Правильне харчування - запорука здоров'я!

Правильне харчування - запорука здоров'я!Із чого починаються хвороби?
Раніше говорили, що всі хвороби - від нервів. Сьогодні можна з повною впевненістю заявити, що хвороби виникають не тільки від нервів, але й від харчування. Краса, молодість, прямо залежать від здорового травлення. Навіть наші думки й настрій підпадають під вплив їжі. Але разом з тим прийом їжа для нас - настільки природний процес, що ми не звертаємо на нього ніякої уваги. Ми рідко замислюємося над тим, як ми їмо й що ми їмо. А дарма. Харчування - це основне джерело одержання енергії. Разом з їжею до нас приходять життєві сили. Неправильний раціон істотно скорочує й ускладнює наше життя. У результаті вживання незбалансованої їжі й недотримання режиму ми не тільки підриваємо травну систему, але й весь організм недоодержує необхідні для нормальної роботи мікроелементи. Починаються проблеми зі шкірою, з'являються болі в шлунку, проблеми зі стільцем, утворяться зайві кілограми, скакає тиск. І це лише мала частка того, чим грозить нам неправильне харчування
Ми починаємо пичкать свій організм божевільною кількістю ліків, усуваючи лише зовні прояву недуги. Іноді медикаменти, знімаючи одну проблему, збільшують стан травної системи. Разом з тим сама причина захворювання так і залишається невирішеної. І недуга повертається
Але ж для видужання досить усього лише подбати про своє харчування. Як тільки ми починаємо дотримувати певного раціону, організм запускає механізм самовідновлення й усуває неполадки у всіх органах і системах. Подібний спосіб лікування доступний кожному. Необхідно лише бажання боротися за своє здоров'я!

Усього лише змінивши систему харчування, ви зможете позбутися від багатьох неприємних і навіть небезпечних захворювань

Як відбувається зцілення? Щоб зрозуміти це, розберемося з механізмом роботи травної системи

Будова травної системи

Харчування - це складний процес роботи ряду органів, які розташовуються в області голови, шиї, грудної клітки, черевної порожнини й таза. У травну систему входять порожнина рота, ковтка, стравохід, шлунок, тонка й товста кишки, печінка, підшлункова залоза. Вони беруть участь у процесах обробки їжі, обміну речовин і виведення непотрібних продуктів переварювання
Початковим етапом травної системи є порожнина рота. Тут за допомогою слинних залоз запускаються механізми обробки їжі, що потім надходить у глотку - воронкоподібну трубку довжиною 12-15см.
Потім частково оброблена маса йде через стравохід - циліндричну трубку довжиною 25-30див - у шлунок. Тут починається основний процес переварювання їжі під впливом шлункового соку. Залежно від статури шлунок людини може вміщати від 1,5 л до 4 л.
Далі харчова маса надходить у тонку кишку - саму довгу частину травного тракту, що може досягати 2,2-4,5м. Тут відбувається подальше розщеплення живильних речовин під впливом кишкового соку, соку підшлункової залози й жовчі печінки, що постійно накопичується в жовчному міхурі

Кінцевим відділом травної системи є товста кишка. У ній завершуються процеси переварювання й обміну речовин
Разом з їжею корисні мікроелементи всмоктуються в кровоносні й лімфатичні посудини й доставляються до всіх органів і систем, а продукти розпаду виводяться назовні. У такий спосіб підтримується нормальна життєдіяльність організму. Але якщо людина дотримується неправильного харчування, органи й тканини недоодержують необхідні вітаміни й мікроелементи, поступово починають виходити з ладу, доставляючи масу турботи

Харчування за методикою доктора Наумова. У чому відмінність?

Через рік болісних пошуків і боротьби з виразкою шлунка, я, нарешті, знайшла для себе найкращий й ефективний варіант зцілення - зовсім унікальну й нестандартну систему харчування по докторі Д. В. Наумову.
Відразу скажу об неї очевидних перевагах
По-перше, мені не довелося витрачати багато часу на вивчення методики. Вона дуже проста
По-друге, вона виявилася перевіреної багатьма людьми, і я не знайшла жодного свідчення того, що комусь стало гірше. Та й організувати харчування по Наумову будинку вкрай просто.
По-третє, ця методика не йшла ні в які порівняння із системами харчування, які мною вже були випробувані. Вона не вимагала зусиль для переходу на новий вид харчування. Мені не потрібно було себе змушувати, обмежувати, мучити. Харчування по Наумову включає в організмі природні механізми оздоровлення. Вона дозволяє обійтися без ліків і дорогих процедур. У боротьбі з виразкою шлунка я перепробувала безліч різних способів харчування, починаючи від вегетаріанства, закінчуючи роздільним харчуванням (див. Додаток). Але всі вони давали лише нетривале полегшення, а через якийсь час хвороба заявляла про себе з новою силою. Та й самопочуття моє після катування себе різними дієтами набагато погіршилося. Лише вивчивши систему харчування Наумова, я зрозуміла, що довгий час займалася не тим
Уже після двох місяців лікування за методикою доктора в мене не тільки початку зарубцьовуватися виразка, але й пішли багато хронічних недуг, я буквально помолоділа на трохи лет

Методика Наумова на відміну від багатьох систем оздоровлення не має протипоказань і побічних дій, якщо дотримуватися всіх рад і рецептів автора. Доктор Наумов довів, що методика ефективна. Він підняв на ноги хворих, які були присуджені до довічного висновку в лікарняній палаті

Спадкоємець великого академіка Болотова

Сьогодні Дмитро Уласович Наумов - практикуючий лікар в українському місті Вінниці. Після закінчення медичного інституту в 1986 році він працював дільничним терапевтом і використав традиційні підходи лікування, яким навчився у вузі. Але вже тоді він помітив, що люди з виразками шлунка або дванадцятипалої кишки після лікування ліками не видужували остаточно. Після терапії ним кращало , але через якийсь час з'являлися нові виразки. Розчарувавшись в ефективності загальноприйнятих способів лікування, Наумов звернувся до нетрадиційної медицини. В основу свого методу оздоровлення він поклав ідеї академіка, що видає Б. В. Болотова.

Ім'я Бориса Васильовича Болотова відомо по усім світі. Він додав до таблиці Менделєєва не одну сотню нових хімічних елементів і зробив революцію в медицині, поставивши під сумнів багато хто її методи. Вивчивши процеси регенерації кліток й уповільнення процесів гниття, Болотов у буквальному значенні розробив теорію безсмертя й способи лікування рака. Він затверджував, що за рахунок вироблення організмом певних речовин можна домогтися швидкої заміни старих кліток на нові. А це сприяє омолодженню організму, відновленню хворих органів і тканин
Велика увага Болотов приділяв системі правильного харчування. Всупереч всім думкам, він уважав, що є потрібно тільки смачне, тому що саме воно й буде корисним для організму. Тільки наші харчові рецептори є самими вірними порадниками в правильному харчуванні, але ніяк не дієтологи
Згідно Болотову, смачна їжа повинна стимулювати вироблення шлункових ферментів (пепсинів), які через кров розносяться по всьому організмі й переварюють старі й ушкоджені клітки (у тому числі й ракові). Для цього прекрасно підходять свіжі овочі, бобові, каші, хліб із зерна грубого млива, горіхи
Особливо корисними є кислі продукти (наприклад, квашені овочі, соління, оцти), які дозволяють позбуватися від шлаків, преобразуя їх всоли.
У свою чергу солі з організму виводять ряд трав'яних чаїв і соків рослин (селери, хрону, петрушки, мачухи й т.д.). Тому вони обов'язково повинні входити в раціон харчування, збагачуючи внутрішні органи необхідними мікроелементами. Природні й всіма улюблені антибіотики (суниця, журавлина, брусниця, яблука, калина, чорниця, обліпиха, смородина, часник, лук і т.д.) не тільки є джерелом вітамінів, але ще й борються із хвороботворними бактеріями, природно захищаючи від хвороб
Болотов не був прихильником кардинальних змін в організмі. Тому він розробляв що щадять і довгострокові способи очищення й лікування організму
Однак його методи довгий час не визнавалися. Саме тому його ім'я зв'язували зі знахарством й алхімією. Лише в 1990 році Болотову було привласнене звання Народного академіка, а медицина вченого стала воістину народної

Слідом за Болотовым Наумов домігся колосальних успіхів у боротьбі із хронічними захворюваннями, з якими не могла впоратися офіційна медицина. Йому вдалося допомогти не одній сотні людин із захворюваннями органів травлення, кровоносної й лімфатичної систем завдяки їм же розробленій системі харчування

Міфи традиційної медицини

Чому ж, незважаючи на новітні досягнення сучасної медицини, їй так і не вдається впоратися з такими захворюваннями, як гастрит, виразка шлунка, атеросклероз, і іншими недугами, які здобувають хронічну форму?
Вся справа в тому, що споконвічно підхід до самих хвороб невірний. Отже, офіційна медицина визнає:

Міф 1. Підвищений рівень кислотності - причина захворювань органів травлення
Доктор Наумов думає, що дотепер одним з найпоширеніших міфів традиційної медицини є подання про шкоду підвищеного рівня кислотності шлунка. Відповідно до цього подання причиною захворювань шлунка є особлива бактерія - хеликобактера пилори. Вона провокує підвищене виділення кислоти. Але як виявилося, в 90% людей з такою бактерією не виявляється ніяких симптомів недуги
Насправді Наумов, слідом за Болотовым, думає, що причиною печії, гастриту або виразки є лужні речовини - жовч печінки й трипсини, вироблювані підшлунковою залозою. Саме вони роз'їдають стінки шлунка. Організм, щоб заповнити недостачу кислоти, починає витягати її із крові. У результаті відбувається ощелачивание всього організму, і страждати починають різні органи й системи. Тому організм потрібно "закислять", а не "защелачивать".

Показником кислотності організму є рівень рн. Найвища кислотність у здорової людини дорівнює 1,2 одиниці. Норма рн кислотно-лужного балансу визначена в межах 6,4 одиниці. Якщо рн вище 7,0 - це говорить про защелачивании організм, що й приводить до різних захворювань

Якщо в організмі буде достатній рівень кислоти, хвороботворних процесів просто не буде. Адже кислота розчиняє всі старі й нездорові клітки

Міф 2. Підвищений холестерин - погроза здоров'ю людини
З погляду офіційної медицини, у результаті нагромадження в організмі холестерину (тварини жиру) у посудинах починають з'являтися бляшки, вони закупорюються, і, як наслідок, виникає атеросклероз, інсульт, інфаркт
Доктор Наумов, слідом за Болотовым, уважає подібне подання помилковим. Адже велика кількість людей, які перенесли інсульти й інфаркти, мали абсолютно нормальний рівень холестерину. Жири в людини розщеплюються особливим ферментом підшлункової залози (ліпазою) на гліцерин і жирні кислоти. Тому вони не можуть осідати на стінках посудин і викликати захворювання кровоносної системи. Насправді причиною атеросклерозу є знову ж з кислоти в організмі, що впливає на процеси відновлення кліток. Це відбувається з віком. ДО 60 років соляна кислота виробляється в 5 разів менше, ніж в 20 років. У результаті відбувається збій, і на стінках посудин починають накопичуватися відмерлі клітки, яких щодня в нашому організмі накопичується до 0,5кг. На них осідають нерозчинні солі й нерозщеплені жири. І так, шар за шаром, формуються небезпечні для здоров'я відкладення
А холестерин, на відміну від рослинних жирів, стимулює виділення соляної кислоти, що сприяє розчиненню відмерлих кліток й усуненню бляшок
Тому ні підвищена кислотність, ні високий рівень холестерину ніяк не можуть провокувати захворювання. Скоріше навпаки, вони є джерелом для боротьби снедугами.

Міф 3. Сіль - біла смерть!
У традиційній медицині сіль розглядається як біла смерть. Велике вживання такого продукту приводить до різних проблем зі здоров'ям. Насамперед сіль є причиною підвищення кров'яного тиску, серцево-судинних захворювань, вона підвищує ламкість костей, приводить до раку шлунка
Але ця чергова омана. Харчова сіль (NaCі) повністю розчиняється в організмі, а не залишається в ньому у вигляді відкладень. Мертвим капіталом є нерозчинні солі, які утворяться в результаті порушеного травлення - фосфати, урати й оксалати
Гіпертонія ж з'являється в результаті стресів, а не надмірного вживання солі. Крім того, неї може спровокувати порушення рефлексу пілоруса (про яке я розповім нижче). У результаті того, що клапан не закривається, у дванадцятипалій кишці накопичуються соки підшлункової залози й жовч, це провокує особливу форму гіпертонії - шлункову. І саме для профілактики такої недуги необхідно вживати сіль на кінчику ножа через 30 хвилин після їжі (її потрібно потримати в роті до повного розчинення, а потім проковтнути).
Харчова сіль містить необхідний для організму хлор, що стимулює вироблення соляної кислоти й приводить у норму роботу шлункового клапана. Більше того, хлор дуже важливий для шлунка. Недолік солі приводить до його атрофії
Від наявності в організмі хлору також залежить довголіття й зовнішній вигляд людини. Із хлору утвориться соляна кислота, що сповільнює процеси старіння, тому що розчиняють старезні й хворі клітки

Рефлекс Болотова - Наумова

В основу своєї методики доктор Наумов поклав особливий шлунковий рефлекс, що був відкритий їм разом з Болотовым. Виявляється, в організмі людини діє цікавий механізм, називаний пілорус. Цей м'язовий клапан між шлунком і дванадцятипалою кишкою й регулює рівень кислотності організму. Коли в шлунку виробляється соляна кислота, пілорус рефлекторно стискується й закривається. У результаті вся кислота залишається в шлунку й не проникає у дванадцятипалу кишку, у шлунку благополучно переварюється кисла їжа. У дванадцятипалій кишці зберігається лужне середовище, завдяки вироблюваною печінкою жовчі й сокам підшлункової залози. І тут переварюється лужна їжа. Також, коли пілорус закритий, жовч із дванадцятипалої кишки не може потрапити в шлунок. Але ж саме жовч, а не соляна кислота є причиною гастриту і язвенной хвороби
Тому від рефлексу цього клапана залежить наше здоров'я. Якщо пілорус працює погано, жовч попадає в шлунок і руйнує його стінки. У результаті з'являються печія, відрижка, вага в шлунку, гіркота в роті й інші неприємні проблеми із травною системою, а слідом за нею із кровоносної й лімфатичної
Причинами порушення роботи пілоруса можуть бути постійне вживання лужної їжі (наприклад, овочева або фруктова дієта), остеохондроз (він торкається нервових закінчень, які контролюють моторику шлунка), стрес (розслаблює пілорус).
Щоб забезпечити нормальну роботу клапана, необхідно допомогти організму з кислотою й обмежити вживання лужної їжі. При надходженні в шлунок кислих продуктів, наприклад, різних квашень, пілорус рефлекторно закривається. Тоді як лужна їжа, наприклад, овочі, м'ясо, сир, яйця, сметана й ін., знижують здатності клапана до правильного скорочення. Це є рефлекс Болотова - Наумова.


Основні правила методики Болотова - Наумова

Опираючись на механізм рефлективної роботи пілоруса, доктор Наумов, слідом за Болотовым, дотримується декількох основних правил системи оздоровлення

Правило 1. Для боротьби з недугами необхідно збільшувати число молодих кліток в організмі по відношенню кстарым.
Якщо кількість здорових кліток в організмі буде постійно рости, а мертві й ушкоджені клітки - розщеплюватися, то процес самовідновлення не змусить себе довго чекати. І людина буде "здоровішати" буквально на очах
Питання в тім, як це зробити?
За процеси розчинення старих кліток в організмі відповідає шлунковий сік. У ньому втримуються особливі речовини - пепсини, які діють тільки на хворі клітки, не ушкоджуючи молоді. Виходить, потрібно стимулювати вироблення шлункового соку, тобто активність роботи шлунка. А для цього важливо включити в раціон їжу, багату клітковиною (каші, хліб із зерна грубого млива, свіжі овочі, сухий інжир, свіжі й сушені зливи, гарбуз, морква, ріпа, редька, капуста, аркушевий салат, шпинат, горіхи, квасоля, боби, горох, сочевиця й соя).

Правило 2. Для боротьби з недугами необхідно позбудеться від шлаків
Продуктами неправильного травлення є шкідливі й токсичні речовини. Поступово вони накопичуються в організмі й провокують різні хвороби
Найбільш ефективним способом виведення шлаків є перетворення їх у більше прості з'єднання - солі. Щоб цього домогтися, необхідно включати в раціон кислу їжу, овочеві й фруктові соління. За допомогою їх шлаки швидко перетворяться в солі. Солі частково розчиняються й поступово виводяться з організму разом смочой.

Правило 3. Для боротьби з недугами необхідно рятувати організм від нерозчинних солей
У процесі життєдіяльності в людини в організмі накопичується ряд нерозчинних лужних, мінеральних і жирних солей, типу уратів, фосфатів, оксалатів. Згодом вони перетворюються в камені й провокують безліч серцево-судинних захворювань, хвороби органів травлення й лімфи
Щоб позбавити організм від солей, необхідно приймати відвари з корінь соняшника, чаї зі споришу, польового хвоща, мучниці, шабельника болотного, соку чорної редьки, корінь петрушки, селери, хрону, листів матері-і-мачухи, шабельника болотного, ріпи й ін. Такі ліки допомагають повністю розчинити солі й вивести їх з організму

Правило 4. Для боротьби з недугами необхідно розріджувати й окисляти кров
Кровоносна система доставляє до кожної клітинки нашого організму корисні мікроелементи. Але разом з живильними речовинами через кров розносяться хвороботворні бактерії, які приводять до різних захворювань. Якщо кров постійно розріджувати й окисляти, то шкідливі микроорганзмы гинуть самостійно без лікарських препаратів. А для цього необхідно вживати кислу їжу - молочнокислі продукти, особливо молочну сироватку, оцет, квашення, вітаміни, а також природні антибіотики: суницю, журавлину, брусницю, яблука, калину, чорницю, обліпиху, смородину, морошку, горобину, часник і лук. Правильне вживання цих продуктів і рослин збагачує раціон і дозволяє природно захистити себе від хвороб

Правило 5. Для боротьби з недугами з відновлення ослаблених органів
У результаті тривалих хвороб якісь органи й системи людини можуть ставати дуже слабкими або ушкоджуватися. А в результаті знижуються захисні властивості всього організму
Тому відновлення організму потрібно починати з регенерації ушкоджених тканин органів (печінки, бруньок, легенів, серця). А для цього необхідно дотримуватися особливої системи харчування, що буде стимулювати швидке зародження нових кліток ушкодженої тканини

Правило 6. Для боротьби з недугами необхідно регулювати температурний баланс організму
Від температури тіла людини залежить процес утворення нових кліток, а виходить, і наше здоров'я й довголіття. Коли нам холодно, те організм, щоб відновити температурний баланс, починає активно утворювати білки, у результаті чого виділяється енергія. А оскільки наші клітки будуються з білка, те цей процес стимулює й швидкий ріст нових кліток, що може приводити до появи злоякісних пухлин
Коли нам пекуче, ми п'ємо багато води, що, навпаки, прискорює розщеплення білка й сповільнює утворення нових кліток, що грозить зупинкою росту, падінням маси тіла, порушеннями обміну речовин
Тому важливо підтримувати температурний баланс організму, щоб уникнути різних проблем зі здоров'ям. А для цього необхідно приймати ванни щодня з температурою води 42-44 градуса по Цельсию.

Правило 7. Для боротьби з недугами необхідно підтримувати в нормі роботу лімфатичної системи
Саме лімфатична система захищає наш організм від різних мікробів і бактерій. Як тільки вона вибивається з ладу, ми починаємо боліти навіть від самих незначних інфекцій. Причиною же порушення діяльності лимфосистемы є недостача солі в організмі, тому що саме сіль знешкоджує велика кількість бактерій. Тому важливо відновити рівень солі в організмі. А для цього корисно приймати сольові ванни з температурою води 42-44 градуса по Цельсию на 2-3 хвилини. Потім обсипати тіло дрібно помеленою кам'яною сіллю, обертатися поліетиленовим мішком і знову поринати у ванну на хвилин. Таку профілактику доцільно проводити раз вмесяц.

Cистема здорового харчування Наумова

Всі правила оздоровлення, які були розроблені Наумовым і Болотовым, лягли в основу особливої системи правильного харчування. Самим головним принципом цієї системи оздоровлення є постачання організму амінокислотами. Це органічні сполуки, які беруть участь у процесах будови наших органів і тканин й, що саме головне, підтримують рівень кислотності в організмі. Тому від наявності амінокислот залежить опірність нашого організму інфекціям і вірусам, швидкість відновлення хворих органів і систем, а виходить, наше самопочуття, наш зовнішній вигляд і наше довголіття. По суті справи, система здорового харчування Наумова розрахована на те, щоб просто запустити природні механізми самозцілення. А далі організм уже все зробить сам, за умови здорового способу життя. Така система правильного харчування доктори Наумова дозволяє впоратися з багатьма хронічними захворюваннями органів травлення, крові й лімфи без особливих зусиль
Як виявилася, система харчування доктора істотно відрізняється від всіх існуючих на сьогоднішній день методик і дієт. А багато хто зі способів харчування Наумов взагалі не визнає, тому що вони наносять тільки шкоду здоров'ю

Немає роздільному харчуванню!

Наумов, слідом за Б. Болотовым, не визнає ідеї Г. Шелтона про роздільне харчування. Ця система не виправдує себе й, більше того, навіть шкідлива для здоров'я. Справа в тому, що американський лікар неправильно визначив лужні продукти, тобто ті, які минулого проквашені або перероблені дріжджами, і кислотні продукти. Тому запропонована їм їжа несумісна. І замість того щоб робити позитивна дія на організм, система роздільного харчування приводить до утворення шлаків і токсинів, а отже, і до різних захворювань органів травлення, крові й лімфи
Так, роздільне харчування забороняє одночасне вживання м'яса й хліба, тобто білкової й крохмалистої їжі. Воно наполягає на сумісності м'яса зі свіжими овочами. Насправді таке сполучення лише погіршує процеси травлення, тому що змушує змішуватися в шлунку кислотам, які беруть участь у переварюванні білкової їжі, і лугам, які розчиняють овочі. Краще піти більше природним шляхом. М'ясо із хлібом не тільки можна, але й потрібно є. Просто білий хліб - це не рослинна їжа, як ми завжди вважали, а продукт дріжджового шумування. Дріжджі - це гриби, а гриби - м'ясо. Тому ці продукти прекрасно сполучаються. Особливо рекомендується вживати білий дріжджовий хліб з м'ясом людям, що мають проблеми із травленням, тому що своїх ферментів для переварювання білкової їжі в них не вистачає

Голодування ні до чого!

Дієти й голодування вкрай протипоказані не тільки для хворого, але й здорової людини. Вони обмежують надходження в організм необхідних мікроелементів, скорочують кількість вироблюваних ферментів, необхідних для переварювання їжі. У результаті різні техніки голодування закінчуються порушенням механізму роботи шлунково-кишкового тракту, атрофією шлунка, організм уже не може впоратися з їжею, що надходить після тривалого голодування, що, відповідно, приводить до різних захворювань - від гастриту до виразки шлунка. Уводити тривалі голодування можна тільки під доглядом фахівця
Вся справа в тому, що при недостачі білкових речовин в організмі соляна кислота й особливий фермент пепсин, вироблювані шлунком для переварювання білків, починають роз'їдати його стінки. Крім того, страждає вже відомий клапан між шлунком і дванадцятипалою кишкою - пілорус. Це приводить до надходження жовчі в шлунок. Вона має лужний характер, тому нейтралізує кислоту в шлунку, також роз'їдає його стінки, приводить до утворення виразок, до метеоризму й здуття. Стан людини погіршується з кожним днем, тому що клапан поступово перестає закривати шлунок взагалі. Він повністю защелачивается. У результаті відбувається порушення роботи всієї травної системи. І ніякі лікарські препарати тут не допоможуть. Єдине, що потрібно робити,- це закислять організм, щоб привести його в норму. Тільки коли травна система працює нормально й пілорус вчасно закривається, можна вживати лужні продукти, що стимулюють діяльність печінки й підшлункової залози. Звичайно, спеціально закислять здоровий організм не потрібно. Важливо просто створювати умови, щоб білкова їжа розщеплювалася на амінокислоти, а жирна їжа на гліцерин і жирні кислоти. А для цього важливо, щоб раціон був різноманітним і містив як кислі продукти, які засвоюються шлунком, так і лужні, які всмоктуються у дванадцятипалій кишці
Можна влаштовувати розвантажувальний день раз у тиждень. Це дозволяє почистити організм, тому що ферменти, які переварюють їжу, при її відсутності починають переробляти непотрібні речовини. Напередодні одноденного голодування важливо підготуватися, є кашу зі злакових з вершковим маслом. Це дозволить вивести з організму токсичні речовини. Під час одноденного голодування досить пити слабоминеральную воду, наприклад "Трускавецкую". Але після такої процедури наступного дня потрібно є кислі продукти, щоб підтримати роботу пілоруса,- морську або квашену капусту, бринзу, сир. Вони поступово запускають травні процеси, і тоді можна вводити в раціон білкові продукти - м'ясо, яйцы й др.

Корисні продукти

Правильне харчування означає постачання організму тими елементами, з яких він складається, тобто амінокислотами (їх p - менш 7). Відповідно, корисної, по Наумову, є небілкова їжа. Це такі продукти, як риба, м'ясо, яйця, сир, гриби, що володіють необхідними амінокислотами. Але хворим людям жирну білкову їжу можна вживати тільки в невеликих кількостях, тому що ослаблений організм із працею справляється з її переварюванням, і вона починає гнити й отруювати шлунково-кишковий тракт
Дуже корисні для профілактики й лікування різних недуг круп'яні супи. Вони поглинають жовч, що потрапила в шлунок, що має лужну основу. А виходить, дозволяють підтримувати необхідний рівень закисленности організму
Із цих же міркувань у раціоні обов'язково повинні бути присутнім кисломолочні продукти, квашені овочі, соління. Вони містять кислі амінокислоти, які знищують патогенну мікрофлору в шлунку, нормалізують роботу всього шлунково-кишкового тракту. Мариновані овочі можна вживати в невеликій кількості й тільки здорових людях. Бажано це робити після вживання м'ясних блюд, коли в травленні активізуються лугу
Звичайно, корисні не тільки квашені овочі, але й свіжі. У них утримуються оцти, які підтримують імунітет. Щодня в організмі повинне втворюватися близько 1 л оцту, інакше його захисні сили знижуються

Важливо правильно проквасити овочі. Для цього них поміщають у дерев'яну діжку, заливають чистою холодною водою й додають сіль (1-2 ст. л. солі на 1 л води). Зверху кладуть листи смородини або хрону й придавлюють важким вантажем. Залишають кваситися на 2-3 тижні

Крім того, свіжі овочі переварюються за допомогою соків печінки й підшлункової залози у дванадцятипалій кишці, тому стимулюють їхню роботу. Завдяки змісту рослинних волокон овочі поліпшують моторику кишечнику
Необхідними продуктами в раціоні харчування повинні бути гіркі спеції, такі, як гірчиця, хрін, часник. Вони важливі для розщеплення жирів, а тому не дозволяють накопичуватися зайвим кілограмам
У раціоні кожної людини обов'язково повинні бути присутнім морепродукты (наприклад, кальмари, креветки, мідії, морська капуста). Вони заповнюють недолік йоду, беруть участь у будові лімфатичної системи і є профілактикою її захворювань
Корисно періодично вживати консервовані або засолені гриби, в основному опеньки й грузді. Вони поліпшують із травлення й звільняють організм від шлаків
Із хлібобулочних виробів перевага варто віддавати дріжджовому хлібу, але обов'язково підсушеному, а не свіжоспеченому. У ньому краще ферментуються дріжджі, які краще переварюються, особливо хворим організмом

Що потрібно виключити з харчування

Шкідливими для як для здорового, так і для хворої людини є продукти, які защелачивают організм. А виходить, саме вони підривають імунітет, провокують поширенню вірусів й інфекцій, викликають проблеми із травною системою, захворювання крові й лімфи. Показник рн у таких продуктах більше 7,0. До них ставляться (по ступені убування р):
•Тютюн
•Алкоголь
•Томат-паста
•Консервовані овочі й фрукти, які не були проквашені
•Борщі зі свіжої зелені
•Борщі й рагу зі свіжих овочів
•Комбіновані жири
•Маргарин
•Масло в консервах, особливо рослинних
•Рослинні жири
•Борошно, не перероблена дріжджами
•Молоко свіже й кип'ячене
•Фарбована вода (пепсі-кола, кока-кола, лимонади та інше)
•Макарони
•Гарячий хліб
•Бобові
•Кава
•Какао
•Горіхи
•Халва
•Гречка, вівсянка, а також інші каші на молоці й воді
•Гарніри
•Насолоди
•Варення
•Компоти
•Зливи
•Груші
•Свіжі овочі й фрукти заморські й несезонні
Молоки риб провокують онкозаболевания, тому що руйнують мембрани кліток

Сумісність продуктів

Для кращого переварювання їжі дуже важливо правильно сполучати продукти. Це дозволяє не просто краще їх засвоїти, але й постачає організм всією необхідною кількістю корисних мікроелементів. А сам головне, підтримує підвищений рівень кислотності й холестерину
Тому при сполученні продуктів варто дотримуватися наступних правил:
•холодець уживати з гірчицею,
•рибу й гуляші - з картоплею або з лимоном,
•м'ясо з - з яблуками,
•яловиче або свиняче м'ясо - із квашеною капустою,
•картопля - із квашеними овочами,
•квашені овочі - з рослинним маслом,
•м'ясний бульйон - із крупою і яйцем,
•сир - з медом або із сіллю й сметаною,
•сир приправляти хроном,
•яйця подавати тільки з холодником,
•гриби - з нерафінованим рослинним маслом, свіжим ріпчастим луком й оцтом,
•кашу зі злакових заправляти вершковим маслом, кукурудзяне й бобове пюре - рослинним нерафінованим маслом,
•свіже молоко - з полуницею, малиною, шовковицею,
•хліб - із салом і часником (але в невеликій кількості),
•горіхи вживати в запеченому виді,
•випічку робити на маргарині

Важливо правильно планувати свій раціон, опираючись на сполучуваність продуктів і роботу травної системи. У першій половині дня більше активний шлунок, тому спочатку потрібно вживати продукти тваринного походження (м'ясо, яйця, рибу, сир, кефір, сир) або кислі продукти (борщі із квашеними овочами). У другій половині дня можна є лужну їжу (салати, вінегрети, свіжі овочі й фрукти, каші), тому що працювати починає дванадцятипала кишка

Чудодійні властивості солоних груздів

Особливою цінністю як для здорового, так і для хворої людини володіють солоні грузді. Це білкова їжа, що позитивно впливає на діяльність шлунково-кишкового тракту. Ферменти, що втримуються в солоних груздях, запускають механізми очищення посудин, володіють противосклеротическим і протизапальною дією
Щоб грузді проявляли із властивості, необхідно їх правильно заквасити. Для цього потрібно них промити й нарізати. Потім варто покласти грузді в солону воду (на 10 л 1 склянку солі) і придавити зверху вантажем. Вимочувати протягом 5 днів. Для того щоб грузді віддали гіркоту, солону воду варто міняти через щодня на нову. Через 5 днів беруть емальовану каструлю, на дно поміщають листи смородини й викладають шарами вимочені грузді. Зверху грузді повністю закривають листами смородини й заливають солоним розчином (1 склянка солі на 3 л води). Снову кладуть вантаж і залишають на 1 місяць у темному прохолодному місці. Замість листів смородини можна використати й листи дуба, тільки вимочувати потрібно протягом 40 днів. Про готовність груздів можна зрозуміти по приємному свежекислому ароматі
Для одержання оздоровчого ефекту солоні грузді потрібно вживати по 200-300м 2-3 рази в тиждень. Щоб солоні грузді краще засвоювалися, їх потрібно змішувати з рослинним маслом і гороховим пюре. Це зажадає мінімум зусиль органів травлення. Замість гороху можна використати ріпчастий лук. Його нарізають кільцями, мнуть ступкою, щоб він пустив сік. Потім заливають рослинним маслом і додають столовий 9-процентний оцет (на 3 частині масла 1 частина оцту). Можна ще додати 1-2 зубчика часники

Сало - помічник здоров'я

Одним з найцінніших продуктів, що важливо включати в раціон харчування, Наумов уважає сало. Справа в тому, що сало багато вітамінами A, E й D, селеном, які без проблем засвоюються. Воно не містить канцерогенів і забезпечує організм необхідними жирними кислотами. Вони позитивно впливають на імунітет, беруть участь у будівництві нових кліток організму, з холестеринові бляшки, виводять непотрібні токсичні речовини, очищають посудини. А те, що сало містить велику кількість холестерину,- це омана. Там його практично немає. Тому сало дуже важливо включати у свій раціон, особливо взимку, коли нас із різні віруси й мікроби. Найкраще сало вживати із часником. Він поліпшує з розщеплення жирів
Уживати сало треба по 50м у день 3-4 рази внеделю.

Як правильно готовити борщ, щоб він був корисний

Одним з із продуктів по Наумову є борщ, за умови його правильного готування. Він регулює роботу пілоруса й позитивно впливає на діяльність шлунка. Такий борщ обов'язково потрібно варити із квашених овочів. Тому важливо заздалегідь їх засолитися
Для початку можна взяти свіжий буряк, помити, розрізати її на кілька частин і покласти в банку. Потім залити розсолом (з розрахунку 50м солі на 1 л води), зверху накрити банку марль в 3 шаруючи й щільно все зав'язати. Залишити квашення в темному прохолодному місці на тиждень. Аналогічним образом варто засолити капусту й помідори

Для готування корисного борщу вам знадобиться:
3л води
300-500м м'яса свинини,
3 ст. л. квашені буряки,
5 ст. л. квашеної капусти,
100м вареної квасолі,
2-3 квашених помідори,
трохи зубчиков часнику

Для початку потрібно зварити м'ясний бульйон. Поміщаємо м'ясо в каструлю з водою, кладемо туди целую очищену цибулину й варимо. Коли м'ясо буде майже готово, відливаємо 1 л бульйону в іншу каструлю, додаємо туди квашений буряк і кислу капусту й гасимо овочі протягом 40 хвилин. До готових овочів додаємо 100м вареної квасолі (її можна приготувати заздалегідь і зберігати в холодильнику). У каструлю з м'ясом додаємо картопля й варимо його до готовності. Потім змішуємо зміст обох каструль і додаємо квашені помідори. Через 5 хвилин борщ готовий. Його подають зі сметаною й часником. Таке блюдо аналогічно повноцінному обіду

Лікувальна каша

Після борщу добре включити у свій раціон кашу. Борщ активує роботу шлунка, тому що є кислотною їжею. Каша - це лужна їжа, тому вона корисна для дванадцятипалої кишки. Крім того, вона поліпшує перистальтику кишечнику й сприяє його очищенню. Завдяки кашам вся травна система починає працювати як годинник. Можна вживати вівсяну, пшеничну або пшоняну кашу. Добре включати в раціон рисову кашу, але тільки з рослинним маслом, або гречану - бажано з куркою, щоб вони добре засвоїлися
Можна використати кілька рецептів каш

Для готування пшоняної каші вам буде потрібно:

1,5 склянки пшона,
3 склянки води,
пучок петрушки,
трохи зубчиков часнику,
сіль по смаку

Крупу потрібно промити 6 разів холодною водою, на сьомий - гарячій. Потім залити пшоно окропом, посолити й варити протягом п'яти хвилин на середньому вогні під закритою кришкою. Дрібно нарізати петрушку й часник. Додати овочі в готову кашу. Каструлю накрити рушником і залишити на півгодини настоятися

Для готування вівсяної каші вам буде потрібно:

2склянки вівсяних пластівців середнього млива,
1 л води,
0,5 л молока,
сіль по смаку

Геркулес залити холодною водою й варити на слабкому вогні доти , поки не википить вода. Потім додати гаряче молоко, перешкодити й варити до загустения. У готову кашу додати сіль по смаку

Для готування каші із пшеничної крупи вам знадобиться:

200м пшеничної крупи,
2 л води,
4 ст. л. цукру,
2 склянки молока,
сіль по смаку,
1 ст. л. волоських горіхів або мигдалю

Крупу промити, залити холодною водою й поставити на слабкий вогонь. Варити протягом двох годин. У готову кашу додати кип'ячене молоко, цукор і сіль. Все тщательно перемішати. Перед тим як подавати, кашу можна посипати здрібненим волоським горіхом або мигдалем

Для готування гречаної каші вам буде потрібно:

200м курячого м'яса,
2 склянки гречаної крупи,
1,5 л води,
2-3 зубчика часники

Куряче м'ясо залити 1 л води й зварити окремо до готовності. Крупу промити й замочити в трьох склянках води на 1годину. Потім додати сіль й у цій же воді варити гречку протягом 10-15 хвилин. Кашу подавати з м'ясом, посипавши зверху дрібно нарізаними зубчиками часнику

Для готування рисової каші вам буде потрібно:

0,5 склянки рисової крупи,
2 склянки води,
1 ч. л. масла

Рисову крупу попередньо потрібно промити кілька разів (можна залити водою й залишити на 2-3 години, потім воду злити). Потім її засинають у киплячу воду, додають масло й варять протягом 5-10 хвилин, періодично помішуючи. Потім каструлю накривають кришкою й залишають кашу нудитися на невеликому вогні до повної готовності

Що потрібно пити?

Раціон харчування будь-якої людини повинен включати рідини. Але є певна умова. Необхідно пити воду, що містить мінеральні солі, наприклад, "Миргородську". Бажано робити це за 20 хвилин до їжі, щоб простимулировать виділення соляної кислоти, необхідної для переварювання їжі, або через 1годину після їжі, щоб допомогти закриттю пілоруса

Про користь квасу

Велике значення для нормалізації травлення, лікування й профілактики різних захворювань грають квасы. Вони містять ферменти, які поліпшують роботу шлунка. Щоб квас мав лікувальну дію, важливо правильно його приготувати. Для цього вам буде потрібно:

3л чисті джерельні води,
1 склянка цукру,
1 ч. л. сметани жирністю не більше 15%,
0,5 склянки здрібненої бананової шкірки або трави чистотілу

Налийте в 3-літрову банку воду, додайте в неї цукор і сметану. Розмішайте до повного розчинення. Бананову шкірку або траву чистотілу помістите в марлевий мішечок й опустите його на дно банки за допомогою вантажу. Горлечко накрийте марль. Наполягайте протягом двох тижнів у темному прохолодному місці. Протягом цього часу, якщо утвориться осад, квас потрібно проціджувати. Плівку зі цвіллю, що з'являється на поверхні, теж варто забирати. Якісний квас повинен небагато пінитися, пахнути фруктами, бути без цвілі або осаду, містити градуси (тобто небагато п'янити). Якщо квас не відповідає цим вимогам, краще його вилити й зробити новий. Інакше він лише викличе сухість у роті й болю
Через 2 тижні з банки можна відлити 1 л у пляшку й закрити її кришкою. Цей напій можна пити. Коли квас закінчиться, знову потрібно відлити з банки 1 л і долити ємність водою із цукром, і так протягом двох місяців
Квас, настояний на банановій шкірці, можна приймати без обмежень, як напій для профілактики проблем спищеварением.
Квас із чистотілу можна приймати в невеликій кількості - 1/2 - 1/3 склянки за 20-30хв до їжі 3 рази в день протягом двох тижнів. А для закріплення лікувального ефекту ще протягом місяця по 1 разу в день за 30 хвилин до сніданку
Це, мабуть, і все, що потрібно знати про принципи здорового харчування по Д. Наумову. Тепер усе у ваших руках. Далі я розповім, як застосувати методику доктора для рятування від цілого ряду захворювань без наслідків для здоров'я

Меню правильного харчування доктори Наумова

1-й сніданок
Сир, білий черствий хліб із бринзою, бутерброд з підсоленим маслом, чай (обов'язково з 1/2 чайної ложки 9-ти процентного оцту).
2-й сніданок
Суп з м'ясом кролика, курки, індика або гусака, яйця всмятку сгорчицей.
Обід
Борщ із квашеними овочами, каші з маслом, гриби, м'ясо
Полуденок
Свіжі овочі й фрукти, бажано підсолені або зі сметаною, вінегрет
Вечеря
Картопляне пюре з рибою або юшка із пшоном на вибір
Перед сном
0,5 склянки кефіру або кисляку

Методика Наумова в питаннях і відповідях

Для тих, хто вперше зштовхнувся із системою оздоровлення доктори Наумова, цілком правомірний питання - чи можна їй довіряти? Адже випадків, коли ктото займався самолікуванням, а потім раптово виявлявся в лікарняній палаті, зустрічається не так вуж мало. Чи безпечно використання системи харчування по Наумову? Чи дійсно його методика ефективна?
З повною впевненістю можна сказати, що оздоровлення доктора Наумова боятися не коштує. Оскільки воно з на зовсім природному механізмі самовідновлення за рахунок нормалізації травної системи. Дотримання здорового раціону по Наумову забезпечує правильну роботу пілоруса, що рятує від самих застарілих хвороб й омолоджує організм. З'являється бадьорість, енергійність, упевненість у своїх силах, загострюються слух, зір, поліпшується пам'ять

Як запобігти з?

Печія - одна з найчастіших скарг людей, що мають проблеми із травленням. Вона пов'язана з почуттям печіння в області шлунка, що з'являється після їжі. У деяких печія може лише зрідка заявляти про себе, не викликаючи особливого занепокоєння. Але це не привід махати на неї рукою. Печія може вказувати на серйозні захворювання шлунково-кишкового тракту, хронічний холецистит або жовчнокам'яна хвороба

Як працює методика доктора Наумова

Причина печії, як уважає Наумов, зовсім не в підвищенні кислотності шлунка. Почуття печіння з у результаті неправильної роботи пілоруса й закидання жовчі й соків підшлункової залози, які мають лужне середовище, у шлунок. Вони починають зі стінки шлунка й викликати неприємні відчуття. Тому для рятування від печії необхідно нормалізувати рефлекс пілоруса. А для цього важливо включити в раціон ті продукти, які нормалізують роботу клапана

Рецепт від печії

Найефективнішими природними ліками від печії є макухи зі свіжих (неквашених) рослин. Їх можна приготувати з моркви

Вам буде потрібно:

200-300гморкови.

Овочі подрібнюють і віджимають через марлю
Отриманий сік приймають, злегка підсоливши, увечері 1 раз у день по 1-3 ст. л. втечение 2 тижнів. А макуху, що залишилася, з'їдають натще за 1годину до їжі. Бажано щодня готовити нову порцію
Крім того, 1 раз у день корисно протирати все тіло столовим оцтом (9%), розводячи його вполовину теплою водою. Це додатково забезпечить організм відсутньою кислотою

Відкликання
Яскравими доказами ефективності методики Наумова є приклади багатьох людей

Мені 71 рік. 8років тому перенесла операцію на шлунку. Останнім часом всі частіше стала турбувати печія, хоча причину лікарі так і не виявили. Спробувала лікуватися за методикою Наумова макухою з моркви. Через 2 місяці пройшли не тільки болю, але й покращилося загальне самопочуття, з'явилася легкість у всьому тілі. Тепер при будь-якій недузі я звертаюся тільки до системи харчування Наумова.
Смирнова Віра Анатоліївна, 71 рік,
м.Нижній Новгород

Після тривалого курсу лікування бронхіту антибіотиками мене стало турбувати почуття печіння в шлунку. Звертався до дільничного лікаря, зробив аналізи, але ніяких порушень не виявили. Відповідно, і лікування ніякого не було призначено. Лікар сказав, що цей наслідок антибіотиків і що через якийсь час все пройде. Але печія не припинялася протягом декількох тижнів. Я вирішив спробувати нетрадиційні способи лікування. Зштовхнувся з дуже простою методикою Д. В. Наумова. Після прийому макух моркви печію як рукою зняло. Більше того, набагато покращилося моє самопочуття, я відчув приплив сил, покращився колір особи. Спасибі докторові Наумову за доступні ради
Радищев Степан Сергійович, 45 років, м. Саранськ

Я дуже часто мучуся від печії. Похід до лікаря особливо не увінчався успіхом, мені прописали дорогі ліки, які на ділі виявилися марними. Спасибі за рекомендації доктора Наумова. Перейшла на новий раціон харчування, пролечилась макухами зі свіжих овочів. Про печію зовсім забулася
Новикова Світлана Даримовна, 29 років, м. Брянськ

У мене іноді після смаженого або дуже жирного виникає печія. Я намагаюся уникати великої кількості такого роду продуктів. А взагалі, з появою печії давно використаю один недорогий, але дуже діючий препарат доктора Наумова - макуха з моркви. Він прекрасно рятується
Терентьєв Євгеній Степанович, 69 років, м. Кіров

Під час вагітності в мене була ужаснейшая печія. Через неї навіть уночі доводилося просипатися. Тому я завжди під рукою тримала макуху з моркви. Цей рецепт я прочитала на одному з форумів. Багато хто позитивно озивалися про цей рецепт і про харчування по системі Наумова. Тепер й я ставлюся до їхнього числа. Макуха з моркви не тільки допомагає, але ще й корисний
Лирова Тетяна, 28 років, м. Санкт-Петербург

Як назавжди забути про гастрит?

На тлі нервових розладів або нерегулярного харчування нерідко відбувається запалення слизуватої оболонки стінок шлунка, або гастрит. Це захворювання супроводжується вкрай неприємними симптомами:

•почуттям ваги,
•печією,
•нудотою,
•здуттям живота,
•запорами,
•порушенням апетиту,
•іноді ниючими або гострими болями в області шлунка

Якщо на ці ознаки не обертати уваги, гастрит може придбати хронічний характер. Крім того, рано або пізно гастрит може привести до серйозних ускладнень - шлунковій кровотечі, виразці шлунка або раку шлунка. Тому дуже важливо приділити цій недузі своєчасна увага

Як працює методика доктора Наумова

Причиною гастриту по Наумову є порушення рефлексу пілоруса в результаті стресу або неправильного харчування. Як тільки організм випробовує недостачу білкових речовин, те вироблювані в шлунку кислоти - пепсин і соляна кислота - починають роз'їдати його стінки. Крім того, клапан, що відокремлює шлунок від дванадцятипалої кишки, періодично не закривається. Це приводить до забросу лужної жовчі в шлунок, нейтралізації в ньому кислого середовища, утворенню газів і солей, болям і спазмам. Ніякі ліки не здатні привести до норми роботу пілоруса. Тільки закисление за допомогою правильного харчування відновлює необхідне середовище вжелудке.

Рецепт від гастриту

Найефективнішим рецептом від гастриту є квас на чистотілі (про спосіб його готування див. вразделе "Про користь квасу"). Його варто приймати по 1 ст. л. 3рази в день за 30 хвилин до їжі. Поступова кількість препарату можна збільшувати до 1/3 склянки
Але обов'язково потрібно дотримуватися правильного раціону. Перші 5-7 днів у раціоні повинні бути присутнім тільки кислі продукти (борщ, квашені овочі, кисломолочні продукти), що нормалізують роботу шлунка
Потім можна поступово переходити на лужні - каші, свіжі овочі, які простимулируют роботу печінки й підшлункової залози

Відкликання
Люди, що практикують методику доктора Наумова, з великою теплотою озиваються про автора, що допоміг упоратися з гастритом без ліків

Лікарі поставили мені діагноз "хронічний гастрит". Протягом 5 років я мучалась від періодичних болів, печії, відрижки. Нерідко приступи вибивали мене повністю з робочого стану. Всі прописані мені ліки тільки полегшували симптоми хвороби, але я не згодна була витрачати частину свого життя на проблеми зі шлунком. Зовсім випадково зштовхнулася з методикою закисления організму доктора Наумова. Зважилася испробовать, хоча з великим побоюванням. Але вже через пару місяців моєму подиву не було межі. Самопочуття значно покращилося, болю, печія й нудота пройшли. Уже рік я дотримуюся системи правильного харчування по Наумову й зовсім забула огастрите.
Сидорова Віра Анатоліївна, 54 роки, м. Новосибірськ

Мій батько кілька років мучался від гастриту. При загостренні використав традиційні засоби для полегшення стану, але курс лікування пройти не хотів. Тільки рукою на мене махав і говорив, що часу в нього немає на всякі дурості. Недавно я довідалася про методику доктора Наумова. Я непомітно перевела батька на авторську систему харчування. А потім розповіла, що вже початку його лікування звичайними квашеними овочами, які він дуже любив. Батько не став протестувати, з більшим задоволенням почав приймати квас на чистотілі. Уже протягом року він жодного разу не поскаржився на свою недугу
Корольова Тамара Петрівна, 35 років, м. Псков

Після того як я заробив гострий гастрит у другий раз, я вирішив не тягти й шукати рішення. Рятуйте ! прийшов Інтернет. Я віднімав багато відкликань і на їхній основі вирішив спробувати лікування по докторі Наумову. Спочатку, звичайно, усе робив з побоюванням. Але, коли через тиждень відчув поліпшення, зрозумів, що у відкликаннях не брехали. Уже кілька місяців я харчуюся по рекомендаціях доктора Наумова, п'ю квас на чистотілі. І поки ніяких проблем зі шлунком дійсно немає.
Васильєв Роман Трохимович, 45 років, м. Торжок

Мій чоловік заробив гастрит ще в армії. Але от недавно почалося загострення, печія була жахлива, і нудило не на жарт. Прописали креон під час їжі, бактисубтил, омез. Я подивилася на весь цей список й ойкнула. Навіщо стільки препаратів? Запропонувала чоловіку спробувати рецепт, що сама недавно довідалася від своєї лікаря. Звичайний квас на чистотілі, що давно практикує доктор Наумов. Чоловік спочатку відмовлявся. Але потім погодився спробувати. Через тиждень біль і печію, як рукою зняло, нудота припинилася. І ніяких ліків не знадобилося
Евгеньева Валерія Борисовна, 37 років, м. Омськ

Виразка шлунка виліковна?!

Виразкова хвороба шлунка - це досить розповсюджене захворювання органів травлення. Близько 10% людей зіштовхуються із цією недугою. Він супроводжується запаленням стінок шлунка й утворенням на них відкритих ран. Нервові розлади, регулярна перевтома й недосипання, збої в роботі гормональної системи, захворювання підшлункової залози, гастрити, алкоголізм, паління й ряд інших факторів можуть спровокувати виразкову хворобу шлунка. Як правило, недуга заявляє про себе наступними симптомами:

•сильні болючі відчуття, особливо по ночах,
•неприємні відчуття при прийомі їжі,
•блювота,
•печія
Виразкова хвороба може мати серйозні ускладнення аж до смертельного результату. Тому не варто затягувати візит до фахівця. Тільки він зможе поставити точний діагноз у результаті обстеження

Як працює методика доктора Наумова

Причиною утворення виразок у шлунку по Наумову є зовсім не особлива бактерія хеликобактера пилори (як уважає традиційна медицина), а знову ж порушення роботи пілоруса. Через стреси або нерегулярне харчування він перестає закриватися. Це приводить до закидання соків дванадцятипалої кишки й жовчі підшлункової залози в шлунок. У результаті його кисле середовище поступово повністю нейтралізується, стінки шлунка роз'їдаються. На них з'являються виразки. А ослаблений організм не здатний самовідновити ушкоджені стінки шлунка, тому що неправильне харчування не забезпечує його необхідним будівельним матеріалом у вигляді білків. Самі по собі такі рани взагалі не є проблемою. Вони можуть зажити так само, як і звичайна рана при порізі
Але згодом картина збільшується, тому що клапан взагалі перестає працювати й защелачивается весь організм, що й приводить до різних ускладнень, утворенню поліпів (скупченню мертвих кліток), відкладанню солей, падає гемоглобін, можливий навіть рак органів травлення. Тому в першу чергу потрібно відновити роботу пілоруса. До антибіотиків звертатися в жодному разі не коштує, тому що вони негативно позначаються на роботі кишечнику, печінки й підшлункової залози. Допомогти в боротьбі з виразкою зможе особливий режим харчування, що включає кислу їжу, що відновить необхідну в шлунку середовище

Рецепт від виразки шлунка

Коли діагноз точно встановлений, необхідно негайно приступати клечению.
Одним з найефективніших способів є, так само як і при гастриті, квас на чистотілі (спосіб готування див. "Про користь квасу"). Препарат варто приймати по 1 ст. л. 3рази в день за 30 хвилин до їжі. Поступова кількість препарату можна збільшувати до 1/3 склянки
Обов'язково після прийому їжі через 30 хвилин необхідно під мову покласти невелику щіпку солі (0,5-1г), посмоктати її й проковтнути, це допоможе виробленню соляної кислоти вжелудке.
Крім того, потрібно робити щоденні натирання тіла столовим 9-процентним оцтом, щоб в організм через шкіру надходила додаткова кислота
Не потрібно дотримуватися рослинно-молочної й безсольової дієти, що рекомендує традиційна медицина, і виключати з раціону кислу, жирну й м'ясну їжу. Навпаки, раціон повинен бути багатий амінокислотами. Потрібно включити в нього квашені овочі, сіль, сало, готовити їжу не на рослинному, а на вершковому маслі або тваринному жирі. Під час лікування повністю протипоказаний алкоголь, газовані напої. Можна вживати тільки чисту джерельну воду, бажано з мінеральними солями
Лужні продукти (каші, свіжі овочі, свіже молоко, маринади й консервовані овочі, фрукти, які не були проквашені) потрібно вводити в раціон харчування поступово, після того як будуть усунуті основні симптоми хвороби. Для кращого переварювання їх корисно підсолювати або заправляти сметаною
Варто дотримуватися й правил прийому їжі, тобто спочатку з'їдати блюда з м'ясом, рибою, грибами, а потім зі свіжих овочів

Відкликання
Всі люди, які испробовали методику Наумова від виразки шлунка, дають тільки позитивні відкликання

5 років тому лікарі поставили мені діагноз "виразка шлунка", зробили операцію, прописали курс лікування антибіотиками й дієтою. Я строго дотримувалася всіх рекомендацій, але через 2 роки знову трапився рецидив. Недавно відкрила для себе лікування за методикою доктора Наумова. Воно кардинально відрізнялося від тих способів, які я застосовувала. Як ні дивно, саме завдяки системі харчування по докторі Наумову я повністю забула про болі, виразка зажила без ліків, і мені не довелося знову лягати під ніж
Іванова Світлана Валерьевна, 56 років, м. Ярославль

Система лікування виразки шлунка по докторі Наумову просто творить чудеса. Два роки тому мені поставили діагноз "виразка шлунка". Мій стан постійно погіршувався, лікар попередив, що потрібно лягати в лікарню на операцію. Але мені не дуже хотілося це робити. Для початку я вирішив скористатися альтернативними способами лікування. Отоді й зштовхнувся із системою правильного харчування Дмитра Уласовича. Квасы й оцтові протирання створили чудо. Коли я відправився через 2 місяці на обстеження, виявилося, що виразка зарубцювалася
Лыков Станіслав Андрійович, 43 року, м. Липецк

У мого сина рік назад відкрилася виразка шлунка. Місяць він пролежав у лікарні. Стан покращився, але виразка не зарубцювалася. Тоді я вирішила лікувати його самостійно. Спочатку з різними фахівцями консультувалася. Але всі вони говорили лише про те, що потрібно дотримувати дієти й підтримуючу лікарську терапію. А один раз потрапила на семінар до Наумову Дмитра Уласовичу. Я до нього тоді підійшла й своєю проблемою поділилася. А він тільки посміхнувся й розповів, що можна зробити. У мені тоді немов другий подих відкрився. Вобщем, прийшла я додому окрилена й початку готовити ліки, що Наумов радив від виразки. Син спочатку пручався, мол, дурниця якась. Але я настояла, однаково гірше йому не буде. Через місяць син сам помітив поліпшення. А коли сходив до лікаря, той тільки руками розвів. Виявилося, виразка практично зарубцювалася. Після цього син перейшов на харчування по докторі Наумову. Пройшов уже рік. Про виразку він навіть не згадує
Павлова Ніна Сергіївна, 45 років, м. Магнітогорськ

Кожний, хто зіштовхувався з виразкою, прекрасно знає, що це таке. Печія, нудота, біль перетворюють життя в сущий кошмар. Я багато засобів перепробував, поки не зштовхнувся з методом лікування доктори Наумова. Хочу виразити свою подяку цій великій людині. Хто б міг подумати, що я так легко й просто зможу впоратися сязвой.
Нікітін Володимир Іванович, 43 року, м. Курськ

Як зняти симптоми отруєнь?

З харчовим отруєнням зіштовхується практично кожна людина у своєму житті. Воно виникає, як правило, у результаті нашої ощадливості або з. При вживанні в їжу несвіжих продуктів або неякісних лікарських препаратів, недотриманні гігієни. Разом з отрутною їжею в організм попадають мікроби або токсини, які виводять із ладу травну систему й отруюють організм
Отруєння звичайно заявляє про себе:

•болісною нудотою,
•блювотою,
•сильним поносом,
•підвищенням температури,
•погіршенням самопочуття,
•болями в животі,
•слабістю

Зі звичайним харчовим отруєнням можна впоратися самостійно за 1-3 дні. Але бувають і більше серйозні форми інтоксикації організму, украй небезпечні для життя
Тому в кожному разі при отруєнні краще проконсультуватися сврачом.

Як працює методика доктора Наумова

У процесі отруєння в організмі накопичується надлишкова кількість мікробів або токсичних речовин. Вони вражають клітки органів травлення й приводять до зниження кислотності шлунка. Але тільки кисле середовище здатне впоратися з токсичними мікроорганізмами й відновити уражені органи
Тому потрібно в першу чергу ввести в раціон кислі продукти, які допоможуть вивести з організму токсини. Але варто враховувати, що ослаблений кишечник не здатний переварювати важку їжу й вона перетворюється в токсини. Тому з раціону на час потрібно виключити білкову їжу, насамперед м'ясо, яйця, гриби

Рецепт від отруєння
Найкращим способом очищення організму від токсинів є квас на чистотілі (спосіб готування див. вразделе "Про користь квасу"). Препарат бажано завжди тримати під рукою й приймати по 100мол 3 рази в день у гострий період (перші 2-3 дні) і 1 раз у день за 10-15 хвилин до їжі протягом тижня
У гострий період краще нічого не є, крім сухого білого хліба із чаєм. Потім можна ввести в раціон як перші блюда супи із крупами, борщі із квашених овочів
Поступово допускається в меню горохове пюре (але не в період гострого отруєння!), бажано разом з морською капустою, рибою, консервованими грибами, квашеностями,- подібне сполучення насичує організм необхідними амінокислотами
Замість вечері прекрасно підійдуть кисломолочні продукти, наприклад, сир
А от із фруктами після отруєння потрібно бути обережними. Варто виключити на час груші, зливи, виноград, тому що вони містять багато лужних компонентів. Допускаються яблука у квашеному або запеченому виді, у невеликій кількості апельсини (по 2-3 часточки).
Крім того, 1 раз у день після їжі до повного видужання варто вживати по 1-2 таблетки ферментних препаратів, які допоможуть ослабленому кишечнику з переварюванням їжі - це панкреатин, панзинорм, креон.

Відкликання
От як озиваються про методику доктора Наумова люди, що швидко впоралися сотравлением.

Мені 70 років. Я з особливою обережністю ставлюся до м'яса, що продається в наших магазинах, тому волію купувати його на фермерських господарствах у своїх знайомих. Рік назад мої приятелі продали ферму, і м'ясо довелося купувати в нових хазяїв. Спочатку я була дуже задоволена. Продукт завжди свіжий й якісний. Але один раз мені не повезло. Після чергової порції свіжого м'яса я дуже сильно отруїлася. Так вийшло, що я в цей час виїхала на дачу, і під рукою не виявилося ніяких ліків, а медична допомога була дуже далеко. Моя сусідка принесла мені якийсь квас, після якого вже через кілька годин мені стало краще. Як виявилося, це був напій, приготовлений за методикою Наумова. Саме завдяки йому мені вдалося швидко зняти симптоми отруєння. А раціон харчування, якого я потім дотримувалася ще 2 тижні, додав сил і відчуття легкості у всьому тілі. Тепер при будь-якій недузі я звертаюся тільки до методики доктора Наумова.
Варнова Клавдія Михайлівна, 70 років, м. Краснодар

Рік назад я дуже сильно отруївся після пікніка із друзями. На той час я вже був знаком з методикою Наумова, завжди тримав під рукою квас на чистотілі. Але на практиці ще не доводилося його використати від отруєння. Дивно, але буквально за день мені вдалося привести себе в норму. Так що вже наступного дня я із задоволенням відправився із друзями вкино.
Ларошин Петро Георгійович, 40 років, м. Воркута

Один раз вся наша родина сильно чимсь отруїлася, а під рукою саме не було ніякого сорбенту, навіть вугілля активованого. Нас урятувала бабуся. Отпоила з на чистотілі, що давно готовила по рецепті доктора Наумова й сама приймала. За два дні ми все повернулися до нормального життя. Дотепер не нарадуємося, яка в нас чудова бабуся
Семенова Олена Євгенівна, 45 років, м. Уфа

Моєї старшої дочки вже 21 рік. Два роки тому вона чимсь отруїлася. Так мучилася, що дивитися було боляче. Викликали швидку. Лікар дав напрямок на стаціонар, в инфекционку. Але ми відмовилися. Протягом доби за порадою гарній знайомій (вона давно захоплювалася методикою доктора Наумова) давала дочки квас на чистотілі. Через день дочка вже бігала й гралася як ні в чому не бувало. А якби лягли на стаціонар, невідомо, чим би її там напичкали.
Іванова Катерина Миколаївна, 40 років, м. Єкатеринбург

Як позбутися від дисбактеріозу?

Дисбактеріоз - це захворювання, що зустрічається в 90% людей. Воно являє собою порушення мікрофлори кишечнику. У нормі в будь-якої людини повинні втримуватися в невеликій кількості найрізноманітніші бактерії - кишкова паличка, гнильні бактерії, дрожжеподобные грибки й ін. У результаті неправильного харчування, прийому антибіотиків, стресів, ослаблення імунітету кількість шкідливих елементів може різко зростати, а корисних зменшуватися. Звичайно це проявляється у вигляді:

•поносу,
•нудоти,
•метеоризму,
•здуття

Якщо на дисбактеріоз не обертати уваги, то він і може привести втраті ваги, анемії, нервовим розладам і ряду інших неприємних наслідків

Як працює методика з Наумова

Причиною дисбактеріозу насамперед є неповне переварювання тваринних білків (тобто м'яса) у шлунку, які в напівкислому виді надходять у кишечник. У результаті лужне середовище кишечнику закисляется. У ній починають розмножуватися різні гриби, у першу чергу дріжджові. Причиною виникнення дисбактеріозу є також прийом антибіотиків, які порушують виділення ферментів печінки й підшлункової залози. Це приводить до недоліку лужних компонентів у кишечнику і його окислюванні. Для лікування дисбактеріозу спочатку варто налагодити роботу шлунка, а потім і мікрофлора кишечнику прийде внорму.

Рецепт від дисбактеріозу
Для відновлення шлунка варто приймати макухи зі свіжих овочів - капусти, моркви, буряка або яблук. Урахуйте, якщо ви страждаєте гіпертонією, то краще взяти буряк, при гіпотонії - капусту, при печії - морква, при анемії - яблука. Вам буде потрібно:

1кг свіжої капусти (моркви, буряка або яблук),
1 ч. л. сметани

Овочі очищають, подрібнюють і видавлюють із них сік. Можна робити це за допомогою соковижималки, можна давити руками через марлю. Отриманий сік приймають на ніч, злегка підсоливши. Макуху змішують зі сметаною й з'їдають по 2 ст. л. ранком натще за 1годину до сніданку
Курс лікування - 1-2 місяці
Потім приступають до прийому відварів. Для їхнього готування вам буде потрібно:

2ст. л. полиню,
2 ст. л. корені лепехи,
2 склянки води,
6-10ч. л. меду або цукру

Траву полиню заливають 1 склянкою холодної води й варять 5-10 хвилин. Потім наполягають і проціджують. У відвар додають 3-5ч. л. меду або цукру. Такі ж ліки роблять із лепехи
Приймають відвари по черзі через день по 0,5 склянки ранком і ввечері через 1,5 години після їжі. Мінімальний курс лікування - 2 тижні

Відкликання
Багато з людей з великою вдячністю озиваються про простий і доступний метод автора

Рік назад після тривалого лікування антибіотиками в мене з'явився дисбактеріоз. Ніякі ліки не допомагали. На якийсь час стан полегшувався, а потім знову починалася діарея й метеоризм. Завдяки лікуванню макухами й відварами за методикою Наумова, через 1,5 місяця я повністю забула про дисбактеріоз як про страшний сон
Кинова Любов Ігнатіївна, 43 року, Санкт-Петербург

Останнім часом мені довелося багато працювати. У підсумку я довела себе до повної знемоги. Порушився сон, постійно траплялися нервові зриви, крім того, з'явився дисбактеріоз. Лікар у прописав мені БАДЫ й заспокійливі препарати. Я відчула тимчасове поліпшення, але незабаром з'явилася нудота, понос. Від цього я ще більше стала нервувати. На своє щастя, познайомилася з методикою доктора Наумова й дуже швидко поправилася. У норму прийшов кишечник, підвищилася працездатність, покращився настрій. Через два тижні я стала добре спати, пройшли головні болі. Я відмовилася від заспокійливих засобів, повна бадьорості й сил. Через 2 місяці здала аналізи, дисбактеріоз повністю зник
Іванова Марина, 26 років, м. Москва

У моєї дочки після лікування ангіни антибіотиками почався дуже сильний дисбактеріоз. Кілька разів зверталися до дільничного терапевта й щораз прописували які-небудь нові препарати. Таке враження, що лікар над нами експерименти проводила. У підсумку ми перестали звертатися в поліклініку. Я початку цікавитися в знайомих, кому й що допомагало. Одна знайома порадила мені спробувати трав'яний відвар по рецепті доктора Наумова. Я спочатку переконалася, що склад ліків власного готування зовсім безпечні, а потім стала давати його дочці. Через два тижні вона стала краще ходити в туалет, пройшли гурчання й болю в животі, нормалізувався сон. Тоді я зрозуміла, який чудовий рецепт роздобулася
Лобанова Діана Романівна, 56 років, м. Любань

Нормалізувати мікрофлору кишечнику мені допомогли макухи зі свіжих овочів, приготовлених по рецепті доктора Наумова. От уже ліки^-ліки-чуд-ліки. Дешево, ефективно й ніяких протипоказань. Почуваю себе прекрасно.
Тарасов Олег Петрович, 39 років, м. Саранськ

Як упоратися із запорами?

Порушення стільця сьогодні зустрічається в мільйонів людей. Незбалансоване харчування, нервові з, погана екологія, малорухомий спосіб життя, паління, алкоголізм приводять до такої проблеми, як запори
Визначити цю проблему можна по ряду симптомів:

•два або менш акти дефекації в тиждень,
•сильне натуживание під час дефекації,
•стомлюваність,
•безсоння,
•зниження настрою,
•здуття живота,
•почуття неповного спорожнювання кишечнику,
•щільна консистенція стільця,
•вага вживоте.

На жаль, ми дуже часто не обертаємо уваги на запори або просто соромимося звернутися із цією проблемою до лікаря. Тим часом запущені форми недуги можуть привести до серйозних ускладнень: колітам, захворюванням желчевыводящих шляхів, гепатиту, геморою й т.д. Тому дуже важливо з появою перших ознак запору звернутися до лікаря для встановлення діагнозу й визначення правильного лікування

Як працює методика доктора Наумова

Традиційна медицина в боротьбі із запорами використає проносні препарати або клізми. Однак вони усувають лише зовнішні прояви й часто викликають звикання. Тому кишечник взагалі перестає самостійно працюватися
Доктор Наумов лікування засікши зв'язує з відновленням всієї роботи шлунково-кишкового тракту на основі правильного харчування. Адже причиною цього захворювання в першу чергу є вживання в їжу напівфабрикатів, гамбургерів, дог^-догів-хот-догів і т.д. Така їжа погано переварюється в шлунку й, потрапляючи в товсту кишку (де середовище повинна бути лужний), починає її закислять. Це викликає порушення перистальтики кишечнику. Крім того, запори може викликати остеохондроз, у результаті якого защемляються нерви, відповідальні за перистальтику кишечнику
Система харчування по Наумову робить легкий проносний ефект, дозволяє привести в норму механізм роботи органів травлення незалежно від причин захворювання. Саме тому вона не просто усуває зовнішні симптоми засікши, але і є профілактикою їх подальшої появи

Рецепт від запору
Для рятування від запорів досить приймати квас на чистотілі (спосіб готування див. вразделе "Про користь квасу") по 0,5 склянки 3 рази в день до їжі. Курс лікування - 2-3 тижні
Додатково можна вживати макухи зі свіжої картоплі. Для цього сиру картоплю очищають, протирають на тертці, а потім віджимають через марлю. Сік виливають, а отриману макуху вживають по 1/3 склянки ранком відразу після сну за одна година до їжі. Дуже важливо готовити щораз нову порцію макухи
Звичайно, не слід забувати й про правильне харчування. Добре стимулюють роботу кишечнику гречана каша з рослинним маслом, хліб з отрубями. На ніч можна є запарений чорнослив

Відкликання
Щоб не бути голослівної, приведу кілька відкликань людей, що впоралися із запорами за допомогою методики Наумова.

Довгий час я займалася оздоровлюючим голодуванням. Я була впевнена, що з його допомогою очищу свій організм від шлаків і токсинів, позбудуся від зайвих кілограмів. Але в результаті через кілька тижнів стала зауважувати, що моє зі значно погіршилося. У мене пропав апетит, з'явилися вага й здуття в животі. На превелику силу мені вдавалося спорожнити кишечник хоч разів зо два в тиждень. Часом симптоми були настільки неприємними, що доводилося відкладати всі дела й займатися лікуванням. Я використала клізми й проносні. Але поліпшення після них мало тимчасовий характер. Зверталася до багатьом фахівцям, але мені тільки прописували нові препарати. Через кілька місяців мучень і пошуків я познайомилася із чудовою методикою доктора Наумовым. Замість ліків я вирішила освоїти систему правильного харчування й уживання квасу. Через 2 тижні я повністю повернулася до звичайного способу життя. До речі, я навіть 5кг скинула без усяких голодувань
Светикова Марина Сергіївна, 48 років, м. Москва

Протягом декількох років я страждав від запорів. До лікарів соромився звертатися, думав, що все саме утвориться. Пробував лікуватися народними радами, але все безрезультатно. Както знайшов в Інтернеті сайт Д. В. Наумова - http://www.beztabletok.ru, і на форумі я довідався нескладний рецепт від запору. Через 2 тижні стілець дійсно нормалізувався. Спасибі авторові за доступність і простоту лікування
Орєхов Костянтин, 28 років, Санкт-Петербург

З років вісімнадцяти страждаю запорами. Можливо навіть це й викидень спровокувало. Чим тільки я не лікувалася. І масло льна, і буряк, і кефір пробувала. Проходила курс гомеопатії. Але все бесполезно. Допоміг тільки засіб доктора Наумова. Хто б міг подумати, що макуха з картоплі здатний вирішити мою багаторічну проблему. Зараз я повністю відмовилася від проносних ліків, тому що все прийшло внорму.
Морозова Ганна Іванівна, м. Красноярськ, 27 років

Давно не згадую про цю проблему. Ще під час вагітності почистила кишечник, а потім пройшла курс харчування за методикою Наумова. Дешево й ефективно. А самий головне - стійкий результат. Про запори я зовсім забула, хоча раніше кілька років від них страждала. Рекомендуюся
Лаврова Галина Леонідівна, 46 років, м. Бєлгород

Раніше я страждав від запорів, але позбувся назавжди завдяки рецептам доктора Наумова. Місяць я застосовував картопляну макуху й квас на чистотілі власного готування. Усе нормалізувалося. Проблем з кишечником немає вже багато часу
Петров Кирило Борисович, 34 роки, м. Ярославль

Як усунути діарею?

Діарея (понос)- неприємність, що вибиває з робочого ритму багатьох людей. Звичайно, рідкий стілець - це не захворювання, а сигнал про порушення в першу чергу роботи шлунково-кишкового тракту. Причинами діареї можуть стати харчові отруєння, вірусні або бактеріальні інфекції, алергія, стреси й емоційні розлади. Як правило, рідкому стільцю супроводжують:

•спазми в животі,
•блювота,
•висока температура

Звичайно діарея триває недовго й зникає після усунення причини. Але якщо ця недуга здобуває хронічний характер, потрібно серйозно задуматися про стан свого здоров'я й пройти обстеження, тому що діарея може говорити про серйозні порушення в органах шлунково-кишкового тракту. Більше того, тривала діарея приводить до зневоднювання всього організму, анемії, особливо в дітей

Як працює методика доктора Наумова

Діарея з'являється внаслідок порушення роботи кишечнику. Це відбувається через те, що погано переварена в шлунку їжа в напівкислому виді надходить у кишечник. Там вона закисляет його лужне середовище. У такому середовищі починають розмножуватися різні гриби, які погіршують остаточне переварювання їжі й формування з її калових утворень. Тому боротися з діареєю потрібно в першу чергу системою правильного харчування, що відновлює необхідний баланс кислоти й лугу органів травлення

Рецепт від діареї
Від діареї ефективним є квас на чистотілі (див. спосіб готування в розділі "Про користь квасу"). Його приймають по 50мол 3 рази в день за 30 хвилин до їжі
Додатково варто вживати по ранках натще макуха з капусти. Для його готування вам буде потрібно:

1кг свіжої капусти,
1 ч. л. сметани

Капусту натирають на тертці, віджимають сік (можна за допомогою соковижималки, можна розтерти капусту толкушкой і видавити сік через марлю). Отриману макуху змішують зі сметаною й з'їдають по 2 ст. л. ранком натще за 1годину до сніданку. А через 30 хвилин після їжі необхідно розсмоктувати невелику кількість солі (0,5г) 3-4 рази вдень.
Для кращого відтоку жовчі добре підходить рослинний препарат - уролесан (його можна купити в аптеці). Його приймають по 10 капель разом зі шматочком цукру через 1,5 години після їжі 2 рази в день. Курс комплексного лікування - 5-14 днів

Відкликання
Як звичайно, приведу приклади відкликань людей, избавившихся від діареї за допомогою методу Наумова.

Протягом 6 місяців я страждаю від діареї. Лікувалася в найдорожчих гастроентерологічних центрах за допомогою биодобавок і бактерій, але позитивного результату не домоглася. Тільки схудла на 8кг. Недавно познайомилася із простим і доступним методом Наумова. Він кардинально відрізнявся від того, що мені пропонували до цього лікарі. Ніколи б не подумала, що вилікувати діарею можна так швидко. Уже через кілька днів я відчула полегшення. А через три тижні зовсім забула про диарее. Вага поступово відновилася. Якби не методика Наумова, я б дотепер оббивала пороги різних центрів
Лядова Вика Владиславівна, 36 років, м. Севастополь

Ніколи б не подумала, що діарея може стати для мене дійсною проблемою. Рік назад ця недуга просто вибила мене з робочої колії на два тижні. Що я тільки не пробувала в боротьбі з діареєю, починаючи від лікарських препаратів до народних рецептів. Але нічого не допомагало. Метод лікування Наумова повернув мене до нормального режиму. Так приємно виявилося лікуватися капустяними макухами й квасом і не труїти себе таблетками
Козирєва Антонина Петрівна, 32 року, м. Мінськ

Швидкодіючі й ефективний засіб від діареї, що у мене завжди є в холодильнику - капустяна макуха. Спасибі докторові Наумову за такі прості природні ліки
Никифоров Юрій Валерьевич, 35 років, м. Тобольськ

Якось у дитини була страшна діарея. Чимсь отруївся на відпочинку. Перепробували різні препарати, нічого не допомагало. Думали вже піти до лікаря. На щастя, сусідка підказала рецепт квасу на чистотілі. За один день він допоміг упоратися із проблемою, що виявилася не під силу лікам. Тепер ми всією родиною лікуємося тільки по докторі Наумову.
Ковальова Уляна Іванівна, 39 років, м. Волгоград

Застуди можна не боятися?

Осінь і весна - час швидкого поширення вірусних захворювань. Вони передаються в більшості випадків повітряно^-краплинним шляхом і дуже швидко збивають людини сног.
Кожний з нас не понаслышке знає всі неприємні симптоми ОРЗ:

•загальна слабість,
•головний біль,
•температура,
•нежить,
•чхання,
•кашель,
•біль вгорле.

При виникненні перших ознак хвороби важливо швидко почати лікування, щоб уникнути різних ускладнень

Як працює методика доктора Наумова

Як правило, у боротьбі із застудою ми шукаємо найпростіше рішення - вчасно випити таблетку розрекламованого чуда-препарату, щоб якнайшвидше повернутися до працездатного стану. Тим часом ліки лише усувають симптоми хвороби. Вони допомагають збити температуру, позбутися від нежиті, головних болів, ломоти в тілі. Однак хімічні препарати можуть завдавати істотної шкоди нашому здоров'ю й підривати й без того ослаблену імунну систему
Доктор Наумов пропонує використати природні ліки, які не просто усувають симптоми хвороби, але й роблять загальзміцнювальна дія на організм. Вони збагачують живильними речовинами хворі органи й системи й сприяють їхньому природному відновленню. Крім того, велике значення мають оцтові розтирання. Вони дозволяють підтримувати імунітет. Справа в тому, що в організмі щодня утвориться близько 1 л оцту. Під час хвороби цей процес порушується, і захисні сили організму слабшають. Тому для швидкого видужання необхідно заповнити кількість оцту, а найкраще це робити через шкіру

Рецепти для профілактики й лікування застуди

Спосіб 1
Ефективними ліками для лікування й профілактики застуди є коктейль на основі лимонної кислоти. Для його готування вам буде потрібно:

1,5 л води,
1/3 ч. л. лимонної кислоти (яка продається в магазині, тому що видавлений сік лимона має лужне середовище),
3-4 ст. л. малинове або порічкове варення

Воду необхідно скип'ятити й залити в склянку з варенням. Все тщательно перемішати й додати лимонну кислоту
Такі ліки необхідно приймати по 1 склянці 8-10 разів у день. Курс лікування - 5-7 днів

Спосіб 2
При болях у горлі можна також впорскувати в нього розчин вітаміну В12 по 1 ампулі 3-4 рази в день. Для цього набирають шприц і видавлюють із нього вміст на збуджені ділянки. Курс лікування - 5-7 днів
Крім того, важливо протирати все тіло розчином 9-процентного оцту. Його розбавляють водою в співвідношенні 1 частина оцту на 2 частині води. Якщо немає температури, бажано розчин підігріти до 40 градусів, щоб він краще всотався в шкіру. Процедуру варто повторювати 5-6 разів у день до повного видужання. Замість оцтових протирань можна також використати розсіл з-під квашених овочів. Він виконує аналогічну функцію відновлення імунітету

Спосіб 3
Гарними ліками для профілактики й лікування грипу є квашені яблука. Для їхнього готування вам буде потрібно:

20кг яблук,
1 кг житнього хліба,
10 л води,
5 ст. л. солі

Хліб необхідно нарізати на невеликі скибочки й підсушити в духовці до золотаво-коричневого кольору. Потім закип'ятити воду й залити сухарі. Додати сіль. Почекати, поки закваска охолоне, і процідити. Скип'ятити воду, залити окропом сухарі, додати сіль, витримати до остигання й процідити. Яблука помити й, не розрізаючи, викласти в каструлі або цебро, тільки обов'язково нагору плодоніжками. Потім залити хлібною закваскою. Ємність накрити чистою тканиною й покласти зверху вантаж. Залишити в темному прохолодному місці на 2 тижні
Під час хвороби не слід забувати й про раціон харчування. Добре є бринзу, підсушений білий хліб, отварную морську рибу. Але краще намагатися якнайбільше пити. Корисно приймати, наприклад, розсоли з-під квашених овочів
Однак уживати під час застуди кип'ячене молоко й свіжі лимони, як радить народна медицина, у жодному разі не можна. Ці продукти сильно защелачивают організм і тому затягують процес видужання. Крім того, коли імунітет ослаблений, молоко стає живильним для середовищем розмноження бактерій. А лимони викликають запалення стінки гортані

Відкликання
Приведу кілька відкликань людей, що впоралися з вірусами застуди за допомогою рецептів Наумова.

Я недавно переїхала в Санкт-Петербург. Місцевий клімат не дуже мене радував. Переїзд, видимо, не дуже добре позначився на моєму імунітеті. Застуда початку атакувати через кожні два місяці. Не встигала я вилікувати ангіну, як починалася нежить і кашель. Антибіотики з мене до нормального стану, але ненадовго. Біля року я боролася із застудою таблетками. Поки не довідалася від подруги про методику Наумова. Вона сама врятувалася за допомогою її від ангіни. Тільки завдяки рецепту доктора мені вдалося швидко впоратися із черговим ОРЗ. Крім того, я повністю відновила імунітет і перестала постійно боліти. Зараз я дотримуюся правильного харчування за методикою з
Баранова Тетяна Василівна, 40 років, Санкт-Петербург

Мені 18 років. Рік назад мені видалили аденоїди. На якийсь час ніс став набагато краще дихати, але через 3 тижні з'явилися заложенность і часті виділення. До всього іншого я стала хворіти на застуду по нескольку раз у рік. Моя мама вже кілька років зверталася до рад доктора Наумова. Вона підключила й мене до правильного харчування, стала готовити для мене коктейлі на лимонній кислоті, квашені яблука. Всі так просто. А через 2 тижні виділення з носа припинилися, заложенность повністю зникла. Я перестала постійно чіпляти віруси застуди, почуваю себе чудово.
Орлова Катя, 18 років, м. Ростову-на^-Дону

Багато років користувалася иммуностимулирующими препаратами, щоб хоч якось рятуватися від грипу. Але, як не намагалася, однаково занедужувала кілька разів у рік. Поки не спробувала "лимонний коктейль" доктора Наумова. Це моя палочка-выручалочка. Як тільки починаю боліти або почуваю щось у горлі першит і з носа закапало - відразу готовлю коктейль, і за день все проходить. Якщо не встигла вчасно вжити заходів, і застуда зовсім здолала, тоді роблю оцтові протирання, переходжу на розсоли й квашені овочі й без усяких иммуностимуляторов і ліків швидко поправляюся. До речі, останнім часом я стала боліти набагато рідше. Спасибі докторові Наумову.
Пивоварова Ніна Іванівна, 40 років, м. Тобольськ

Позбутися від ангіни - простіше простого?

Практично кожна людина зіштовхувалася у своєму житті з ангіною. Це одне з найпоширеніших захворювань як серед дітей, так і дорослих. Ангіна має інфекційний характер і викликається, як правило, різними мікробами, головним чином, стрептококами. Найчастіше ангіна з'являється в результаті переохолодження або роздратування горла (димом, пилом, алкоголем й ін.), ускладнення простудних захворювань. Але може передаватися й повітряно^-краплинним путем.
Симптоми захворювання проявляються практично відразу:
•озноб,
•головний біль,
•ломота в суглобах,
•загальна слабість,
•біль у горлі при ковтанні,
•підвищення температури тіла

З появою перших ознак хвороби варто негайно звернутися до лікаря й почати лікування, оскільки запущені форми ангіни можуть дати ускладнення на серце, бронхи й легені, суглоби й т.д.

Як працює методика доктора Наумова

Лікування по докторі Наумову дозволяє запустити механізм боротьби з інфекцією без лікарських препаратів. Система харчування, заснована на вживанні кислих продуктів, а також полоскання розчинами, що мають кисле середовище, підвищують опірність організму мікробам. Методика Наумова не тільки дозволяє із запальні явища в горлі, але й зміцнює захисні сили організму й сприяє швидкому відновленню після хвороби. Крім того, полоскання на з можна використати як профілактику від ангіни в осінньо-зимовий період

Рецепт від ангіни

Основним способом лікування ангіни є квас на чистотілі (див. спосіб готування в розділі "Про користь квасу"). Препарат приймають по 0,5 склянки за 30 хвилин до їжі 3 рази в день. Цим же квасом полощуть горло через щогодини протягом перших двох днів, що випливають 7-14 днів по 4 рази вдень.
Необхідно також зрошувати горло зі шприца розчином вітаміну В12 по 250мкг. Процедуру повторюють 3-4 рази в день. Курс лікування - 10-14 днів
Крім того, усередину приймають 3-процентну соляну кислоту по 1 ст. л. 3рази в день (або можна замінити її на таблетки ацединпепсин).
Обов'язково потрібно дотримуватися правильного харчування по докторі Наумову, тому що воно постачає організм всіма необхідними елементами для самовідновлення ураженого епітелію стінок ковтки

Відкликання

Протягом 5 років я працював на фабриці по виробництву пестицидів. Постійно мучився від болів у горлі. Довгий час лікувався самостійно бабусиними рецептами, тому що не дуже люблю ходити по лікарях, та й часу звичайно на це не вистачає. Але в останній рік горло стало турбувати усе більше. Довелося все-таки звернутися в лікарню. Виявилося, що в мене атрофический фарингіт. Лікарі сказали, що це вже не лікується. Прописали антибіотики, щоб зняти симптоми. Але я, чесно говорячи, їм не повірив. Вирішив спробувати пошукати способи боротьби з ангіною самостійно. У журналі ЗОЖ прочитав статтю доктора Наумова про лікування ангіни. Спочатку просто спробував полоскання квасом на чистотілі. Буквально за пару днів я помітив поліпшення, не приймав антибіотики. Потім я повністю перейшов на систему харчування по Наумову. Мені вона дуже сподобалася, тому що з дитинства люблю все кисле й солоне. Можу дати тільки позитивне відкликання випробуваної мною методиці. Уже протягом року горло жодного разу не запалювалося. Я почуваю себе чудово.
Сидоров Костянтин Павлович, 45 років, м. Брянськ

Я прихильник народної медицини. І від ангіни завжди лікувалася тільки бабусиними рецептами. Але торік ангіна затяглася. Перепробувала безліч рецептів, вона відступала на час, а потім поверталася з більшою силою. Після цього звернулася до лікаря. Пропила курс антибіотиків. Але через місяць усе знову повторилося. Снову довелося пити жахливі таблетки. Цього разу я серйозно задумалася про своє здоров'я. Стала самостійно вивчати, що таке ангіна і як з нею боротися. Мене зацікавила стаття, у якій говорилося, що причиною всіх наших хвороб є неправильне харчування. Автором її був доктор Наумов. Він пропонував свій раціон харчування. От уже рік, як я ввела в раціон кислі продукти й квасы й зовсім забула про свою ангіну
Баранова Маргарита Рудольфовна, 39 років, м. Севастополь

Замолоду я часто хворів на ангіну й пускав усе на самоплив. Видно, тому вона перейшла в мене в хронічну форму. Коштувало злегка простигти й відразу підключалося горло. Всі б нічого, але згодом ангіна стала протікати усе складніше, не всі антибіотики допомагали, до того ж, стало пошаливать серце (схоже, пішло ускладнення). Один раз я поїхав у відрядження у Вінниці й там довідався про лікаря від Бога - Дмитрові Уласовичі Наумове. Його квас дозволив мені назавжди забути про хронічну ангіну. Зараз перейшов на харчування по рекомендаціях доктора, помолодів років на 5, та й із серцем усе налагодило
Спиридонов Кирило Генадьевич, 40 років, м. Москва

Як легко впоратися із бронхітом?

Сьогодні нікого не здивуєш таким захворюванням, як бронхіт. Хтось знає про нього понаслышке, ну а для когось подібна недуга була дійсним покаранням. Виснаження або перевтома організму, нервово-фізична перенапруга, переохолодження, запыленность і загазованість навколишнього середовища, алкоголізм, паління й багато інших факторів можуть стати причиною виникнення цієї недуги. А в результаті страждає важливий елемент дихальної системи - бронхи
Основні симптоми захворювання:
•кашель;
•мокротиння;
•підвищення температури;
•у деяких випадках задишка

Якщо запальний процес вчасно не зупинити, то він торкається легеневої тканини й виникає більше серйозне захворювання - пневмонія. Тому при перших симптомах варто звернутися кврачу.

Як працює методика доктора Наумова

Запалення бронхів у першу чергу пов'язане з порушенням роботи травної системи. Вихід з ладу пілоруса приводить до защелачиванию спочатку шлунка, а потім і всіх органів і тканин. Зниження рівня кислотності зменшує захисні сили організму, у результаті чого починають активно розмножуватися патогенні мікроорганізми. Традиційна медицина для знищення вірусів і мікробів пропонує використати антибіотики. Але це лише ще більше послабляє травну систему, і організм ще більше защелачивается. Тому в першу чергу необхідно скорегувати раціон харчування, щоб підвищити рівень кислотності в шлунку. Крім того, варто прибігати до природних ліків, щоб зняти запальні процеси вбронхах.

Рецепт від бронхіту

Лікування бронхіту потрібно почати із прийому жовтушника. Для цього вам знадобиться: порошок жовтушника (його можна придбати в аптеці).
Препарат приймають разом із сіллю в співвідношенні 1:1 по 0,3-0,5м 2 рази в день за 1годину до їжі. Курс лікування - 2-3 тижні
Корисно також протирати тіло м'ятним настоєм на оцті. Для його готування вам буде потрібно:

0,5 склянки м'яти,
0,5 л 9-типроцентного оцту

Траву заливають оцтом і наполягають 23 дня
Протягом 2-3 тижнів перед сном протирають все тіло
Звичайно, під час лікування необхідно перейти на правильне харчування по Наумову. Обов'язково включити в раціон квашені овочі, м'ясо й рибу

Відкликання

Ряд прикладів, які підтверджують ефективність методики Наумова в боротьбі сбронхитом.

Мені поставили діагноз - хронічний бронхіт. Захворювання стабільно повторювалося 1-2 рази в рік, і мені нічого не залишалася, як боротися з ним антибіотиками. Але з кожним разом ліків допомагали усе гірше, і доводилося витрачати більші гроші на більше сильні препарати. Випадково довідалася про доктора Наумове з його відеороликів в Інтернеті й відразу схопилася за його методику як за рятувальне коло. Вона дійсно виправдала мої очікування. Я чітко додержувалася всіх рекомендацій доктора, коли загострювався бронхіт. До мого подиву, недуга відступав дуже швидко. Поки дотримуюся раціону харчування по Наумову. Бронхіт мене не турбує. І ще в мене таке почуття, начебто я помолоділа на трохи лет
Семячкина Віра Василівна, 32 року, м. Воронеж

У моєї мами хронічний бронхіт і сильна задишка. Вона перепробувала багато ліків, лежала в лікарні, але нічого не допомагало. На якийсь час кращало , а потім усе починалося знову. Сусідка порекомендувала спробувати методику Наумова. Мама виконувала всі приписання щодня . Через два тижні припинилися приступи кашлю, задишка стала менше. Через місяць мама повністю поправилася
Степанова Оксана Віталіївна, 33 року, м. Пушкін

Я вже замучився із цими постійними бронхітами. Це не страшна хвороба, але коли вона хронічна, те це вже серйозно. Ледве що - відразу кашель, температура. Які тільки препарати я не пробувала, від дешевих до найдорожчих , але бронхіти однаково повторюються. Загалом , вирішила звернутися до нетрадиційної медицини. На одному форумі знайшла цікавий рецепт на основі жовтушника. Його дуже хвалили, і я вирішила спробувати. Цього разу із бронхітом удалося впоратися набагато швидше. Я знову зайшла на форум, де віднімала чудо-рецепт і поділилася своїми враженнями. Тільки тоді я довідалася, що цей рецепт належить докторові Наумову й у нього розроблена ціла методика правильного харчування. Природно, я все про неї докладно дізналася. Зараз харчуюся тільки "як доктор прописав". От уже два роки бронхіти обходять стороною
Тевельева Катерина Андріївна, 37 років, м. Ростов

Моїй дитині 10 років. У неї різко почався мокрий кашель і нежить. Лікар поставив діагноз бронхіт і виписав рецепт: биопарокс, эриспал, декатилен, амброксол, а також призначив промивання й прогрівання. Ми строго виконували всі вказівки, стало краще, але через два тижні знову почався кашель, здійнялася температура. Викликали лікаря, знову прописали схожі ліки. Я тоді розлютилася, скільки ж можна дитини всякою гидотою пичкать. Стала сама шукати, як із бронхітом можна впоратися. З журналу "ЗОЖ" я довідалася про з Наумове. Він пропонував цілком доступний рецепт від бронхіту. Моїй дитині цей рецепт допомогла за кілька днів, більше бронхіт не повторювався
Терентьєва Валентина Олександрівна, 32 року, м. Санкт-Петербург

чиМожливо позбутися від пневмонії?

Пневмонія, або запалення легеневої тканини,- це підступне захворювання, і виявити її буває не так-те просто. Висока температура, головний біль, кашель, задишка мало в кого викликають підозру на патологію легенів. Більше того, пневмонія може протікати й без підвищення температури. А тим часом хвороба поступово з'їдає зсередини. Як правило, вона є наслідком серйозного ускладнення простудних захворювань або поширення інфекції повітряно-краплинним шляхом. Відомо, що при пневмноии страждає весь організм. запалення, Що Виділяються в процесі, легкі токсини отруюють центральну нервову систему, порушують роботу серцево-судинного апарата, залоз внутрішньої секреції. Небезпека хвороби складається ще й у тім, що навіть після успішного видужання на місці фляків можуть виникнути ракові пухлини. Так що, якщо є підозри на пневмонію, негайно потрібно пройти обстеження й не затягувати слечением.

Як працює методика доктора Наумова

Ліків від пневмонії сьогодні існує величезна безліч. Однак, усуваючи симптоми хвороби, вони можуть приводити до порушення роботи шлунково-кишкового тракту
Методика доктора Наумова є безпечним способом лікування. Вона ґрунтується на усуненні бактерій з легенів за рахунок збільшення рівня кислотності в організмі. Кисле середовище легко бореться з патогенними мікроорганізмами. Крім того, методика Наумова дозволяє запустити захисні сили організму й істотно прискорює процес видужання

Рецепт від пневмонії

У боротьбі із пневмонією показані квасы на чистотілі (спосіб готування див. вразделе "Про користь квасу"). Препарат приймають по 1 ст. л., поступово збільшуючи до 1/3 склянки, 3 рази в день за 30 хвилин до їжі
Крім того, лікування доповнюється прийомом препарату на гліцерині. Для його готування вам буде потрібно:

100мол гліцерину аптечного,
2 лимони,
100гмеда.

Лимони помити й прокрутити на м'ясорубці разом зі шкіркою. Змішати з медом і гліцерином. Ліки зберігати в холодильнику. Приймати по 1 ст. л. 3рази в день через 1,5 години після їжі. Плюс до цього приймати фуразолидон по 2 таблетки 3 рази в день після їжі. Курс лікування - 2-3 тижні
При цьому не можна забувати про правильне харчування: необхідно вживати рибу, м'ясо, гриби, квашености, кисломолочні продукти, додавати в супи й борщі 9-процентний оцет, свіжі овочі є зі сметаною або зіллюся

Відкликання

Ефективність методики Наумова в боротьбі із пневмонією підтверджують відкликання багатьох людей. Приведу деякі з них

Два роки тому я хворіла на бронхіт. Довго лікувалася антибіотиками, але коли прийшла робити рентгенографію грудної клітки, виявилося, що в мене пневмонія. Поклали в лікарню. Пройшла курс лікування. Якийсь час почувала себе добре, але потім знову з'явилися кашель, температура, озноб. Я не знала, що мені робити. Лікар сказав, що в мене дуже важка форма пневмонії, і знову запропонував лягти в лікарню. Але я відмовилася. Який зміст, якщо лікування не принесло результату. Коли лежала в лікарні, по радіо почула про методику Наумова. Вирішила купити його книгу й почала курс лікування. Уже через тиждень спала температура, приступи кашлю стали менше. Подальші заняття привели до повного видужання. Мій лікар був дуже здивований, коли результати аналізів виявилися в нормі. Методика Наумова дала мені нове життя
Вишневська Вероніка Станіславівна, 50 років, м. Липецк

Моєму синові 16 років. Йому поставили діагноз "осередковий туберкульоз легенів". Прописали сильні антибіотики, але вони не давали ніякого результату. Замість цього в дитини з'явився дисбактеріоз, підсилилися болі в груди. Від захворювання вдалося позбутися тільки за допомогою нової методики доктори Наумова. Через два місяці харчування по його системі, уживання квасов і вітамінів пневмонії наче й не було. Щиро Наумову за його сміливі методи
Тимофєєва Євгенія Валерьевна, 50 років, м. Калінінград

Один раз я відпочивала на Україні в бабусі. Тоді^-те мені й довелося зштовхнутися із пневмонією. Причому заробила я її дуже просто: змерзнула, потрапивши під заливний дощ. Спочатку мені здалося, що я просто простигла. Звичайні симптоми, на які я навіть не стала звертати увагу. Думала, все саме собою пройде. Але через кілька днів стало гірше. Все-таки довелося піти в лікарню. Лікар поставив діагноз - пневмонія й призначив домашнє лікування антибіотиками. Я пропила курс і думала, що йду на виправлення. Але через тиждень всі симптоми стали знову з. Я не на жарт перелякалася й звернулася по допомогу до своєї бабуле. Вона вже давно захоплювалася різними лікувальними методиками й розповідала, як вони її швидко піднімають на ноги. Бабуля тільки з докором подивилася на мене, що я не звернулася до неї раніше, і прийнялася готовити якусь цілющу суміш. Через кілька днів я пішла на виправлення, а через 2 тижні остаточно видужала. Спасибі моєї бабуле й, як виявилося, докторові Наумову, по рецепті якого вона мене й вилікувалася
Минина Тетяна Сергіївна, 34 роки, м. Орел

Як не допустити появи авітамінозу?

Авітаміноз сьогодні став одним з найпоширеніших захворювань, особливо навесні. Недуга розвивається в результаті неповноцінного харчування, різних дієт і голодувань, після важких захворювань або операцій. Авітаміноз жалюгідно позначається на стані шкіри, волосся, нігтів
Симптоми авітамінозу довідатися просто:
•млявість,
•швидка стомлюваність,
•дратівливість,
•неуважність,
•безсоння,
•головні болі,
•порушення стільця,
•депресія,
•часті простудні захворювання

Якщо не обертати на ці симптоми уваги, то недуга може привести до погіршення зору, порушенню роботи шлунково-кишкового тракту

Як працює методика доктора Наумова

Для лікування авитаминозов у традиційній медицині призначають цілий ряд препаратів і біологічно активних добавок. Але вони не завжди виявляються ефективними, хоча вимагають більших матеріальних витрат. Справа в тому, що вони не можуть усунути щиру причину авітамінозу. А вона полягає в порушенні роботи пілоруса й подальшому защелачивании організму, у результаті якого їжа погано переварюється й не постачає органи й системи необхідним комплексом мікроелементів. Доктор Наумов пропонує простий і доступний спосіб використання як ліки правильного харчування. Тільки закисление організму приводить до швидкого видужання хворого

Рецепт від авітамінозу

При авітамінозі варто по черзі приймати різні квасы. Перші два тижні - квас на чистотілі, що випливають два тижні - квас на банановій шкірці (див. спосіб готування в розділі "Про користь квасу"). Препарат приймають по 0,5 склянки 3 рази в день за 30 хвилин до їжі
Додатково потрібно робити протирання розчином 9-процентногого оцту й води в співвідношенні 1:1. Процедури повторюють щодня перед сном
Курс лікування - 2-3 тижні
При цьому не слід забувати й про правильний раціон харчування. Потрібно включити в раціон м'ясо, рибу, квашені овочі, кисломолочні продукти. Можна взяти для себе на озброєння меню для щоденного харчування (див. розділ "Меню правильного харчування доктори Наумова").

Відкликання
У мене з дитинства дуже слабкий імунітет. Я постійно підхоплюю різні вірусні інфекції. Особливо важкий для мене період - це зима й весна. Я стаю млявої, дратівливої, постійно хочеться спати. В організмі катастрофічно не вистачає вітамінів, незважаючи на те що я постійно приймаю БАДЫ й вітамінні комплекси. Недавно зштовхнулася з методом лікування авітамінозу Д. В. Наумова. Вирішила спробувати його на собі. Тим більше методика не вимагає особливих зусиль і фінансових витрат. Уже через два тижні я стала почувати себе чудово. Пройшли головні болі й безсоння, з'явився заряд бадьорості. Навіть мої друзі відзначили, як я змінилася в кращу сторону. Тепер 2 рази в рік я обов'язково займаюся профілактикою авітамінозу. Крім того, у мене підвищився імунітет. Хвороби перестали до мене приставати, як раніше.
Тимофєєва Юлія Володимирівна, 29 років, м. Краснодар

Останнім часом мені довелося дуже багато працювати. У підсумку я довела себе до повної знемоги: порушився сон, постійно траплялися нервові зриви, почали випадати волосся, лупитися шкіра. Після аналізів лікар сказав, що в мене сильний авитоминоз, прописав уколи. Після курсу лікування я відчула поліпшення, але ненадовго. Як і раніше випадали волосся, у куточках губ з'явилися страшні заїжі, я стала дуже неуважної й дратівливої. Недавно довідалася про квас доктора Наумова й вирішила спробувати. Через два тижні я стала добре спати, пройшли головні болі, зникли заїжі. Ще через дві - з'явився здоровий рум'янець, перестали так сильно випадати волосся. Зараз я почуваю себе чудово. До речі, здала аналізи - усе внорме.
Марина, 29 років, м. Москва

Я студентка 5 курсу. З першого року навчання сполучала навчання й роботу. На останньому курсі довелося інтенсивно готуватися до іспитів. Висипатися не виходило, відпочивати взагалі було ніколи, харчування, зрозуміло, неповноцінне. У результаті мій організм дав збій. Усе почалося з головних болів і безсоння. З'явилася апатія, настрій стало подавленим. Потім понизилася працездатність, до мене стали чіплятися різні болячки. Я нічого не встигала. З роботи довелося з. Але млявість й з мене не залишали. Я звернулася до з. Мені прописали дорогі препарати для відновлення імунітету й ряд вітамінних комплексів. Чесно говорячи, грошей на лікування в мене не було. І я вирішила самостійно відновлювати недостачу вітамінів. Виявилося, що існують і більше дешеві способи лікування. Квасы й протирання доктора Наумова дозволили мені поправитися за місяць. Завдяки їм я успішно здала випускні іспити
Симонова Рита, 21 рік, м. Барнаул

Як забрати захід з рота?

Неприємний захід з рота викликає комплекс неповноцінності в дуже багатьох людей. Ця проблема з'являється не тільки при недотриманні гігієни порожнини рота, уживанні алкоголю або палінні. Але й може сигналізувати про ряд порушень в організмі. Запальні захворювання ясен, горла, проблеми зі шлунком або кишечником, різні інфекційні захворювання найчастіше супроводжуються неприємним заходом. Іноді цей симптом можуть викликати лікарські препарати, типу заспокійливих і сечогінних засобів
Звичайно, якщо причина тільки в тім, що ви з'їли лук або часник, то впоратися із заходом з рота не важко буде. А от стійкий "аромат" при проблемах зі здоров'ям так просто не усунути. У першу чергу потрібно з'ясувати саму причину неприємного заходу. І часом для цього необхідно пройти чимало досвідчених фахівців

Як працює методика доктора Наумова

Методика доктора Наумова дозволяє усунути не тільки неприємний захід з рота, але й самі причини його появи. Завдяки правильному харчуванню вона відновлює роботу шлунково-кишкового тракту й органів подиху, тому що їхнє функціонування пов'язане з нормальним функціонуванням пілоруса
Полоскання на основі кислих компонентів дозволяють усунути бактерії в порожнині рота, впливають благотворно на ясна

Рецепти від неприємного заходу з рота

Спосіб 1
Найпростіший спосіб боротьби з неприємним заходом - це полоскання квасом на чистотілі (спосіб готування див. вразделе "Про користь квасу"). Процедуру варто проводити кілька разів у день протягом 2-3 тижнів

Спосіб 2
Для полоскання можна також використати настій кори дуба. Для його готування вам буде потрібно:

1ч. л. здрібненої кори дуба,
0,5 склянки води

Кору дуба заливають окропом, накривають ємність рушником і залишають настоюватися на 1-2 години. Цим настоєм полощуть рот 4 рази в день. Курс лікування - 2-3 тижні

Спосіб 3
Ще одним варіантом полоскання може бути полоскання настойкою евкаліпта. Для її готування вам знадобиться:

1ч. л. спиртової настойки евкаліпта,
0,5 склянки води

Настойку евкаліпта змішують із водою й полощуть рот 4 рази в день. Курс лікування - 2-3 тижні
У процесі боротьби з неприємним заходом необхідно перейти на раціон харчування по Наумову, щоб організм запустив механізм самовідновлення (див. розділ "Меню правильного харчування доктори Наумова").
Додатково необхідно почати вживання макух зі свіжої капусти. Препарат приймають по ранках натще по 1/3 склянки зі сметаною. Курс лікування - 2-3 тижні

Відкликання

Наведу як приклад відкликання людей, які позбулися за допомогою методики Наумова не тільки від заходу з рота, але й від його причини

Я працюю викладачем, і неприємний захід з рота для мене - катастрофа. Проходив обстеження, але причину лікарі так і не встановили. Перепробував безліч різних способів традиційної й народної медицини для усунення заходу. Але позитивних результатів так і не зміг домогтися. Від своїх знайомих довідався про зовсім дивну методику доктора Наумова. Виявилося, що впоратися з неприємним заходом дуже просто. Після курсу лікування полосканням квасом на чистотілі й дотримання раціону харчування мені дійсно вдалося позбутися від нещасливої недуги. Я дотепер звертаюся до полоскань для профілактики
Тихонов Руслан Костянтинович, 37 років, м. Єкатеринбург

Тільки завдяки методиці Д. В. Наумова мені вдалося назавжди позбутися від заходу з рота. У мене проблеми зі шлунком. Мучила печія, метеоризм. Видимо, через це з'являвся неприємний захід з рота. Ліки, бальзами, гелі, освежители для рота давали лише тимчасовий ефект. Система харчування по Наумову дозволила позбутися від з, хворій у шлунку, і запах усунувся сам собою
Рязанова Катерина Андріївна, 29 років, м. Суздаль

Незважаючи на те, що я кинув курити пари років тому, неприємний захід з рота мене однаково переслідував. Удалося позбутися від нього тільки за допомогою полоскань, що рекомендують доктором Наумовым. Велике спасибі йому за це!
Романов Ігор Родіонович, 35 років, м. Саратов

Запах з рота переслідував мене досить довго. Через це виникали складності на роботі. Я часто зауважував, як колеги цураються мене або намагаються спілкуватися на відстані. Чого тільки не перепробував. Доводилося навіть носити із собою зубну пасту або освіжаючий спрей. Спасибі докторові Наумову. Його рекомендації в буквальному значенні позбавили мене від проблем на роботі
Степанчук Іван, 29 років, м. Перм



Як зупинити пародонтоз?

Пародонтоз - це досить розповсюджене стоматологічне захворювання, пов'язане із хронічною поразкою околозубной тканини - пародонта. Причиною захворювання найчастіше вважається спадкоємна схильність. Але спровокувати пародонтоз можуть також хронічні хвороби внутрішніх органів (цукровий діабет, атеросклероз, гіпертонія, вегетососудистая дистонія), а також поразки костей
Симптомами пародонтозу є:
•бліде фарбування ясен,
•відсутність кровоточивости ясен,
•оголення шийки зуба, а потім і кореня зуба (візуально зуб стає длиннее).

При несвоєчасному лікуванні пародонтоз може привести до втрати зубів. Тому не слід відкладати похід до стоматолога при перших же ознаках захворювання

Як працює методика доктора Наумова

Як профілактика й зняття запалення ясен доктор Наумов рекомендує використати полоскання на основі чистотілу. Вони мають антисептичну дію, зміцнюють зуби і ясна. Крім того, принцип лікування доктра Наумова основываетя на усуненні самої головної причини пародонтозу - недостатнього харчування околозубных тканин

Рецепт від пародонтозу

Для профілактики й лікування пародонтозу необхідно полоскати порожнину рота квасом на чистотілі (спосіб його готування див. вразделе "Про користь квасу"). Процедуру варто повторювати 4 рази в день. Курс лікування - 2-3 тижні
Крім того, для швидкого й ефективного усунення пародонтозу можна проводити электрофорез. Установку нескладно зібрати самому в домашніх умовах. Для цього вам будуть потрібні:

плоска батарейка 4,5 У,
2 проведення довжиною по 50див,
1 електрод з мідного дроту товщиною 4 мм, довжиною 7-8див,
1 електрод з алюмінієвої або латунної пластини розміром 2-8див (можна використати ручку від алюмінієвої ложки).

На один кінець алюмінієвої або латунної пластини намотати в три шари бавовняну тканину, змочену в кип'яченій воді. Інший кінець пластини приєднати до "-" батарейки
Потім взяти мідний дріт. Один кінець можна злегка розплющити й намотати на нього небагато вати, змоченої в 5-процентному розчині йодистого калію (його можна придбати в аптеці). Інший кінець дроту прикріпити до "+" батарейки. Пристрій для электрофореза готово
Використати його дуже просто. Негативний електрод прикладається до будь-якого передпліччя й закріплюється широкою гумкою. Позитивний - до хворих ясен й оголених корінь. Процедуру проводять протягом 10-15 хвилин ранком і ввечері. При цьому вату, змочену в розчині йодистого калію, необхідно міняти через 1-2 хвилини. Курс лікування - 2-3 тижні. Для профілактики процедури бажано повторювати 2 рази вгод.

Відкликання

От деякі відкликання людей, які благополучно зупинили розвиток пародонтита завдяки методиці Наумова.

Мені 35 років. З раннього років стоматолог поставив мені діагноз "спадкоємний пародонтоз". На тлі гіпертонії хвороба початку прогресувати з 25 років. Я ретельно дотримував всіх рекомендацій стоматолога, постійно піклувався про гігієну порожнини рота, видаляв зубний камінь, використав лікувальні зубні пасти й гелі, але поліпшень не спостерігалося. Коли хвороба стала здобувати важкі форми й стала грозити втратою зубів, я просто не знав, що робити. Както їздив у Київ і там потрапив разом з подругою на семінар доктора Наумова. На моє щастя, він розповів про домашній спосіб лікування пародонтозу. Мені без праці вдалося спорудити будинку пристрій для лікування недуги. Уже через тиждень я став спостерігати поліпшення. Помітно зміцнилися ясна, перестали валандатися кілька зубів. Я до цих повторюю лікування 2 рази в рік. Крім того, звернувся до системи здорового харчування по Наумову. Дуже вдячний авторові за його методику
Симонов Вячесла Вікторович, 35 років, м. Новосибірськ

У моєї бабусі з раннього років були проблеми з яснами. Довгий час вони кровоточили, потім цей процес зупинився, зате стали оголюватися шейки зубів, зуби почали розхитуватися. Бабуся жила в селі й поняття не мало про те, що таке пародонтит. Природно, що вона, крім народних рецептів, нічого не вживала. Але вони були не дуже ефективними, багато бабусь так і не вдалося зберегти. З 25 років у мене почалася така ж проблема. Навчена гірким досвідом, я негайно звернулася до стоматолога при перших з пародонтита. Але лікар сказав, що це спадкоємна хвороба й нічого із цим не поробиш. Потрібно займатися профілактикою, щоб пародонтит не прогресував. Стоматолог виявився освіченим у різних питаннях медицини й порадив мені спробувати полоскання на квасах, які придумав доктор Наумов. А ще розповів, як можна в домашніх умовах робити электрофорез. Навіть і не думала, що таке лікування виявиться ефективним. Пародонтит не тільки перестав прогресувати, але мій стан зубів й ясен набагато покращилося. Тепер я постійно звертаюся до рад доктора Наумова.
Валова Ольга Радионовна, 27 років, м. Дніпропетровськ

Недавно зштовхнулася з такою неприємною хворобою як пародонтоз, пройшла курс лікування антибіотиками й аскорбіновою кислотою. Але через кілька місяців стали з'являтися нові околозубные кишені
В Інтернеті знайшла досить цікавий спосіб лікування пародонтозу по методу доктора Наумова. Мені він допоміг краще всяких ліків. Звичайно, повністю від цього захворювання я не позбулася, але стан ясен стали набагато краще. Тепер хочу перейти на харчування по докторі Наумову.
Денисова Лідія Олексіївна, 35 років, м. Донецьк

Мій чоловік страждає пародонтозом уже давно. Постійно спостерігався в стоматолога, пропивав препарати, але пародонтоз прогресував. На щастя, наш гарний знайомий (він сам лікар) порадив полоскати рот квасом на чистотілі. Цей рецепт він довідався від доктора Наумова. Через тиждень ясен перестали кровоточити, зникли болю при жуванні. Чоловік був щасливий. А недавно я довідалася, що можна ще й самим зробити прилад для домашнього электрофореза теж за рекомендацією Наумова. Чоловік швидко все змайстрував. Тепер я допомагаю йому робити электрофорез. Сказати, що стан ясен стали краще, виходить, нічого не сказати. Чоловік практично позбувся від багаторічного пародонтозу
Зинов'єва Раїса Андріївна, 56 років, м. Норильськ

25 років тому в мене почалися проблеми із зубами. Страшні болі при жуванні, оголилися шейки зубів, кілька зубів стали валандатися. В 30 років мені не хотілося залишитися беззубою. Перерила різні форуми й блоги, перечитала різну літературу, радилася з фахівцями. Але найчастіше натикалася на відповідь, що ця хвороба не лікується, її можна тільки призупинити. Але я не отчаивалась і продовжувала пробувати нові способи лікування. Випадково наткнулася на методику доктора Наумова й відразу прийнялася випробовувати неї на собі. Випробовувати, це, звичайно, голосно сказано, тому що рецепти, пропоновані доктором цілком розумні й необразливі. Через місяць я стрибала від щастя. Мені вдалося врятувати зуби
Іванова Катерина Андріївна, 30 років, м. Калінінград

Як швидко позбутися від герпеса?

Практично 95% людей страждають від герпеса. Це вірусна інфекція, що у більшості випадків з'являється в результаті ослаблення імунітету. Герпес може передаватися повітряно^-краплинним шляхом або при прямому контакті через предмети гігієни (рушника, носові хустки). Вірусна інфекція заявляє про себе цілим рядом симптомів:

•пухирці з водянистим умістом,
•сверблячка,
•загальна слабість,
•підвищення температури,
•хворобливі відчуття,
•набрякання лимфоузлов,
•м'язового й головного болю

Герпес - не такий необразливий, як здається на перший погляд. Він може вражати не тільки шкіру, очі, слизуваті оболонки полових органів й особи, але й центральну нервову систему. Повністю позбутися від герпеса неможливо. Тому лікування спрямоване на усунення його симптомів і профілактику

Як працює методика доктора Наумова

Причиною появи герпеса по Наумову є зниження рівня соляної кислоти в організмі. Вона не доходить до шкіри, і в результаті на її поверхні починають розмножуватися бактерії. Лікарські препарати лише ще більше послабляють захисні властивості шкіри, усуваючи зовнішні прояви герпеса.
Методика Наумова дозволяє безпечно й швидко усунути вірус, включаючи природний механізм самовосстанвления. Для цього необхідно вживати їжу, що простимулирует вироблення соляної кислоти. А вона, у свою чергу, упорається з мікробами. Крім того, із загоєння рани можна із за допомогою тепла. Воно поліпшує процес утворення нових кліток

Рецепти від герпеса

Спосіб 1
Самим елементарним способом лікування герпеса є сіль (але не йодированная). Її потрібно класти під мову по 0,5м 6 разів у день. Це досить робити протягом двох днів

Спосіб 2
Ще більш ефективним способом боротьби з герпесом є прогрівання. Для цього вам знадобиться паличка з липи. Вона повинна бути свіжої. Її відрізають довжиною 10-15див. Один кінець нагрівають на вогні доти , поки він не почне жевріти. Потім підносять до герпесу на відстань 1-2див на 3-5 хвилин. Процедуру повторюють по 5-6 разів вдень.

Відкликання

Про ефективність методики Наумова проти герпеса свідчить безліч відкликань. От лише деякі з них

Із самого дитинства мучуся від герпеса. Щороку , як тільки я хворію на грип, обов'язково з'являється великий білий міхур над губою. Я увесь час лікувала герпес за допомогою мазей. Але позитивного ефекту вдавалося домогтися тільки протягом тижня. Недавно довідалася про спосіб рятування від герпеса доктори Наумова. За допомогою солі мені вдалося позбутися від настирливої проблеми за пару днів. А прогрівання за допомогою липової палички дозволило домогтися результату буквально за 12 годинника
Козлова Людмила Борисовна, 37 років, м. Дніпропетровськ

Щороку , як тільки я простигала, у мене на губі з'являвся герепес. Я вже упокорилася із цією болячкою, завжди під рукою тримала панавиргель. Недавно довідалася про спосіб боротьби з герпесом доктори Наумова. Він здався мені дуже цікавим. Вирішила спробувати. Дійсно працює. Буквально за пару днів герпес проходив. Тепер від ліків я відмовилася й завжди використаю сіль і роблю прогрівання. До речі, через рік харчування по система Дмитра Уласовича герпес практично перестав з'являтися
Наумова Христина, 29 років, м. Серпухов

Ніколи б не подумала, що можна так швидко впоратися з герпесом за допомогою прогрівання липовою паличкою. Просто дійсні чудеса природи. Спасибі докторові Наумову за його унікальний спосіб лікування
Васильєва Дарья, 35 років, м. Іваново

Герпес - це моя сама головна проблема. Чого тільки я вже не перепробувала - зовиракс, герпевир, ацик та інші мазі - мені допомагають через раз. Коли вперше довідалася, що від герпеса може допомогти прийом солі, то поставилася до цього більш ніж скептично. Але все-таки вирішила спробувати, тим більше я однаково нічого не губила. Дивно, герпес зник за кілька днів. Спасибі докторові Наумову за такий чудесний рецепт. Тепер всім його рекомендую!
Тевельева Світлана, 20 років, м. Ставрополь

Я дуже рідко зіштовхуюся з герпесом. Особливо нічого про нього не знаю. І раптом перед відповідальним заходом у мене вискочила ця гидота. Мене тоді врятувала бабуся. Вона прогріла мені його тліючою липовою паличкою. Сказала, що це дуже гарний спосіб доктора Наумова. Вона сама його на собі перевіряла. Вобщем, мені допомогло. Через два дні від герпеса не залишилося й сліду
Орлова Вероніка, 17 років, м. Воркута

Минулою осінню герпес мене просто замучив. Не встигала я від нього позбутися, як він знову з'являвся. Звернулася до лікаря, він прописав мені зовиракс і сказав, що потрібно підвищувати імунітет. Мазь допомогла, але не надовго. Через місяць герпес однаково вискочив. Навіть після курсу вітамінів нічого не змінилося. Так я боролася з герпесом біля року, поки не довідалася про методику доктора Наумова. Спробувала приймати сіль. Герпес дійсно швидко зник. Спочатку було побоювання, що це ненадовго. Але от уже півроку я навіть і не згадую про герпесе. До того ж, я включила в раціон кислі продукти й квасы, що рекомендують Дмитром Уласовичем. Так що ще й імунітет собі підняла без усяких ліків
Воронова Маргарита Миколаївна, 36 років, м. Перм

У мене герпес з'явився під час вагітності. Пити таблетки й використати мазі я геть-чисто відмовлялася, тому що боялася нашкодити маляті. Мене врятував спосіб доктора Наумова. Я з герпес липовою паличкою. Через день-два все пройшло. Усім рекомендуюся
Прагина Людмила Борисовна, 32 року, м. Калязин

Як вилікувати гнійну рану?

Гнійні рани, або абсцеси,- нерідке явище як серед дітей, так і серед дорослих. Вони з'являються в результаті занесення бруду, стороннього предмета або інфекції. Нагноєння рани, як правило, відбувається при зниженому імунітеті. Воно супроводжується:

•припухлістю й почервонінням ділянки шкіри,
•хворобливістю,
•скупченням гноячи,
•місцевим жаром,
•іноді порушенням функції тієї частини тіла, де розташоване вогнище

Якщо абсцес вчасно не забрати, то збудники інфекції можуть потрапити усередину організму або під шкіру. Звичайно, якщо рана довго не гоїться і є підозру на зараження крові, те обов'язково необхідно звернутися кврачу.

Як працює методика доктора Наумова

Утворення гноячи викликане тим, що в місці поразки скапливаются лейкоцити, які борються сбактериями.
У домашніх умовах швидкому загоєнню рани сприяють квасы на чистотілі. Їхнє кисле середовище швидко усуває бактерії, дезінфікує рану й знімають запалення. На відміну від йоду або зеленки природні ліки не руйнують здорові тканини, а вражає тільки мікроби

Рецепт від гнійної рани

Для лікування гнійної рани знадобиться приготувати квас на чистотілі (див. вразделе "Про користь квасу"). Потім змочити ватяний тампон у напої й накласти на рану
Для швидкого загоєння рани її корисно прогріти тліючою паличкою липи протягом 5-10 хвилин
Для підвищення імунітету також варто звернутися до раціону харчування доктори Наумова й включити в меню вживання кислої їжі


Відкликання
От один із прикладів рятування від абсцесу за методикою доктора Наумова.

У мого сина після запалення легенів і лікування антибіотиками дуже сильно ослабнув імунітет. Звичайно, ми вже пропили курс препаратів, що відновлюють, але поліпшення так і не помітили. Тому будь-яка, навіть сама маленька подряпина для нас виявляється дійсною трагедією. Відразу запалюється й починає гноїтися. Постійно бігати до лікарів ми вже утомилися. І я вирішила пошукати в Інтернеті засобу з народної медицини. Як же мені повезло, що я наткнулася на рецепти доктора Наумова. Квас на чистотілі просто створив чудеса. Від гнійної рани вдалося позбутися за пару днів. Природно, я ґрунтовно вивчила всю методику Дмитра Уласовича й разом із сином перейшла на правильне харчування з використанням кислих продуктів. Мій син став бадьорим і здоровим просто на очах. Він перестав постійно боліти, про абсцеси ми й думати забули. Я теж почуваю себе чудово. За що величезне спасибі нашому домашньому докторові
Ризова Юлія Віталіївна, 34 роки, м. Орел

Минулою весною дочка сильно поранила ногу. Спочатку думали саме заживе, але через кілька днів ранка стала гноїтися. У лікарню дочка навідріз відмовлялася йти. Тоді допомогла моя мама. Вона багато знала народних рецептів. Приготувала квас на чистотілі й стала прикладати дочці компреси. Через кілька днів рана стала гоїтися. Хто б міг подумати. Я тоді поцікавилася в мами, звідки вона знає такий рецепт. Виявилося, що вона вже давно лікується за методикою доктора Наумову. А я^-те все не нарадувалася, що мама так добре себе почуває у свої 70 лет
Зюрняева Ольга Родіонівна, 45 років, м. Муром

Після травми коліна мені два рази розкривали рану. Приймав п'ять видів антибіотиків. Рану затягувало, але потім знову набирався гній, і знову доводилося йти до хірурга. Урятували примочки із квасу доктора Наумова. Рана зажила за три тижні повністю. Навіть і не знаю, що б я робив, якби не цей простій рецепт
Руднєв Валентин Кирилович, 34 роки, м. Самара

Як боротися з жовчнокам'яною хворобою?

Останнім часом жовчнокам'яна хвороба стає одним з найпоширеніших захворювань травної системи. Ця недуга значно помолоділа й зустрічається не тільки серед літніх, але й молодих людей, причому більшою мірою серед жінок. Жовчнокам'яна хвороба являє собою відкладення в жовчному міхурі й жовчних протоках нерозчинних солей. Згодом такі відкладення можуть ущільнюватися й збільшуватися в розмірах, досягаючи декількох сантиметрів. Причинами недуги є насамперед неправильне харчування, малорухомий спосіб життя, прийом оральных конрацептивов. Жовчнокам'яна хвороба розвивається дуже повільно й може практично не заявляти про себе. Як правило, хворі випробовують:

•невелику гіркоту в роті,
•вага в правому підребер'ї після їжі, особливо після вживання жирної їжі,
•болю в попереку,
•нудоту,
•блювоту,
•метеоризм

Якщо вчасно не почати лікування, то захворювання може привести до запалення жовчного міхура - холециститу

Як працює методика доктора Наумова

Причиною утворення каменів у жовчному міхурі Наумов уважає знову ж порушення роботи пілоруса. У результаті того, що клапан не із вчасно, у шлунок закидаються лужні соки дванадцятипалої кишки. Вони вступають у реакцію з кислим середовищем, у результаті якої утворяться нерозчинні солі. Відкладення поступово надходять у кишечник, а відтіля в жовчний міхур, де й накопичуються. Це приводить до застою жовчі в печінці й підшлунковій залозі, що грозить їхнім запаленням. Тому в першу чергу потрібно відновити роботу шлунково-кишкового тракту, інакше камені будуть продовжувати утворюватися, викликаючи ще більш серйозні проблеми зі здоров'ям. А для цього потрібно скорегувати свій раціон харчування й включити ті продукти, які приведуть у норму роботу пілоруса, зроблять жовчогінна дія й забезпечать розчинення каменів у жовчному міхурі

Рецепти від жовчнокам'яної хвороби

Спосіб 1
Ефективним способом боротьби з жовчнокам'яною хворобою є сік чорної редьки. Вам буде потрібно:

10кг бульб чорної редьки,
1,5кг меду або 2,5кг цукру

Коренеплоди звільнити від дрібних корінців і помити. Потім розрізати на кілька частин, не очищаючи від шкірки, і вичавити сік. Сік налити в темний скляний посуд і помістити в холодильник. макуха, Що Залишилася, перемішати з медом або цукром з розрахунку 300м меду або ж 500м цукру на 1кг макухи. Отриману масу покласти в банку, зверху накрити дошкою або кришкою й покласти важкий вантаж. Макуха поставити в темне прохолодне місце для того, щоб він закис
Сік приймати по 1ч. л. через годину після їжі 1 раз у день, поступово збільшуючи кількість препарату до 0,5 склянки. Коли сік закінчиться, потрібно почати вживання макухи, що прокисло, по 1-3 ст. л. під час їжі 3 разів у день. Курс лікування може тривати до двох місяців
У перші дні лікування можуть з'являтися сильні болі, тому що сік редьки стимулює вироблення жовчі, прохід якого утрудняється через наявність каменів. Щоб полегшити свій стан, треба на область печінки покласти гарячу водяну грілку (електрична для цих цілей не годиться). Для зменшення запалення всього шлунково-кишкового тракту можна також приймати квас на чистотілі (див. рецепт у розділі "Про користь квасу") 3 рази в день за 30 хвилин до їжі. Уже через кілька днів болю повинні пройти, а стан поступово нормалізуватися

Спосіб 2
Ще одним варіантом боротьби з каменями в жовчному міхурі є куряча жовч. Краще її використати у свіжому виді, але можна також заморожувати міхури жовчі в холодильнику й застосовувати в міру потреби
Сама жовч дуже гірка, тому можна попередньо закочувати по 2 краплі в хлібну м'якушку розміром з горошину. Препарат варто приймати по 10 кульок через 1,5-2 години після їжі 1 раз у день. Це робиться для того, щоб ліки розчинялися не в шлунку, а у дванадцятипалій кишці, куди й переходить їжа через певний час після обіду. Курс лікування - 1-2 тижні
У період прийому препарату й через 2 тижні після варто дотримуватися лужного харчування, щоб стимулювати вироблення жовчі. Для цього необхідно вживати овочеві супи, борщі без м'яса, каші, овочі у свіжому й тушкованому виді. А от від білкової їжі (м'яса, грибів риби й ін.) і кисломолочних продуктів (кефір, ряжанка, кисляк й ін.) у цей період краще відмовитися або вживати їх у першій половині дня

Відкликання
От приклади відкликань людей, які, так само, як й я, благополучно позбулися від каменів у жовчному міхурі без операції

В 1993 році в мене виявили велику кількість каменів у жовчному міхурі. Лікар сказав, що єдиний для мене вихід - це операція по видаленню жовчного міхура. Подруга дала мені книгу з методикою Наумова. Протягом місяця я лікувалася курячою жовчю, строго додержувалася всіх рекомендацій по правильному харчуванню. Мій стан значно покращився, болю повністю зникли. А через пару місяців, коли я пішла робити УЗИ, каменів не виявили. Спасибі докторові за чудодійне зцілення
Серегина Лариса Вікторівна, 56 років, м. Волгоград

Мені 36 років. Рік назад звернулася до лікаря зі скаргами на болі в попереку. Діагноз був для мене незрозумілий - камені в жовчних протоках. Звідки? Я завжди вважала, що дотримувалася правильного харчування, вела здоровий спосіб життя, а тут така неприємність. Лікар сказав, що камені, швидше за все, утворилися через прийом оральных контрацептивов. Дуже довго приймала ліки, але стан не поліпшувався. Обстеження однаково показувало наявність каменів у жовчних протоках. Я вирішила звернутися до нетрадиційної медицини. Зштовхнулася з дивною книгою "Методика доктори Д. В. Наумова", що мене зовсім уразила кардинально іншим підходом до лікування хвороб. Але коли докладно розібралася, зрозуміло, що в методиці доктора Наумова дійсно є розумне зерно. Перейшла на лужне харчування, закупила курячої жовчі. Через два тижні болю пройшли, на УЗИ ніяких каменів не знайшли. Вони повністю розчинилися
Минохина Тетяна Валерьевна, 36 років, м. Воронеж

Хочу виразити свою вдячність докторові Наумову за його безцінну методику. Якби не він, навіть боюся представити що б із мною було. Рік назад я пройшов курс лікування Дмитра Уласовича й уник операції. За кілька тижнів у мене розсмоктався камінь у жовчному міхурі діаметром в 10 мм.
Ріжків Петро Сергійович, 45 років, м. Лабинск

Кілька років назад у мене виявили в жовчному міхурі камінь розміром 8 мм. Я пройшла тривалий курс лікування медикаментами, перепробувала всілякі системи харчування, але поліпшень не було. Лікар порадив робити операцію. Але мене дуже довго терзали сумніву. Все-таки це величезний ризик. В одній моїй знайомій після видалення каменю почалися проблеми зі здоров'ям і незабаром утворилася грижа. Я перебувала в повному розпачі й не знала, що мені робити. Поки мені не пощастило зштовхнутися з методикою доктора Дмитра Уласовича Наумова. Спасибі йому за дивні й прості рецепти. Мені вдалося уникнути операції, камінь розсмоктався. Зараз я почуваю себе чудово.
Лобанова Катерина Андріївна, 45 років, м. Торжок

Як упоратися з панкреатитом?

Панкреатит - це досить розповсюджене захворювання травної системи. Воно пов'язане із запаленням підшлункової залози. Найчастіше захворювання зустрічається в чоловіків у віці 40-45 років. Причини його появи можуть бути різними, від неправильного харчування, частого вживання спиртних напоїв до стресів
Як правило, панкреатит заявляє про себе наступними симптомами:

•біль у лівому боці, що віддає в спину, за грудину й лопатку,
•нудота,
•блювота,
•відрижка,
•метеоризм,
•втрата апетиту,
•рідкий стілець із неприємним заходом

У традиційній медицині панкреатит досить складно піддається лікуванню. Його запущені форми можуть грозити летальним результатом

Як працює методика доктора Наумова

Причиною появи панкреатиту є застаивание соків у підшлунковій залозі. Це відбувається через тривале незакриття пілоруса, що приводить до порушення кислотно-лужного з органів травлення й скупченню лужних соків у підшлунковій залозі і її запаленні. Ніякі ліки не здатні привести в норму механізм роботи пілоруса. Тому ефективним лікуванням панкреатиту повинна стати система правильного харчування й закисления організму. Вона приведе до усунення застійних явищ у підшлунковій залозі й самовідновленню роботи цього органа

Рецепт від панкреатиту

Найбільш ефективним засобом від панкреатиту є квас на чистотілі (спосіб готування див. вразделе "Про користь квасу"). Його приймають по 1 ст. л. 3рази в день за 30 хвилин до їжі
Лікування доповнюють прийомом макух капусти (див. спосіб готування в розділі "Рецепт від діареї") по 2 ст. л. ранком натще за 1годину до сніданку. Курс лікування - 2-3 тижні
У раціон обов'язково потрібно включити вживання солі (на кінчику ножа) через 30 хвилин після їжі 5-6 разів у день, а також каші зі злакових рослин з вершковим маслом, квашених овочів

Відкликання
Приведу приклад тих, кому вдалося позбутися від панкреатиту за допомогою методики Наумова.

В 32 року мені поставили діагноз "панкреатит". Протягом місяця я додержувалася всіх приписань лікаря - пропила масло пальмове з бетакаротином, медцивин і цивилин, села на дієту, відмовилася від шкідливих звичок. Перший час наступив полегшення. Я обрадувалася, що нарешті-те впоралася зі своєю недугою. Але моя радість була недовгою. Через місяць всі симптоми панкреатиту знову заявили про себе. Біль був просто нестерпної, немов мене різали ножем. Я знову звернулася до лікаря. Він прописав мені всі ті ж самі препарати. Я вуж було хотіла знову з курс ліків. Але мене зупинила подруга. Вона порадила мені, замість того щоб труїти себе хімією, спробувати нетрадиційний спосіб лікування доктори Наумова. Причому зовсім доступний і простій. Уже після перших днів лікування квасом і макухою мені дійсно стало набагато краще. Я домоглася позитивного результату набагато швидше, ніж при прийомі антибіотиків. У процесі лікування я строго дотримувалася системи харчування по Наумову. Через три тижні я почувала себе повністю здорової. Єдине, що мене турбувало, ця повторна поява хвороби. Але варто віддати належне докторові Наумову. Його методика дійсно повністю відновлює хворі органи. І вже протягом року я живу спокійно без панкреатиту
Новикова Галина Федорівна, 58 років, м. Ставрополь

Два роки тому мій чоловік занедужав панкреатитом. Постійні стаціонари й реанімації, крапельниці вдома - нічого не допомагало. Він був дуже виснажений й остаточно змучив мене. Тоді я вирішила звернутися до народних засобів. Випадково знайшла рецепт доктора Наумова на основі чистотілу. Дивно, але він допоміг чоловіку досить швидко позбутися від болів. Після цього ми разом перейшли на харчування по Наумову. У мене просто немає слів, щоб висловити подяку цій великій людині. Мій чоловік прекрасно себе почуває. У нас почався другий медяний місяць
Савельєва Галина Іванівна, 35 років, м. Гороховец

Мій чоловік любить випивати, особливо по святах. Після чергового застілля він став скаржитися на болі в лівому боці. Спочатку думали, що це отруєння, але після декількох таких приступів вирішили сходити до лікаря. Діагноз виявився нерадісним - запалення підшлункової залози. Добре, що ще вчасно спохватилися. Мій знайомий лікар порадив замість ліків спробувати приймати квас на чистотілі, рецепт якого він знав від доктора Наумова. І ще по його раді чоловік стала включати в раціон кислі продукти, макухи овочів
За півтора місяця панкреатит як рукою зняло. А чоловік після такого лікування навіть випивати став менше. Правду говорять - не було б щастя, так нещастя допомогло
Герасимова Ольга Петрівна, 43 року, м. Клязьма

Як вилікувати гломерулонефрит без ліків?

Гломерулонефрит - це одне з найчастіших захворювань бруньок. Воно супроводжується запаленням брунькових клубочков - гломерул. Через них з організму виводяться отруйні речовини
Різні інфекції (ангіна, скарлатина, пневмонія й т.д.), токсичні речовини, тривале лікування лікарськими препаратами й ряд інших факторів можуть спровокувати цю хворобу. Через 1-4 дні гломерулонефрит заявляє про себе наступними симптомами:

•кров у сечі,
•сильні набряки,
•підвищення артеріального тиску,
•постійна спрага,
•нудота,
•блювота,
•слабість,
•відсутність апетиту,
•задишка,
•іноді підвищення температури

Лікування гострої форми гломерулонефрита в більшості випадків повинне проходити в умовах стаціонару. Якщо ж хвороба запустити, то вона може дати серйозні ускладнення, наприклад, привести до серцевої або брунькової недостатності, порушенню зору, крововиливу в головний мозок і др.

Як працює методика доктора Наумова

Доктор Наумов гломерулонефрит зв'язує знову ж з неправильною роботою пілоруса. Справа в тому, що в результаті порушення функцій клапана шлунок защелачивается. У результаті їжа в ньому погано переварюється, утворяться токсичні речовини, які організм намагається вивести через бруньки. Але оскільки імунітет ослаблений, токсичні речовини й мікроорганізми затримуються в брунькових клубочках і викликають їхнє запалення. Зняття симптомів хвороби за допомогою лікарських препаратів лише на час дає втілення хворому, але не усуває щиру причину. Тому в першу чергу необхідно відновити роботу пілоруса за допомогою закисления. Тоді запальний процес припиниться, і організм почне самовідновлювати порушену функцію бруньок

Рецепт від гломерулонефрита

Для лікування гломерулонефрита спочатку потрібно приготувати квасы на малині, спориші й хвощі польовому по загальному способі. Для цього вам знадобиться:

3л чисті джерельні води,
1 ст. трави хвоща польового, споришу або листів малини,
1 склянка цукру,
1 ч. л. сметани

Усе компоненти потрібно змішати, залити в банку, накрити марль у три шари й поставити кваситися на 2 тижні в тепле місце
Квас на малині приймати по 2-3 склянки на ніч або перед потогінними процедурами (наприклад, перед походом у лазню) для виведення токсичних речовин
Квас на спориші або хвощі пити по полстакана 3 рази в день за 30 хвилин до їжі. Можна ці напої чергувати, наприклад 2 тижня приймати квас на хвощі, 2 тижня - квас на спориші
Для зняття запалення також потрібно приймати порошок сірого жовтушника із сіллю в співвідношенні 1:1 на кінчику ножа 3 рази в день чрез 1,5 години після їжі
Корисно включити в раціон варені свинячі бруньки по 100м вдень.
Курс комплексного лікування повинен тривати від 1 до 2,5 місяців

Відкликання
Ефективність методики доктори Наумова в боротьбі із гломерулонефритом доводять відкликання видужалих людей

Два роки тому моїй дитині поставили діагноз "гломерулонефрит". Ми довго лікувалися антибіотиками, але коли повторно прийшли на прийом до лікаря, виявилося, що хвороба дала ускладнення й початку розвиватися брунькова недостаточнотсь. Дитини поклали в лікарню. Після тривалого лікування начебто б наступило довгоочікуване видужання. Але через рік знову виявилися колишні симптоми (слабість, нудота, температура, кров у сечі). Я вирішила серйозно вивчити цю хворобу й способи її лікування. Так зштовхнулася з методикою Наумова, що виявилася найпростіший і доступної. Квасы доктори створили чудо. Через 2 тижні значно покращився стан, а через 2 місяці хвороба як рукою зняло. Лікар був дуже здивований, коли результати аналізів виявилися в нормі. Тепер ми разом з дочкою дотримуємося тільки раціону харчування Дмитра Уласовича
Олейникова Кира Станіславівна, 49 років, м. Липецк

Рік назад моя мати потрапила в лікарню. У неї виявили кров у сечі, сильно підвищився тиск, з'явилася задишка. Поставили діагноз "гломерулонефрит". Два тижні їй кололи антибіотики. Після виписки мама виглядала неважливо. Набряки чомусь не пройшли. Але лікарі запевнили, що запальний процес усунутий. Через місяць знову підстрибнув тиск. Хвороба знову заявила про себе. Очевидно, маму просто не долікували до кінця. Я вирішила звернутися по допомогу до свого знайомого, що захоплювався нетрадиційною медициною. Він порадив методику доктора Наумова. Я практикувала систему правильного харчування разом з мамою. Спеціально приготувала квасы, які давала мамі пити до їжі. Звичайно, треба був час, щоб з'явилося поліпшення. Але через 1,5 місяця хвороба відступила. А через 2 місяці мама почувала себе зовсім здорової. Це підтвердили й аналізи, які ми потім здавали
Семенова Вікторія Павлівна, 35 років, м. Смоленськ

У мого батька гломерулонефрит. Три роки лікувався гормональними таблетками (преднізолон). Але ремісії так і не було. Нашим порятунок стали рецепти доктора Наумова. Якби я своїми очами не бачила, як папа швидко пішов на виправлення, нізащо б не повірила, що так просто можна впоратися із цією хворобою. Адже стільки років мучилися, ходячи по лікарях. Зараз у батька стійка ремісія. Ми разом перейшли на харчування по Наумову.
Вострикова Галина Тимофіївна, 37 років, м. Нижній Тагіл

Як швидко позбутися від гіпертонії?

Гіпертонія, або підвищений артеріальний тиск,- це бич сучасної людини. Американські лікарі називають його "мовчазним убивцею". Майже кожна десята людина в дорослому віці страждає від гіпертонії. Не говорячи вже про те, що по числу смертельних исходов це захворювання перевершує навіть інфаркт. Генетична схильність, постійні стреси, навколишнє середовище й інші фактори відіграють першорядну роль у розвитку гіпертонії. Хоча до кінця всі причини гіпертонії не вивчені
Звичайне захворювання заявляє про себе наступними симптомами:

•головний біль,
•запаморочення,
•потемніння в очах,
•біль у серце,
•жар,
•почервоніння особи,
•підвищена пітливість,
•набряки,
•задишка

Тривалий час гіпертонія взагалі може про себе не заявляти. І багато з людей дивляться на неї крізь пальці. Але руйнівна дія гіпертонії позначається на всьому організмі повільно й непомітно. Згодом гублять еластичність стінки посудин, порушується робота бруньок, головного мозку, серця

Як працює методика доктора Наумова

У традиційній медицині існує безліч різних препаратів для боротьби з підвищеним тиском. Але всі вони не усувають справжньої причини хвороби, а лише знімають зовнішні симптоми й не допускають ускладнень. Гіпертонія по Наумову є наслідком неправильної роботи травної системи. Це приводить до поступового защелачиванию організму, кліткам починає не вистачати корисних мікроелементів. У результаті в посиленому режимі починає працювати система кровообігу, щоб доставити необхідні речовини в першу чергу до хворих органів. Серце прагне виштовхувати значно більша кількість крові. А це, у свою чергу спричиняє зрослу силу тиску на стінки посудин, зниження їхньої еластичності, згущення крові. Тому лікування гіпертонії потрібно знову ж починати із правильного харчування й використання спеціальних ферментів для зниження тиску

Рецепт від гіпертонії

Кращим способом зниження тиску є ферментний напій із хвої. Для його готування вам знадобиться:

10-20 гілочок хвої (сосни, їли),
10 л чистої джерельної води,
100м цукру,
3 ст. л. 9-процентні оцти,
1 ст. л. солі

Гілочки хвої дрібно нарізати, засипати в пляшку й залити водою. Закрити пробкою й поставити в тепле місце на 3 дні. Через 3 дні в настій додати цукру й знову забрати в тепле місце. Таку процедуру повторити 4 рази
На 9-й день у настій додати оцет і сіль. Через 2 тижні напій знадобиться процідити через марлю й забрати вхолодильник.
Приймати препарат по 1/4 або 1/2 склянки за півгодини до їжі 3 рази в день. Додатково потрібно з'їдати по 2 ст. л. порошки з морської капусти через 30 хвилин після прийому їжі. Курс лікування - від 2 тижнів до 2 місяців. Його можна повторювати кілька разів у рік з невеликими перервами

Відкликання

От кілька відкликань людей, яким удалося впоратися з гіпертонією за допомогою методики Наумова.

Мені 48 років. Я страждала гіпертонією з 20 років. Кілька разів траплялися приступи, які повністю з мене до постелі. Від безвихідності я хапалася за будь-яку можливість, щоб як можна довше підтримувати тиск у нормі. Лікарську терапію я сполучала з різними дієтами, зайнялася здоровим способом життя. Але поліпшення були тільки тимчасовими. Поки я не спробувала методику Наумова. Він дійсно лікар від Бога. От уже 5 років мій тиск у нормі. І я всім раджу скористатися його рецептами
Тамаганова Світлана Валентинівна, 48 років, м. Тамбов

Більше 5 років страждав від підвищеного тиску. Завжди дотримувався традиційної схеми підтримки свого самопочуття й ніколи не думав, що існують більше прості й дешеві способи боротьби з гіпертонією. Методика Наумова дозволила мені забути про ліки. За допомогою її я не тільки позбувся від підвищеного тиску, але усунув проблеми із травленням, які мене вже давно турбували. Спасибі докторові за комплексний підхід до лікування хвороб
Федоров Тихін Степанович, 37 років, м. Павловск

Я харчуюся по системі Наумова вже три місяці. Результати чудові! З 1995 року страждала гіпертонією. Через тиждень після лікування квасом на хвої звернула увагу, що тиск перестав стрибати. Ще через тиждень я відмовилася від прийому препарату, прописаного мені лікарем, від гіпертонії й серцевої недостатності - эднита по 0,5мг ранком і ввечері. Але завдяки правильному харчуванню тиск однаково залишався в нормі 120/70 замість 180/100. Це дійсне чудо XXІ століття! Без ліків лікувати такі хвороби. Потрібно якнайбільше розповідати про методику Наумова людям. Дуже вдячна докторові за його винахід
Снегирева Ніна Петрівна, 58 років, м. Хабаровськ

В 60 років одержав інвалідність із діагнозом гіпертонічна хвороба ІІ-ІІІ cтепени.
Наприкінці вересня 2009р. різко погіршився стан: з'явилася непевність ходи, пошатывание, пульсація в голові, шум у вухах, туман перед очами. Лікарі тільки знизували плечима й крім посиленої медикаментозної терапії запропонувати більше нічого не могли
Я думав, що жити мені залишилося зовсім небагато й упав у важку депресію. Дружина теж сильно переживала за мене, втратила апетит. Страшно представити, що б було далі, якби із син не приніс нам диск доктора Наумова з його методикою зцілення. Тоді мені нема чого було губити, і я був готовий схопити за будь-яку соломинку. З першого дня я уважно вивчив методику й став додержуватися з. Дивно, але вже через тиждень лікування в мене з'явилася надія - я буду жити довго. Ще через тиждень я раптом зрозумів, що тиск перестав з, сон став здоров і міцним, хотілося рухатися, спілкуватися з онуками. Дружина не могла повірити, що я так швидко пішов на виправлення завдяки простим рецептам і новому раціону харчування
Сергєєв Віктор Володимирович, 65 років, м. Тюмень

Використаю рекомендації доктора Наумова вже півтора року. Самопочуття значно покращилося. Мій тиск перестало різко й раптово підніматися. Я більше не побоююся, що раптом трапиться інсульт. Я дуже вдячний Дмитру Уласовичу за його працю й із усього самого найкращого й довгого років життя
Семенов Степан Андрійович, 43 року, м. Волгоград

Три роки я ходила по лікарях, щоб знайти причину своєї гіпертонії. Я вже отчаялась й опустила руки. Але раптом у мене з'явилася надія на порятунок завдяки Дмитру Уласовичу Наумову. Його рецепт уже допоміг мені впоратися з раптовими приступами гіпертонії. Тепер я перейшла на харчування кислими продуктами, готовлю й п'ю квасы. Упевнено, що дуже незабаром почнеться повноцінне життя
Розанова Віра Степанівна, 49 років, м. Кострома



Як підвищити рівень гемоглобіну?

У кожної людини в крові втримується особливий пігмент - гемоглобін (менш 130г/л у чоловіків й 120г/л у жінок). Разом з ним в усі клітки й тканини переноситься кисень із легенів. Відповідно, при зниженні рівня гемоглобіну весь організм недоодержує харчування. Виникає таке захворювання, як анемія, або недокрів'я. Найчастіше воно зустрічається у віці після 65 років, але нерідко ця недуга може бути й у дітей. Анемія може бути нормальною реакцією при деяких фізіологічних станах, наприклад при вагітності, у період посиленого росту, або годівлі дитини. Згодом стан нормалізується саме собою
Однак у результаті гормональних порушень, захворювань травного тракту, печінки, бруньок, інфекційних й онкологічних хвороб анемія серйознішає порушенням, збільшується навантаження на серце, погіршується робота багатьох органів і систем. Загальними симптомами низького рівня гемоглобіну служать:

•блідість,
•задишка,
•серцебиття,
•запаморочення,
•головні болі,
•шум у вухах,
•загальна слабість і підвищена стомлюваність,
•зниження працездатності,
•дратівливість,
•сонливість

Перш ніж почати лікування недокрів'я, необхідно пройти медичне обстеження. Тільки досвідчений фахівець зможе визначити це захворювання

Як працює методика доктора Наумова

Зниження рівня гемоглобіну пов'язане з неправильним харчуванням, що не забезпечує організм необхідною кількістю будівельного матеріалу. У результаті порушується процес утворення червоних кров'яних тілець, які самі є білком. Замість цього в організмі накопичується велика кількість ушкоджених кліток, які не розчиняються через недостачу соляної кислоти. Тому в першу чергу потрібно налагодити раціон харчування й включити кислу їжу. Вона є основним джерелом білка й підвищує кислотне середовище ворганизме.

Рецепт від анемії

При анемії в першу чергу потрібно протирати тіло оцтовим розчином у пропорції 1 частина 9-процентного оцту, 2 частини води. Робити це треба щодня перед сном протягом двох тижнів
Обов'язково потрібно включити в раціон м'ясо, рибу, гриби, квашені овочі (капусту, огірки, помідори), борщі із квашених овочів
По 100м у день треба є морепродукты й морську капусту

Відкликання

От кілька відкликань людей, що впоралися з анемією за допомогою методики Наумова.

Після пологів довгий час страждала від залізодефіцитної анемії. Спочатку просто збільшила у своєму раціоні кількість продуктів, богатых залізом. Але загальна слабість, постійна задишка й головні болі продовжували турбувати. Аналізи показали низький рівень гемоглобіну. Лікар сказав, що в мене через гормональний збій просто погано засвоюється залізо й потрібно пройти курс лікування. Але для цього потрібні були гроші й час. А ні того, ні іншого на той момент у мене не було. Подруга порекомендувала спробувати методику Наумова. І я вирішила - спробую, якщо не допоможе - буду шукати гроші на ліки. Результат приголомшливий. Через два місяці гемоглобін став 120 ед. Ліки не знадобилися. Спасибі докторові Наумову.
Звягінцева Вероніка, 29 років, Санкт-Петербург

Довгий час я страждала від зниженого рівня гемоглобіну. Зараз я повністю перейшла на систему харчування по докторі Наумову. Це дуже просто й ефективно. Гемоглобін прийшов у норму. Від таблеток я зовсім відмовилася
Петрова Олена Василівна, 43 року, м. Москва

Скільки себе пам'ятаю, страждаю залізодефіцитною анемією. При нормі 117-150г/л мій звичайний рівень 90-100г/л. Один раз у дитинстві мій гемоглобін опустився до 59г/л, і мені робили переливання крові
До своїм 40 я вже, чесно говорячи, свыклась зі своєю болячкою. Навіть і не думала, що мені щось може допомогти, тому що перепробувала різні способи й препарати. Але, виявилося, що зовсім прості рекомендації доктора Наумова змогли створити чудо. Я перейшла на новий раціон харчування й оцтові обтирання. Через місяць мій рівень гемоглобіну здійнявся до 120г/л. Як тільки я почуваю занепад сил або задишку, знову прибігаю до обтирань, і все проходить
Филонова Софія Миколаївна, 40 років, м. Суздаль

П'ять років я перебувала на обліку в гематолога із приводу залізодефіцитної анемії. Після курсу лікування по методу Наумова лікарі стали розводити руками. Нормальний рівень гемоглобіну стабілізувався. Покращилося загальне самопочуття. От уже рік я почуваю себе здоровою жінкою
Павлова Любов Іванівна, 65 років, м. Тула

Як упоратися з атеросклерозом?

Атеросклероз - найпоширеніше серцево-судинне захворювання в наш час. Неправильне харчування, малорухомий спосіб життя, паління, алкоголізм приводять до втрати еластичності стінок посудин і звуженню їхнього просвіту, у результаті чого відбувається порушення кровообігу
На початкових стадіях атеросклероз може довго розвиватися бессимптомно. Лише згодом залежно від форми захворювання з'являються:

•стискаючі болі в області серця або за грудиною, що особливо підсилюються при фізичних навантаженнях (при поразці коронарних артерій);
•зниження пам'яті, неуважність (при поразці посудин головного мозку);
•м'язові болі в кінцівках під час фізичного навантаження (при поразці посудин нижніх кінцівок).

Несвоєчасне лікування атеросклерозу грозить серйозними ускладненнями - інсультом, інфарктом - і може привести смертельному результату

Як працює методика доктора Наумова

Причиною появи атеросклерозу доктор Наумов уважає зниження з віком рівня соляної кислоти в організмі. У цілому в нас виробляється близько 5 л 3-процентної соляної кислоти, з якої тільки 100-200мол іде на переварювання їжі, інша частина витрачається на розчинення омертвілих кліток. При низькому рівні соляної кислоти загиблі клітки починають скапливаться на стінках посудин. На них у вигляді бляшок осідають нерозчинні солі й нерозщеплені жири, які звужують їх просвіти
Тому вилікувати атеросклероз можна за допомогою закисления організму через систему правильного харчування

Рецепт для профілактики й лікування атеросклерозу

Для лікування й профілактики атеросклерозу приймають квасы, приготовлені на малині. Для цього беруть:

3л води,
1 склянка малинового варення (або 0,5 л свіжої малини),
0,5 склянки цукру,
1 ч. л. сметани

Усе компоненти змішують і наполягають 2 тижні в темному прохолодному місці
Препарат приймають по 0,5 склянки 3 рази в день до їжі. Курс лікування - 2-3 тижні
Виробленню соляної кислоти в організмі сприяє також уживання солі. Її приймають невеликими щіпками (на кінчику ножа) через 30 хвилин після їжі 5-6 разів у день. Сіль спочатку розсмоктують у роті, а потім ковтають. Уживання солі продовжують протягом усього курсу лікування
Обов'язковими при захворюванні атеросклерозом є протирання розчином 9-процентного оцту з водою (співвідношення 1:2) щодня перед сном протягом усього курсу лікування. Бажано при цьому нагрівати його до 40-45°C.
І звичайно, необхідно дотримуватися правильного раціону харчування. У ньому обов'язково повинна бути:

білкова їжа, багата амінокислотами (м'ясо, риба),
борщі й супи із квашених овочів,
квашені овочі (добова норма - до 150г), які для кращого засвоєння краще вживати в теплому виді,
морепродукты (по 1-2 ст. л. через 30 хвилин після їжі 2 рази в день),
солоні гриби (краще грузді) для поліпшення жирового обміну. Їх уживати по 100м у день 3-4 рази в тиждень,
свіже сало по 50м у день не менш 3-4 разів у тиждень. Його краще комбінувати з гірчицею або часником. Це із процес розщеплення сала на жирні кислоти

Рослинні жири необхідно виключити з харчування, тому що вони нейтралізують соляну кислоту й знижують її рівень у крові. Їх можна вживати тільки із грибами, квашеними овочами або додаючи в блюда оцет

Відкликання

В 40 років у мене з'явилися серцеві болі. Лікар поставив діагноз - "атеросклероз". Довелося підсісти на ліки й дієту. Зовсім недавно мій лікар змінився. У боротьбі з атеросклерозом він порадив мені спробувати методику Д. В. Наумова. Після декількох тижнів харчування по системі доктора я відчув полегшення. А через місяць став зменшувати дозу ліків. До методики Наумова я звертався щодня , поки потреба в ній практично зникла. Зараз почуваю себе превосходно й зовсім забув про ліки
Іванов Сергій Петрович, 41 рік, м. Липецк

В 50 років мені поставили діагноз - атеросклероз. Біля року я ходила по різних фахівцях, проходила курси лікування й сподівалася, що зможу впоратися із хворобою. Але та ба . Серце прихоплювало, як і раніше, почалися проблеми з пам'яттю. Але ж мені всього 50. Якось поїхала відпочивати на Україну, там я довідалася про методику доктора Наумова, чому була несказанно рада. Схопилася за неї, як за рятувальну шлюпку. Дмитро Уласович, дійсно, творить чудеса. Зараз я почуваю себе чудово, про свої болячки зовсім забула. Так ще й скинула трохи кілограм і помолоділа
Борисова Ганна Петрівна, 50 років, м. Воронеж

Після приступів сильного серцевого болю я звернувся до лікаря. У мене виявили високий рівень холестерину й поставили діагноз атеросклероз. Мені категорично заборонили курити й попередили, що добре б скинути хоч небагато вагу. Я пройшов курс лікування. Із працею відмовився від паління, але стан моє не покращилося. Як і раніше мучили болі в груди. Лікарі говорили, що мені потрібно схуднути, тоді стане краще. Я пробував, але нічого не виходило. Від фізичних вправ кружлялася голова, а дієти, як правило, тривали недовго. Я зривався. Урятувала мене тільки методика доктора Наумова. Запропонований ним раціон харчування мені прийшовся до смаку. Я навіть не помітив, як за пару місяців скинув 5 кілограм. Самі собою пройшли болю в серце, покращилася пам'ять і самопочуття. Я зовсім відмовився від ліків
Смирнов Олексій Вікторович, 65 років, м. Оренбург

Моя 80-літня мама страждає атеросклерозом. Лікарі відмахуються: мол, від старості немає ліки. А я змогла за допомогою методики Наумова значно поліпшити її стан. Спасибі, що є ще такі фахівці, як Дмитро Уласович!
Жарка Тетяна Іванівна, 60 років, м. Володимир

Як захистити себе від аритмії?

Аритмія - це порушення частоти й ритму серцевих скорочень. У здорової людини в стані спокою пульс становить 60-90 скорочень у хвилину. Аритмія може бути цілком нормальним явищем у зовсім здорових людей, наприклад під час страху, хвилювання або фізичного навантаження. Але може бути й проявом патології серця. Причиною, як правило, є стреси, недосипання, перевтома, алкоголь і т.д.
Симптоми аритмії завжди в наявності:

•прискорене серцебиття,
•безсоння, відсутність апетиту,
•втрата ваги,
•рясне потоотделение,
•недостача повітря,
•нудота,
•загальна слабість і запаморочення,
•порушення сечовипускання

Для точної діагностики аритмії потрібне медичне обстеження. Тільки після цього призначається курс лікування

Як працює методика доктора Наумова

Стреси, хронічна утома, недосипання приводять до порушення роботи пілоруса й зниженню рівня соляної кислоти в організмі. У результаті поступово відбувається защелачивание кровоносної системи. Це провокує порушення ритму серця. Методика Наумова розрахована на відновлення кислотного середовища в організмі, що в підсумку приводить до самовідновлення уражених органів і систем, зняттю хворій і тонизированию серцевого м'яза. Правда, перш ніж почати лікування, не варто забувати про консультації з лікарем!

Рецепт від аритмії

Найефективнішим способом лікування аритмії є вживання квасов на чистотілі й банановій шкірці (спосіб їхнього готування див. вразделе "Про користь квасу"). Квас на чистотілі приймають по 1/2-1/3 склянки за 30 хвилин до їжі 3 рази в день. Прийом препарату продовжують протягом одного місяця. Другий місяць п'ють квас на банановій шкірці замість сподіваючись
Ще одним способом лікування аритмії є препарат, що ще Болотов називав "царською горілкою".

Для його готування вам буде потрібно:

1л води,
0,5 склянки виноградного оцту,
1 ст. л. концентрованої сірчаної кислоти,
4 таблетки нітрогліцерину

Усе компоненти потрібно змішати, повністю розчинити таблетки. Приймати по 1 ст. л. 2рази в день - під час їжі або відразу після її. Курс лікування - 3-4 місяці. Цей бальзам можна замінити 3-процентною соляною кислотою (вона продається в аптеці). Її приймають по тій же самій схемі
Крім того, варто включити в раціон харчування квашені овочі (до 150м у день), солоні грузді (по 100м у день 3-4 рази в тиждень), свіже сало (50м у день не менш 3-4 разів у тиждень), морепродукты (по 1-2 ст. л. через 30 хвилин після їжі 2 рази в день).

Відкликання

Більше 10 років хворіла на аритмію серця. Постійно спостерігалася в лікаря, а через кожні 3-4 місяці ставила крапельниці в денному стаціонарі. Рік назад мій стан став погіршуватися. Приступи аритмії повторювалися з великою частотою, подих так утруднився, що спати доводилося сидячи. У результаті лікування в стаціонарі стало ще гірше. З'явилися запаморочення, для того щоб пересуватися, доводилося витрачати неймовірні зусилля. Моє життя перетворилося в дійсний кошмар. Кілька місяців назад довідалася про методику Наумова. Вирішила спробувати. Повністю відмовилася від дієти, що до цього дотримувала, і перейшла на вживання кислих продуктів і квасов. У перші два дні в мене з'явилися набряки, сечовипускання стала прискореним. Але вже через тиждень стало набагато легше. Через 12 місяців прийшла до лікаря на планову консультацію. Але до мого подиву, тиск і кардіограма виявилися в нормі. Я повністю відмовилася від крапельниць. Тепер я буду використати методику Наумова з повним знанням справи, щоб вирішити всі інші проблеми зі здоров'ям
Таратина Лариса Віталіївна, 43 року, м. Твер

Моя мама в 60 років практично не ходила, не могла самостійно вставати з постелі через найсильнішу аритмію. Після місяця лікування за методикою доктора Наумова її стан значно покращився. У неї перестали підгинатися ноги, приступи аритмії помітно скоротилися. Ще через два місяці мама стала займатися домашніми справами, у неї з'явилося бажання жити. Це велике щастя для мене
Евдокимов Петро Олександрович, 40 років, м. Екатеренбург

Ще на шкільних іспитах я помітила, що серце починає битися сильніше при хвилюванні. З віком ситуація тільки погіршувалася. Звернулася до лікарів, поставили діагноз аритмія. Зрозуміло, прописали купу ліків. Так хіба на них грошей напасешься. Рецепти Дмитра Уласовича Наумова для мене стали просто знахідкою. Я без усяких ліків зовсім забули про приступи й почуваю себе чудово.
Єршова Світлана Родіонівна, 57 років, м. Казань



Невже інсульт можна запобігти?

Інсульт являє собою порушення мозкового кровообігу й розлад функцій мозку. Хвороба з'являється раптово й уже в перші годинники може привести до летального результату
Як правило, при інсульті спостерігаються наступні симптоми:

•порушення мови,
•порушення руху в кінцівках,
•слабке сприйняття болю,
•порушення зору,
•сонливість,
•втрата свідомості

Відновлення після крововиливів у мозок вимагає багато часу й терпіння. Тому краще це захворювання вчасно запобігти. На жаль, багато медикаментозних препаратів у боротьбі з інсультом не завжди впливають на організм. Тут рятуйте ! приходить методика доктора Наумова.

Як працює методика доктора Наумова

Причину інсультів доктор Наумов знову ж бачить у неправильній роботі пілоруса. Несвоєчасне закриття клапана приводить спочатку до защелачиванию шлунка, а потім і всього організму. Це виводить із ладу не тільки роботу шлунково-кишкового тракту, але й систему кровообігу. Знижується еластичність і пружність посудин й артерій, на їхніх стінках з'являються відкладення, звужується просвіт посудин. У підсумку в головний мозок не надходить необхідна кількість крові й харчування, порушуються його тканини. Крім того, якщо стінки посудин истончаются, може відбуватися їхній розрив у мозковій оболонці
Методика Наумова спрямована на відновлення рівня кислоти в організмі, що поступово приводить у норму роботу системи кровообігу, усуненню бляшок у посудинах, відновленню стінок посудин і тканин мозку. І все це за рахунок надходження в організм необхідної кількості кислоти. Крім того, харчування по Наумову зміцнює імунну систему й допомагає відновитися після перенесеного інсульту

Рецепт для профілактики й лікування інсульту

Для профілактики й лікування інсульту необхідно приймати царську горілку (див. спосіб готування в розділі "Рецепт від аритмії") по 1 ст. л. 2рази в день - під час їжі або відразу після її. Курс лікування - 3-4 місяці. Цей бальзам можна замінити 3-процентною соляною кислотою (вона продається в аптеці). Її приймають по тій же самій схемі
Додатково приймають квасы на чистотілі й банановій шкірці (див. спосіб готування в розділі "Про користь квасу") по 0,5 склянки 3 рази в день за 30 хвилин до їжі
Підвищенню рівню соляної кислоти в організмі сприяє також уживання солі. Її приймають невеликими щіпками (по 0,5г) через 30 хвилин після їжі 5-6 разів у день. Сіль спочатку розсмоктують у роті, а потім з
Обов'язковими при інсультах є протирання розчином 9-процентного оцту з водою (співвідношення 1:2) щодня перед сном протягом усього курсу лікування. При цьому оцет перед використанням нагрівають до 40-45°C.
Курс лікування повинен тривати не менш 3 тижнів. Його можна використати також для відновлення організму після інсульту
У процесі лікування варто дотримуватися правильного раціону харчування. У ньому обов'язково повинна бути білкова їжа, багата амінокислотам (м'ясо, риба, яйця, кисломолочні продукти), квашені овочі, морепродукты, солоні гриби (меню на день див. вразделе "Меню правильного харчування доктори Наумова").

Відкликання

Ефективність методики Наумова в боротьбі з інсультом доводить цілий ряд відкликань

В 2007 році перенесла черепно-мозкову травму. Після операції довго пролежала в лікарні. Заново вчилася ходити, відновлювала пам'ять. Усе робила з більшим ентузіазмом, тому що вдома мене чекали чоловік і двоє дітей. Мене виписали з ІІ групою інвалідності. Але через рік моє здоров'я початок підводити. Спочатку стало пошаливать серце, потім різко підскакувати тиск. Від головних болів перестали допомагати знеболюючі препарати. Я завзято намагалася займатися самолікуванням і не показувати своїм близьким, що погано себе почуваю. У підсумку все закінчилося інсультом. Я знову виявилася в лікарні. Після стаціонарного лікування додому принесли на носилках. Я не могла ходити й із працею розмовляла. Тепер у мене повністю пропало бажання далі жити. Моя старша дочка - лікар. Вона проводила із мною ціла доба й намагалася якось підбадьорити. Тільки завдяки їй я встала на ноги. Вона довідалася про методику з Наумова від своїх колег-лікарів і буквально силою змушувала мене приймати бальзами й квасы, щодня робила оцтові протирання тіла, повністю змінила наш раціон харчування. Через два місяці мій зі значно покращився. А через півроку я встала на ноги. І що дивно - поступово зникли всі мої болячки. Тепер ми всією родиною використаємо методику доктора Наумова. Величезне йому спасибі за повернення до життя!
Григор'єва Ольга Наумівна, 51 рік, м. Кострома

З 35 років у мене почалися проблеми із серцем. Постійна задишка, аритмія не давали спокою. Кілька років практично без перерви сиділа на таблетках. Лікарі застерігали мене від інсульту. Але я не хотіла здаватися. Стала пробувати різні способи для відновлення серцево-судинної системи. Коли зштовхнулася з методикою Наумова, те вона мене, чесно говорячи, шокувала. Я не вірила, що можна запобігти такій серйозній недузі, як інсульт, за допомогою елементарної системи харчування й квасов. Але після докладного вивчення механізму роботи методики автора всі мої сумніви зникли. Насправді причина всіх наших хвороб від неправильного харчування. Просто ми не хочемо це визнавати. Протягом місяця я включила у свій раціон всі продукти, що рекомендують автором. Я приймала царську горілку й квасы, не забувала про сіль, робила оцтові розтирання. У підсумку мій стан значно покращився. Пройшла задишка, зникло сильне потоотделение, понизився тиск до 140 ед. Після другого місяця лікування пішла аритмія. Я вирішила поступово відмовитися від ліків. Ще через два місяці я здалася своєму лікареві , і він тільки розвів руками. Обстеження показало нормальну кардіограму серця, ризик інсульту був знятий. Я дотепер продовжую користуватися системою харчування доктори Наумова й повністю їй довіряю. Хто б міг подумати, що так просто можна впоратися з такою серйозною проблемою
Порохова Ніна Валерьевна, 37 років, м. Нижній Тагіл

У нашій родині рік назад трапилося нещастя. У бабусі в 75 років відбувся крововилив у мозок. До цього вона скаржилася на стенокардію й гіпертонію, але приймала ліки й начебто почувала себе нормально. І раптом раптово приступ, бабуся в реанімації. Добре, що все обійшлося. Бабуся залишилася жива, але прогнози лікарі давали невтішні. Вони попередили, що організм слабкий, навряд чи після перенесеного приступу вона зможе говорити й рухатися, а інсульт може повторитися, і тоді летального результату не уникнути. Але ми не отчаивались. Всією родиною, як могли, доглядали за бабусею, возили її по різних фахівцях, пробували нові методики відновлення після інсульту. Від одного з лікарів випадково довідалися про методику доктора Наумова. За його рекомендацією перевели бабусю на новий раціон харчування, сталі робити оцтові протирання, давати бальзам по рецепті Наумова. Вобщем, через три тижні з'явилися перші поліпшення. Бабуся стала рухати руками, чітко вимовляти слова, у неї з'явився апетит, а в нас - надія на її видужання. Ми не здаємося й продовжуємо лікування. Уже всією родиною перейшли на харчування по Наумову, чощо дуже ради
Пановы Дмитро й Світлана, м. Сланці



Як упоратися із хронічною формою простатиту?

Простатит - це найпоширеніше захворювання серед чоловіків старше 25 років. Воно являє собою запалення передміхурової залози, що приводить до погіршення ерекції. Гострий простатит, як правило, з'являється через сидячу роботу, малорухомого способу життя, полових інфекцій, переохолоджень, стресів, зловживання алкоголем
Про захворювання можна довідатися по наступних симптомах:

•біль у промежині або внизу живота,
•часте й хворобливе сечовипускання,
•хворобливий оргазм,
•передчасна эякуляция (або її відсутність),
•слабість,
•зниження працездатності,
•порушення сну

Гострий простатит вимагає медикаментозного лікування й часом хірургічного втручання. Але буває, що простатит здобуває хронічну форму. І тут медикаментозне лікування не завжди всесильне

Як працює методика доктора Наумова

Хронічний простатит розвивається в результаті застійних явищ у передміхуровій залозі. Це відбувається через тривалу відсутність оргазму й сім'явивергання. Секрет, виділюваний простатою, нікуди не виділяється й накопичується в передміхуровій залозі, що й приводить до запальних процесів. Крім того, застійні явища в передміхуровій залозі виникають внаслідок защелачивания організму неправильним харчуванням. Тому методика Наумова в першу чергу орієнтована на відновлення кислотного середовища в організмі. Це дозволяє усунути запальні процеси, болі й набряки, поліпшити кровообіг в органах малого таза, нормалізувати захисні сили організму

Рецепт від простатиту

Для профілактики й лікування простатиту необхідно приймати квас на чистотілі (див. спосіб готування в розділі "Про користь квасу") по 1/3 - 1/2 склянки 3 рази в день за 30 хвилин до їжі
Для боротьби з інфекцією також варто приймати такий препарат, як фуразоллидон (або фурагин) по 2 таблетки 3 рази в день після їжі
Обов'язково варто дотримуватися правильного раціону харчування (див. розділ "Меню правильного харчування доктори Наумова"), ураховувати сумісність продуктів. Варто також приділити увага морепродуктам (морській капусті, креветкам, кальмарам, оселедцю).
І ще щодня перед сном варто робити масаж передміхурової залози. Для цього на руку надівається гумова рукавичка, вказівний палець змазується дитячим кремом або вазеліном й уставляється в анальний отвір. Протягом 1-2 хвилин відбуваються плавні кругові рухи. Курс такого комплексного лікування - 2-3 тижні

Відкликання

Після армії мені поставили діагноз "запалення простати". Протягом трьох років я лікувався в уролога антибіотиками. Але все безуспешно. Чого я тільки не пробував, навіть до знахарок звертався. Все-таки життя в мене ще тільки почалася. Випадково наткнувся на відеовиступ доктора Наумова. Він розповідав, як просто позбутися від простатиту за допомогою правильної їжі. Я вирішив спробувати. Хвороба відпустила вже через 2 тижні, чого я не міг домогтися за допомогою антибіотиків. Уже 10 років, як я зовсім здоровий
Наумов Сергій, 30 років, м. Санкт-Петербург

Мені 56 років. Із простатитом борюся вже 14 років. Я приймав такі препарати, як простамол, витапрост, лефокцин і багато інших. Самопочуття після ліків небагато поліпшувалося, але сама хвороба не проходила. За допомогою методики Наумова я знову зміг повернуться до нормального життя й забути про свою недугу. Кривдно, що я не довідався про чудо-лікування доктора раніше.
Єфімов Руслан Петрович, 56 років, м. Вітебськ

Болю внизу живота мене почали досаждати ще років в 35. Спочатку я не обертав на них уваги. Але через рік звернувся до лікаря. Для мене як вирок пролунало, що в мене простатит. Довгий час довівся сидіти на таблетках, робити масаж простати. Але поліпшення були зовсім незначні. Один раз мені все це набридло, і я вирішив зайнятися самолікуванням. Пробував обливання холодною водою, різні дієти й фіточаї, гирудотерапию й багато чого іншого. Але все було даремно. Через якийсь час почалися проблеми з потенцією. Урятували мене тільки рекомендації доктора Наумова. Мені вистачило двох місяців, щоб забути про багаторічну проблему. Природно, що кожному для рятування від простатиту може знадобитися свій строк. Але успіх я просто гарантуюся
Винокурів Сергій Павлович, 37 років, м. Нижній Новгород

Зайвого говорити не буду, усі, хто випробував на собі весь тягар цього захворювання знають, яке це. Скажу пари слів - спасибі за методику докторові Наумову! Я приймав квас на чистотілі приблизно 5 місяців, хоча іноді й пропускав прийом, але в мене припинилися болі в паховій області (був сильний хронічний простатит).
В'Ячеслав Романович Довгорукий, 40 років, м. Іваново

Мої результати перевершили всі очікування. Завдяки правильному харчуванню по Наумову і його чудодійному квасі я позбувся від простатиту й імпотенції. Цукор у крові знизився з 11,8 до 6,0. Гемоглобін з 78 здійнявся до 120. Навіть непогано схуд. Пройшли головні болі, зникли набряки. Всі, дивлячись на мене, дивуються
Степанов Роман Валерьевич, 57 років, м. Ярославль

Як усунути варикозне розширення вен?

До 40% дорослого населення страждає від варикозного розширення вен. Захворювання пов'язане з деформацією вен нижніх кінцівок, викликаною поганою роботою клапанів і порушенням кровотока. Причинами недуги можуть бути спадковість, тривалі статичні навантаження або малорухомий спосіб життя, вагітність, травми ніг, паління
Захворювання, як правило, супроводжується:

•вагою й болями в ногах;
•судорогами по ночах;
•набряками ніг у вечірній час;
•розширеними венами;
•трофічними виразками при ускладненні

Варикозне розширення вен лікується різними медикаментозними препаратами або, у крайньому випадку, операційним втручанням

Як працює методика доктора Наумова

У нашому організмі живе велика кількість мікробів - сапрофітів. Особливо велико їхня кількість у посудинах ніг. Вони руйнують стінки посудин і викликають варикозне розширення вен. Тому боротьбу із цією недугою по докторі Наумову потрібно супроводжувати знищенням мікробів. Найефективнішими ліками є їжа, багата кислотами. Саме кисле середовище знищує мікроби, розсмоктує тромби й бляшки

Рецепт від варикоза

Найбільш ефективними від варикозного розширення вен є оцтові розтирання. Для цього 9-процентний оцет розводять із водою в співвідношенні 1:1. Отриманим препаратом протирають ноги після ванни або лазні. Процедури варто повторювати щодня.
Можна використати настої оцту на багні, календулі, м'яті. Для цього вам буде потрібно:

0,5 л 9-процентного оцту,
1-2 склянки трави багна, м'яти або квіток календули

Компоненти змішують і зберігають розчин у холодильнику в закритому виді. Протирають хворі місця настоєм, нагрітим до 40-45°C.

Відкликання

З 20 років у мене стали проявлятися симптоми варикозного розширення вен. Я, чесно говорячи, була до цього готова, тому що така ж проблема в моєї мами. Я вирішила не запускати хвороба й відправилася до лікаря. Мені призначили пити детралекс 2 рази в рік. Протягом двох років я приймала цей препарат. А після того як народила, на ногах з'явилися тромби, ноги стали сильно набрякати, уночі турбували нескінченні судороги. Я знову повернулася до детралексу, але поліпшень не спостерігала. Так я мучилася півроку, поки до нас у гості не приїхав мій старий друг. У нього була така ж проблема, як й у мене. Але він з нею благополучно впорався. Виявилося, що він позбувся від варикоза завдяки радам доктора Наумова. Лікування було таким простим, що я спочатку не повірила. Але спробувати все-таки вирішила. Оцтові протирання створили чудеса. Уже через місяць мої ноги стали виглядати набагато краще, пройшли болю, набряки спали. Я дотепер продовжую лікування, перейшла на харчування по докторі Наумову. І дуже задоволена. Ще й маму свою підключилася
Симонова Надія, 27 років, м. Сестрорецк

Після того, як я поповніла на 10 кілограм, на ногах у мене стали вилазити вени. Для мене це було дійсний катастрофою, тому що гарні ніжки - це те, чим я завжди могла похвастатися. Загалом , я серйозно прийнялася за лікування. Приймала таблетки, стала займатися плаванням за порадою фахівців, але нові венозні шишки однаково з'являлися. Після сканування лікар сказав, що мені необхідна операція. Я погодилася. Операція пройшла успішно. Але через рік варикоз знову заявив про себе з подвоєною силою. Знову на операційний стіл мені не хотілося, і я стала шукати різні засоби, які допомогли б упоратися із проблемою. На одному з форумів наткнулася на методику доктора Наумова. Вона здалася мені дуже простій. Саме тому я й вирішила спробувати. До мого подиву, методика заробила. Через місяць завзятого лікування в ногах з'явилася легкість, спали набряки, зникли судороги. З такими успіхами я зможу обійтися й без усяких операцій
Жиркова Юлія Василівна, 40 років, м. Новосибірськ

Я спортивна людина. Давно займаюся бігцем. Але після народження другої дитини в мене почалися проблеми з ногами. Щодня я страждала від сильних набряків і хворій. Від цього навіть не могла заснути. Лікар сказав, що в мене перший ступінь варикозного розширення вен, мені потрібна підтримуюча терапія й зниження фізичного навантаження, щоб хвороба не розвивалася. Я не прислухалася до нього, подумала, що все саме пройде, і продовжувала терпіти ниючі болі. Якось поскаржилася на ноги своєму тренерові з бігу. Вона^-те й порадила мені оцтові компреси. Сказала, що цей рецепт вона віднімала в доктора Наумова. Компреси, дійсно, допомогли. Отоді я зацікавилася методикою Наумова. Докладно неї вивчила, знайшла масу корисних рецептів й, до речі, перейшла на правильне харчування. Уже два роки я продовжую займатися бігцем і не згадую про своєму варикозе.
Леонтьева Катерина Василівна, 35 років, м. Уфа

Як боротися з подагрою?

Одним з найпоширеніших захворювань суглобів є подагра. Найчастіше воно зустрічається серед чоловіків старше 40 років. Подагра виникає внаслідок порушення обміну речовин. Неправильне харчування поряд зі стресами приводить до того, що в крові підвищується рівень продуктів розпаду їжі - сечової кислоти і її солей - уратів. Солі осідають у суглобах і хрящах у вигляді кристалів і викликають ряд неприємних симптомів:

•біль,
•запалення й набряк суглоба великого пальця стопи, надалі - колін, щиколоток, а також ліктів і кистей рук

Подагра, як і будь-яка хвороба, вимагає своєчасного лікування під доглядом досвідченого лікаря

Як працює методика доктора Наумова

Причиною подагри, по докторі Наумову, є порушення роботи пілоруса. У результаті його несвоєчасного закриття лужні соки дванадцятипалої кишки закидаються в шлунок, нейтралізують його кисле середовище. Це приводить до порушення процесу переварювання їжі й утворенню нерозчинних продуктів - солей, які поступово відкладаються в хрящах і суглобах. Тому для лікування подагри Наумов рекомендує використати природні ліки - матір-і-мачуху. Воно сприяє швидкому розчиненню солей і відновлює роботу пілоруса

Рецепт від подагри

Для готування ліків від подагри вам буде потрібно:

1кг свіжих листів матьи-мачехи,
3 ст. л. солі,
2-3 л води

Листи дрібно нарізають. Потім викладають у скляну банку шарами, пересипаючи їхньою сіллю. Уміст заливають кип'яченою водою так, щоб листи повністю зникли у воді. Препарат зберігають вхолодильнике.
Приймають кашку по 1 ст. л. через півгодини після їжі 3 рази в день. Курс лікування - 2-3 тижні

Відкликання

Я пенсіонер. Завжди дотримувався здорового способу життя. Але останнім часом стали турбувати болю в суглобах, набряки. Лікар поставив діагноз - подагра. Традиційній медицині я ніколи особливо не довіряв і всі недуги лікував самостійно. Взагалі витрату грошей на ліки вважаю марної. Тому відразу почав вивчати можливі з лікування подагри без ліків. Випадково зштовхнувся з унікальною книгою "Методика доктори Д. В. Наумова". Мені вона здалася цікавої. Автор запропонував дуже простий спосіб боротьби з моєю недугою. І я вирішив спробувати. Уже через 2 тижні болю повністю зникли, набряки спали. Я став почувати себе набагато краще. Зараз я повністю здоровий. І всім рекомендую методику доктора Наумова.
Семенов Віктор Георгійович, 66 років, м. Петрозаводськ

Кілька років мене мучили болі в правому коліні. Іноді не те щоб ходити, а навіть сісти було важко. Приймала різні препарати, але поліпшення тривало недовго. Урятувало тільки ліки доктора Наумова. Через місяць нога стала краще згинатися, набряки зменшилися. Не можу сказати що абсолютно здорово, але зараз стала підніматися по сходам
Павлова Вероніка Іванівна, 54 роки, м. Перм

Недавно в мене з'явилася дуже неприємна хвороба суглоба - подагра. На мої ноги було боляче дивитися. Вони розпухнули й пекельно боліли так, що ходити було майже неможливо. Лікар порадив пропити ортофен. Припухлість і біль спочатку пішли. Я був готовий стрибати від радості. Але через тиждень усе знову повторилося. Я не на жарт перелякався. В 30 років мені не хотілося пересуватися з милицями. Став шукати гарних лікарів і випадково потрапив до доктора Наумову. Він запропонував мені змінити раціон харчування й призначив досить дивний спосіб лікування листами матері-і-мачухи. Я спочатку не дуже повірив, що так просто можна позбутися від подагри. Але все-таки вирішив спробувати, тим більше, я нічого не губив. Уже через два тижні болю пройшли й більше не мучили мене. Я й зараз із задоволенням дотримуюся правильного харчування по методики Дмитра Уласовича й почуваю себе чудово. Яке ж це щастя - жити без болю!
Рогаткин Роман Сергееевич, 31 рік, м. Вінниці

Як зупинити хворобу Альцгеймера?

Хвороба Альцгеймера - дуже страшне захворювання. Вона являє собою порушення роботи центральної нервової системи, у результаті якого змінюється поводження, порушуються інтелект і пам'ять. Захворювання, як правило, з'являється в літньому віці, може розвиватися в результаті спадкоємної схильності, підвищеного артеріального тиску, ішемічної хвороби серця, діабету й інших факторів. У кожного захворювання протікає по-різному, але при цьому спостерігається ряд загальних симптомів:

•розлад пам'яті,
•порушення абстрактного мислення,
•порушення мови,
•порушення координації,
•апатія,
•дратівливість

Діагностувати хвороба Альцгеймера непросто. Тільки досвідчені психіатр і невролог зможуть поставити точний діагноз

Як працює методика доктора Наумова

Причиною хвороби Альцгеймера є руйнування кліток мозку в результаті їхнього недостатнього харчування. Крім того, у літньому віці зменшується вироблення соляної кислоти, що відповідає за утворення нових здорових кліток. Тому в першу чергу необхідно подбати про правильний раціон харчування. Він підтримає нормальну роботу мозку й відновить необхідний кислотний баланс в організмі. Традиційне лікування хвороби Альцгеймера за допомогою дорогих препаратів у цьому випадку малоэффективно. Воно дає лише тимчасовий ефект. Але як тільки прийом ліків припиняється, стан хворого різко погіршується

Рецепт для профілактики й лікування хвороби Альцгеймера

Курс лікування хвороби Альцгеймера містить у собі прийом царської горілки (спосіб її готування див. вразделе "Як захистити себе від аритмії") або 3-процентної соляної кислоти. Її вживають по 1 ст. л. 2рази в день протягом їжі або відразу після її
Крім того, обов'язковим є вживання квасу з ялинових голок. Для його готування вам буде потрібно:

кілька ялинових гілочок з голками,
3 л джерельні води,
0,5 склянки цукру,
1 ч. л. сметани

Ялинові гілки подрібнюють до розміру 5-7див, поміщають у трилітрову банку й заливають водою. Потім додають цукор і сметану. Горлечко банки накривають трьома шарами марлі й ставлять кваситися в темне прохолодне місце на 2-3 тижні
Препарат приймають по 0,5 склянки за 30 хвилин до їжі 3 рази в день. Курс лікування - 2-3 тижні
Далі 2 рази в день необхідно робити протирання оцтовим розчином (1ч. л. 9-процентного оцту на 1ч. л. води) протягом усього лікування
Також щодня потрібно робити внутрім'язові ін'єкції вітамінів - В1 (по 1мол), В12 (по 1,5мкг) і препарату 20-процентного пирацетама (по 5мол).
І звичайно, у раціон харчування варто включити кислотну їжу - м'ясо, рибу, гриби, яйця, сир, квашені овочі, борщ і супи на квашених овочах. Корисно також є 50м сала із часником у співвідношенні 10:1.

Відкликання

В 50 років мені поставили страшний діагноз - хвороба Альцгеймера. Протягом декількох років я лікувався різними препаратами, у тому числі пирацетамом і ноотропилом, що поліпшують мозковий кровообіг. Але поліпшення стану практично не спостерігалося. Пам'ять ставала усе гірше, проявлялася апатія й дратівливість
Але я не хотів здаватися хвороби й став вивчати можливі варіанти боротьби із цією недугою. У результаті тривалих пошуків у журналі ЗОЖ зштовхнувся з методикою доктора Наумова, що повернула мене до життя. Вона виявилася такий простій і доступної, що спочатку із працею вірилося в її ефективність. І саме головне, у методиці були відсутні какиелибо протипоказання й побічні ефекти
Через 2 місяці харчування по Наумову, прийому "царської горілки", ялинового квасу й оцтових розтирань я не міг повірити своїм очам. Мій стан стабілізувався, голова посвітліла, покращилася працездатність, змінився погляд. Відбулося те, чого я намагався домогтися ліками протягом декількох років. Звичайно, методика Наумова не дає гарантії повного видужання, але вже 5 років я дотримуюся всіх рекомендацій автора й бачу тільки позитивні зрушення. Я став почувати себе набагато моложе.
Спасибі докторові Наумову за надію на здорове життя
Петушков Віталій Артамонович, 59 років, м. Казань

В 61 рік мамі після всебічного обстеження в платній лікарні поставили діагноз "судинна деменція альцгемеровского типу". Через кілька місяців медикаментозного лікування її стан тільки погіршився. Вона перестала дізнаватися рідних, погано справлялася зі столовими приладами, у неї утруднилася мова. Я знайшов нових лікарів, які поміняли схему лікування. Але все було даремно. Під час відрядження у Вінниці я почув ім'я лікаря, якого просто боготворили, і вирішив потрапити до нього на прийом. Як же я зараз вдячний долі, що вона звела мене із Дмитром Уласовичем Наумовым. Він допоміг там, де інші лікарі розводили руками. Після місяця лікування за його методикою мати було просто не довідатися. Вона стала краще міркувати й більше рухатися, у неї з'явився апетит і покращився сон, мова стала більше виразної. Зараз ми сподіваємося тільки на краще
Трихонов Тимур Якович, 40 років, м. Москва

Невже рак вилікуємо?

У світі щорічно сотні людей умирають від раку. Це дуже підступне захворювання, у результаті якого відбувається патологічне розростання тканин якого-небудь органа. Рак може з'явитися через генетичну схильність, поганої екології, радіоактивного випромінювання, алкоголю, паління й навіть важких стресів. Як правило, захворювання протягом декількох років не заявляє про себе й б'є по здоров'ю в самий несподіваний момент. Тому симптоми хвороби визначити досить складно.
Залежно від форми раку можуть з'являтися:

•болю у відповідному органі,
•підвищена температура,
•стомлюваність,
•різке похудание,
•зміна кольору шкіри й др.

Злоякісні новотвори вимагають своєчасного медикаментозного, а часом й оперативного лікування

Як працює методика доктора Наумова

Причина росту злоякісних утворень, по Наумову, пов'язана з дуже низьким рівнем в організмі соляної кислоти. У результаті порушення діяльності шлунково-кишкового тракту, вікових змін вона перестає вироблятися в достатній кількості. У місцях уражених органів і тканин починає скапливаться велика кількість патогенних кліток, тому що соляна кислота не встигає впоратися з їхнім знищенням. І вони поступово починають займати місце здорових кліток. Крім того, ослаблена імунна система також перестає контролювати процес розмноження злоякісних кліток. Вони починають швидко поширюватися по всьому організмі, образуя пухлини
Для боротьби з раком Наумов пропонує особливі кислотні препарати, які стимулюють активне вироблення соляної кислоти й зупиняють із утворення ракових кліток. Крім того, його система харчування робить очисну дію й нормалізує роботу імунної системи. Виходить, що в організмі завдяки методиці Наумова запускається природний механізм відновлення

Рецепт для профілактики й лікування раку

Ефективним способом боротьби з раком є "царська горілка" (див. спосіб готування в розділі "Рецепт від аритмії"). Її приймають по 1 ст. л. 2рази в день - під час їжі або відразу після її. Курс лікування - 3-4 місяці. Цей бальзам можна замінити 3-процентною соляною кислотою (вона продається в аптеці). Її приймають по тій же самій схемі
Не слід забувати й про прийом солі на кінчику ножа через 30 хвилин після їжі 4 рази в день (її розсмоктують, а потім ковтають).
Крім того, протягом всієї хвороби необхідно робити оцтові протирання перед сном. Обов'язково ввести в раціон м'ясо, рибу, яйця, гриби, соління й квашення, сало

Відкликання

От із із життя, що підтверджує факт боротьби з раком за допомогою методики Наумова.

5 років тому для мене як страшний вирок пролунав діагноз - рак кишечнику
Через швидке погіршення стану мене поклали в лікарню. Пройшла тривалий курс хіміотерапії. Дуже сильно схудла й постаріла. Але через якийсь час пухлина знову стала рости. У мене трапився нервовий зрив. Я почувала себе інвалідом, жінкою без майбутнього. У мене пропало всяке бажання боротися за своє життя
У такому стані глибокої депресії мене відвідав мій старий друг Віктор. Після автокатастрофи він втратився ніг. Але це його не зламало. Він відкрив спортивний клуб для дитят-інвалідів і був цілком щасливий. Віктор не став мене жалувати або повчати. Він вселив мені бажання боротися одним своїм видом і бадьорим настроем. Перед відходом він сказав мені: "Ти незабаром поправишся".
Я зрозуміла, що моє життя не закінчилося. Скільки прикладів людей, які перемогли цю жахливу хворобу. Я стала пробувати всілякі засоби й методи, хапаючись за них, що як потопає за соломинку. Треба сказати, що раніше я ніколи не сумнівалася в діагнозах лікарів: робила все, що мені говорили. Але після цього випадку в мене з'явилися сумніви: "А чи дійсно рак невиліковний?" Я стала вивчати всіляку літературу й зовсім випадково наткнулася на цікаву книгу "Методика доктори Д. В. Наумова". Я зрозуміла, що до цього все робила неправильно. У першу чергу я змінила свій раціон харчування, незважаючи на всі збурювання лікарів. Потім испробовала чудодійне зілля, що рекомендував доктор Наумов. Побоювання, звичайно, спочатку були. А раптом ще гірше стане, а раптом не допоможе. Все-таки вхідні до складу "царської горілки" компоненти наводять на думку про дуже сильну кислоту, що може роз'їсти стінки шлунково-кишкового тракту. Але насправді подібна думка виявилася помилковим. Наумов приводить цілком розумні доводи й підрахунки, що підтверджують, що рівень кислотності царської горілки цілком допустимо - він становить 2,0 pH.
До того ж мій стан було таким, що я вже не боялася ніякого ризику. Перші кілька днів мій організм ламало, нило все тіло, набрякли руки й ноги. Але я не злякалася, тому що сам доктор уважав такі симптоми цілком нормальним явищем. Адже організм закислялся й запускав нові механізми роботи. Через два місяці стали помітні поліпшення. Рак послабив свою мертву хватку. Болю затихли, з'явився розоватый рум'янець, покращився апетит, я стала набирати вагу. Я зважилася на подвиг і поступово стала відмовлятися від ліків. Через півроку я прийшла на обстеження. Виявилося, що пухлина зменшилася в розмірі. Тепер я не втрачаю надію й продовжую лікуватися за методикою доктора Наумова. Чекаю не дочекаюся від нього нових рецептів. Бажаю всім здоров'я й упевненості у своїх силах!
Калініна Надія Олександрівна, 65 років, м. Рыбинск

Методика доктора Наумова подарувала мені друге життя. Завдяки їй мені вдалося впоратися з жахливою недугою - раком молочної залози. Я б ніколи не з у чудодействие "царської горілки" Наумова, якби сама не спробувала. Спасибі, цій великій з!
Панина Валерія Іванівна, 67 років, м. Київ

Як радісно від того, що є на світі такі лікарі, як доктор Наумов. Він повернув до життя мого сина. В 20 років у нього виявили злоякісну пухлину шлунка. Вона дуже швидко розросталася, лікарі нічого не могли зробити. Залишалося вірити тільки в чудо. І це чудо трапилося. Через кілька тижнів лікування ріст пухлини зупинився. А ще через місяць обстеження показало, що пухлина стала менше. Тепер у сина є надія на видужання. Я вірю, що все в нас вийде
Панська Єлизавета Карлівна, 47 років, м. Обнинск

Що робити з лімфогранулематозом?

Лімфогранулематоз - пухлинне злоякісне захворювання лімфатичної системи. Як правило, воно виникає в результаті інфекційних або вірусних поразок лімфоцитів, стресів, переохолоджень або має спадкоємний характер. Лімфогранулематоз зустрічається нечасто, але протікає дуже важко. Починається захворювання зі збільшення розміру лімфатичних вузлів на шиї, у пахвових западинах або в паху. При цьому може утруднятися подих, з'являтися кашель через тиск на легені й бронхи збільшених лімфатичних вузлів. Крім того, лімфогранулематоз супроводжується такими симптомами, як:

•слабість,
•підвищення температури,
•підвищена пітливість,
•втрата ваги,
•порушення травлення

З появою перших ознак хвороби необхідно негайно пройти обстеження у фахівців. Своєчасне лікування дозволяє вчасно зупинити процес розвитку пухлин

Як працює методика доктора Наумова

Захворювання лимфосистемы супроводжується зниженням кількості особливих тілець - лімфоцитів - у крові, які борються за наш імунітет. Порушення їхнього вироблення пов'язане з неправильною роботою лімфатичної системи, у якій знову ж бракує кислого середовища. Але ж саме кислота в нашому організмі регулює процес утворення здорових кліток і знищення уражених. Тому в першу чергу доктор Наумов вважає за необхідне закислити організм за допомогою правильного харчування. Крім того, його методика дозволяє зняти запальні процеси в лимфоузлах, відновити роботу лімфатичної й імунної систем. Традиційні способи лікування не дають подібного ефекту. Вони лише усувають зовнішні симптоми хвороби. Тому через якийсь час збільшення лимфоузлов повторюється із ще більшої силоміць.

Рецепт від лімфогранулематозу

Для готування препарату від лімфогранулематозу вам буде потрібно:

100мол гліцерину аптечного,
2 лимони,
100м травневого меду

Лимони ошпарюють окропом і разом зі шкіркою подрібнюють на тертці. Потім додають мед і гліцерин. Все тщательно перемішують. Ліки зберігають у холодильнику в закритому посуді
Препарат приймають по 1 ст. л. 3рази в день через 1,5 години після їжі. Курс лікування - 3 тижні
Паралельно перші два тижні приймають квас на чистотілі (див. спосіб готування в розділі "Про користь квасу") по 1 ст. л. 3рази в день за 30 хвилин до їжі. Поступова кількість препарату можна збільшувати до 1/3 склянки
Наступні два тижні приймають квас із календули. Для його готування вам буде потрібно:

3л чисті джерельні води,
1 склянка цукру,
1 ч. л. сметани жирністю не більше 15%,
1/2 склянки квіток календули

В 3-літрову банку необхідно налити воду й додати в неї цукор і сметану. Усе розмішати до повного розчинення. Квітки календули помістити в марлевий мішечок й опустити його на дно банки за допомогою вантажу. Потім горлечко банки необхідно накрити марль і наполягати квас протягом двох тижнів у темному прохолодному місці. У міру утворення цвілі важливо неї знімати, а сам квас проціджувати через кожні 2 дні. напій, Що Вийшов, повинен небагато пінитися, бути без цвілі або осаду
Приймають його по 1 ст. л. 3рази в день за 30 хвилин до їжі. Потім чергують і звертаються протягом 2 тижнів до квасу на чистотілі й до квасу на календулі. Замість квасу на календулі можна також приймати квас на ялинових голках (див. спосіб готування в розділі "Рецепт від хвороби Альцгеймера") по 1/2 склянки за 30 хвилин до їжі 3 рази вдень.
На область збільшених вузлів у процесі лікування необхідно робити компреси з печеного лука. Для цього попередньо беруть консервну банку й засинають у неї пісок. Усередину поміщають неочищену цибулину. Консервна банка ставиться на вогонь на 30 хвилин. Після чого цибулину витягають, подрібнюють і загортають у марлю. Такий компрес прикладають до збуджених лимфоузлам, зверху закутують шарфом і залишають на ніч
Не потрібно забувати й про оцтові протирання. При захворюванні лимфосистемы найбільш ефективними будуть протирання настойкою на листах волоського горіха. Для її готування вам буде потрібно:

2склянки свіжих листів волоського горіха,
0,5 л 9-процентного оцту

Компоненти змішують і наполягають у закритому посуді протягом 2 днів. Протирання роблять щодня перед сном протягом усього курсу лікування
І звичайно, варто дотримуватися правильного харчування по докторі Наумову. У раціоні обов'язково повинні бути м'ясо, яйця, кисломолочні продукти, квашені овочі, солоні гриби, сало, а також морепродукты (морська капуста, креветки, риба).

Відкликання

Існують реальні випадки рятування від лімфогранулематозу за допомогою методики Наумова. От один з них

Я хворію на лімфогранулематоз із 2008 року. Пройшла 7 курсів хіміотерапії й 2 місяці опромінення. Стан протягом першого року дійсно покращилося, вузли зникли. Але через рік на УЗИ знову виявили пухлинні утворення в підключичній області. Я була в паніці. Знову проходити через процедури хіміотерапії я не витримаю. Вирішила проконсультуватися в інших клініках. Один з лікарів запропонував мені спробувати замість хіміотерапії методику, розроблену Д. В. Наумовым. Я чітко додержувалася всіх вказівок, приймала квасы, робила оцтові обтирання, повністю перейшла на правильне харчування. Перший тиждень у мене підвищилася пітливість, здійнялася температура. Я вже хотіла закинути цю методику, але мій лікар пояснив мені, що це нормальна реакція організму на закисление. Через два тижні мені дійсно стало значно краще. А вже через два місяці я відчула себе набагато краще, ніж після курсів хіміотерапії. Мені було так дивно, що таким простим і доступним способом виявилося можливим зупинити хворобу. Єдине, що мене турбувало, що через якийсь час можуть знову запалитися лимфоузлы. Але вже протягом двох років я дотримуюся системи харчування по докторі Наумову й не бачу ніяких погіршень. За що йому величезне спасибі. І звичайно, моєму лікареві , що порадив цю чудометодику.
Родіонова Маргарита Миколаївна, 60 років, м. Жмеринка

Як назавжди забути про грибкові захворювання?

Мікоз - це грибкове захворювання, що може вражати ділянки шкіри, нігті, волосся, зовнішні полові органи, слизуваті оболонки, легені, стравохід. Найчастіше воно спостерігаються в людей зі зниженим імунітетом або при контакті з носіями грибкової інфекції. Симптоми мікозів можуть відрізнятися в різних людей залежно від форми протікання й ступеня складності:

•шелушение шкіри (чаші всього в складках між пальцями),
•поява хворобливих або сверблячих пухирців,
•огрубіння шкіри,
•зміна нігтів - стовщення, розшаровування, округлі й полосовидные плями жовтуватого, сірувато-білого кольору в товщі нігтя

При перших симптомах грибкового захворювання необхідно негайно звернутися до лікаря. Тільки він на основі аналізів зможе поставити правильний діагноз

Як працює методика доктора Наумова

Методика доктора Наумова дозволяє впоратися з мікозом дуже швидко в домашніх умовах. Справа в тому, що розмноження грибків на тілі людини відбувається через те, що в його організмі не вистачає кислоти. Тому методика Наумова в першу чергу спрямована на відновлення кислотного середовища в організмі. Крім того, ефективним способом усунення зовнішніх проявів мікозу є препарати із сіллю. Вони мають антибактеріальну дію, убивають патогенні мікроби, знімають запалення й сверблячка шкіри

Рецепт від мікозу

У першу чергу при боротьбі з мікозом потрібно приймати солоні ванни. Для цього необхідно використати 700м великої солі. Температура води повинна бути не менше 40 градусів
Після ванни варто натирати проблемні ділянки спеціальним розчином на мідному купоросі. Для цього вам буде потрібно:

1ст. л. здрібнених листів алое,
1 ст. л. здрібненого чистотілу,
5 ст. л. солі,
1 ч. л. мідного купоросу

Усе компоненти змішуються, настоюються протягом години. Потім змочують у настої ватяний тампон і прикладають до проблемного місця
Через 30 хвилин також важливо протерти все тіло оцтовою настойкою на лепесі. Для її готування вам буде потрібно:

0,5 склянки корінь лепехи,
0,5 л 9-процентного оцту

Компоненти змішують і наполягають протягом 1-2 днів. Після протирання тіла необхідно закутатися в поліетиленову плівку й лягти під ковдру на півгодини, щоб гарненько пропотіти. Процедури повторювати по 2 рази вдень.
У процесі боротьби з мікозом варто також приймати усередину "царську горілку" (див. спосіб готування в розділі "Рецепт від аритмії") по 1ч. л. 5-6 разів у день. Препарат можна просто додавати в чай. Курс лікування - 5-7 днів

Відкликання

Усе почалося зі звичайної мозолі на стопі. Вона дуже довго не проходила, стопа покрилася міхурами. Звернувся до дерматолога. Мені поставили діагноз - мікоз. Лікар прописав мителиновую синьку, стрептоцид, щоб підсушити мозоля, і такі препарати, як аллохол, валеріана, аскорутин. Протягом декількох днів я робив собі пов'язки на ногу. Але незабаром помітив, що стали чесатися живіт і внутрішня поверхня рук. Снову звернувся до лікаря. Виявилося, що в мене пішла алергія на аскорутин. Снову прописали ліки. Тепер уже для лікування алергії - дексаметазон, тавегил, натрію тіосульфат, реосорбилакт. Але через тиждень нічого не змінилося. Алергія, звичайно, пройшла. Але грибок на стопі так і залишився. Така маленька неприємність виявилася для мене дійсною проблемою. Я знову звернувся в поліклініку. На той момент приймав дільничний лікар Д. В. Наумов. У нього виявився свій погляд на проблему. Він призначив мені лікування, що кардинально відрізнялося від того, що мені дотепер прописували. За допомогою "царської горілки", солоних ванн, компресів і протирань мені вдалося повністю позбутися від грибка за 6 днів. Звичайно, на початку лікування довелося потерпіти. Оцтові протирання викликали сильне потоотделение, а після примочок розчином на мідному купоросі починалася нестерпна сверблячка. Але я витримав. І це того коштувало. Спасибі докторові Наумову за його нетрадиційні способи лікування
Савицький Дмитро Николевич, 29 років, м. Вінниця

Давно мучилася із грибком нігтів. Ця ж проблема була й у моєї матері. Чого тільки не перепробувала: мазі, таблетки, але поліпшення були незначні. Через пару тижнів знову починали зудеть стопи, жовтіли нігті. Діючим засобом виявилися тільки ванночки й компреси доктора Наумова. Про їх я довідалася від одного гарного знайомого. Після двотижневого лікування сверблячка зовсім пройшла, а через півроку отросли здорові нігті. Тепер я роблю ванночки тільки в профілактичні метах
Іванова Світлана Сергіївна, 35 років, м. Норильськ

Як позбутися від зайвої ваги без наслідків для здоров'я?

Зайва вага сьогодні - це проблема дуже багатьох людей. Причинами його появи є малорухомий спосіб життя, неправильне харчування, генетична схильність, гормональні порушення. Зайві кілограми можуть з'явитися й у результаті психологічного фактора, коли людина "заїдає" негативні емоції або коли в нього знижується чутливість центра насичення в головному мозку. У кожному разі, ожиріння є не просто недоліком фігури, але й серйозним захворюванням, що спричиняє масу негативних наслідків. Зайва вага стає причиною:

•артриту, діабету, остеопороза, стенокардії,
•підвищеного тиску,
•збільшення рівня холестерину,
•каменів у бруньках і жовчному міхурі,
•проблем з ерекцією,
•захворювання яєчників і шейки матки,
•захворювання астмою й утрудненим подихом,
•ризику смертності від першого серцевого приступу;
•розвитку раку шлунка, кишечнику й бруньок

Як працює методика доктора Наумова

У боротьбі із зайвою вагою дуже багато з людей шукають на перший погляд простий, але малоефективний спосіб - голодування. Але обмеження в їжі або різні дієти тільки збільшують положення. Організм, що недоодержує з їжею необхідних мікроелементів, особливо солей натрію, калію, магнію хлору, заліза, починає серйозно боліти. Крім того, якщо повернутися до звичайного способу життя, те зайві кілограми набираються з подвоєною силою. А всі тому, що щирою причиною ожиріння є порушення роботи шлунково-кишкового тракту й защелачивание організму. Внаслідок цього погано переварена їжа накопичується в організмі у вигляді жирів. Тому самим вірним рішенням боротьби із зайвою вагою є відновлення роботи шлунково-кишкового тракту за рахунок правильного раціону харчування

Рецепт від ожиріння

Найпростішим і доступним способом від ожиріння є квас на втечах сосни. Для його готування необхідно:

3л води
1 склянка цукру,
1 склянка хвої,
1 ч. л. сметани

Беруть 3-літрову банку, хвою закутують у марлі й за допомогою металевого прута фіксують на дні банки. Заливають холодною водою, додають цукор і сметану. Банку накривають марль і поміщають у темне прохолодне місце на 2 тижні. Через кожні 2 дні квас проціджують і знімають цвіль, що утвориться
Приймають по 0,5 склянки 3 рази в день за 30 хвилин до їжі
Додатково необхідно приймати макуху з буряка. Для його готування вам буде потрібно:

1кг свіжого буряка,
1 ч. л. сметани

Буряк очищають від шкірки, натирають на тертці й віджимають сік (можна за допомогою соковижималки, можна розтерти буряк толкушкой і видавити сік через марлю). Отриману макуху змішують зі сметаною й з'їдають по 2 ст. л. ранком і ввечері за 1годину до їжі. Сік п'ють по 0,5 склянки на ніч, злегка підсоливши. Курс лікування - 2-3 тижні
Можна також приймати "царську горілку" (див. спосіб готування в розділі "Рецепт від аритмії") по 1 ст. л. 2рази вдень.
Позбутися від токсинів допоможуть протирання всього тіла 9-процентним оцтом, розведеним водою в співвідношенні 1:1. Процедури повторюють 3 рази в день. Перед розтираннями для кращого потоотделения добре приймати настій на малиновому варенні. Для його готування вам буде потрібно:

1л води,
1/3 ч. л. лимонної кислоти,
2 ст. л. малинові варення

Варення заливають кип'яченою водою, додають лимонну кислоту й все тщательно розмішують. Приймають до 2 л вдень.
І звичайно, необхідно перейти на режим правильного харчування доктори Наумова (див. розділ "Меню правильного харчування доктори Наумова"). Можна включити в раціон:

квашені овочі до 150м у день (краще вживати їх у теплому виді),
супи й борщі із квашених овочів,
морепродукты (по 1-2 ст. л. через 30 хвилин після їжі 2 рази в день),
солоні гриби (краще грузді) для поліпшення жирового обміну. Їх уживати по 100м у день 3-4 рази в тиждень,
свіже сало по 50м у день не менш 3-4 разів у тиждень (його варто комбінувати з гірчицею або часником).

Комплексний курс лікування повинен тривати не менш 1 місяця

Відкликання

Яскравими доказами ефективності методу Наумова є приклади багатьох людей

У мене були проблеми із зайвою вагою. При росту 184див я важив 117кг. Перепробував усілякі сжигатели жиру, гербалайф і т.д., але нічого не допомагало. За два місяці харчування за методикою Д. В. Наумова я скинув 10кг. При цьому покращилося самопочуття, з'явилася бадьорість і бажання жити. І все без зайвих зусиль, завдяки звичайним продуктам, які забороняють всі дієтологи. Особливо мені подобаються квасы, які можна пити замість чаю або кава. Продовжую завзято додержуватися всіх рекомендацій доктора до цих пор
Жирків Федір Васильович, 42 року, м. Новосибірськ

Після народження другої дитини я набрала 20 зайвих кілограмів. Уже 3 роки намагаюся позбутися від них. Спочатку розморювала себе більшими фізичними навантаженнями, але в результаті не витримала - кинула. Пробувала різні дієти й голодування, але після того, як закінчувала курс, починала стрімко набирати вага. Намагалася займатися йогою - але зрозуміла, що для мене це занадто складно. З журналу ЗОЖ довідалася про методику доктора Наумова. Вона виявилася для мене дійсною знахідкою. Я не просто схудла, але й помолоділа. Всі друзі думають, що на мені так позначилося народження дитини. Але я^-те знаю, у чому секрет
Леонтьева Ніна Василівна, 36 років, м. Кострома

В 40 років я почав різко набирати вагу. Відразу звернувся до дієтолога, здав всі необхідні аналізи. Лікар склав мені індивідуальну програму лікування, що включала особливу дієту й прийом ліків, що знижують апетит. Я строго додержувався всіх приписань. У підсумку по закінченні курсу скинув 20кг, чому дуже обрадувався. Однак через кілька тижнів знову став набирати вага. Всі мої зусилля й гроші виявилися витрачені впустую. Моя сестра переконала мене зайнятися ридаючим подихом. Через місяць відкрила для мене шлях зцілення. Вона запропонувала спробувати харчування по докторі Наумову, якого сама дотримувалася вже кілька років і відзначали позитивні результати. Я вирішив спробувати, але, чесно говорячи, не дуже вірив у методику. Думав, що незабаром усе знову повернеться. Але до мого подиву, вага стабілізувався. Я продовжив займатися. Через місяць скинув ще 7кг. А потім ще стільки ж. От уже як півроку я залишаюся в прекрасній формі. Таке почуття, що я помолодів років на десять
Ковальов Валерій Володимирович, 45 років, м. Перм