Рекомендуем почитать

 

Головна | Здоров'я

ВАЖЛИВІ Причини і наслідки ревматоїдного артриту

 ІМБИР при артритах
Артрит - запалення одного або декількох суглобів. Ліма, псоріатичний артрит, синдром Рейтера, синдром Сьегрена, анкілозуючийспондиліт - ці захворювання в тій чи іншій мірі супроводжуються порушенням рухливості суглобів і навколишніх тканин. У здорових суглобах кістка покриває гладкий хрящ і синовіальна рідина, що оберігає суглоб від стирання - свого роду «мастило». Запалення суглоба характеризується його набряканням, хворобливістю і іноді появою почервоніння. Можуть бути порушені і навколосуглобових тканини - зв'язки та м'язи. Коли запалення стає постійним, суглобовий хрящ руйнується і виникає деформація суглоба, що в свою чергу, порушує його функцію - виникають болі при русі і тугоподвижность.
Артрит може виникати раптово або розвиватися поступово. Не всі люди відразу розуміють, що у них саме артрит. Думають, що непомітно отримали розтягнення або ж забилися, прикладають холод, тепло, капустяні листи, грілки, сечу - все що завгодно, тоді як необхідна спеціалізована допомога. До лікаря ж зазвичай йдуть, коли вже зовсім не під силу, У деяких людей спостерігається гостра ниючий або тупий біль. Цей біль порівнянна із зубною. Рух у хворому суглобі звичайно порушено, хоча іноді спостерігається тугоподвижность або суглоб виглядає вивернутим, має незвичайну форму. Існує багато типів артриту, включаючи навіть псоріатичний (на тлі псоріазу) і інфекційний. Найбільш поширені остеоартрит і ревматоїдний артрит.

Остеоартрит - він же деформуючий артроз - найпоширеніша форма ураження суглобів і одна з головних причин непрацездатності, що викликає погіршення якості життя і вимагає величезної уваги з боку лікарів, а також постійної лікарської терапії (яка коштує недешево). Він характеризується ураженням всіх частин і оболонок суглоба, аж до деформації кісток. Остеоартроз буває первинним і вторинним.
Якщо причина розвитку захворювання не встановлена, то такий артроз прийнято називати первинним. Вторинний остеоартроз має явну причину: він розвивається після травми, при порушеннях метаболізму (обміну речовин), ендокринних захворюваннях (діабет), як результат дегенеративно-некротичного процесу (асептичний некроз головки стегнової кістки, розтинає остеохондрит, як розвиток запального процесу.
При ревматоїдному артриті запалення призводить до того, що хрящ і тканини навколо суглоба пошкоджуються і руйнуються. Часто поверхні кістки також піддаються руйнуванню. Ревматоїдний артрит призводить до тугорухливості суглоба, спостерігається набряклість, хворий відчуває почуття втоми. Атака ревматоїдного артриту може бути пов'язана з фізичним або емоційним стресом, поряд з цими факторами негативну роль можуть грати погане харчування і бактеріальна інфекція.

 

ЯК ЖЕ НАМ ДОПОМОЖЕ ІМБИР?
У разі ревматоїдного артриту потрібно:
-Припинити розвиток запалення;
-забезпечити відновлення суглобових і хрящових тканин;
-нормалізовать функції імунної системи;
-усіліть антиоксидантний захист;
-нормалізовать склад кишкової мікрофлори для організації правильного обміну речовин - щоб усі корисні речовини нормально засвоювалися і йшли тільки на користь нашому організму;
-позаботіться про своєчасне і ефективне виведенні шлаків.
При загостренні артриту необхідна дієта з обмеженням солі і гострих продуктів. Категорично заборонені оцет, гострі приправи типу кетчупу, солодкі кондитерські вироби. На час потрібно обмежити споживання м'яса, зробивши наголос на овочі та кисломолочні продукти. Зазвичай дотримання такого розвантажувального режиму протягом 2 тижнів дозволяє значно поліпшити стан хворих.
Як ми вже встигли зрозуміти, імбир як не можна краще підходить для перерахованих цілей: він посилить захист, очистить, зігріє, зніме запалення і так далі. Крім того, імбир - натуральний препарат, що діє так само ефективно, як і багато хіміопрепарати. А останнє важливо, тому як при артриті лікарі, як правило, призначають сильні знеболюючі засоби, перенавантажуючі печінку.
Особам, що страждають на ревматоїдний артрит, для облечения хвороби також необхідні вітаміни, мінерали, амінокислоти, поліненасичені жирні кислоти, фосфоліпіди, пробіотики / пребіотики, клітковина, ферменти, окремі біологічно активні речовини. І тут імбир, що володіє унікальним складом, впорається якнайкраще.

МАСАЖ з імбиром
Масаж з імбирним маслом допомагає при артриті і ревматизмі. Робиться вранці, не встаючи з ліжка, щоб не перевантажувати хворий суглоб. Беруть кілька крапель імбирного мука і втирають в уражену ділянку за годинниковою стрілкою. Такий масаж допомагає налагодити кровопостачання хворого суглоба і допомогти м'язам правильно розподілити навантаження. Після серії плавних рухів по колу йде серія легке лупцювання подушечками пальців, потім легка вібрація суглоба-Закінчують серією спокійних, погладжують рухів від суглоба вгору по ходу крові.

Імбирний ПАСТА ДЛЯ СУГЛОБІВ
Завдяки зігріваючу дію імбиру, його використовують у вигляді компресів. Для цього готують імбирну пасту зі свіжого тертого імбиру, або з імбирного порошку, розведеного гарячою водою. Такі компреси використовують при ударах, щоб не було синця, і при розтягненнях. Імбир в даному випадку виконує місцеву подразнюючу дію, на зразок мазей з бджолиною отрутою. Тільки на продукти бджільництва у багатьох буває алергія, а на імбир практично не зустрічається шкірних реакцій.
Для компресу беруть близько 1 ст. ложки імбирного порошку і запарюють окропом. Води треба зовсім небагато, до утворення кашки. Дерев'яною лопаткою швидко-швидко розмішують порошок з водою і додають кілька крапель будь-якого косточкового масла (персикового або абрикосового). Коли суміш загусне, викладають її на марлеву серветку, вирізану за розміром больового ділянки. Прикривають воскової папером або поліетиленом і бинтують. Пов'язку можна зняти через годину. Зазвичай цього виявляється достатньо, щоб впоратися з легкими і середньотяжким травмами.

ІМБИР - знеболюючі
В продовження попереднього розділу хочеться особливо зупинитися на знеболюючих властивостях імбирного кореня. Пропонуємо вашій увазі кілька простих рецептів, які допоможуть впоратися з болями при невеликих травмах і звичайними побутовими проблемами. Але обов'язково пам'ятайте, що в разі виникнення різких або дуже сильних болів необхідно не зволікати, а звертатися до лікаря. Занадто сильний біль може бути свідченням якого-небудь серйозного ушкодження.

Імбирний ВАННА
При м'язової втоми і ломота рекомендується імбирна ванна. 2-3 ст. ложки порошку імбиру кип'ятити в 1 л води 8 протягом 10 хв, потім відвар вилити у ванну. Така ванна розслабляє і полегшує м'язові болі, наприклад після спортивних тренувань.
На островах Тихого океану (острів Добу) імбир жують, прикладаючи потім отриману масу до хворого місця. Якщо біль не фізична, а душевна, то цю масу проковтують.

БІЛЬ У СПИНІ
Імбирний компрес на спину знімає біль не менш ефективно, ніж усім відомий фіналгон. Явний плюс імбиру - відсутність будь-яких алергічних реакцій, подразнень на шкірі, що часто буває після аптечної мазі.
Для приготування компресу взяти 2 ч. ложки порошку імбиру, 1 ч. ложку куркуми, 1/2 ч. ложки чилі і все змішати з теплою водою до кашкоподібного стану, додати гаряче рослинне масло, краще кунжутну або гірчичне. Суміш (обов'язково теплу!) Нанести на бавовняну тканину, покласти на хворе місце, накрити воскової папером і закріпити на півгодини.
Краще укутати хворе місце чимось теплим, наприклад вовняним шарфом. Через півгодини потрібно see ретельно змити теплою водою з милом і нанести будь-який живильний крем для тіла. Після цього можна знову укутати шерстяним шарфом (зав'язати прямо на голів тіло) і дати спокій на 2-3 години. Зазвичай такого прогрівання вистачає, щоб обірвати приступ люмбаго (простріл в попереку) і не дати йому розвинутися в процес із запаленням суглобів і навколишнього хрящової тканини. Погодьтеся, краще витратити дві години, ніж потім мучитися два тижні, не маючи можливості нормально рухатися, і ходити на болючі уколи.

Зубний біль
Якщо болітзуб, то розжований шматочок імбиру на зубі допоможе значно зменшити біль. Імбир знищить шкідливі мікроби, крім того, від нього залишиться дуже приємний запах.

Головний біль, мігрень
Змішати 1/2 ч. ложки імбиру з теплою водою до утворення пасти. Пасту накласти на лоб або до носових пазух - залежно від локалізації болю. Що виникає при цьому відчуття печіння для шкіри не небезпечно.
Цей же рецепт годиться при гаймориті і синуситі для прогрівання і зняття запалення з гайморових і лобних пазух- Також можна полегшити стан при алергічному риніті, коли відзначається сильна закладеність і набряк тканин всередині носоглотки.

Наши партнеры

 

Перейти на Українську мовуПерейти на Русский язык