулярно користуватися програмою калькулятор калорій , і раціонально харчуватися, то з кожним днем Ваше здоров'я і вага будуть прагнути до ідеального. "У здоровому тілі - здоровий дух" - І це важливо, Ваш настрій і стан душі мають пряму залежність. Займатися своїм здоров'ям потрібно в хорошому настрої і звичайно вірити в успіх. Успіхів Вам у досягненні Ваших цілей!

За допомогою нашого  калькулятора калорій ви не тільки можете уточнити калорійність продуктів, але і підрахувати загальну калорійність страв.
Просто введіть відповідний вага кожного використовуваного продукту.
Виберіть посилання "Все по 100 грам" - і побачите калорійність 100 грамів кожного продукту. всі по 100 грам / все по 0 грам

   Овочі   ккал
Баклажани грам = ккал
Бруква грам = ккал
Горошок зелений грам = ккал
Зелена квасоля (стручок) грам = ккал
Кабачки грам = ккал
Капуста білокачанна грам = ккал
Капуста червонокачанна грам = ккал
Капуста цвітна грам = ккал
Картопля грам = ккал
Картопля фрі грам = ккал
Картопляне пюре грам = ккал
Цибуля зелена (перо) грам = ккал
Лук порей грам = ккал
Цибуля ріпчаста грам = ккал
Морква червона грам = ккал
Огірки грунтові грам = ккал
Огірки парникові грам = ккал
Перець зелений солодкий грам = ккал
Перець червоний солодкий грам = ккал
Петрушка (зелень) грам = ккал
Петрушка (корінь) грам = ккал
Ревінь (черешкова) грам = ккал
Редис грам = ккал
Редька грам = ккал
Ріпа грам = ккал
Салат грам = ккал
Буряк грам = ккал
Томати (грунтові) грам = ккал
Томати (парникові) грам = ккал
Хрін грам = ккал
Черемша грам = ккал
Часник грам = ккал
Шпинат грам = ккал
Щавель грам = ккал
   Фрукти   ккал
Абрикоси грам = ккал
Айва грам = ккал
Алича грам = ккал
Ананас грам = ккал
Апельсин грам = ккал
Банани грам = ккал
Брусниця грам = ккал
Виноград грам = ккал
Вишня грам = ккал
Лохина грам = ккал
Гранат грам = ккал
Грейпфрут грам = ккал
Груша грам = ккал
Ожина грам = ккал
Суниця грам = ккал
Інжир грам = ккал
Кизил грам = ккал
Журавлина грам = ккал
Аґрус грам = ккал
Лимон грам = ккал
Малина грам = ккал
Мандарин грам = ккал
Морошка грам = ккал
Обліпиха грам = ккал
Персики грам = ккал
Горобина садові грам = ккал
Горобина чорноплідна грам = ккал
Слива садові грам = ккал
Смородина біла грам = ккал
Смородина червона грам = ккал
Смородина чорна грам = ккал
Фініки грам = ккал
Хурма грам = ккал
Черешня грам = ккал
Чорниця грам = ккал
Шовковиця грам = ккал
Шипшина свіжий грам = ккал
Шипшина сушена грам = ккал
Яблука грам = ккал
   Сухофрукти   ккал
Вишня грам = ккал
Груша грам = ккал
Ізюм кишмиш грам = ккал
Ізюм з кісточкою грам = ккал
Курага грам = ккал
Персики грам = ккал
Урюк грам = ккал
Чорнослив грам = ккал
Яблука грам = ккал
   Цукерки, цукор, шоколад і д.р.   ккал
Драже фруктове грам = ккал
Зефір грам = ккал
Ірис грам = ккал
Карамель (в середньому) грам = ккал
Цукерки, глазуровані шоколадом грам = ккал
Мармелад грам = ккал
Мед грам = ккал
Пастила грам = ккал
Цукор грам = ккал
Халва соняшникова грам = ккал
Шоколад молочний грам = ккал
Шоколад темний грам = ккал
   Торти та інші кондитерські вироби   ккал
Вафлі з жиросодержащие начинками грам = ккал
Вафлі з фруктовими начинками грам = ккал
Тістечко бісквітне з фруктовою начинкою грам = ккал
Тістечко листкове з кремом грам = ккал
Тістечко листкове з яблуком грам = ккал
Пряники грам = ккал
Торт бісквітний з фруктовою начинкою грам = ккал
Торт мигдальний грам = ккал
   Хліб, хлібобулочні вироби, борошно   ккал
Бублики грам = ккал
Макаронні вироби грам = ккал
Борошно пшеничне I сорту грам = ккал
Борошно пшеничне II сорту грам = ккал
Борошно пшеничне вищого ґатунку грам = ккал
Борошно житнє грам = ккал
Здобна випічка грам = ккал
Сухарі пшеничні грам = ккал
Сухарі вершкові грам = ккал
Сушки грам = ккал
Хліб пшеничний з борошна I сорту грам = ккал
Хліб житній грам = ккал
   Крупи   ккал
Геркулес грам = ккал
Гречана просунув грам = ккал
Гречана ядриця грам = ккал
Кукурудзяна грам = ккал
Манна грам = ккал
Вівсяна грам = ккал
Перлова грам = ккал
Пшенична "Полтавська" грам = ккал
Пшоно грам = ккал
Рисова грам = ккал
Толокно грам = ккал
Ячна грам = ккал
   Бобові   ккал
Горох лущений грам = ккал
Горох цільний грам = ккал
Соя грам = ккал
Квасоля грам = ккал
Сочевиця грам = ккал
   Гриби   ккал
Білі свіжі грам = ккал
Білі сушені грам = ккал
Підберезники свіжі грам = ккал
Підосичники свіжі грам = ккал
Сироїжки свіжі грам = ккал
Печериці грам = ккал
   М'ясо, субпродукти, птиця   ккал
Баранина грам = ккал
Бараняче Серце грам = ккал
Баранячі Нирки грам = ккал
Бараняча Печінка грам = ккал
Яловичина грам = ккал
Яловичий Мова грам = ккал
Яловиче Вим'я грам = ккал
Яловиче Серце грам = ккал
Яловичі Мізки грам = ккал
Яловичі Нирки грам = ккал
Яловича Печінка грам = ккал
Гуси грам = ккал
Індичка грам = ккал
Кролик грам = ккал
Кури грам = ккал
Печінка свинна грам = ккал
Нирки свинні грам = ккал
Свинина жирна грам = ккал
Свинина нежирна грам = ккал
Серце свиняче грам = ккал
Телятина грам = ккал
Качки грам = ккал
Курчата грам = ккал
Мова свинний грам = ккал
   Ковбаса та ковбасні вироби   ккал
Варена ковбаса Діабетична грам = ккал
Варена ковбаса Дієтична грам = ккал
Варена ковбаса Докторська грам = ккал
Варена ковбаса Любительська грам = ккал
Варена ковбаса Молочна грам = ккал
Варена ковбаса Окрема грам = ккал
Варена ковбаса Теляча грам = ккал
Варено-копчена Любительська грам = ккал
Варено-копчена Сервелат грам = ккал
Напівкопчена Краківська грам = ккал
Напівкопчена Мінська грам = ккал
Напівкопчена Полтавська грам = ккал
Напівкопчена Українська грам = ккал
Сардельки Свинячі грам = ккал
Сосиски Молочні грам = ккал
Сосиски Російські грам = ккал
Сосиски Свинячі грам = ккал
Сирокопчена Любительська грам = ккал
Сирокопчена Московська грам = ккал
   М'ясні консерви і копченості   ккал
Шинка грам = ккал
Яловичина тушкована грам = ккал
Грудинка сирокопчена грам = ккал
Сніданок туриста (яловичина) грам = ккал
Сніданок туриста (свинина) грам = ккал
Ковбасний фарш грам = ккал
Корейка сирокопчена грам = ккал
Свинина тушкована грам = ккал
   Жири та олії   ккал
Жир баранячий або яловичий топлений грам = ккал
Майонез 67% грам = ккал
Маргарин бутербродний грам = ккал
Маргарин молочний грам = ккал
Олія рослинна грам = ккал
Масло вершкове 82,5% грам = ккал
Масло топлене грам = ккал
Шпик свинячий (без шкірки) грам = ккал
   Молоко та молочні продукти   ккал
Бринза з коров'ячого молока 20% жирності грам = ккал
Йогурт натуральний 1.5% жирності грам = ккал
Кефір жирний 3,2% грам = ккал
Кефір нежирний грам = ккал
Молоко 3,2% грам = ккал
Молоко ацидофільне 3,2% грам = ккал
Молоко згущене грам = ккал
Молоко згущене з цукром грам = ккал
Молоко сухе незбиране грам = ккал
Кисляк 3,2% грам = ккал
Ряжанка 4% грам = ккал
Вершки 10% грам = ккал
Вершки 20% грам = ккал
Сметана 10% грам = ккал
Сметана 20% грам = ккал
Сир голландський грам = ккал
Сир плавлений грам = ккал
Сир пошехонський грам = ккал
Сир російський грам = ккал
Сир швейцарський грам = ккал
Сирки і маса сирні особливі грам = ккал
Сир жирний 18% грам = ккал
Сир нежирний грам = ккал
Сир напівжирний 9% грам = ккал
   Яйця   ккал
Сухий білок грам = ккал
Сухий жовток грам = ккал
Яєчний порошок грам = ккал
Яйце куряче грам = ккал
Яйце перепелине грам = ккал
   Риба і морепродукти   ккал
Бички грам = ккал
Горбуша грам = ккал
Кальмар грам = ккал
Камбала грам = ккал
Карась грам = ккал
Короп грам = ккал
Кета грам = ккал
Корюшка грам = ккал
Краб грам = ккал
Креветка грам = ккал
Креветка далекосхідна грам = ккал
Крижана грам = ккал
Лящ грам = ккал
Мінога грам = ккал
Минтай грам = ккал
Мойва грам = ккал
Морська капуста грам = ккал
Минь грам = ккал
Нототенія мармурова грам = ккал
Окунь морський грам = ккал
Окунь річковий грам = ккал
Осетер грам = ккал
Палтус грам = ккал
Паста "Океан" грам = ккал
Печінка тріски грам = ккал
Путасу грам = ккал
Сазан грам = ккал
Сайра велика грам = ккал
Сайра дрібна грам = ккал
Салака грам = ккал
Оселедець грам = ккал
Сьомга грам = ккал
Сиг грам = ккал
Скумбрія грам = ккал
Сом грам = ккал
Ставрида грам = ккал
Стерлядь грам = ккал
Судак грам = ккал
Трепанг грам = ккал
Тріска грам = ккал
Тунець грам = ккал
Вугор грам = ккал
Вугор морський грам = ккал
Хек грам = ккал
Щука грам = ккал
   Ікра рибна   ккал
Кети зерниста грам = ккал
Лещев пробойная грам = ккал
Мінтаевая пробойная грам = ккал
Осетрова зерниста грам = ккал
Осетрова пробойная грам = ккал
   Горіхи   ккал
Арахіс грам = ккал
Волоський горіх грам = ккал
Мигдаль грам = ккал
Насіння соняшнику грам = ккал
Фундук грам = ккал
   Напої   ккал
Біле вино грам = ккал
Горілка грам = ккал
Коньяк грам = ккал
Червоне вино грам = ккал
Мадера грам = ккал
Пиво грам = ккал
Портвейн грам = ккал
Сухе шампанське грам = ккал
Всього   ккал

 

Наши партнеры

 

Перейти на Українську мовуПерейти на Русский язык