Рекомендуем почитать

 

Головна | Здоров'я

Найпоширеніші причини виникнення жовчних каменів

Жовч складається з води, слизу, жовчного пігменту (білірубіну), жовчних солей і холестерину, а також ферментів і корисних для організму бактерій. Ця зеленуватого кольору рідина виробляється печінковими клітинами і виділяється в крихітні жовчні канальці, що вливаються в канали побільше, які в свою чергу впадають в правий і лівий печінкові протоки. З'єднуючись, вони утворюють загальний жовчний проток, по якому жовч з печінки в необхідному для нормального травлення кількості надходить в жовчний міхур.
Будь-які зміни в складі жовчі негативно позначаються на розчинності її компонентів і, отже, сприяють формуванню жовчних каменів. Для простоти я розділив камені на два основних типи: холестеринові і пігментні. Деякі холестеринові камені не менше ніж на 60% складаються з холестерину і мають жовтуватий відтінок. Інші, кольору зеленого горошку, зазвичай м'які на дотик, як ніби пластилінові (вміст холестерину в них може досягати 95%). Пігментні Комп мають коричневий або чорний колір через високий вміст пігменту білірубіну. Як правило, вони щільніше і твердіше холестеринових і можуть вапнувати, перетворюючись на справжні камені. Втім, і холестеринові камені часом стають твердими, але це відбувається лише в жовчному міхурі.
Причини зміни складу жовчі можуть бути різні. Зазвичай холестерин знаходиться в рідкому стані, піддаючись розчинювальній дії жовчних солей, зрозуміло, при достатній кількості води. Збільшення вмісту холестерину У печінці призводить до того, що цих солей вже не вистачає, і в результаті утворюються холестеринові камені. Такий же ефект має зменшення кількості жовчних солей. Нестача води в організмі призводить до дегідратації і згущення жовчі. При цьому холестерин не може повністю розчинятися, в результаті чого утворюються його невеликі згустки, які з часом збільшуються.

Пігментні камені формуються, коли в жовчі підвищується вміст білірубіну - продукту розщеплення червоних кров'яних клітин. У людей з надмірною кількістю холестеринових каменів у печінці підвищується ризик розвитку цирозу, серповидно-клітинної хвороби та інших захворювань крові. Все це призводить до збільшення концентрації білірубіну в жовчі, сприяючи формуванню білірубінові каменів у жовчному міхурі.

Коли склад жовчі в печінці порушується, маленькі холестеринові кристали, комбінуючи з іншими компонентами цієї рідини, починають збиратися в невеликі згустки. Ці крихітні грудки закупорюють найдрібніші жовчні канальці. В результаті сповільнюється струм жовчі, і згустки починають рости, збираючи навколо себе жовч. З часом вони збільшуються і перетворюються на камені. Деякі з цих «дорослих» каменів можуть проходити в більш великі жовчні протоки, де склеюються з іншими каменями або продовжують рости самі. В результаті затори виникають і у великих заліз-чевиводящіхся шляхах. Затримка течії жовчі через великі протоки не може не позначитися на менших каналах, і утворюється порочне крутий. З часом печінкові протоки починають повністю закупорюватися, обмежуючи рух жовчі, необхідної для травних процесів.
Погіршення струму жовчі через печінку в ще більшій мірі відбивається на складі цієї рідини, і такі зміни рано чи пізно починають проявлятися і в жовчному міхурі. Невеликому потоку жовчі в цьому органі може знадобитися близько восьми років, перш ніж він збільшиться настільки, щоб становити серйозну небезпеку для здоров'я. Відомо, що в жовчному міхурі кожного десятого жителя США є камені. Півмільйону американців ці камені щорічно видаляють хірургічним шляхом. Не настільки відомо, однак, що камені в печінці є майже у кожної людини -яким би не було його стан здоров'я. За оцінками, у 95% жителів нромишленно розвинених країн у жовчних протоках печінки є камені, які здатні викликати набагато більше захворювань, ніж камені в жовчному міхурі. Для зміцнення здоров'я і для досягнення справжнього прориву в розумінні і лікуванні хвороб ми повинні розібратися, чому відбуваються зневоднення жовчі, порушення її природної флори, знищення ферментів, підвищення концентрації холестерину і зміна змісту в жовчі пігментів. Найбільш поширені причини формування жовчних каменів у печінці можна розділити на наступні чотири категорії.

1. Дієтичні фактори Переїдання Неправильне харчування грає, мабуть, найголовнішу роль у порушенні складу жовчі і формуванні жовчних каменів. І найбільш негативно на здоров'я позначається переїдання. Якщо ви їсте занадто багато або частіше, ніж це потрібно вашому організму, травні соки (включаючи жовч) не справляються з надмірним навантаженням. Це призводить до того, що значна частина споживаної їжі не засвоюється, перетворюючись на постійне джерело шкідливої ​​діяльності хвороботворних мікробів. В кишковому тракті накопичується все більша кількість токсичних речовин, викликаючи застій в лімфатичної системи і згущення крові. Все це перевантажує роботою печінку і системи виділення. В результаті кишкових розладів організм може позбутися основної маси жовчних солей, що сприяє прискореному формуванню жовчних каменів. Особливо високий ризик утворення каменів у пацієнтів, які страждають на хворобу Крона та іншими формами синдрому подразненої товстої кишки. Дисбаланс в кровоносної та лімфатичної системах, що викликається переїданням, призводить до погіршення постачання кров'ю печінкових часточок і, отже, до зміни складу жовчі і формуванню жовчних каменів. Утворені в печінці камені посилюють застій крові і лімфи, порушуючи процеси основного обміну. Парадокс: чим більше ви їсте, тим менше поживних елементів потрапляє в клітини вашого організму. Гірше того, систематичне переїдання призводить до голодування клітин, що посилює нездоровий апетит. Постійне бажання перекусити, в побуті іменоване обжерливістю, є ознакою «недоїдання» клітин і метаболічного дисбалансу. Крім того, це вказує на порушення роботи печінки і наявність жовчних каменів. Якщо ви їсте до тих пір, поки не відчуєте, що «більше не лізе», значить, у вас розвинулася дисфункція шлунка. Травні соки можуть перемішуватися з поглинається їжею лише до тих пір, поки шлунок порожній хоча б на чверть. А три чверті його обсягу - це приблизно дві пригорщі їжі: саме таке максимальна кількість злиденні шлунок здатний переробити в один присід. Таким чином, краще зупинятися в той момент, коли ви відчуваєте, що могли б з'їсти ще трохи. Коли ви встаєте з-за столу з легким відчуттям голоду, це сприяє травленню, попереджає виникнення каменів і викликані ними хвороби.

Нерегулярне харчування Згідно аюрведою, найдавнішою з усіх наук про здоров'я, «прийом їжі до того, як переварилося те, що було з'їдено раніше », є однією з головних причин хвороб. Чому багато людей харчуються нерегулярно? На це є кілька причин: 1. Квапливий і наповнений стресами спосіб життя. 2. Величезна різноманітність загальнодоступних, привабливо упакованих, ароматних продуктів харчування стає для багатьох нездоланною спокусою. 3. Зручність «швидкого» (але бідного найважливішими корисними елементами) харчування. 4. Незадоволеність або відчуття голоду, що залишилися після попереднього прийому їжі. 5. Багато їдять, щоб заспокоїтися і відволіктися. Кожен з цих чинників може зробити свій внесок у розвиток шкідливих звичок, які властиві дуже багатьом сучасним людям. Як правило, чим більшою обробці піддаються продукти, тим менш поживні вони стають і тим більше їх потрібно з'їсти, щоб забезпечити нагальні потреби організму. (Примітка. Харчові добавки жодним чином не можуть замінити собою повноцінне харчування, як і принести задоволення від їжі, необхідне організму для успішного перетравлення і засвоєння корисних речовин.) Неупорядковане харчування, в тому числі проміжні прийоми їжі між основними, порушує тонко налаштовані біологічні ритми організму . Секреція найважливіших гормонів в значній мірі залежить від регулярності циклів їжі, сну і неспання. Наприклад, виробництво жовчі і кишкових соків, необхідних для розщеплення споживаної їжі на поживні елементи, досягає максимуму близько полудня. Вранці ж і ввечері травні процеси суттєво сповільнюються. Якщо день вдень ви в обідній час обмежуєтеся лише легкими закусками, жовчний міхур не може видавити все свій вміст в кишечник, і з що залишається незатребуваною жовчі утворюються камені. Пам'ятайте: жовчний міхур запрограмований природою на те, щоб виділяти максимальну кількість жовчі в середині дня. Крім того, якщо ви обмежуєтеся в обід легкими закусками, це веде до дефіциту поживних речовин, який часто виражається в непереборному бажанні з'їсти або випити щось в неурочний час, щоб підзарядитися енергією. До продуктів, що забезпечує швидкий приплив сил, ставляться солодощі, печиво, булки, макарони, виготовлені з білого борошна (це майже чистий крохмаль, який дає той же ефект, що і цукор), шоколад, кава, чорний чай, прохолодні напої і т. Д . Після кожної такої закуски виділяється трохи жовчі. Проте в цілому цього виявляється недостатньо, щоб спустошити жовчний міхур, і ризик утворення каменів збільшується. Постійне бажання поїсти між основними прийомами їжі вказує на серйозний дисбаланс в травних і метаболічних процесах. Якщо, наприклад, ви вирішили перекусити за годину або два до обіду, ви змушуєте шлунок припинити переробку раніше прийнятої злиденні і переключитися на нову їжу. Не до кінця переварена їжа починає загнивати, виділяючи токсини, що отруюють організм. Знову надійшла їжа в свою чергу теж не отримує достатньої кількості травних соків і також засвоюється не повністю. Організм просто не в змозі виробити і виділити потрібний обсяг жовчі та інших ферментів, щоб впоратися з наступною порцією злиденні. Якщо це повторюється багаторазово, утворюється все більше токсинів і засвоюється все менше поживних речовин. В результаті кількість жовчних солей скорочується, а концентрація холестерину зростає. І в організму не залишається іншого вибору, як формувати жовчні камені. Щоб вирватися з цього порочного крута, більш свідомо поставтеся до свого здоров'я, коли починаєте відчувати голод. Відчуйте потреби свого організму, коли він сигналізує про дискомфорт. Запитайте себе, що вам па насправді потрібно. Якщо вам хочеться чогось солодкого, спробуйте замінити кондитерські вироби фруктами. У багатьох випадках виникає почуття голоду на ділі є ознакою зневоднення організму. Якщо випити склянку-два води, відчуття дискомфорту зникає. У той же час намагайтеся повноцінно обідати в середині дня. Після того як ви очистите свою печінку, ваш організм з часом навчиться отримувати з поживного обіду практично всі речовини, необхідні для забезпечення його добових потреб. Це позбавить вас від обжерливості і бажання перекусити між основними прийомами їжі.

Занадто рясна вечеря Схожі проблеми виникають, якщо основний прийом їжі припадає на вечір. До кінця дня, особливо після 18 годин, секреція жовчі і піщеваріт-тельнихферментов різко знижується. З цієї причини у вечірній час важка злиденна кшталт м'яса, ри-6и, сиру, жирного або приготованих на маслі продуктів і т. П. Не може бути повністю переварена. В результаті рясний вечеря перетворюється на джерело токсичних відкладень в кишечнику. неперероблені їжа завжди викликає застій, спочатку в кишечнику, а потім в лімфатичної та кровоносної системах. І це порушує травні процеси в денний час. Поступово ефективність роботи шлунково-кишкового тракту, яка визначається збалансованої секрецією соляної кислоти, жовчі і травних ферментів, знижується з тими ж наслідками, що від переїдання. Таким чином, занадто рясні вечері стають важливим чинником утворення жовчних каменів у печінці. З тих же причин шкідливо їсти перед сном. В ідеалі останній раз приймати їжу слід не менш ніж за три години до сну. Найкраще же час для вечері - близько 18 годин.

Надмірне споживання білкової їжі Як вже говорилося вище, надмірне споживання білків призводить до потовщення базальних мембран судин (капілярів і артерій), включаючи синусоїди печінки, і застою крові *. В результаті значна частина сироваткового холестерину не може покинути кровоносну систему в синусоїда. Не отримуючи з крові холестерин, печінкові клітини помилково вважають, що в організмі не вистачає цієї речовини, і різко збільшують його виробництво (адже, як уже говорилося, холестерин необхідний; для захисту пошкоджених ділянок артерій). Однак стінки і отвори синусоїди забиті накопиченим білковим волокном (колагеном). Це не дозволяє синусоїди абсорбувати виробляється холестерин, який в результаті виходить з печінки через жовчні протоки. Таким чином жовч, що виділяється в тонку кишку, виявляється перенасичена холестерином. Це веде до формування в жовчних протоках печінки і в жовчному міхурі згустків холестерину, злиплими з іншими компонентами жовчі. Цікаво відзначити, що у жителів азіатських країн з їх багатою жирами, але бідної білками дієтою холестеринові камені в жовчному міхурі утворюються рідко. Зате в американців, які споживають багато білків з м'ясними і молочними продуктами, холестеринові камені в жовчному міхурі - мало не звичайне явище. Вступники з їжею жири відіграють лише другорядну, не найбільшу значну роль у підвищенні рівня холестерину в крові. Основна маса холестерину, необхідного для нормальних процесів обміну речовин, виробляється печінковими клітинами. І рівень холестерину в крові зростає лише тоді, коли базальні мембрани синусоид закупорюються білковими відкладеннями. Іншими факторами, що приводять до підвищення концентрації білка в крові, є стрес, куріння, вживання алкоголю та кави. Після того як певна кількість цього виродженого білка відкладається в стінках кровоносних судин, печінка автоматично збільшує виробництво холестерину. Побічним наслідком цієї реакції є формування жовчних каменів. Якщо ви не дотримуєтеся вегетаріанської дієти, вам краще скоротити споживання червоного м'яса, сала, яєць, сиру та інших білків тваринного походження до мінімуму. Хоча всі такі білки сприяють формуванню жовчних каменів, біле м'ясо, включаючи м'ясо курей, індиків і кролів, завдає печінки значно меншої шкоди, за умови, що споживається не частіше одного-двох разів на тиждень і що мова йде про тварин, вирощених «на вільному випасі ». Краще уникати смажених продуктів, оскільки вони призводять до збільшення жовчного міхура і печінки. Коли ваша тяга до м'яса та іншим тваринам білків ослабне, ви зможете безболісно перейти на вегетаріанську дієту. Більше двох третин жителів планети споживають виключно їжу рослинного походження - і не страждають захворюваннями серця, раком, остеоіо-розом, артритом і т. п. Близько 95 % міститься в організмі білка не виводиться назовні, а використовується багаторазово. Решта виробляється бактеріями в кишковому тракті і чи надходить з рослинною їжею. Поширена помилка, що людині потрібно щодня споживати їжу, багату білками, не має під собою ніякої наукової основи *. Для новонародженого найважливішим і збалансованим продуктом харчування є грудне молоко. Але в порівнянні з коров'ячим воно майже не містить білка - там його близько 1,5%. Природа подбала про те, щоб з самого народження зростаючий організм людини був позбавлений від їжі, в якій дуже білками. Може бути, саме тому ті, хто з раннього дитинства дотримується вегетаріанського раціону, набагато рідше за інших страждають жовчнокам'яної хворобою, хворобами серця і онкологічними захворюваннями.

Інші продукти і напої Яйця, свинина, жирна їжа, цибуля, дичина, пастеризоване молоко, морозиво, каву, шоколад, цитрусові, зернобобові культури (за винятком сої) і горіхи - саме в такому порядку - викликають печінкові кольки у людей, страждаючих жовчнокам'яну хворобу. В ході одного дослідження, проведеного в 1968 році, у великої групи пацієнтів не спостерігалося жодних симптомів захворювання, поки вони утримувалися від всіх перерахованих продуктів. Після додавання в раціон яєць, проте, 93% учасників експерименту пережили напади болю. Можливо, яєчний білок найбільшою мірою сприяє утворенню жовчних каменів. Дослідники припустили, що споживання продуктів, що викликають алергію, призводить до розпухання жовчних проток, що перешкоджає витіканню жовчі з жовчного міхура. Однак це вірно лише частково. З точки зору аюрведи, формування каменів є питта-захворюванням, що вражає переважно людей з питта-конституцією.

  •  недостатнє споживання рідини (менше 1 л чистої води на день);
  •  регулярне споживання напоїв, що мають сечогінну дію: чаю, кави, прохолодних та алкогольних напоїв, включаючи вино;
  • регулярне споживання таких стимулюючих продуктів або речовин, як м'ясо, прянощі, шоколад, цукор, тютюн, наркотики і т. п .;
  • стрес;
  • більшість ліків;
  • надмірні фізичні навантаження;
  • переїдання і надмірна вага;
  • багатогодинне сидіння перед телевізором.

Кожен з цих факторів сприяє згущення крові і тим самим змушує клітини віддавати воду, яка використовується для розведення крові до потрібної концентрації. Однак щоб уникнути саморуйнування, клітини намагаються зберігати рідину про запас. Роблять вони це за рахунок потовщення мембран. Подібний пластиліну холестерин оточує клітини, запобігаючи втрату ними води. Хоча така рятівна захід допомагає клітинам зберегти вологу і не висохнути зовсім, це заважає їм вбирати нову воду і містяться в ній поживні речовини. Частина не потрапила до клітини рідини залишається в міжклітинному просторі, викликаючи набряки тканин ніг, рук, ночек, особи, навколо очей і в інших частинах тіла. Це веде до збільшення загальної маси тіла. У той же самий час плазма крові і лімфа густішають, і їх рух сповільнюється. Зневоднення знижує також плинність жовчі, тим самим сприяючи утворенню жовчних каменів.
Чай, кава, кола і шоколад містять в собі нервовий токсин (стимулятор) кофеїн. Потрапляючи в кров, він викликає потужну імунну реакцію організму, що намагається чинити опір впливу цієї токсичної речовини. Цей токсичний подразник стимулює наднирники і, до деякої міри, багато інші клітини тіла, спонукаючи їх виділяти в кров адреналін і кортизол - стресові гормони. Відбувається різкий сплеск енергії, що приводить організм у стан «бойової готовності» При регулярному споживанні подібних стимуляторів, однак, ця природна реакція організму послаблюється. Майже безперервна секреція стресових гормонів, які самі по собі є дуже токсичними речовинами, з часом змінює хімічний склад крові і завдає шкоди імунній й нервової систем. Захисні реакції поступово слабшають, і організм втрачає здатність опиратися інфекціям і іншим захворюванням.
Сплеск енергії, наступаючий після випитої чашки кави, пояснюється не прямим впливом кофеїну, але спробою організму позбавитися від цієї речовини. Перезбуджена і ослаблена імунна система не в змозі виділити в кров достатню кількість «енергетичних» адреналіну і кортизолу, щоб нейтралізувати токсичний кофеїн. Настає «звикання» до стимулятора. І щоб знову відчути «позитивне» дію кави ина, людині доводиться збільшувати споживання кави. Недарма досить часто можна почути, як хтось говорить «вмираю, хочу кави».
Оскільки клітини змушені постійно жертвувати частину своєї рідини на виведення з організму кофеїну, регулярне споживання кави, чаю та напоїв на основі коли веде до зневоднення. Щоб нейтралізувати кожну чашку цих стимуляторів, організму доводиться виділяти 2-3 склянки води. Ви не можете собі дозволити таку розкіш. Все вищесказане стосується і прохолодних напоїв, ліків та інших стимуляторів, включаючи багатогодинний перегляд телепередач (докладніше про це див. У розділі «Спосіб життя»). Ці фактори роблять сильний зневоднює дію на жовч, кров і травні соки.

Швидке зниження ваги Люди з надмірною вагою схильні до більшого ризику розвитку жовчних каменів. Те, що позбавлення від зайвих кілограмів корисно для здоров'я, - незаперечний факт. Багатьом людям, наприклад, за рахунок зниження ваги вдається нормалізувати кров'яний тиск, а також рівень цукру і холестерину в крові. Однак занадто швидке схуднення за допомогою дуже низькокалорійної дієти підвищує ризик утворення каменів як у печінці, так і в жовчному міхурі. Деякі різновиди таких дієт увазі різке скорочення кількості жирів, а це призводить до того, що жовчний міхур не випорожнюється повністю, оскільки організму для травного процесу потрібно дуже мало жовчі. Для нормального випорожнення жовчного міхура необхідно з кожним прийомом злиденні споживати близько 10 г жиру. В іншому випадку жовч застоюється в міхурі, що призводить до утворення каменів. Ожиріння пов'язане зі збільшенням кількості холестерину, який виділяється в жовчні протоки, що підвищує ризик формування холестеринових каменів. Але коли огрядний чоловік худне дуже швидко або втрачає надто багато кілограмів, дотримуючись незбалансованої дієти, який не отримує достатнього харчування організм намагається використовувати жир із запасів. Це негайно призводить до підвищення концентрації жиру в крові і ще більш збільшує ризик утворення каменів. Стрімкий формування каменів у людей, занадто швидко знизити вагу, по всій видимості, є наслідком зростання рівня холестерину і зниження концентрації солей в жовчі. Жовчні камені також поширені у огрядних людей, різко схудлих після хірургічної операції, при якій розмір шлунка зменшується, що не дозволяє людині переїдати. В ході одного дослідження виявилося, що більш ніж у третини (38%) пацієнтів, які пережили цю операцію, згодом утворилися жовчні камені. Найчастіше вони формуються вперше кілька місяців після хірургічного втручання. Правда, в ході цього дослідження до уваги бралися тільки камені в жовчному міхурі. Збиток, який ця процедура завдає печінки, напевно набагато більший. Якщо різке зниження ваги підвищує загрозу утворення жовчних каменів, ясно, що зменшити цей ризик можна, худнучи поступово. Ви вирішите проблему ще більш радикально, очистивши організм від шлаків і каменів, дотримуючись здорового способу життя і раціонально харчуючись. Тоді зниження ваги буде не збільшувати ризик утворення каменів, а зменшить його. Позбувшись всіх каменів в печінці і жовчному міхурі, огрядний чоловік може істотно поліпшити роботу своєї травної системи і наповнитися енергією, а не втрачати її. Такий підхід позбавить його від тих негативних побічних ефектів, з якими пов'язаний процес різкого схуднення.

Знежирена дієта Пропаганда знежиреної дієти як самої здорової з усіх існуючих частково стала причиною стрімкого поширення хвороб печінки і жовчного міхура серед жителів західної півкулі. Білкова їжа при цьому проголошується головним джерелом сили і життєвої енергії. Жири ж оголошуються причиною безлічі хронічних хвороб, яким піддається сучасне суспільство. Однак чи є зв'язок між жирною їжею і, наприклад, атеросклерозом. На початку XX століття серцеві напади були порівняно рідкісним явищем. З тих нір споживання жирів практично не збільшилася. Зате білків в іромишленно розвинених країнах світу стали споживати значно більше, особливо після Другої світової війни. Це стало причиною безпрецедентного зростання кількості серцево-судинних захворювань і смертей від серцевих нападів. У тих же країнах, жителі яких дотримуються переважно вегетаріанського раціону, ці хвороби порівняно рідкісні. Згідно з доповіддю Американської медичної асоціації, така дієта могла б запобігти 97% випадків тромбозу, що призводять до серцевих нападів. Хоча збалансований вегетаріанський раціон може містити в собі досить велику кількість жирів, вони не приносять судинній системі ніякої шкоди. Надмірне ж споживання білків тваринного походження викликає потовщення стінок кровоносних судин печінки, що сприяє утворенню жовчних каменів, які перешкоджають виробництву жовчі. Зменшення секреції жовчі призводить до того, що організм втрачає здатність перетравлювати жири. Нетравлення породжує ожиріння та інші проблеми зі здоров'ям, і людині, природно, рекомендують зменшити споживання жирів. Але це в свою чергу веде до того що жовчний міхур не повністю позбавляє ^ ся від свого вмісту, і жири переробляються ще гірше. З плином часу організм починає відчувати брак необхідних жирів і жиророзчинних вітамінів. Це спонукає печінку збільшити виробництво холестерину, що веде до утворення ще більшої кількості каменів. Чим менше жиру людина отримує з їжею, тим гірше стає ситуація. Але оскільки жири не можуть повністю перетравлюватися, виходить порочне коло Щоб розірвати його, необхідно видалити з печінки і жовчного міхура всі камені і потім поступово збільшити споживання жирів до нормально-1 го рівня. Знежирене молоко, приміром, може бути одним з факторів, що сприяють виникненню вищеописаного порочного крута. Незбиране молоко містить достатній обсяг жирів, необхідних для перетравлення молочних білків. Коли ж концентрація жиру знижена, жовчний міхур не має стимулу виділяти ту кількість жовчі, яке потрібно для переробки компонентів молока. В результаті молочні білки і жири залишаються в шлунково-кишковому тракті неперетравленими. Все це призводить до сильного лимфатическому застою. Таке буває, наприклад, у страждаючих кишковими коліками дітей, яких годують не грудним молоком, а молочними сумішами. Це може стати причиною формування каменів вже в дуже юному віці. Навіть «незбиране» молоко, що продається зараз в магазинах, має знижений вміст жирів, недостатнє для засвоєння цього продукту.

2. Лікарські препарати

Замісна гормональна терапія і протизаплідні таблетки Ризик утворення жовчних каменів у жінок вчетверо вища, ніж у чоловіків. І особливо він великий у тих, хто приймає протизаплідні гормональні препарати або робив це раніше. Згідно з медичними дослідженнями, оральні контрацептиви та інші естрогени вдвічі підвищують ризик утворення жовчних каменів. Жіночий гормон естроген, що міститься в протизаплідних і гормональних препаратах, збільшує концентрацію холестерину в жовчі і перешкоджає скороченню жовчного міхура. Таким чином, естроген є чинником не тільки утворення каменів у печінці та жовчному міхурі, а й розвитку багатьох хвороб, пов'язаних з погіршенням роботи цих органів. Деякі медичні дослідження вказують на роль у формуванні жовчних каменів також і прогестогепов, що містяться в препаратах, які застосовуються в замісної гормональної терапії. Жінкам, що переживають клімакс, очищення печінки від каменів може принести значне полегшення симптомів. Поліпшення роботи печінки і зросле виробництво жовчі, зокрема, допоможуть запобігти і навіть звернути назад розвиток остеонороза й інші проблеми з кістками і суглобами за умови підтримання збалансованої дієти та здорового способу життя.

Інші ліки Препарати для зниження рівня холестерину в крові, в тому числі клофибрат (Atromid-S), насправді призводять лише до збільшення концентрації холестерину в жовчі і, отже, підвищують ризик формування жовчних каменів. Ці ліки дійсно зменшують вміст ліпідів у крові - для цього вони і розроблені. Це, однак, подає печінковим клітинам сигнал, що в організмі нібито не вистачає жирів, і вони починають виробляти додатковий холестерин, який виводиться з печінки через жовчні протоки. Порушення складу жовчі (надлишок в ній холестерину) сприяє утворенню каменів як у печінці, так і в жовчному міхурі. Статини перешкоджають спустошення жовчного міхура після прийому жирної їжі, і в застрягла в міхурі жовчі формуються камені. Небезпеки, якими загрожує подібне медикаментозне втручання, очевидні; вони набагато серйозніше, ніж підвищений вміст жирів у крові (всупереч поширеній думці, немає ніяких наукових свідчень того, що більша концентрація жирів в крові є причиною бо-лезнь ісердца). Згідно з результатами декількох досліджень, опублікованими в різних медичних журналах, в тому числі в «Lancet», деякі антибіотики також сприяють формуванню жовчних каменів. Одним з них є цефтриаксон, використовуваний для лікування інфекцій нижніх дихальних шляхів, шкіри та сечовидільного тракту, запальних захворюваннях статевих органів, інфекцій кісток і суглобів, а також менінгіту. Ризик формування каменів підвищується і при використанні препаратів, які запобігають відторгненню чужорідних тканин при трансплантації нирок і серця. Причиною жовчнокам'яної хвороби можуть стати тіазиди, застосовувані для зниження кров'яного тиску. Згідно дослідженню, опублікованому в «Journal of Perinalology», ймовірність утворення каменів підвищується у дітей, що приймають фуросемід. Подібне побічна дія мають і простаглапдііи. Всі ліки токсичні за самою своєю природою, і печінка покликана їх знешкоджувати. Проте погіршення функції цього органу дозволяє отруйним речовинам потрапляти в жовч. Це порушує природну рівновагу складових жовч компонентів і призводить до формування каменів у печінці та жовчному міхурі. Не зайве згадати, що перераховані вище дослідження стосуються лише каменів у жовчному міхурі і не розкривають всю серйозність збитку, що наноситься цими препаратами печінки. Якщо ліки призводять до формування каменів навіть в жовчному міхурі, можна припустити, що в жовчних протоках печінки їх утворюються сотні, якщо не тисячі. Я не раз особисто спостерігав, що у людей, які брали в минулому різні медикаменти, каменів значно більше, ніж утіх, хто ніяких препаратів ніколи не використовував. Симтоматична лікування завжди має зворотний бік - погіршення роботи печінки. Набагато простіше і корисніше позбутися жовчних каменів, відновити нормальний склад крові і поліпшити діяльність систем травлення і виділення, ніж боротися з симптомами. Адже симптоми - це не сама хвороба; це лише прояви спроб організму врятувати і захистити себе. Вони сигналізують про те, що ваш організм потребує допомоги, турботи і уваги.

3. Спосіб життя

Порушення біологічних циклів Спосіб життя, який ви ведете, має великий вплив на ефективність роботи вашого організму, в чому залежну від зумовлених біологічних циклів, синхронізованих з так званими ціркаднимірітмамі природи. Ці біоритми тісно пов'язані з обертанням нашої планети навколо Сонця і навколо своєї осі. Вплив на них чинить також рух Місяця та інших планет відносно Землі. В організмі можна нарахувати більше 1000 таких 24-годинних циклів. Кожен з них зумовлює різні аспекти життєдіяльності протягом доби, включаючи частоту пульсу, кров'яний тиск, температуру тіла, рівні гормонів, секрецію травних соків і навіть больовий поріг. Всі ці цикли скоординовані між собою і управляються спеціальним мозковим центром. Ця область головного мозку регулює роботу нервових клітин, які встановлюють і заводять наш біологічний годинник. Якщо один з циклів порушується, інші теж збиваються. І втручання в біологічні ритми, неправильний спосіб життя можуть стати причиною багатьох захворювань. У цьому розділі розглядаються найбільш типові відхилення від біологічних циклів, які особливо сильно позначаються на роботі печінки і жовчного міхура. Підлаштовуючи розпорядок дня під природний режим життєдіяльності свого організму, ви допоможете йому без особливих зусиль отримувати всі необхідні поживні речовини, очищатися і зцілюватися. Крім того, це дозволить вам уникнути нових проблем зі здоров'ям у майбутньому.

Природні цикли сну і неспання Природний цикл сну і неспання і основні процеси життєдіяльності організму людини регулюються чергуванням дня і ночі. Ранкові промені сонця стимулюють виділення в кров сильнодіючих гормонів глюкокортикоїдів, головними з яких є кортизол і кортико-стерона. Їх секреція підпорядковується природному ритму. Ці гормони регулюють деякі з найважливіших функцій організму, включаючи обмін речовин, підтримання нормального рівня цукру в крові та імунітет. Максимальна концентрація цих гормонів досягається між 4 і 8 годинами ранку, а потім вона починає знижуватися. Мінімальний рівень припадає на проміжок від півночі до 3 години ночі. Але часто люди порушують природний графік сну і неспання. Пік кортизолової біоритмів зміщується, якщо, наприклад, ви регулярно лягаєте спати після опівночі (а не до 22 годин, як слід було б), а встаєте після 8 або 9 годин ранку (а не разом із сонцем, близько 6). Цей зсув гормонального циклу може посіяти хаос у всій роботі організму. Шлаки, які накопичилися за ніч у прямій кишці і сечовому міхурі і які в ідеалі повинні бути виведені з організму між 6 і 8 годинами ранку, починають всмоктуються назад в кров. Коли ви порушуєте природний цикл сну і неспання, втрачається синхронізація зміщених біологічних ритмів з тими, що продовжують підкорятися ритмічної зміні нічної пітьми і денного світла. Це може призвести до різних розладів, включаючи хронічні хвороби печінки, дихальної системи і серця. Порушення кортизолової циклу може також стати причиною гострих захворювань. Помічено, що інсульти та інфаркти частіше трапляються але вранці, ніж в будь який інший час доби. Найшвидше кров'яні згустки формуються в районі 8 години ранку. Кров'яний тиск на початку дня теж підвищується і залишається на такому рівні до вечора. В районі 18 годин воно падає і протягом ночі залишається мінімальним.

Наши партнеры

 

Перейти на Українську мовуПерейти на Русский язык