Рецепти для здоров'я суглобів, судин і серця

Рецепти для здоров'я суглобів, посудин і серця

Ця стаття, покликана допомогти в рішенні проблеми здоров'я суглобів, судин і серця У ній детально, у зрозумілій формі описані ознаки захворювань, а також запропоновані народні рецепти, які допоможуть і тим, хто вже страждає недугами, і тим, хто хоче зберегти своє здоров'я. У стаье представлені 757 рецептів мазей, настойок і відварів для лікування Аневризму аорти, Анемія, Аритмія серця, Артрит, Атеросклероз, Біль у спині, Вегетососудистая дистонія, Гемолитическая анемія, Гіпертонія, Гіпотонія, Головний біль, Інсульт, Інфаркт міокарда, Ішемічна хвороба серця (ИБС), Коксартроз, Контрактура й хвороба Дюпюитрена, Кровотеча з носа, Лейкоз (лейкемія, рак крові), Мігрень, Міозит, Міокардит, Непритомність, Оніміння кінцівок, Остеомиелит, Остеопороз, Остеохондроз, Очищення судин, Очищення суглобів, Переломи, Перикардит, Плоскостопість, Подагра, Радикуліт, Розтягання зв'язувань, вивих суглоба, Рахіт, Ревматизм, Ревматоидный артрит, Серцева астма, Серцева недостатність, Синдром Рейно, Стенокардія, Судороги, Тромбоз, Тромбофлебіт (варикоз), Шпори кісткові.
Народна медицина — це досвід, накопичений століттями багатьма народами миру. У часи, коли люди ще не знали хімічних ліків, рятуйте ! приходила природа. За допомогою різних відварів, настойок, компресів й інших засобів народної медицини лікувалися практично всі відомі недуги.
У нашій статті ви знайдете інформацію про народні й альтернативні способи лікування найпоширеніших захворювань судин, серця й суглобів. Ми зібрали для вас більше 750 різних засобів, методик і рекомендацій як від фахівців, так і від звичайних людей. Нехай вас не дивує достаток рецептів для кожної хвороби, оскільки важливо підібрати індивідуальну методику лікування, з урахуванням особливостей організму, ваги плину захворювання й т.д..
Пропоновані препарати прості у виготовленні, можуть зберігатися й застосовуватися тривалий час. Вони не тільки допоможуть вам вилікувати недугу, але й надовго продовжать ваше життя.
Звичайно, безперечним є твердження про те, що Природа — найкращий цілитель! Але вирішивши скористатися запропонованими в статті засобами народного лікування, не забувайте обов'язково проконсультуватися з вашим лікарем або фахівцем. У жодному разі не починайте лікування самостійно! Тільки разом з лікарем ви зможете підібрати рецепти, що підходять саме вашому організму з вашими індивідуальними захворюваннями. Такий підхід допоможе вам не тільки уникнути збитку для організму, але й збереже ваше здоров'я й молодість на довгі роки!

Аневризма аорти
Аневризмою називається місцеве збільшення кровоносної судини або порожнини серця через розтягання й випинання його стінки. Аневризму може бути ускладненням атеросклерозу, інфаркту міокарда, сифілісу й деяких інших хвороб. Часом виникають помилкові аневризми, вони з'являються при дефекті (виразці) стінки артерії й звичайно бувають травматичними. Для лікування помилкових аневризмів звичайно необхідна операція, для рятування від аневризми необхідно вилікувати основне захворювання.
Прояву захворювання залежать від розмірів аневризми, її локалізації й інших факторів. Часто аневризму довгий час ніяк себе не проявляє, і хвороба проходить бессимптомно. Аневризму може стати причиною порушення кровопостачання тканин, що харчують ураженою судиною; також нерідко порушується серцева діяльність.
Основними симптомами аневризми аорти є задишка, тупі невралгічні болі в груди, часта пульсація гортані, захриплість. Якщо трапився припадок, необхідно покласти на груди лід або хоча б холодний компрес.
Хворі з аневризмою обов'язково повинні лікуватися й спостерігатися в лікаря. При необхідності, за спеціальними показниками, призначають оперативне втручання.
Основні народні засоби для лікування аневризми зводяться до зменшення задишки.

Лікування аневризми аорти народними засобами
Рецепт 1
Настій кореня бузини. Одну столову ложку здрібненого кореня бузини сибірської заварити склянкою окропу, кип'ятити 15 хвилин на слабкому вогні, потім настояти півгодини й процідити. Приймати по столовій ложці.
Рецепт 2
Настій глоду. Дві їдальні ложки растертых сухих ягід глоду криваво-червоного залити 1,5 склянки окропу. Випити в 3 прийоми за півгодини до їжі.
Рецепт 3
Настій жовтушника. Заварити одну-дві їдальні ложки трави жовтушника на склянку окропу. Пити по столовій ложці 4—5 разів у день із цукром.
Рецепт 4
Настій кропу. Одну столову ложку здрібненої трави кропу городнього (або насінь) наполягати в 1,5 склянки окропу. Це кількість і буде добовою нормою.
Анемія
Анемія (недокрів'я) — це захворювання, що характеризується зменшенням кількості еритроцитів й (або) гемоглобіну в крові, що приводить до гіпоксії (кисневому голодуванню).
Причинами анемії можуть бути крововтрати, підвищене кровотворення (при недоліку в організмі заліза, вітамінів; при токсичній поразці головного мозку й т.д. ).
Симптоми анемії: слабість, запаморочення, задишка, прискорене серцебиття, блідість шкірних покривів, слизуватих оболонок; при гострому недокрів'ї — запалість щік й око, заострение носа; особа й кінцівки нерідко холодіють, на тілі виступає липкий піт, пульс слабк і частий, з'являються запаморочення, нудота й блювота.


Лікування анемії народними засобами
Рецепт 1
Алое з медом. 150 мол свіжого соку алое змішати з 250 м меду й 350 мол провина «Кагор». Пити по столовій ложці 3 рази в день до їжі.
Рецепт 2
Мед із часником. При сильному занепаді сил корисно приймати перед їжею столову ложку часнику, звареного з медом.
Рецепт 3
Настій листів берези й кропиви. Взяти нарівно листи кропиви дводомної й берези. Дві їдальні ложки суміші заварити 1,5 склянки окропу, наполягати 1 годину, процідити, додати И склянки бурякового соку. Випити за добу в 3—4 прийоми за 20 хвилин до їжі. Курс лікування — 8 тижнів.
Рецепт 4
Настойка полиню. Наповнити літрову банку сухою травою полиню (полинь повинна бути травневого збору — вона відрізняється найбільшою силою). Залити горілкою або розведеним аптекарським спиртом. Наполягати 3 тижні в сухому напівтемному або темному місці (температура повинна трохи перевищувати кімнатну). Приймати по 1 краплі настойки в наперстку води по ранках натще 1 раз у день протягом 3 тижнів. Якщо недокрів'я придбало гостру форму, то після 3 тижнів прийому зробити двотижнева перерва, а потім приймати настойку ще 3 тижні.
Рецепт 5
Настойка часнику. 300 м очищеного часнику покласти в півлітрову пляшку, залити 96-процентним спиртом і наполягати 3 тижні. Приймати по 20 капель настойки на 'Л склянки молока 3 рази в день. Рекомендується тим, хто не може їсти часник у свіжому виді.Рецепт 6
Відвар конюшини. Чайну ложку суцвіть конюшини лугового (конюшини червоного) залити 1 склянкою гарячої води, прокип'ятити 5 хвилин, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 4—5 разів у день.
Рецепт 7
Відвар вівса. Склянка вівса (або вівсяної крупи) залити 5 склянками води й варити до густоти рідкого киселю. Процідити й влити у відвар рівна кількість молока (близько 2 склянок), прокип'ятити знову. В отриману рідину додати 4 чайні ложки меду (по смаку) і ще раз прокип'ятити. Получившийся в такий спосіб смачний і калорійний напій уживати в остиглому або підігрітому виді протягом дня в 2—3 прийоми.
Рецепт 8
Відвар кульбаби. 6 м корінь і трави кульбаби лікарського залити склянкою води, прокип'ятити 10 хвилин, настояти 30 хвилин, приймати по столовій ложці 3 рази в день до їжі.
Рецепт 9
Відвар шипшини й суниці. Плоди шипшини коричного, плоди суниці лісовий — нарівно. 10 м суміші залити склянкою окропу, нагрівати на водяній лазні 15 хвилин, остудити 45 хвилин, процідити, сировина віджати й довести кип'яченою водою кількість настою до первісного обсягу. Приймати по %-'Л склянки 2 рази в день як додаткове джерело заліза й аскорбінової кислоти.
Рецепт 10
Сік коренеплодів. Натерти на тертці моркву, буряк, редьку. Віджати сік цих коренеплодів, злити в темну сулію в рівних кількостях. Посуд закупорити, але не щільно, щоб рідина могла випаровуватися з її. Поставити сулія в духовку на 3 години для
томління на малому вогні. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день до їжі. Курс лікування — 3 місяці.
Рецепт 7 7
Сік цикорію. Столову ложку соку цикорію звичайного розмішати в склянці молока. Випити протягом дня в 3 прийоми. Застосовувати при недокрів'ї, загальній слабості.
Рецепт 12
Трав'яний збір. Взяти нарівно листи кропиви дводомної, суцвіття деревію звичайного, корінь кульбаби лікарського. Столову ложку суміші заварити 1,5 склянки окропу, наполягати 3 години, процідити. Випити настій протягом доби
3—4 прийомами за 20 хвилин до їжі. Курс лікування — 6—8 тижнів.
Рецепт 13
Чай з листів суниці. Чай з листів суниці лісовий (1—2 столові ложки на 2 склянки окропу) приймати по столовій ложці 3—4 рази в день як допоміжний вітамінний і тонізуючий засіб для проведення підтримуючої терапії при анемії. Крім того, воно підвищує секрецію шлунково-кишкового тракту, поліпшує апетит. Рекомендується пацієнтам зі зниженим змістом гемоглобіну в крові.
Рецепт 14
Чай з горобини й шипшини. Плоди горобини звичайної, плоди шипшини коричного — нарівно. Чай приймати по склянці в день як допоміжний вітамінний засіб для проведення підтримуючої терапії при анеміях.
Рецепт 15
Чай із шипшини. 2 чайні ложки з верхи сухих плодів шипшини заварити в склянці окропу як чай і пити 3 рази в день після їжі. Цей напій дуже багатий вітаміном С.


Харчування при анемії
Правильне харчування особливо важливо в боротьбі з анемією. Варто вживати достатня кількість висококалорійних продуктів, є більше м'яса й печінки у всіх видах, масла, вершків, молока (молоко пити невеликими ковтками, а не залпом, інакше воно обтяжує шлунок і викликає запори). Корисно є пшоняну кашу, особливо з жовтим гарбузом, уживати в їжу жовту кукурудзу (всі жовті плоди, овочі й коренеплоди містять велика кількість вітамінів). Добре щодня ранком натще з'їдати 100 м тертої моркви зі з або рослинним маслом.
У харчовий раціон хворих анемією включають овочі й фрукти як носії «факторів» кровотворення. Картопля, гарбуз, бруква, лук, часник, салат, кріп, гречка, аґрус, суниця, виноград містять залізо і його солі. Аскорбінова кислота й вітаміни групи В утримуються в картоплі, капусті белокочанной, баклажанах, кабачках, динях, гарбузі, луці, часнику, шипшині, обліписі, ожині, суниці, калині, журавлині, глоді, аґрусі, лимоні, апельсині, абрикосі, вишні, груші, кукурудзі й ін.

Аритмія серця
Аритмія — це порушення послідовності й частоти скорочень серця. Серце людини скорочується в певному режимі. Цей режим утворить провідна система серця. Вона являє собою вузли й пучки нервової тканини — скупчення нервових кліток і волокон, розташованих у ділянках міокарда, які генерують біоелектричні імпульси в серце й проводять їх.
Від цих структур залежать частота й ритм серцевих скорочень. Порушення діяльності хоча б одного із цих утворень приводить до виникнення аритмій. При аритміях частота скорочень серця може бути збільшена (тахікардія) або зменшена (брадикардія), а може залишатися в межах норми. Частота серцевих скорочень у здорової людини становить 60—75 ударів у хвилину.
Розрізняють наступні види аритмій: синусовая (тахікардія, брадикардія, экстрасистолия), миготлива аритмія передсердь або желудочков, пароксизмальная тахікардія, блокада серця.
Причини виникнення аритмій різноманітні. Їх можуть викликати захворювання серцево-судинної системи (ішемічна хвороба), пороки серця, запалення серцевого м'яза (міокардити), артеріальна гіпертонія, черепно-мозкові травми, пухлини мозку, захворювання щитовидної залози й надпочечников, клімактеричні зміни в організмі. Також до виникнення аритмій приводять порушення співвідношення калію, натрію й кальцію усередині кліток міокарда й у позаклітинному середовищі, стреси, нервові й фізичні перевантаження, паління й зловживання алкоголем, деякі лікарські й токсичні речовини.
Порушення ритму часом можуть досить тривалий час протікати без яких-небудь симптомів і проявів, але можуть викликати різка й сильна зміна стану. Частина з них дуже небезпечна для життя.
Синусовая тахікардія
Ведучим в утворенні електричних імпульсів у міокарді є синусовый вузол. При синусовой тахікардії частота серцевих скорочень перевищує 90 ударів у хвилину. Вона відчувається людиною як серцебиття.
Часто її походження викликане навантаженнями, емоційною перенапругою, підвищенням температури тіла при інфекційних і простудних захворюваннях, але в деяких випадках вона з'являється в результаті захворювань серця й всіх перерахованих вище причин виникнення аритмій.

Синусовая брадикардія
Вона характеризується зменшенням частоти серцевих скорочень до 55 ударів у хвилину й менш. Вона може спостерігатися в здорових, фізично тренованих осіб у спокої, у сні. Брадикардія може супроводжувати гіпотонічну хворобу, супроводжувати захворюванням серця, виникати при зниженні функції щитовидної залози. Вона може відчуватися у вигляді дискомфорту в області серця, слабості, запаморочення.

Синусова аритмія
Це неправильне чергування серцевих скорочень. Такий вид аритмії звичайно зустрічається в дітей і підлітків. Вона може бути функціональної й пов'язаної з подихом. При вдиху скорочення серця частішають, а при видиху стають рідше. Дихальна аритмія не вимагає лікування й не впливає на самопочуття. При затримці подиху вона зникає, що є однієї із проб, використовуваних при діагностиці подібного виду аритмій.

Экстрасистолии
Це передчасне (позачергове) скорочення серцевого м'яза. Рідкі екстрасистоли спостерігаються й у здорових людей, але вони також можуть бути викликані різними захворюваннями й шкідливими звичками. Відчуття при цьому виді аритмій можуть бути як посилений поштовх в області серця або як завмирання.
Пароксизмальная тахікардія
Це правильний, але частий ритм роботи серця. Частота серцевих скорочень при цьому коливається від 140 до 240 ударів у хвилину. Вона починається й зникає раптово. Причини її виникнення подібні з экстрасистолией. При цьому хворі почувають серцебиття, слабість, підвищене потоотделение.

Мерехтіння передсердь
Характеризується безладним скороченням окремих м'язових волокон, при цьому передсердя повністю не скорочуються, а желудочки скорочуються неритмічно із частотою 100— 150 ударів у хвилину.
При тріпотінні передсердь вони скорочуються регулярно із частотою 250—300 ударів у хвилину.
Ці стани спостерігаються при захворюваннях і пороках серця, щитовидної залози (гіпертиреозі), ИБС, алкоголізмі. Мерехтіння й тріпотіння передсердь називаються також миготливою аритмією. Хворі при цьому не завжди почувають серцебиття й зміна в самопочутті.
Але частіше виникають скарги на «тріпотіння» у груди, іноді болю в серце, задишку. Характерною ознакою при цьому є недолік пульсу — частота серцевих скорочень, обумовлена при прослуховуванні серця пацієнта, перевищує частоту пульсу.

Мерехтіння й тріпотіння шлуночків — це саме грізне порушення ритму, воно може виникнути при будь-якому важкому захворюванні серця (наприклад, у гострий період інфаркту міокарда), при электротравмах, передозуванню деяких ліків. Симптоматика: раптове припинення роботи серця (зупинка серця), відсутність пульсу, свідомості, хрипкий подих, судороги, розширення зіниць.
Невідкладна допомога починається з негайного зовнішнього, непрямого масажу серця й штучного дихання.

Блокади серця
Цей вид аритмій пов'язаний з уповільненням і припиненням проведення імпульсів по структурах міокарда. Ознакою блокад є періодичне провалля пульсу. Блокади можуть бути повними й неповними. Повні блокади можуть супроводжуватися зниженням частоти скорочень серця.
При них часто виникають непритомності, судороги. При повній поперечній блокаді можуть виникнути серцева недостатність і раптова смерть.
Діагностика аритмій заснована на показниках огляду хворого: зовнішнього вигляду, кольору шкірних покривів, визначення пульсу, границь серця, частоти серцевих скорочень, подиху, а також на показаннях електрокардіограми, що дає найбільш чітке визначення виду аритмії й допомагає вибрати правильний метод лікування.

Лікування аритмій народними засобами
Рецепт 1
Настій валеріани. Столову ложку здрібненого кореня валеріани лікарської залити 1 склянкою кип'яченої води кімнатної температури, наполягати в закритому посуді протягом 8—12 годин, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3—4 рази в день.
Рецепт 2
Настій волошки. 1—2 чайні ложки квіток волошки синього заварити 200 мол окропу, наполягати 1 годину, процідити. Пити по 1/2 склянки 3 рази в день за 10—15 хвилин до їжі. Застосовувати при приступах серцебиття.
Рецепт 3
Настій календули. 2 чайні ложки суцвіть календули заварите 2 склянками окропу, наполягайте 1 годину, процідите. Пийте по 1/2 склянки 4 рази в день при порушеннях серцевого ритму.
Рецепт 4
Настій меліси. Мелісу використають як заспокійливий засіб при розладах серцевої діяльності. З її готовлять настій, що допомагає серцю справлятися зі своєю функцією. Столову ложку залийте 2,5 склянки окропу, наполягайте, укутавши, і процідите. Приймайте по 1/2 склянки 3—4 рази в день. Обов'язково робіть раз в 2—3 місяці тижневі перерви.
Рецепт 5
Настій прострілу. 2 чайні ложки трави прострілу розкритого залити склянкою холодної води, настояти 12 годин, процідити. Приймати по И склянки 3 рази в день до їжі для регуляції серцевої діяльності.
Рецепт 6
Настій спаржі. 3 чайні ложки здрібнених молодих втеч спаржі лікарської заливають склянкою окропу, наполягають 2 години й проціджують. Приймають по 1—2 столові ложки 3 рази в день протягом 3—4 тижнів як заспокійливий засіб при тахікардії.
Рецепт 7
Настій хвоща. Столову ложку сухої здрібненої трави хвоща польового залити 400 мол окропу, наполягати 2—3 години, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 5—6 разів у день при серцевій слабості й аритмії.
Рецепт 8
Настойка глоду. Залити 10 м сухих плодів глоду 100 мол горілки або 40-градусного спирту й наполягати 10 днів, процідити. Приймати по 10 капель із водою 3 рази в день до їжі. Лікувальні засоби, приготовлені із глоду, тонізують серцевий м'яз, підсилюють коронарний кровообіг, усувають аритмію й тахікардію, знижують збудливість центральної нервової системи, знижують кров'яний тиск.
Рецепт 9
Відвар валеріани. Приготувати відвар корінь валеріани: 2 чайні ложки залити 100 мол води, прокип'ятити 15 хвилин і приймати по 1 столовій ложці 3—4 рази в день перед їжею.
Рецепт 10
Відвар горицвета. Склянка води скип'ятити, зменшити вогонь, щоб вода злегка кипіла. Усипати туди чайну ложку трави горицвета (адоніс весняний) і кип'ятити на повільному вогні не більше 3 хвилин. Із кришкою й поставити в тепле місце, щоб вийшов настій, потім процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день при тахікардії.
Рецепт 11
Відвар насінь шипшини. При ослабленому серцевому м'язі 1 столову ложку очищених від насінь ягід шипшини залити 2 склянками окропу й варити 10 хвилин. Потім остудити, процідити, додати 1 столову ложку меду й пити по 1/2 склянки 2—3 рази в день за 30 хвилин до їжі.
Рецепт 12
Відвар квіток глоду. 5 м квіток глоду заливають склянкою окропу, закривають кришкою, нагрівають на водяній лазні 15 хвилин, прохолоджують, проціджують, віджимають залишок і доводять обсяг рідини до 200 мол. П'ють по 'А склянки 2—3 рази в день за 30 хвилин до їжі при миготливій аритмії.
Рецепт 13
Сік редьки з медом. При порушеннях серцевого ритму рекомендується свіжий сік посівної редьки чорної, змішаний з медом у співвідношенні 1:1. Приймати по 1 столовій ложці 2—3 рази в день.

Збори від аритмії
Рецепт 1
Корінь валеріани — 2 частини, трава пустырника — 2 частини, трава деревію — 1 частина, плоди анісу — 1 частина. Столову ложку суміші залити 1 склянкою окропу; наполягати 30 хвилин. Пити по Уз склянки 2—3 рази в день. Застосовувати при прискореному серцебитті й болях в області серця.
Рецепт 2
Трава хвоща польового — 2 частини, трава горця пташиного — 3 частини, квітки глоду криваво^-червоного — 5 частин. Столову ложку суміші залити на ніч у термосі склянкою окропу, процідити. Приймати по 'Л—'А склянки 3—4 рази в день при прискореному серцебитті, дратівливості, безсонні.
Рецепт 3
Трава деревію звичайного — 3 частини, аркуш меліси лікарської — 1 частина, кореневище з коріннями валеріани — 1 частина. Столову ложку суміші залити склянкою холодної води, настояти 3 години. Потім прокип'ятити на водяній лазні 15 хвилин. Процідити, випити в кілька прийомів за день при нервовому серцебитті, супроводжуваному безсонням.
Рецепт 4
Взяти 10 м трави горицвета весняного, по 25 м здрібнених корінь стальника польового, пелюстків соняшника, листів берези, 1 склянка окропу. Інгредієнти измельчить і ретельно перемішати, 1 чайну ложку отриманого збору помістити в емальований посуд, залити 1 склянкою окропу. Кип'ятити на водяній лазні протягом 20 хвилин. Наполягати до охолодження. Отриманий настій процідити, сировина віджати. Приймати 2—3 рази в день під час їжі. Курс лікування — 1 місяць.
Рецепт 5
Взяти по 40 праві пустырника серцевого, трави золотарнику, листів меліси лікарської, квіток гречки посівний,
1 склянка окропу . Інгредієнти ретельно перемішати,
2 чайні ложки здрібненого збору висипати в емальований посуд, залити окропом. Наполягати до охолодження. Отриманий настій процідити, сировина віджати, довести до первісного обсягу кип'яченою водою. Випити протягом дня маленькими ковтками. Приймати протягом 2 тижнів, потім зробити тижнева перерва, потім знову приймати 2 тижні.
Рецепт 6
Взяти по 20 м трави пустырника серцевого, трави золотарнику, втеч калини, здрібненого кореня валеріани лікарської, меленого лляного насіння, 1 склянка кип'яченої води. Всі інгредієнти ретельно перемішати, 2 чайні ложки здрібненої суміші помістити в емальований посуд, залити 1 склянкою окропу. Наполягати в теплому місці до охолодження. Отриманий настій процідити, сировина віджати, довести кип'яченою водою до первісного обсягу. Випити протягом дня маленькими ковтками. Приймати протягом місяця.
Рецепт 7
Взяти по 1 столовій ложці трави копеечника чайного, плодів бузини чорної, квіток арніки гірської, квіток гречки посівний, 1 чайну ложку трави розмарину лікарського, 1 склянка окропу . Компоненти збору ретельно перемішати, измельчить. 1 столову ложку збору помістити в емальований посуд, залити 1 склянкою окропу , наполягати до остигання. Отриманий настій процідити, сировина віджати. Довести до первісного обсягу кип'яченою водою. Приймати по 1/2 склянки 2 рази в день за 20 хвилин до прийому їжі. Курс лікування проводити протягом 2 місяців. При відсутності ефекту курс можна повторити.
Рецепт 8
Взяти 1 частина корінь копеечника чайного, по 2 частині квіток полиню звичайної, листів чорної смородини, квіток еспарцету, 1 склянка окропу. Компоненти ретельно перемішати, измельчить. 2 чайні ложки отриманого збору висипати в термос, залити 1 склянкою окропу, наполягати 12 годин. Остудити, сировина віджати, довести до первісного обсягу кип'яченою водою. Приймати отриманий настій протягом дня маленькими ковтками, курс — 7 днів. Потім зробити перерва на 4 дні й курс прийому повторити.
Лікування аритмій серця традиційними засобами
При виборі методу лікування аритмії обов'язково необхідно встановити причину й визначити тип аритмії. Виявлення основного захворювання — це одне з важливих завдань комплексного лікування подібних станів. Інше немаловажне завдання полягає в усуненні самої аритмії.
Починати лікувати захворювання, що викликало аритмію, необхідно якомога раніше . Від вірно поставленого діагнозу залежить вибір лікарських засобів (серцевих, протизапальних, гормональних й ін.). Але не завжди лікування тільки цих хвороб досить для нормалізації провідності серцевого м'яза. У багатьох випадках призначаються спеціальні ліки — противоаритмические. Існує кілька груп антиаритмических препаратів. Одні з них зменшують серцеву провідність, інші, навпаки, збільшують неї. Деякі з них, крім того, знімають біль у серце. У лікуванні широко застосовуються мінеральні й вітамінні комплекси.
Існує кілька рефлекторних впливів, за допомогою яких зменшується частота серцевих скорочень при пароксизмальной і синусовой тахікардії. Це прийом натиснення на очні яблука протягом декількох хвилин, масаж бічних поверхонь шиї із двох сторін (не використається в людей похилого віку). Таким же ефектом володіють тиск на черевний прес, глибокий подих, викликання блювотного рефлексу. Ці впливи не застосовуються у хворих у гострому періоді інфаркту міокарда, при важких стадіях стенокардії, при атеросклерозі судин мозку. Дія цих прийомів засновано на зменшенні збудливого впливу на серце з боку нервової системи.
Крім лікарської терапії й рефлекторних прийомів, при лікуванні аритмій застосовуються кардиостимуляторы, які допомагають міокарду відновлювати ритм.
Фізіотерапевтичне лікування при аритміях призначається дуже вибірково. При экстрасистолиях можливе використання электросна, магнітного поля низької частоти, вуглекислих і радонових ванн. Якщо приступи миготливої аритмії трапляються не частіше 1—2 разів на місяць, можна включити в лікування вуглекислі водні й сухі ванни, а також четырехкамерные ванни. При блокадах й інших формах аритмій, крім миготливої аритмії й пароксизмальной тахікардії, фізіотерапевтичні методи не застосовуються.
Зверніть увагу!
Зараз неможливо заперечувати значимість захворювань серцево-судинної системи в структурі загальної захворюваності. У списку найпоширеніших причин смерті вони стабільно посідають перше місце. Але виникнення багатьох із цих захворювань, можливо, запобігти а якщо вони все-таки з'явилися, — полегшити їхній плин і прискорити видужання. Треба уважно ставитися до свого здоров'я, дотримувати режиму праці й відпочинку, уникати шкідливих звичок й, звичайно, приділяти особливу увагу фізичній культурі й спорту. Не потрібно розморювати свій організм непосильними тренуваннями, необхідно підібрати для себе найбільш зручні й прості способи. Це можуть бути ранкова гімнастика, плавання, лижі, прогулянки, оздоровчий біг, заняття в групах здоров'я й лікувальна фізкультура в амбулаторних умовах. Крім цього, якщо ви все-таки відчули себе хворим і звернулися до терапевта й кардіолога, необхідно дотримувати приписання лікарів, не пропускати прийому лікарських засобів і процедур.

Артрит
Артритом називається запальне й запально-дистрофічне захворювання суглобів.
Остеоартриты з'являються в результаті структурних змін у хребетних і колінних хрящах і суглобах внаслідок великого навантаження. Ревматоидные артрити — результат запалення хрящів суглобів у результаті інфекції (туберкульоз, бруцельоз й ін.), обмінні порушення (наприклад, при подагрі), травма й ін.
Основні симптоми остеоартрита — біль і нерухомість суглобів. Біль звичайно підсилюється після фізичних навантажень. Ревматоидные артрити називають «хворобою гурманів». Хвороба звичайно розвивається поступово, протягом декількох місяців, з постійними болями й нерухомістю в суглобах, одному або декількох. Поступово дивується весь організм. Симптоми включають анемію, коліти, запори, деформацію рук і ніг. Місцеві прояви: біль, почервоніння шкіри, обмеження рухливості в суглобі, зміна його форми.
Лікування артриту народними засобами

Рецепт Ванги
Відвар дряквы. Взяти 20 кореневищ (у вигляді грудочки) рослини дряква й зварити в 10 л води. Коли відвар охолоне, відлити від загальної кількості 1—2 л, а в іншій рідині робити ранком і ввечері ванну. Рекомендується така черговість: тримати в рідині по півгодини спочатку ноги, потім руки. Після закінчення процедури тричі облити голову відваром, що ви заздалегідь відокремили. Відвар можна використати кілька разів.

Рецепти уральського цілителя Івана Прохорова
Рецепт 1
Мазь. При болях у суглобах зробити рідку мазь для зменшення кульгавості: збити жовток яйця з 1 чайною ложкою скипидару й 1 їдальні ложкою яблучного оцту. Ретельно втерти цю суміш у поверхню шкіри.
Рецепт 2
Настойка березових бруньок. Беруть 20 м березових бруньок на 100 мол 70-процентного спирту. Наполягати 3 тижні. Віджати, отфильтровать і зберігати в темній судині в прохолодному місці подалі від світла. Приймати 3 рази в день по 15—30 краплі на столову ложку води. Зовнішньо застосовувати для втирання при артриті й ревматизмі.
Рецепт 3
Настойка шабельника (декопа). Сухі стебла шабельника нарізати довжиною 1—2 див, насипати в сулію на 'Л—Уз обсягу й залити горілкою або 70-процентним спиртом. Настояти 21 день у темному місці. Приймати від 1 чайної ложки до 1 столової ложки до їжі на воді. В особливо важких випадках приймати по одній невеликій чарці 3 рази в день. Пити бажано в холодну пору року. Щоб був результат від лікування, треба випити дві поллитровые пляшки настойки. Цією же настойкою розтирають хворі суглоби й роблять компреси при ревматизмі й поліартриті.
Рецепт 4
Відвар брусниці. Відвар листів брусниці п'ють при відкладенні солей, артриті, спондилезе, подагрі, суглобному ревматизмі, набряках. .2 чайні ложки листів залити склянкою води, кип'ятити 15 хвилин. Відвар остудити, процідити й випити протягом дня ковтками.
Рецепт 5
Пихтовое масло. При ревматоидном поліартриті, артриті простудного характеру втирати чисте пихтовое масло в попередньо прогріті (компресом з розігрітої морської солі) суглоби. Після втирання компрес повторити.
Рецепт 6
Збір — квітки бузини, аркуш кропиви дводомної, корінь петрушки, кора верби (нарівно). Столову ложку здрібненого збору заварити склянкою окропу, кип'ятити 5 хвилин на слабкому вогні, остудити, процідити. Пити по 2 склянки відвару в день при артритах різної этиологии.
Рецепт 7
Лікування мумие. 4 м мумие на 10 днів, перерва — 5 днів. Після 3—4 курсів — перерва 4 місяці. Повне лікування з 4-місячними перервами становить до 2 років. При болях у суглобах на ніч рекомендується робити примочки з 3-процентного розчину мумие.

Рецепти Михайла Либиптова
Рецепт 1
Бишофит. Протизапальна й знеболююча дія при хронічному артриті робить бишофит (природний магнієвий полімінерал).
Рецепт 2
Відвар березових бруньок. Березові бруньки (5 г) залити 1 склянкою води, довести до кипіння на слабкому вогні, прокип'ятити протягом 15 хвилин, настояти, укутавши, 1 година й процідити. Приймати по 'Л склянки 4 рази в день через 1 годину після їжі.
Рецепт 3
Відвар квасолі. 15—20 м здрібнених стручків квасолі залити 1 л води, дати покипеть на дуже слабкому вогні протягом 30— 40 хвилин, остудити й процідити. Пити по 'А склянки 3—4 рази в день.
Рецепт 4
Збір. Рекомендується також настій збору квіток бузини чорної, листів кропиви дводомної, корінь петрушки, кори верби білої: 1 їдальню ложку збору (всіх компонентів взяти нарівно) залити 1 склянкою окропу, прокип'ятити 3—5 хвилин на слабкому вогні, процідити й остудити. Пити рівними частинами протягом дня. Один з ефективних засобів — багаторазове змазування суглобів пастою Розенталя у вигляді сіточки.
Рецепт 5
Збір. Квітки бузини чорної (1 чайна ложка), листи берези (4 чайні ложки), кора верби (5 чайних ложок) на 0,5 л води. Настій приймати по 'А склянки 4 рази в день до їжі.
Рецепт 6
Сік редьки з медом і горілкою. Щоб позбутися від ломоти й болю в суглобах, здавна застосовують наступну суміш. У двох склянках свіжоприготовленого соку редьки чорної розчинити 1 столову ложку солі, додати 'А склянки горілки, % склянки меду й добре перемішати. Суміш утирати у хворі місця, після чого їх вкутувати. Необхідно з у виді, що лікування лікарськими травами по тривалості не обмежено, тільки треба кожні 3—4 тижня чергувати різні трави.
Рецепт 7
Фрукти й відвари. Більшу користь при хворобах суглобів приносять м'якоть кавуна, ягоди брусниці, кизилу, настої й відвари лікарських рослин. Листи брусниці (2 чайні ложки) залити 1 склянкою води, довести до кипіння на слабкому вогні, прокип'ятити 5—10 хвилин, остудити й процідити відвар. Пити протягом дня.
Рецепт 8
Хвойні ванни. Цілющими властивостями володіють хвойні ванни, що доведено не тільки народним досвідом, але й медичною практикою.
Рецепт 9
Чай з листів брусниці, смородини й шипшини. Листи чорної смородини, брусниці й шипшини в рівних частинах заварити на склянку, як чай. Приймати по 2 столові ложки в день до їжі.

Рецепти Наталі Фроловой
Рецепт 1
Мед з редькою. Вирізати в коренеплоді редьки поглиблення, заповнити її медом, через 4 години сік готовий. Розтирати захворілий суглоб.
Рецепт 2
Мазь із гірчиці, гасу й солі. Взяти полфунта солі й чверть фунта сухої гірчиці, додати до них стільки ж добре очищеного гасу, щоб вийшла консистенція сметани. Утирати на ніч досуха. Це ж засіб краще всякого гліцерину й кремів зм'якшує шкіру рук.
Рецепт 3
Настойка часнику. Очистити 350 м часнику, стовкти в глиняному посуді дерев'яною паличкою. Треба забрати з верхнього шару стільки, щоб у судині залишилося 200 м потовченої маси із соком. Залити 90-градусним спиртом. судина щільно закрити кришкою й зберігати в темному місці 10 днів. Процідити через щільну тканину й залишок віджати. Через 2—3 дні почати лікування. Краплі розчинити в холодному молоці (50 м молока на один прийом).
Пити строго за схемою:
1 день: ранком — 1 крапля, обід — 2 краплі, вечеря — 3 краплі;
2 день: ранком — 4 краплі, обід — 5 краплі, вечеря — б краплі й т.д. до п'яти днів (до 15 крапель увечері);
6 день ранком — 15 краплі, обід — 14 краплі, вечеря — 13 краплі й т.д. до 10 дня — 1 крапля ввечері.
Повторювати лікування не раніше, ніж через 5 років. Ліки рятують від жирових і вапняних відкладень, поліпшує обмін речовин, у результаті чого всі судини стають еластичними.

Рецепти Людмили Кім
Рецепт 7
Настойка конюшини. Пів-літрову пляшку наповнити червоною конюшиною й залити горілкою. Наполягати 10 доби, після чого можна робити компреси на хворі місця. Незабаром болю припиняються.
Рецепт 2
Відвар лаврового листа. Хворим, що страждає від різних видів артритів, тендовагінітів (запалення суглобних сумок) і запалення суглобів, необхідно приймати відвар лаврового листа. 1 столову ложку здрібненого лаврового листа заварити 400 м окропу. 10 хвилин кип'ятити, потім перелити в термос і залишити в термосі на ніч. Ранком процідити й приймати по 'Л склянки 3 рази в день за 15—20 хвилин до їжі протягом 2 тижнів.
Рецепт 3
Прополіс. Збуджені суглоби можна вилікувати, прикладаючи до хворих місць полотно — ганчіркку, що бджолярі закладають у вулик на зиму (бджоли покривають її прополісом). Таким полотном бджолярі лікують радикуліти й різний рід артрити.
Рецепт 4
Суміш на основі камфори. В 100 м спирту розчинити 50 м камфори, а потім 50 м гірчичного порошку. Окремо збити 100 м яєчного білка й з'єднати обидва склади. Утирати у хворе місце перед сном при артриті й ревматичних болях.
Рецепт 5
«Тибетська лазня». Запущений поліартрит лікують «тибетською лазнею». Риють яму глибиною 0,5—0,7 м. У ній палять березові дрова. На вугілля, що залишилися, дрова підкладають двічі. На шар, що утворився, вугіль укласти старі кості й дочекатися, поки кістки згорять. На попіл кинути сирі поліна, укласти товстим шаром хвою будь-якого хвойного дерева й посадити на цю хвою хворого. Укрити його (можна з головою) і розпарювати, поки в цілителя й хворого вистачить терпіння. Після процедури хворого добре вкутати й укласти в теплому місці на друга година. Після закінчення часу стерти вологу з тіла й зробити загальний масаж.
Рецепт 6
Оцет. На суглоби можна робити зігрівальні компреси зі слабкого розчину оцту. Змочити лляний рушник у слабкому розчині оцту (на 0,5 л води 1 столову ложку столового оцту або чайну ложку оцтової есенції), злегка віджати й обернути цим рушником хворе місце. Потім укутати вовняною хусткою. Можна з від 1,5 до 8 годин. Потім усе змити.
Рецепт 7
Дьоготь. При відкладенні солей у суглобі голівку ріпчастого лука розрізати навпіл. У середину кожної половини влити по одній краплі дьогтю й прикласти до хворого місця.
Рецепт 8
Каштан. Покладете в кишені одягу по каштані й час від часу стискайте їх у руках. У такий спосіб ви будете масажувати рефлекторні крапки. Ця своєрідна вправа допомагає при ревматичних болях.
Рецепт 9
Компреси з маззю. Зменшують біль і сповільнюють запальний процес компреси з евкаліптового масла, а також компреси з маззю із квіток буркуну лікарського, шишок хмелячи або квіток звіробоя продірявленого. Для готування мазі візьміть 2 столові ложки висушених і стовчених у порошок рослин, змішайте з 50 м вазеліну й ретельно розітріть в однорідну масу. Змазуйте цією маззю хворі суглоби. Зберігаєте її в темному прохолодному місці.
Рецепт 10
Компреси із травами. Для зменшення хворій до суглобів можна прикладати гарячі подушечки з напарами із трави буркуну, ромашки, бузини чорної, хмеля (у суміші або кожну рослину окремо ). Для цього траву з невеликою кількістю води нагріти майже до кипіння, наповнити цією сумішшю лляні мішечки й тримати на хворому суглобі 15—20 хвилин. Повторювати щодня протягом 10—15 днів.
Рецепт 11
Лимон і часник. Візьміть 4 лимони й 3 голівки часнику. Лимони (попередньо видаливши кісточки) пропустите разом із часником через м'ясорубку. Залийте цю масу 7 склянками окропу, перемішайте й дайте настоятися 1 доба. Потім процідите й пийте по 40 мол перед їжею 1 раз у день. Курс лікування — 1 місяць. При необхідності можна повторити лікування через 2 тижні.
Рецепт 12
Засіб на скипидарі, оливі й спирті. Існує надійний засіб російських сільських знахарів від артриту. У пляшку обсягом 400 мол покласти шматочок камфори розміром 1/2 шматка цукру-рафінаду. Третина пляшки залити скипидаром, третина доповнити оливою . Іншу третину долити винним спиртом (96—98 %). Перед уживанням збовтувати. Утирати досуха перед сном і зав'язувати вовняною матерією на всю ніч.
Рецепт 13
Настій бедренца-камнеломки. 15 м сухої здрібненої трави бедренца-камнеломки залити 1 склянкою окропу, наполягати 20 хвилин. Приймати по 1 столовій ложці 3-4 рази в день.
Рецепт 14
Настій ялинових гілок. Залийте окропом свежесрубленные ялинові гілки, наполягайте півгодини. У настій температурою в 37—38 °Із занурите ноги або руки на 30 хвилин. Потім укутайте потеплее хворе місце й полежите в постелі не менше години. При ревматичному поліартриті повний курс лікування становить 5—7 ванн.
Рецепт 15
Настій кропиви. 7 м сухої здрібненої трави кропиви дводомної залити склянкою окропу, наполягати 15—20 хвилин. Приймати по столовій ложці 3 рази в день протягом 3 тижнів. Настій сприяє виведенню з організму шкідливої сечової кислоти при подагрі й артритах.
Рецепт 16
Настій листів брусниці. 20 м сухих листів брусниці залити склянкою окропу, наполягати 20 хвилин. Приймати по столовій ложці 3—4 рази в день. Чай: 5 м сухих листів на склянку окропу.
Рецепт 17
Настій листів смородини. 3—5 м сухих листів смородини чорної залити склянкою окропу, настояти 10—20 хвилин. Приймати по 1/2—1 склянці 2—3 рази в день як чай.
Рецепт 18
Настій листів чорниці (для зовнішнього застосування). 15 м сухих листів чорниці звичайної залити склянкою окропу. Запарити на 20—30 хвилин. Застосовувати зовнішньо.
Рецепт 19
Настій матері-і-мачухи. Столову ложку листів матері-і-мачухи залити склянкою окропу, настояти 30 хвилин. Приймати по столовій ложці 3—4 рази в день.
Рецепт 20
Настій кульбаби. Корінь кульбаби лікарського народна медицина рекомендує при ревматизмі й поліартриті. Чайну ложку корінь і листів заливають склянкою окропу, наполягають 1 годину й проціджують. П'ють настій по В* склянки 4 рази в день за 30 хвилин до їжі.
Рецепт 21
Настій первоцвіту. 10 м сухої здрібненої трави первоцвіту залити 1 склянкою окропу, наполягати 15—20 хвилин. Пити по 1/2-1склянки 3—4 рази в день. Свіжу траву корисно використати в салатах, супах, холоднику.
Рецепт 22
Настій полиню (для зовнішнього застосування). Столову ложку сухої здрібненої трави полиню гіркої залити склянкою окропу й настояти 2—3 години. Застосовувати зовнішньо.
Рецепт 23
Настойка щавлю кінського. 50 м здрібнених корінь щавлю кінського залити 1 л горілки й поставити в тепле місце на 12 днів, щодня збовтувати. Приймати по 1 столовій ложці 2 рази в день, ранком — натще за півгодини до їжі й увечері — перед сном через 2 години після їжі. Застосовується також при ревматизмі.
Рецепт 24
Настій смородини чорної. 3—5 м сухих листів смородини чорної залити 1 склянкою окропу, наполягати 10—20 хвилин. Приймати по 1 склянці 2—3 рази в день.
Рецепт 25
Настойка сенны. Залийте 200 м свіжих здрібнених листів сенны 1 л червоного вина типу «Кагор». Наполягайте в темному місці 3 тижні, періодично струшуючи. Приймайте по 25—30 м 2—3 рази в день за 30 хвилин до їжі.
Рецепт 26
Настойка шипшини. 1,5 склянки корінь шипшини наполягають на 1,5 л 40-процентного спирту протягом 2 тижнів у темному місці при кімнатній температурі. Перші 3 дні приймають по 1 столовій ложці настойки 3 рази в день, у наступні дні — по 2 столові ложки.
Рецепт 2 7
Обгортання листами. У народній медицині при болях у суглобах рекомендується обертати їх на ніч лопушинами , навесні — листами матері-і-мачухи, узимку — листами капусти. Хворі, у яких вистачає терпіння робити такі обгортання тижнями й місяцями, можуть надовго позбутися від болів.
Рецепт 28
Відвар лепехи (для ванни). 250 м корінь лепехи змішують із 3 л холодні води, доводять до кипіння, проціджують і вливають у ванну з температурою води 35—37 °С. Відвар стимулює периферичний кровообіг, робить відволікаючу, болезаспокійливу дію. Можна використати й такий рецепт: лепеха (корінь) — 1 частина, тимьян (трава) — 1 частина. Готовлять і використають так само, як і попередній препарат.
Рецепт 29
Відвар багна болотного. Залийте 2 склянками окропу 1 чайну ложку здрібнених листів і втеч багна болотного. Кип'ятите 20—30 хвилин. Пийте відвар по 1 столовій ложці 3 рази в день. Можна застосовувати цей відвар і зовнішньо: 3—4 чайні ложки сухої суміші заварите склянкою окропу, кип'ятите 20—30 хвилин і протирайте отриманим розчином хворі місця.
Рецепт 30
Відвар картопляних очищень. Як профілактика від захворювань суглобів спробуйте наступний засіб: відварите картопляні очищення й прогрійте отриманим відваром руки й ноги. Шкіра рук через якийсь час стане еластичної, нігті перестануть шаруватися. А прийнявши ножну ванночку з відвару, ви позбудетеся від тріщин на п'ятах, натоптышей і подагричних явищ. Тривалість цієї процедури — 25—30 хвилин. Після ванночки ноги обполощіть теплою водою й змажте касторовим маслом.
Рецепт 31
Відвар листів і бруньок берези. Усередину — сік і відвар бруньок і листів берези білої. 3—4 м сухих бруньок або 6—8 м сухих листів (10—15 м свіжих) прокип'ятити 15—20 хвилин в 'А літра води. Приймати по1/2склянки 3—4 рази в день.
Рецепт 32
Відвар лопуха. 10 м сухих здрібнених корінь лопуха великого залити склянкою води й прокип'ятити 15—20 хвилин. Приймати по столовій ложці 3—4 рази в день.
Рецепт 33
Відвар соломи. 100—200 м соломи залити 5 л гарячої води, кип'ятити 30 хвилин. В остиглий до 36—37 °З відвар занурити ноги або руки на 20—30 хвилин. Процедуру приймати через день при ревматоидном артриті, подагрі. Курс лікування — 5—6 ванн.
Рецепт 34
Редька. Терту редьку використають зовнішньо для розтирань при радикуліті, ревматизмі, подагрі й простудних захворюваннях.
Рецепт 35
Суміш для розтирання. Ретельно перемішайте 1,5 склянки соку чорної редьки, 1 склянка меду, 100 м горілки й 1 столову ложку солі. Використайте отриману суміш для розтирання хворих місць при попереково-крижовому радикуліті, болях у м'язах, нервах, суглобах.
Збори від артриту
Рецепт 1
Листи берези бородавчастої, квітки терну, квітки бузини чорної, траву кропиви дводомної змішати нарівно. Столову ложку суміші залити склянкою води, прокип'ятити 7—10 хвилин і процідити. Приймати по 1—2 склянки ранком натще при подагрі, артритах.
Рецепт 2
Корінь лопуха великого — 3 частини, кореневище пирію повзучого — 2 частини, трава фіалки триколірної — 3 частини, трава вероніки лікарської — 2 частини. Столову ложку суміші залити склянкою окропу, прокип'ятити на водяній лазні 10 хвилин, настояти 30 хвилин і процідити. Приймати по 1/2 склянки 4—5 разів у день через 30—45 хвилин після їжі при подагрі.
Рецепт 3
Кореневище лепехи болотного, траву звіробоя продірявленого, листи шавлії лікарського, листи мучниці звичайної змішати нарівно. Столову ложку суміші залити склянкою окропу, кип'ятити 10—15 хвилин, процідити. Приймати по склянці 2 рази в день через 30—40 хвилин після їжі при подагрі.
Рецепт 4
Траву хвоща польового, траву грыжника голого, кору жостеру ламанням, плоди ялівця звичайного, насіння петрушки городньої змішати нарівно. Столову ложку суміші залити склянкою води, проварити 10—15 хвилин, процідити. Приймати по склянці 2 рази в день при подагрі, артритах.
Рецепт 5
Траву хвоща польового й грыжника голого, листи мучниці звичайної з'єднати в рівних пропорціях. Столову ложку суміші настояти в 0,5 л окропу й процідити. Випити в 3 прийоми до плину дня перед їжею. Курс лікування — 7 днів. Після цього потрібно зробити перерву на 3 дні й знову приймати протягом тижня.
Рецепт 6
Корінь лопуха повстяного, кореневище пирію повзучого, трава вероніки лікарської, трава низки трехраздельной — по
2 частини, трава фіалки триколірної — 3 частини. 40 м суміші залити 1 л води, проварити 15 хвилин, процідити. Приймати по склянці
3 рази в день, перший раз — натще.
Рецепт 7
Квітки липи серцеподібної, квітки бузини чорної — по 3 частини, насіння каштана кінського — 1 частина. Столову ложку суміші залити склянкою води, прокип'ятити 15—20 хвилин, настояти 15 хвилин, процідити. Приймати по склянці 2 рази в день при артриті й подагрі.
Рецепт 8
Корінь стальника польового, корінь мыльнянки лікарської, кору верби пурпурної змішати в рівному співвідношенні. Три їдальні ложки суміші настояти 10 хвилин в 2 склянках окропу, прокип'ятити 10 хвилин, процідити. Приймати по склянці 3 рази в день при артриті.
Рецепт 9
Трава звіробоя продірявленого — 25 м, трава золотої різки (золотарнику) — 25 м, квітки бузини чорної — 25 м, квітки липи серцеподібної — 30 р. Столову ложку суміші заварити як чай у склянці води й процідити. Приймати по склянці 2 рази в день при подагрі.
Рецепт 10
Квітки бузини чорної, листи кропиви дводомної, корінь петрушки й кору верби приготуйте в однакових кількостях. Столову ложку здрібненої суміші заварите склянкою окропу, кип'ятите 5 хвилин на слабкому вогні, потім остудите й процідите. Пийте по 2 склянки відвару в день при артритах різного походження.
Рецепт 11
Необхідно приготувати таку суміш: суцвіття календули лікарської — 5 м, плоди ялівця — 5 м, кора жостеру ламанням — 5 м, квітки бузини чорної — 10 м, листи кропиви дводомної — 10 м, трава хвоща польового — 20 р. Залийте 3 столові ложки суміші 1,5 л окропу, наполягайте 10 хвилин, потім варите 5—10 хвилин, процідите. Пийте по 1 склянці через кожні 2 години.
Рецепт 12
Взяти листи берези білої й кропиви дводомної, траву фіалки триколірної й корінь петрушки городньої в рівних пропорціях. Столову ложку суміші залити 1 склянкою гарячої води, кип'ятити на водяній лазні 10 хвилин, наполягати 30 хвилин, після чого процідити. Пити по 1/3—1/4 склянки 3—4 рази в день у теплому виді при подагрі або ревматоидных артритах.

Дієта при артриті
Дієта для хворих артритом покликана понизити кислотність. Вона повинна включати фрукти й овочі у вигляді салатів або складатися принаймні із двох варених овочів. Замічено, що корисно вживати в будь-якому виді спаржу, яблука, зливи, щавель, плоди чорниці, костяниці, горобини, обліпихи, смородини чорної. У важких випадках пропонується триразове харчування сирими овочами протягом тижня. Повторювати таку дієту необхідно з інтервалом в 2 місяці.
При метаболических артритах необхідно виключити продукти, багаті пуринами (м'ясні супи, печінка, бруньки, мозки, ікру, смажене м'ясо й рибу, бобові, кольорову капусту), а також спиртні напої, міцний чай і кава. Рекомендується молочно-рослинна дієта, отварные м'ясо й риба дозволяються не частіше, ніж 2 рази в тиждень.
Існує спеціальна дієта на основі вареного рису, що сприяє витягуванню зі зв'язувань і суглобів небажаних відкладень, що порушують гнучкість сполучних тканин. Замочити на ніч склянка рису. Ранком воду злити, додати 2 склянки води й варити до готовності. Варений рис промити від слизу й розділити на 4 частині. За 20 хвилин до кожного прийому рису випити 1/2 склянки води. Протягом дня пити відвар шипшини. Наступного дня з'їсти 500 м вареного буряка або 200 м яблук. Через 3—4 дні процедуру повторити. Провести кілька таких чищень із інтервалами. Ця дієта особливо ефективна при «шпорах».

Атеросклероз
Атеросклероз — це хронічне серцево-судинне захворювання осіб переважно літнього віку. Характеризується ущільненням артеріальної стінки за рахунок розростання сполучної тканини, утворенням так званих атеросклеротических бляшок, звуженням просвіту судин і погіршенням кровообігу органів; нерідко ускладнюється тромбозом судини.
Найбільш серйозна причина виникнення атеросклерозу — недолік фізичних вправ, надмірне споживання цукру, рафінованих продуктів і жирної їжі, багатої холестерином. Поразка судин може бути зв'язано й з іншими причинами, такими як високий тиск, тучність і діабет. Спадковість також є однією із причин захворювання.
Ознака атеросклерозу серцевих судин полягає в приступах стенокардії (болю в області серця). Атеросклероз мозкових судин приводить до запаморочень, головним чином при швидкій зміні положення тіла, при різких рухах, відчуттю шуму в голові, ослабленню пам'яті, зміні психіки; тромбоз мозкової артерії може привести до її розриву й крововиливу в мозок — інсульту. Найчастіше це буває при сполученні атеросклерозу мозкових судин з гіпертонічною хворобою. Проявом атеросклерозу периферичних судин є сухість і морщинистость шкіри, схуднення, постійно холодні кінцівки, болю в спині, руках і ногах, швидка стомлюваність.

Лікування атеросклерозу народними засобами
Рецепт 1
Береза (бруньки). 5 м березових бруньок залити 1 склянкою води, прокип'ятити 15 хвилин, настояти 1 годину й процідити. Приймати по1/2склянки 4 рази в день, через 1 годину після їжі.
Рецепт 2
Глід. 5 м квіток глоду заливають склянкою окропу, закривають кришкою, нагрівають на водяній лазні 15 хвилин, прохолоджують до кімнатної температури, проціджують, віджимають і доводять обсяг до 200 мол. П'ють по1/2склянки 2—3 рази в день за 30 хвилин до їжі.
Рецепт 3
Вода. Щодня натще випивайте 1—1,5 склянки гарячої кип'яченої води. Це очищає кровоносні судини й виводить різні відкладення.
Рецепт 4
Гречка (колір). Столову ложку (без верху) квіток гречки заварити 2 склянками окропу, наполягати 2 години на закритій судині й процідити. Пити по 'Л склянки 3—4 рази в день. Іноді в такий чай додають траву сухоцвіту як засіб, що заспокоює нервову систему й понижуючий кров'яний тиск.
Рецепт 5
Оман. 30 м здрібнених корінь оману залийте 0,5 л горілки й наполягайте 40 днів у темному місці. Пийте по 25 капель перед їжею. Оман також знімає головний біль.
Рецепт 6
Земляника (корінь). Чайну ложку сухих здрібнених кореневищ суниці лісової залити 1 склянкою води, кип'ятити 15 хвилин, додати чайну ложку листів суниці, наполягати 1 годину, процідити. Випити протягом дня за 3 прийоми.
Рецепт 7
Земляника (аркуш). Залити 20 м здрібнених листів суниці лісової склянкою окропу, кип'ятити 5—10 хвилин, наполягати 2 години, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3—4 рази в день. Листи суниці мають сечогінну дію й разом із солями виводять із організму надлишок холестерину.
Рецепт 8
Меліса. Меліса прекрасно знімає нервові спазми, поліпшує роботу мозку, зменшує запаморочення й шум у вухах. Це рослина в будь-якому виді, свіж або сушеному, можна додавати в чай або готовити з нього відвар: 1 їдальня ложка трави на 200 мол окропу. Уживання меліси не має особливих протипоказань, тому її можна приймати тривалий час.
Рецепт 9
Лук (сік). Сік лука ріпчастого в рівних частинах з медом уживають для попередження й лікування атеросклерозу. Суміш приймають по 1 столовій ложці 3—5 разів у день як засіб, що зменшує зміст холестерину в крові.
Рецепт 10
Лук із цукром. Одну більшу цибулину (близько 100 г) натерти, засипати 1 склянкою цукрового піску й наполягати 3—4 доби. Приймати по 1 столовій ложці кожні 3 години. Лікування продовжувати протягом місяця.
Рецепт 11
Морська капуста. Чайну ложку сухої морської капусти приймати 2—3 рази в день із водою, соком або супом. Можна використати й інший рецепт: суміш морської капусти (листи) — 10 м, глоду (плоди) — 15 м, аронии (плоди) — 15 м, брусниці (листи) — 10 м, пустырника (трава) — 10 м, черги (трава) — 10 м, ромашки (квітки) — 10 м, кукурудзи (рильця) — 10 м, жостеру (кора) — 10 р. Дві їдальні ложки суміші залити 2 склянками окропу, наполягати до охолодження рідини, після чого процідити. Приймати по 1/4—1/3   склянки 3 рази в день.
Рецепт 12
Горіх волоський. Плоди горіха волоського (можна з медом) з'їдають по 100 м щодня при атеросклерозі, кардіосклерозі, склерозі головного мозку й гіпертонії. Показаний також настій молодих листів горіха: 1 їдальню ложку листів настояти протягом 1 години на 0,5 л окропу й пити по 0,5 склянки 3—4 рази в день до їжі.
Рецепт 13
Петрушка. Міцний відвар петрушки п'ють при атеросклерозі, а також при каменях у бруньках, сечовому міхурі, жовчному міхурі.
Рецепт 14
Подорожник. Столову ложку сухих здрібнених листів подорожника заварите склянкою окропу, наполягайте 10 хвилин і випийте за 1 годину невеликими ковтками (добова норма). Інший рецепт: добре вимиті листи подорожника порежьте, розімніть і вичавте сік. Змішайте його з рівною кількістю меду й варите 20 хвилин. Приймайте по 2—3 столові ложки в день. Зберігаєте в щільно закритому посуді в прохолодному темному місці.
Рецепт 15
Софора японська. Органічні солі зі стінок судин забирає софора японська, вона також добре очищає кров. Візьміть 50 м квіток або плодів софори й наполягайте їх на 0,5 л горілки протягом місяця. Пийте настій по 1 чайній ложці 3 рази в день протягом 3—4 місяців. Тим, кому протипоказане спиртне, рекомендуємо заварювати 1 столову ложку софори японської 1 склянкою окропу, наполягати ніч у термосі й пити по 1—2 столові ложки 2 рази в день.
Рецепт 16
Хрін. Вимийте 250 м кореня хрону (не тримаючи у воді), натріть на тертці, залийте 3 л кип'ячені води й прокип'ятите ще 20 хвилин. Остудите, процідите, перелийте в скляну сулію із пробкою. Приймайте по 'А склянки 3 рази в день. Курс — 2—3 тижня. Після тижневої перерви повторите.
Рецепт 17
Часник (масло). При атеросклерозі й гіпертонії розтерти голівку часнику, скласти в банку й залити 1 склянкою нерафінованого соняшникового масла. Суміш настояти протягом доби, регулярно струшуючи, потім влити сік 1 лимона й перемішати. Наполягати ще 7 днів у темному прохолодному місці. Приймати по 1 чайній ложці 3 рази в день за 30 хвилин до їжі. Курс лікування — 3 місяці. Потім зробити місячна перерва й знову повторити процедури.
Рецепт 18
Часник (настойка). 300 м часнику, вимитого й очищеного, покласти в пів-літрову сулію й залити спиртом. Наполягати протягом 3 тижнів і приймати по 20 капель щодня в половині склянки молока. Цей настій уважається не тільки гарним загальзміцнювальним засобом, але й противо-склерозным.
Рецепт 19
Часник (настойка). Півлітрову пляшку наповнити до половини стовченим часником і залити горілкою. Дати настоятися в темному місці протягом 12 доби, щодня збовтуючи. Приймати по 5 капель 3 рази в день за 15 хвилин до їжі в чайній ложці кип'яченої води.
Рецепт 20
Часник з медом. Часник використати в цілому або растертом виді, а також у вигляді соку; можна змішувати з медом у співвідношенні 1:1 або 1:2. Приймати сік по 0,5 їдальні ложки 3—4 рази в день до їжі.
Рецепт 21
Шипшина. Плоди шипшини стовкти, заповнити ними на Уз поллитровую пляшку й залити горілкою. Наполягати в темному місці протягом 2 тижнів, щодня збовтуючи. Приймати по 20 капель на шматочку цукру для лікування й профілактики атеросклерозу. Тому ж рецепту можна приготувати настойку із цілих плодів шипшини. Приймати, почавши з 5 краплі, і щодня збільшувати дозу на 5 капель. Довівши дозу до 100, знову поступово зменшити її до вихідної кількості.
Рецепт 22
Елеутерокок. Кора й коріння елеутерококу, зібрані навесні під час сокодвижения або восени після зів'янення листів, настоюються на горілці в співвідношенні 1:1 доти , поки настойка придбає темний колір зі специфічним солодкуватим заходом. Для гарного антисклеротичного ефекту її приймають по 30 капель 3 рази в день до їжі. При атеросклерозі з поразкою аорти й коронарних судин регулярний прийом настойки елеутерококу колючого знижує зміст холестерину в крові, підвищує розумову працездатність, зменшує стомлюваність, підсилює гостроту зору й слуху, підвищує опірність організму.

Збори від атеросклерозу
Рецепт 1
Взяти цибулину часнику посівного (2 частини), траву омели білої, квітки глоду криваво^-червоного (по 1 частині). Чайну ложку збору залити склянкою окропу й залишити на ніч. Потім процідити. Приймати по склянці 3 рази в день.
Рецепт 2
Взяти по 1 кг ізюму, кураги, чорносливу без кісточок, інжиру й шипшини, залити на ніч холодною водою урівень із ягодами, а ранком пропустити через м'ясорубку. Зберігати в холодильнику. Уживати по 1 столовій ложці в день.
Рецепт 3
Листи берези білої — 2 частини; квітки безсмертника — 1 частина; плоди глоду криваво^-червоного — 2 частини; трава буквицы лікарської — 2 частини; трава материнки звичайної — 1 частина; трава звіробоя продірявленого — 3 частини; трава перстачу гусячої — 1 частина; насіння льна посівного —1/2частини; трава м'яти перцевої —1/2частини; аркуш брунькового чаю — 2 частини; плоди шипшини коричного — 1 частина. 2—3 столові ложки збору (залежно від маси тіла хворого) висипати в термос (0,5 л) і залити окропом . Наступного дня випити весь настій у теплому виді в 3 прийоми за 20—40 хвилин до їжі.
Рецепт 4
Корінь кульбаби, кореневище пирію, листи й корінь перстачу, траву деревію зібрати по 10 р. Столову ложку суміші заварити склянкою окропу й наполягати 1 годину. Пити по % склянки перед сніданком.
Рецепт 5
Плоди глоду криваво^-червоного, плоди аронии черноплодной, плоди суниці лісової з'єднати нарівно. Дві їдальні ложки збору запити 500 мол води, нагріти на киплячій водяній лазні 30 хвилин, остудити 10 хвилин, процідити й довести кип'яченою водою кількість відвару до первісного обсягу. Приймати по1/2склянки 3—4 рази в день.
Рецепт 6
Змішати траву деревію звичайного (2 частини), квітки глоду криваво^-червоного, траву хвоща польового, траву омели білої, листи барвінку малого — по 1 частині. 10 м збору залити склянкою води, нагріти на киплячій водяній лазні 15 хвилин, остудити 45 хвилин, процідити й довести кип'яченою водою кількість настою до первісного обсягу. Приймати зазначену дозу протягом дня в кілька прийомів.
Рецепт 7
Квітки глоду криваво^-червоного, листи кропиви дводомної, листи барвінку малого, траву буркуну лікарського, плоди шипшини коричного, квітки каштана кінського, плоди малини звичайної змішати нарівно. Столову ложку збору залити склянкою окропу, настояти 2 години й процідити. Приймати по 1/2 склянки 3 рази в день.


Дієта при атеросклерозі
При лікуванні атеросклерозу велике значення надається режиму харчування, що обмежує споживання продуктів, що містять холестерин, — жирів, м'яса (особливо бруньок і печінки), яєць, риби, консервованої в маслі, какао, шоколаду, чорного чаю. Рекомендуються продукти, що містять йод і вітаміни С и В2 Останній перешкоджає утворенню в стінках кровоносних судин жирового шару. Так, корисно є морську капусту (йод), горох (Ва), очищені від шкірки баклажани в смаженому й тушкованому виді (знижують зміст у крові холестерину, поліпшують обмін речовин), кольорову капусту, суницю, варену айву, волоські горіхи (особливо разом з ізюмом й інжиром). Рекомендується щодня з'їдати натще 1—2 грейпфрути середньої величини (перешкоджає відкладенню вапна в судинах). Кавун поряд із сечогінною дією сприяє виведенню з організму надлишку холестерину. Для лікування й попередження атеросклерозу застосовувати соняшникове масло (містить багато ненасичених жирних кислот). А для попередження розвитку атеросклерозу добре є побільше вишень.
Регулярне вживання яблук затримує розвиток атеросклерозу. 2—3 і більше яблук щодня знижують рівень холестерину на 10—14 %. У варених і печених яблуках зміст пектинів вище.
При старечій крихкості капілярів й ослабленої пам'яті пийте міцний зелений чай.

Біль у спині Трав'яні мазі
Мазі готовити по одній методиці: 3 їдальні ложки здрібненого в порошок збору залити окропом, кип'ятити на малому вогні при постійному помішуванні 5 хвилин, змішати з розтопленим нутряним свинячим жиром (або вершковим маслом) і рослинним маслом, остудити. Залишки мазі зберігати в холодильнику.
Мазь нанести на уражену область, утирати її протягом 3—5 хвилин, після чого це місце гарне вкутати. Процедуру повторювати 3—4 рази в добу.
Корисне застосування компресів. Для цього мазь спочатку злегка втерти в шкіру, а потім накрити зверху полиэтиленом (в ідеалі уражену область бажано покрити свіжими листами одного з рослин — бузку, шавлії, м'яти, меліси, зверху накладають в 1—2 шаруючи лопушини або капусти), закрити вовняною тканиною. Компрес зафіксувати пов'язкою.

Рецепт 1
1 частина кореня алтея; 1 із трави лаванди; 1 частина трави деревію; 1 частина трави хвоща; 1 частина кореня кульбаби; 75 м вершкового масла або свинячого жиру; 75 м рослинного масла; 100 м окропу.
Рецепт 2
1 частина бруньок берези; 1 із трави м'яти; 1 частина квітів ромашки; 1 частина бруньок осики; 75 м вершкового масла або свинячого жиру; 75 м рослинного масла; 100 м окропу.
Рецепт 3
1 частина трави м'яти; 1 із трави звіробоя; 1 частина кореня горця зміїного; 1 частина бруньок сосни,-1 частина трави чистотілу; 1 частина листів евкаліпта; 75 м вершкового масла або свинячого жиру; 75 м рослинного масла; 100 м окропу.
Рецепт 4
1 частина трави м'яти; 1 із квітів календули; 1 частина квітів лабазника; 1 частина шишок хмелячи; 1 частина трави чистотілу; 1 частина листів евкаліпта; 75 м вершкового масла або свинячого жиру; 75 м рослинного масла; 100 м окропу.
Рецепт 5
1 частина бруньок берези; 1 із трави м'яти; 1 частина кореня кульбаби; 1 частина плодів коріандру; 75 м вершкового масла або свинячого жиру; 75 м рослинного масла; 100 м окропу.
Рецепт 6
1 частина бруньок берези; 1 із трави звіробоя; 1 частина кореня горця зміїного; 1 частина бруньок осики; 75 м вершкового масла або свинячого жиру; 75 м рослинного масла; 100 м окропу.
Рецепт 7
1 частина трави м'яти; 1 із квітів ромашки; 1 частина кореня лопуха; 1 частина трави фіалки; 1 частина кореня кульбаби; 1 частина бруньок сосни; 75 м вершкового масла або свинячого жиру; 75 м рослинного масла; 100 м окропу.
Трав'яні відвари
Для посилення ефекту мазей можна з відвари й приймати їх у період лікування мазями.
Перед готуванням збору компоненти измельчить, змішати, потім 2—3 столові ложки збору залити гарячою водою, довести до кипіння, кип'ятити на повільному вогні 5 хвилин, злити разом із травою в термос і наполягати ніч. Приймати по 100—200 м настою за півгодини до їжі протягом дня. По смаку можна додати мед, цукор або варення. Відвари приймають протягом усього гострого періоду хвороби й ще 10—15 днів після зникнення хворій. При хронічному захворюванні загальну фітотерапію проводять довгостроково (1—1,5 року) курсами по 1,5—2 місяці з перервами в 1—2 тижня, використовуючи при кожному новому курсі інший збір трав.
Рецепт 1
1 частина листів берези; 1 частина трави вероніки; 1 частина квітів лабазника; 1 частина трави пустырника; 1 частина кори калини;
1 частина втеч багна; 1 частина трави деревію; 1 частина трави фіалки; 1 л гарячої води.
Рецепт 2
1 частина кореня алтея; 1 частина трави горця перцевого; 1 частина квітів календули; 1 частина трави м'яти; 1 частина кореня півонії; 1 л гарячої води.
Рецепт 3
1 частина плодів анісу; 1 частина трави горця пташиного (споришу); 1 частина квітів ромашки; 1 частина трави звіробоя; 1 частина кореня лопуха; 1 частина втеч чорниці; 1 л гарячої води.

Вегетососудистая дистонія — це порушення в роботі вегетативної нервової системи, головного регулятора внутрішньої рівноваги в організмі.
Вегетативна нервова система постійно обчислює й підтримує оптимальні в цей момент часу артеріальний тиск, частоту скорочень серця, тепловіддачу, ширину бронхів, зіниць, активність травної системи, продукцію сечі й багато чого іншого в організмі людини, у тому числі — продукцію адреналіну й інсуліну.
Помилки в роботі вегетативної нервової системи проявляються порушеннями внутрішньої рівноваги (кровообігу, теплообміну, травлення) — саме це називають дистонією. Прояву дистонії можуть носити постійний характер або характер кризів (панічних атак, непритомностей й інших приступообразных станів).
Сучасна медицина розглядає вегетососудистую дистонію не як самостійне захворювання, а як синдром, тобто наслідок якого-небудь порушення, від простої перевтоми до захворювань, що вимагають лікування. Єдиний повноцінний спосіб лікування дистонії — знайти й усунути її причину. Часто ми виявляємо, що вегетососудистая дистонія є наслідком захворювання, ніяк, на перший погляд, що не зачіпає вегетативну нервову систему. Це, у першу чергу: невроз і депресія, хвороби й наслідки травм шийних хребців, головного мозку (наприклад, черепно-мозкової травми), хвороби ендокринних залоз, шлунково-кишкового тракту, алергія, інфекції (наприклад, тонзиліт), перевтома.
Симптоми вегетососудистой дистонії: схильність до підвищеного або зниженого артеріального тиску, підвищеному або зниженій частоті пульсу; почуття утоми, зниження переносимости фізичного навантаження; холодні руки й ноги, мерзлякуватість або, навпаки, прагнення до прохолоді, відчуття жару, припливів, можливо мимовільне підвищення температури тіла; неврозоподобные симптоми — легка психічна истощаемость, дратівливість, головні болі, запаморочення, хиткість, розлади сну, зниження сексуальної активності; розладу шлунково-кишкового тракту — запори або рідкий стілець, дискинезия жовчного міхура, спастические болю; шкірні прояви — сухість шкіри або пітливість; непритомності, панічні атаки, приступообразные стану, симпатоадренало-вые, вагоинсулярные або змішані кризи.

Традиційні засоби й рекомендації
Прийняти 20 капель валокордину або корвалола.
Якщо подих прискорений, найкраще взяти паперовий пакет, видихати в нього й відтіля ж вдихати повітря — вуглекислий газ приведе до нормалізації подиху.
Народні засоби при вегетососудистой дистонії
Рецепт 7
Змішати 1 частина кореня аралії, 2 частини кореня родиолы, 2 частини кореня левзеи, 4 частини кореня солодцю, 2 частини кореня дягеля, 3 частини кореня валеріани, 2 частини трави омели, 3 частини трави звіробоя, 5 частин плодів шипшини.
Рецепт 2
Змішати 2 частини полиню, 2 частини кореня кульбаби, 2 частини трави споришу, 3 частини кореня дягеля, 3 частини плодів калини, 2 частини плодів шипшини, 2 частини кореня аралії, 2 частини кореня родиолы, 2 частини кореня левзеи, 2 частини листів кропиви, 1 частина плодів коріандру, 2 частини кореня солодцю.
Рецепт 3
Змішати 2 частини трави деревію, 2 частини трави горця почечуйного, 2 частини трави споришу, 3 частини плодів глоду, 2 частини плодів горобини, 1 частина кореня аралії, 1 частина кореня левзеи, 2 частини кореня солодцю, 2 частини трави очитка, 2 частини квіток пижма, 1 частина кореня мордовника.
Рецепт 4
Змішати 2 частини кореня левзеи, 3 частини трави звіробоя, 2 частини кореня мордовника, 3 частини кореня солодцю, 2 частини трави льнянки, 2 частини трави володушки, 1 частина плодів ялівця, 2 частини кореня цикорію, 2 частини кореня кульбаби, 3 частини кореня валеріани.
Рецепт 5
Яловець. Плоди ялівця звичайного з'їдати, починаючи з однієї ягоди в день, щодня збільшуючи на 1 ягоду, поки їхня кількість не досягне 12, після чого зменшувати знову до однієї.
Вищевказані збори готуються в такий спосіб: 2 ст. ложки попередньо здрібненої суміші залити 1 літром окропу, дати закипіти, прокип'ятити на повільному вогні протягом 10 хвилині закритому посуду, злити разом із травою в термос, наполягати ніч. Прийняти всю порцію протягом дня по 100—150 мол за півгодини до їжі. Основну дозу (близько 100 мол) потрібно прийняти ранком. По смаку можна додати мед, цукор або варення. Курс лікування становить 3—4 місяці.


Гемолитична анемія
Гемолитическая анемія тісно пов'язана з імунологічними реакціями організму. При цьому захворюванні відбувається посилене руйнування еритроцитів, у зв'язку із чим розвивається недокрів'я (анемія). Руйнування еритроцитів приводить до розвитку жовтяниці.
Аутоиммунный процес при гемолитической анемії обумовлений утворенням в організмі аутоиммунных антитіл, які і є причиною розпаду еритроцитів.
Хворі скаржаться на загальну слабість, задишку, серцебиття, головний біль, запаморочення, болю в м'язах. Шкірні покриви бліді, жовтяничні. Особа здобуває колір лимонної скоринки. Сеча найчастіше здобуває темно-коричневий колір, а от кал буває знебарвленим — кольору білої глини. Хворі найчастіше виглядають виснаженими. При аналізах крові визначається зниження кількості еритроцитів.

Лікування гемолитической анемії засобами народної медицини

Рецепт 1
Левзея (маралий корінь). Її настойку (аптечний препарат) уживають по 20—25 краплі ранком і ввечері.
Рецепт 2
Буряк. Розмішати 1 чайну ложку меду в1/2склянки соку буряка й приймати 3 рази в день за півгодини до їжі.
Рецепт 3
Приготувати суміш: взяти нарівно соків буряка, моркви й редьки (у співвідношенні 1:1:1) і приймати по 2 столові ложки 2—3 рази в день.
Рецепт 4
Подорожник. Його сік приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день за 20 хвилин до їжі.
Рецепт 5
Часник. 300 м часнику залити 0,5 л горілки й наполягати 21 день. Приймати по 10 капель 3 рази в день перед їжею.
Рецепт 6
Ламінарія (морська капуста). Ця висушена водорість використається як приправа до різних блюд. Цей засіб підсилює обмін речовин і має антианемічні властивості.
Рецепт 7
Горіх лісової (фундук). Його ядра, звільнені від коричневої лушпайки, уживати з медом. Цей стародавній рецепт завжди вважався одним із кращих при лікуванні недокрів'я.
Рецепт 8
Хрін. Щодня вживати з їжею 1 чайну ложку тертого хрону з медом.

Гіпертонія
Гіпертонічна хвороба — це захворювання, основним симптомом якого є підвищення артеріального тиску, обумовлене нервово-функціональними порушеннями тонусу судин. Гіпертонічною хворобою однаковою мірою страждають чоловіки й жінки. Звичайне захворювання починається після 40 років. Це досить розповсюджена патологія. Її називають хворобою осені життя, хоча в останні десятиліття гіпертонічна хвороба значно помолоділа.

Одна із причин гіпертонії — тривалі й часті нервово-психічні навантаження, тривалі стреси.
Дуже часто гіпертонічна хвороба виникає в людей, робота яких пов'язана з постійною емоційною напругою. Нерідко нею страждають люди, перенесшие струс мозку.
Друга причина — це спадкоємна схильність. Звичайно у хворих при опитуванні можна виявити наявність родичів, що мають таке ж захворювання.
Однієї з немаловажних причин гіпертонічної хвороби є гіподинамія.
Вікова перебудова в організмі (зокрема , центральної нервової системи) також впливає на появу й розвиток симптомів цієї хвороби. Більша частота ГБ (гіпертонічної хвороби) серед людей похилого віку обумовлена зміною судин у зв'язку із приєднанням атеросклерозу. Між цими захворюваннями є певний зв'язок. ГБ сприяє посиленому розвитку й прогресуванню атеросклерозу. Це сполучення небезпечно тим, що при сильному спазмі судин приплив крові до органів (до мозку, серцю, брунькам) недостатній. При надмірному спазмі й наявності бляшок на стінках судин кров може перестати циркулювати по артерії. У цьому випадку наступає інсульт або інфаркт міокарда.
У жінок ГХ нерідко починається в період клімаксу.
Також певне значення мають надмірне вживання повареної солі (а саме натрію, що входить до складу цієї солі), паління, зловживання алкоголем, надлишкова маса тіла, що збільшує навантаження на серцево-судинну систему.
Симптоми гіпертонічної хвороби. Головний біль — цей симптом викликаний спазмом судин головного мозку. При цьому часто виникають шум у вухах, мелькання «мушок» перед очами, затуманення зору, слабість, зниження працездатності, безсоння, запаморочення, вага в голові, серцебиття. Ці скарги на ранніх етапах розвитку хвороби мають невротичний характер.

Основна ознака — підвищення артеріального тиску до 140—160/90 мм рт. ст. Відповідно до сучасних подань про гіпертонічну хворобу можна говорити, якщо тиск протягом року двічі піднімалося до 140/90 мм рт. ст. або хоча б один раз перевищило цю оцінку. При обстеженні хворого виявляються шуми в серце, порушення ритму, розширення границь серця вліво.
У пізні стадії може виникнути серцева недостатність у зв'язку з перевтомою серцевого м'яза внаслідок підвищеного тиску.
При прогресуванні процесу відзначається зниження гостроти зору. Під час дослідження очного дна пацієнта відзначаються його блідість, звуження й звивистість артерій, невелике розширення вен, іноді крововиливу в сітківку ока. При поразці судин головного мозку під впливом підвищення артеріального тиску можуть виникати порушення мозкового кровообігу, що приводять у ряді випадків до паралічів, порушенню чутливості в кінцівках, обумовленому спазмом судин, тромбозом, крововиливом.
Необхідно виділити комплекс симптомів, характерних для ГБ, але не є ознаками ГБ.
Це так називані вторинні гіпертонії. Вони виникають у результаті різних захворювань і розглядаються як їхні симптоми. У цей час налічується більше 50 хвороб, що протікають із підвищенням артеріального тиску. У їхньому числі — захворювання бруньок і щитовидної залози.

Гіпертонічний криз
Гіпертонічний криз — це один із грізних проявів гіпертонічної хвороби. При різкому підвищенні тиску всі перераховані вище симптоми ГБ можуть супроводжуватися нудотою, блювотою, пітливістю, зниженням зору. Кризи можуть тривати від декількох хвилин до декількох годин.
При цьому хворі звичайно порушені, плаксиві, скаржаться на серцебиття. Часто на груди й на щоках з'являються червоні плями. Відзначається частішання пульсу. Приступ може закінчитися рясним сечовиділенням або рідким стільцем.
Такі кризи характерні для ранніх стадій ГБ, вони частіше спостерігаються в жінок у клімактеричному періоді, після емоційної напруги, при зміні погоди. Вони часто виникають уночі або в другій половині дня.
Існують гіпертонічні кризи іншого виду. Вони мають більше важкий плин, але розвиваються поступово. Їхня тривалість може досягати 4—5 годин. Вони виникають на більше пізніх стадіях ГБ на тлі високого вихідного артеріального тиску. Нерідко кризи супроводжуються мозковими симптомами: порушенням мови, сплутаністю свідомості, зміною чутливості в кінцівках. При цьому хворі скаржаться на сильні болі в серце.

Лікування гіпертонічної хвороби народними засобами
Фітотерапія має немаловажне значення в комплексі засобів лікування ГБ. Насамперед це седативні трави й збори. Вони можуть використатися в готовому виді (екстракти, настойки й таблетки).
В основному це препарати валеріани, пустырника, глоду. До числа рослин, що володіють заспокійливим ефектом, відносять також ромашку аптечну, мелісу лікарську, м'яту перцеву, шишки хмелячи й багато хто інших.
Народна медицина радить хворим ГБ уживати в їжу мед, черноплодную горобину (200—300 м у день), цитрусові й шипшина у вигляді напою, зелений чай. Всі ці продукти знижують підвищений тиск і багаті вітаміном З, необхідним ослабленому серцевому м'язу.

Рецепт 1
Столову ложку меду розчинити в 1 склянці мінеральної води, додати сік половини лимона. Випити натще за один прийом. Тривалість лікування — 7—10 днів. Засоби застосовується при гіпертонічній хворобі, безсонні, підвищеному збудливості.
Рецепт 2
2 склянки журавлини розтерти з 3 столовими ложками цукрової пудри й щодня з'їдати в один прийом за годину до їжі. Цей засіб застосовується при легких формах гіпертонічної хвороби.
Рецепт 3
Сік буряковий — 4 склянки, мед — 4 склянки, трава сухоцвіту болотної — 100 м, горілка — 500 р. Всі складові частини з'єднати, ретельно перемішати, настояти протягом 10 доби в щільно закупореному посуді в темному прохолодному місці, процідити, віджати. Приймати по 1—2 столові ложки 3 рази в день за півгодини до їжі. Засоби застосовується при гіпертонічній хворобі Й—ІІ ступеня.
Рецепт 4
Сік лука ріпчастого сприяє зниженню кров'яного тиску, тому рекомендується приготувати наступний засіб: вичавити сік з 3 кг луки, змішати його з 500 м меду, додати 25 м плівок волоського горіха й залити 0,5 л горілки. Наполягати 10 днів. Приймати по 1 столовій ложці 2—3 рази в день.
Рецепт 5
Звіробій (трава) — 100 м, ромашка (квітки) — 100 м, безсмертник (квітки) — 100 м, береза (бруньки) — 100 р. Компоненти змішують, подрібнюють у кофемолке й зберігають у скляній банці із кришкою. Добову дозу готовлять увечері: заварюють 1 столову ложку суміші 0,5 л окропу й наполягають 20 хвилин. Потім проціджують через полотно й віджимають залишок. Половину настою з 1 чайною ложкою меду випивають відразу, а залишок підігрівають ранком до 30—40 °С и випивають за 20 хвилин до сніданку. Лікування проводять щодня до повного використання суміші. Застосовують при інфаркті й гіпертонічній хворобі.
Рецепт 6
10 м плодів калини заливають склянкою окропу, нагрівають під кришкою на водяній лазні 15 хвилин, прохолоджують 45 хвилин, проціджують, віджимають і доводять обсяг до 200 мол. П'ють по Уз склянки 3—4 рази в день. Зберігають настій не більше 2 доби.
Рецепт 7
Для нормалізації кров'яного тиску необхідно тривалий час приймати спиртову настойку календули (у співвідношенні 2:100 на 40-градусному спирті) по 20—40 краплі 3 рази в день. При цьому зникають головні болі, поліпшується сон, підвищується працездатність і життєвий тонус.
Рецепт 8
Дуже корисно пити суміш зі склянки бурякового соку, склянки морквяного, полстакана журавлинного, 250 м меду й 100 м горілки. Приймайте по 1 столовій ложці 3 рази в день. Ще можна приготувати наступну суміш: 2 склянки бурякового соку, 250 м меду, сік одного лимона, 1,5 склянки журавлинного соку й 1 склянка горілки. Приймати треба по 1 столовій ложці 3 рази в день за годину до їжі.
Рецепт 9
100 м ізюму без кісточок пропустити через м'ясорубку, залити склянкою холодної води, варити протягом 10 хвилин на повільному вогні, процідити, остудити й віджати. Випити всю дозу протягом дня.

Рецепт 10
Сік черноплодной горобини приймати за півгодини до їжі по Уз склянки 3 рази в день. Курс лікування — 2 тижня.
Рецепт 11
Сік чорної смородини або відвар з її ягід приймати по В* склянки 3—4 рази в день.
Рецепт 12
Відвар ягід калини приймати по полстакана 3 рази в день.
Рецепт 13
Суміш із половини склянки бурякового соку, такої ж кількості лимонного соку й 1 склянки липцю приймати по Уз склянки через 1 годину після їжі.
Рецепт 14
З'їдати щоранку по 1 склянці журавлини й приймати по 5—10 краплі настойки із квіток глоду з водою.
Рецепт 15
Змочити носки в оцтовій есенції, розведеною водою в співвідношенні 1:1, і надягти їх на ніч, щільно вкутавши ноги.
Рецепт 16
Пити свіжий сік плодів аронии (черноплодной горобини) по1/2склянки на прийом до плину 2 тижнів. Можна 1 кг промитих і злегка просушених плодів розтерти з 700 м цукрового піску. Приймати по 75—100 м 2 рази в день.
Рецепт 17
Склянка здрібнених зубків часнику наполягають в 0,5 л горілки в темному й теплому місці. Настій приймають по 1 столовій ложці 3 рази в день до їжі.
Рецепт 18
Зібрати складові в наступних пропорціях: трава пустырника пятилопастного — 4 частини, трава сухоцвіту болотної — 3 частини, плоди глоду криваво^-червоного — 1 частина, аркуш м'яти перцевої —1/2частини, трава вівчарської сумки — 1 частина, плоди горобини черноплодной — 1 частина, плоди кропу городнього — 1 частина, насіння льна посівного — 1 частина, аркуш суниці лісовий — 2 частини. Дві або три їдальні ложки суміші (залежно від маси тіла хворого) залити в термосі 2,5 склянками окропу. Настояти протягом 6—8 годин. Наступного дня приймати весь настій теплим в 3 прийоми за 20—40 хвилин до їжі.
Рецепт 19
У рівних частинах в 1 л окропу заварюють 1 склянка збору трави пустырника, сухоцвіту болотної, квіток глоду й омели білої, наполягають і приймають по 100 мол 3 рази в день за півгодини до їжі.
Рецепт 20
Змішати трави в наступних пропорціях: глід (квітки) — 5 частин, пустырник (трава) — 5 частин, сухоцвіт (трава) — 5 частин, ромашка (квітки) — 2 частини. Дві їдальні ложки суміші залити 1 л окропу, настояти 20 хвилин, процідити. Пити по 100 мол настою 3 рази в день.
Рецепт 21
Змішати трави в наступних пропорціях: кмин (плоди) — 1 частина, валеріана (корінь) — 2 частини, глід (квітки) — 3 частини, омела біла (трава) — 4 частини. Дві їдальні ложки суміші залити 400 мол окропу, наполягати 2 години, процідити. Випити протягом дня.
Рецепт 22
Змішати трави в наступних пропорціях: трава деревію звичайного — 3 частини; квітки глоду кровавокрасного, трава хвоща польового, трава омели білої, листи барвінку малого — по 1 частині. Столову ложку збору залити склянкою гарячої води й настояти 3 години, прокип'ятити 5 хвилин, остудити й процідити. Приймати по 1/3 склянки 3—4 рази в день.
Рецепт 23
Змішайте кашку лимона або апельсина зі шкіркою, але без насінь, із цукровим піском по смаку. Приймайте по чайній ложці 3 рази в день до їжі.
Рецепт 24
Змішати трави в наступних пропорціях: квітки глоду криваво^-червоного, трава омели білої — нарівно. Чайну ложку збору залити склянкою окропу, настояти 10 хвилин і процідити. Приймати по Уз склянки 3 рази в день через годину після їжі.
Рецепт 25
Столову ложку плодів горобини звичайної заварити 1 склянкою окропу, наполягати до охолодження, процідити. Пити по1/2склянки 2—3 рази в день.
Рецепт 26
Зібрати інгредієнти в наступних співвідношеннях: трава сухоцвіту болотної, трава пустырника пятилопастного — по 2 частини, квітки глоду криваво^-червоного, трава хвоща польового — по 1 частині. 20 м збору залити 200 мол води, нагрівати на киплячій водяній лазні 15 хвилин, прохолоджувати 45 хвилин, процідити й додати кип'ячену воду до первісного обсягу. Приймати по Ун—Уз склянки 3—4 рази в день.
Рецепт 27
3 великі голівки часнику й 3 лимони пропустити через м'ясорубку, заварити 1,25 л окропу, щільно закрити й наполягати в теплому місці протягом доби, періодично помішуючи, потім
процідити. Пити по 1 столовій ложці 2—3 рази в день за 30 хвилин до їжі.
Рецепт 28
Зібрати інгредієнти в наступних співвідношеннях: пижмо (суцвіття), оман високий (корінь) — нарівно. Чайну ложку суміші залити 2 склянками окропу, кип'ятити на водяній лазні 1,5 години, процідити. Пити по 100 мол 3 рази в день за 2 години до їжі.
Рецепт 29
При гіпертонії з атеросклерозом 2 більші голівки часнику измельчить і залити 250 мол горілки, наполягати 12 доби. Приймати по 20 капель 3 рази в день за 15 хвилин до їжі. Для поліпшення смаку в настойку можна додати настій м'яти. Курс лікування 3 тижні.
Рецепт 30
3    краплі свіжого соку алое розвести в чайній ложці холодної кип'яченої води. Приймати щодня натще 1 раз у день. Курс лікування 2 місяці. Тиск нормалізується.
Рецепт 3 7
250 м хрону измельчить на тертці, залити 3 л холодні кип'ячені води, кип'ятити 20 хвилин. Пити по 100 мол 3 рази в день. Після декількох прийомів тиск знижується до норми.
Рецепт 32
20 м здрібнених стулок квасолі залити 1 л води, кип'ятити на водяній лазні 3—4 години, остудити, процідити. Відвар пити по 'А склянки 4—5 разів у день.
Рецепт 33
По 10 м квіток горицвета весняного, квіток гречки посівний, корінь конвалії, здрібнених корінь валеріани, 1 склянка горілки. Здрібнений збір залити 1 склянкою горілки. Наполягати в темному місці в скляному посуді із кришкою 20 днів. Приймати 3 рази в день по 25 капель на 1 столову ложку води за 30 хвилин до їжі.
Рецепт 34
60 м сухого виноградного вина, 20 краплі свіжого соку деревію, 20 краплі соку рути, 10 м трави гречки посівний. Інгредієнти змішати, наполягати протягом доби в темній скляній судині в теплому місці. Приймати 1 раз у день ранком, за 30—40 хвилин до їжі.
Рецепт 35
5 м кори верби водяний, 1 м трави полиню гіркої, 15 м трави деревію, 10 м меленого лляного насіння, 150 мол окропу . 1 столову ложку збору засипати в емальований посуд, залити окропом, накрити кришкою, залишити на 30 хвилин. Отриманий настій процідити, сировина віджати. Приймати 2 рази в день за 30 хвилин до їжі протягом місяця.
Рецепт 36
10 м листів меліси лікарської, 20 м кукурудзяних рылец, сік 1 лимона, 0,5 л окропу . Віджати сік з лимона. Висипати отриманий збір в емальований посуд, залити окропом. Тримати на водяній лазні 20 хв. Наполягати до остигання. Настій злити, сировина віджати. В отриманий настій додати лимонний сік. Приймати по 1/4 склянки 3 рази в день через 30 хвилин після їжі. Провести 3 курси по 7 днів з тижневим інтервалом.
Рецепт 37
По 20 м трави рути, кукурудзяних рылец, по 10 м кореня валеріани, листів м'яти перцевої, 1 склянка окропу . Всі інгредієнти перемішати, 2 столові ложки збору помістити в емальований посуд, залити окропом. Кип'ятити на водяній лазні 20 хвилин. Наполягати до охолодження. Процідити, сировина віджати. Приймати 2—3 рази в день під час їжі протягом місяця.

Дієта при гіпертонії
Насамперед необхідно виключити з харчування жирну їжу й продукти, богатые холестерином; є менше солодкого, а також свіжого хліба, заміняючи його сухарями або рисом. Корисні всі продукти, що затримують розвиток атеросклерозу: фрукти, сир, молочні продукти (особливо кисляк і сироватка), яєчний білок, капуста, горох, варена яловичина й ін., а також продукти, богатые вітаміном З: редиска, зелений лук, хрін, чорна смородина, лимони. Таке харчування знижує рівень токсинів в організмі. Споживання солі не повинне перевищувати 3 м, або половини чайної ложки в день.
Недавні дослідження виявили зв'язок між наявністю в організмі кальцію й калію й кров'яним тиском. Люди, що споживають велику кількість їжі з високим змістом калію, мають нормальний тиск, навіть не контролюючи споживання солі. Кальцій і калій сприяють виведенню надлишків натрію й контролюють стан судинної системи. Калій у великій кількості втримується в овочах і фруктах, кальцій — у сирі.
Лікування магнітним полем низької частоти (магнитотерапия) робить виражений позитивний ефект, обумовлений здатністю цього фізичного фактора знижувати тиск і знімати біль.
У цей час існує велику кількість апаратів, що генерують магнітне поле низької частоти. Серед них є портативні, зручні в застосуванні, їх можна придбати в аптеках. Область впливу магнітного поля при ГБ — задня поверхня шиї.
Крім того, дуже корисні різні лікувальні ванни — хвойні, вуглекислі, перлові, сірководневі, а також лікувальні душі.

Гіпотонія
Гіпотонічна хвороба
— знижений артеріальний тиск, цей стан організму, що характеризується зниженням тонусу артерій.
Для цього захворювання характерне зниження систолического тиску нижче 100 мм рт. ст., а диастолического — нижче 60 мм рт. ст. Цифри верхньої й нижньої границь артеріального тиску для осіб, що перейшли тридцятирічний рубіж, становлять 105/65 мм рт. ст.
Причини появи гіпотонічної хвороби досить різні. Можна виділити фізіологічну артеріальну гіпотонію, що виникає в здорових людей, і патологічну, котра є захворюванням.
Фізіологічна гіпотонія часто має спадкоємний характер і залежить від конституції людини. Вона спостерігається в здорових людей, що виконують звичайну роботу. Періодично виникнення гіпотонії буває в спортсменів. Вона може розвитися також при переїзді людини в умови високогір'я або в місця із субтропічним і тропічним кліматом. Це пов'язане зі зменшенням атмосферного тиску в цих районах, з температурою повітря (дуже низкою або високої), з надмірною сонячною активністю. Прояву гіпотонічної хвороби в цих випадках носять тимчасовий характер і зникають після адаптації до цих факторів.
Патологічна артеріальна гіпотонія може бути первинної й вторинної, гострої й хронічної. Її можна назвати також вегетососудистой дистонією по гіпотонічному типі. Це первинна артеріальна гіпотонія. Вона розвивається в результаті порушення регуляції тонусу судин центральною нервовою системою. Швидкість струму крові по судинах залишається нормальної, серце починає збільшувати викид крові, але його виявляється недостатньо й нормалізації артеріального тиску не наступає.

У розвитку цієї хвороби більшу роль грають гормони. Бруньки й надпочечники виробляють кілька гормонів, що беруть участь у регуляції артеріального тиску. Крім того, у хворих може бути змінена кількість натрію й калію в крові (зменшена кількість натрію й підвищений зміст калію). До важливих причин, що приводять до виникнення даного захворювання, ставляться стреси, психологічні травми, невротичні стани, виробничі шкідливості, зловживання алкоголем. По одній із сучасних теорій гіпотонічна хвороба — це невроз сосудодвигательных центрів головного мозку.
Вторинні артеріальні гіпотонії виникають при різних захворюваннях. Серед них хвороби щитовидної залози, виразкова хвороба шлунка, анемії, запалення кліток печінки, пухлини, а також вплив на організм деяких ліків.
Симптоми гіпотонічної хвороби численні й різноманітні. Найбільше часто хворі скаржаться на слабість (особливо по ранках), млявість, що швидко наступає утому при звичній діяльності, головні болі, почуття недостачі повітря, безсоння, біль в області серця, вага в шлунку, зниження апетиту. Крім того, нерідко при цьому бувають порушення стільця (частіше запори), порушення менструального циклу в жінок і зниження потенції в чоловіків.
Біль в області серця звичайно тупа, ниюча, не поширюється на ліву руку й лопатку, на відміну від приступу болю при ішемічній хворобі серця. Вона не проходить при прийомі нітрогліцерину, що може навіть погіршити стан. Біль може з'явитися в спокої, після ранкового сну, іноді вона з'являється при занадто великому фізичному навантаженні. Болючий приступ може тривати кілька годин і навіть днів або виникати неодноразово протягом дня. Кілька легких фізичних вправ звичайно зменшують біль і нормалізують самопочуття.
Хворі можуть скаржитися на часті головні болі (при мозковому варіанті), які з'являються після роботи, сну, при зміні погоди, після надлишкового прийому їжі. Біль концентрується частіше в області чола й скронь і може тривати тривалий час. Іноді приєднуються запаморочення, нудота й блювота. При приступах хворі випробовують підвищену чутливість до голосних звуків, яскравому світлу, стан погіршується при знаходженні в задушливому приміщенні й боргом вертикальному положенні тіла. Знаходження на свіжому повітрі й гімнастика звичайно зменшують болючі симптоми. Часто до основних скарг приєднуються тимчасові болі в різних суглобах і м'язах.
У деяких випадках, коли хворої різко встає з постелі, систолическое тиск може понизитися до 50 мм рт. ст.; наступає втрата свідомості. При переході в горизонтальне положення стан людини нормалізується.
Зовні у хворих гіпотонічною хворобою відзначаються блідість, пітливість стіп. При вислуховуванні й визначенні пульсу виявляються непостійний пульс і прискорене серцебиття. Температура тіла по ранках нижче 36 °З, артеріальний тиск завжди знижений.
Погіршення самопочуття найчастіше наступає навесні й улітку, після перенесення застуд й інфекційних захворювань.

Рецепт 1
По 10 м корінь солодцю голої, трави низки, трави панацерии пухнатої, трави гречки посівний, 5 м мелених корінь валеріани, 1 л холодної води. 5 столових ложок збору ретельно перемішати, залити водою, поставити на маленький вогонь до закипання, перелити в термос і наполягати 10 годин. Потім процідити, сировина віджати. Приймати за 40 хвилин до сну протягом місяця.

Лікування гіпотонічної хвороби народними засобами. Фітотерапія
Рецепт 2
4 частини трави материнки звичайної, по 2 частині трави иссопа лікарського, трави меліси лікарської, трави рути запашної, трави деревію, 0,5 л окропу . Усе компоненти змішати, 3 столові ложки збору висипати в термос, залити окропом. Наполягати 6 годин. Процідити. Приймати за 20—30 хвилин до їжі по 1 склянці 3 рази в день.
Рецепт 3
По 15 м здрібненого кореня валеріани, шишок хмелячи, 30 м трави пустырника серцевого, 1 склянка окропу. Усе компоненти ретельно перемішати, 1 столову ложку збору залити окропом, наполягати 40 хвилин. Процідити, сировина віджати, довести кип'яченою водою до первісного обсягу. Приймати по 'Л склянки 2 рази в день незалежно від прийому їжі.
Рецепт 4
5    частин плодів глоду, по 1 частині листів суниці лісовий, листів омели білої, трави полиню звичайної, 0,5 л окропу . Всі інгредієнти перемішати, 2 столові ложки збору залити окропом, наполягати в термосі 6 годин. Процідити, сировина віджати. Приймати по 1 склянці 3 рази в день за 30 хвилин до їжі.
Рецепт 5
1 чайна ложка трави татарнику колючого, 1 склянка окропу. Траву залити окропом, накрити кришкою, наполягати 20 хвилин у теплому місці. Процідити, віджати. Приймати по Уз склянки 3 рази в день до їжі як тонізуючий засіб.
Рецепт 6
По 15 м здрібнених корінь цикорію, меленого вівса, 2 склянки окропу . Суміш висипати в термос, залити окропом, наполягати 2 години. Приймати по 60—70 мол за 30 хвилин до їжі.
Рецепт 7
Столову ложку листів будяка залити склянкою окропу, настояти до охолодження, процідити. Пити по1/2склянки 3—4 рази в день. Можна використати також свіжий сік з листів рослини. Приймати по 1 чайній ложці в день.
Рецепт 8
Екстракт родиолы рожевої (золотого кореня) приймайте по 5—10 краплі 2—3 рази в день за 15—20 хвилин до їжі. Курс лікування — 10—20 днів.
Рецепт 9
Стимулююча й тонізуюча дія робить елеутерокок — замінник женьшеню. Він поліпшує самопочуття, підвищує працездатність й опірність організму. Його рекомендується застосовувати при гіпотонії, неврастенії, депресії, цукровому діабеті, атеросклерозі й інших захворюваннях.
Рецепт 10
Приготувати настій із квіток безсмертника (цмин піщаний) з розрахунку 10 м квіток на 1 склянку окропу. Приймати по 20—30 краплі 2 рази в день натще перед сніданком й обідом за 30 хвилин до їжі. Можна приймати також й у вигляді настойки в тих же пропорціях. По іншому джерелу, безсмертник рекомендується у вигляді відвару: 10—15 м на склянку води. Приймати в охолодженому виді по 2 столові ложки 3 рази в день за 30 хвилин до їжі протягом 2—3 тижнів.
Рецепт 11
Рекомендується відвар татарнику колючого з розрахунку 20 м сухих квіткових кошиків і листів на склянку води. Кип'ятити 10 хвилин на слабкому вогні, настояти, укутавши, 30 хвилин, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3—4 рази в день для підняття тонусу й підвищення кров'яного тиску. Можна заварити одні листи.
Рецепт. 12
Присмажте й змеліть 50 м зерен кава, додайте 0,5 кг меду, сік 1 лимона й ретельно перемішайте. Приймайте суміш по 1 чайній ложці через 2 години після їжі. Зберігаєте її 8 холодильнику.
Рецепт 13
Підготувати інгредієнти в наступних пропорціях: лепеха (корінь) — 1 частина, вербена (листи) — 2 частини, дрік фарбувальний (трава) — 2 частини, материнка (трава) — 4 частини, звіробій (трава) — 14 частин, кипрей (листи) — 4 частини, м'ята (листи) — 2 частини, подорожник великої (листи) — 4 частини, горець пташиний (трава) — 2 частини, шипшина (плоди) — 6 частин. 2—3 столові ложки суміші засинають увечері в термос, заливають 0,5 л окропу . Наступного дня проціджують. Дозу випивають в 3 прийоми теплої за 20—40 хвилин до їжі.
Рецепт 14
20 м сухої здрібненої трави очитка їдкого залити 1 склянкою окропу. Кип'ятити на водяній лазні 10 хвилин, остудити, процідити. Пити по 1 столовій ложці 3 рази в день.
Рецепт 15
Підготувати інгредієнти: кореневище лепехи болотного — 'А частини, трава будры плющевидной — 2 частини, трава вербени лікарської — 1 частина, трава дрока фарбувального — 1 частина, трава материнки обьжновенной — 2 частини, трава звіробоя продірявленого — 7 частин, плоди ялівця звичайного — 'А частини, трава кипрея узколистного — 2 частини, листи м'яти перцевої — 1 частина, аркуш подорожника великого — 2 частини, трава споришу — 1 частина, плоди шипшини коричного — 3 частини. Щовечора 2—3 столові ложки збору (залежно від маси тіла хворого) засипати в термос (на 0,5 л) і заливати окропом . Наступного дня випити весь настій в 3 прийоми теплим за 20—30 хвилин до їжі при нейроциркуляторной дистонії по гіпертонічному типі.
Рецепт 16
Здрібнені плоди лимоннику китайського залити 40-градусним спиртом у співвідношенні 1:10, наполягати 2 тижні. Приймати по 25—40 краплі (залежно від віку й маси тіла) на 1 столову ложку холодної кип'яченої води 2 рази в день, перед сніданком й обідом, за 30 хвилин до їжі.
Рецепт 17
Підготувати інгредієнти в наступних співвідношеннях: татарник колючий (трава) — 10 частин; шипшина коричний (плоди) — б частин; береза біла (листи), вероніка лікарська (трава), кульбаба лікарський (корінь) — по 4 частині; суниця лісова (листи), иссоп лікарський (трава), кропива дводомна (трава), смородина чорна (трава), хвощ польової (трава) — по 2 частині; оман високий (корінь), м'ята перцева (листи) — по 1 частині. 2—3 столові ложки суміші (залежно від маси тіла хворого) насипати ввечері в термос і залити 0,5 л окропу . Наступного дня весь настій випити в 3 прийоми теплим за 20—40 хвилин до їжі.
Рецепт 18
Здрібнений корінь аралії маньчжурської залити 70-процентним спиртом у співвідношенні 1:5, наполягати 10 днів. Приймати 2—3 рази в день по 30—40 краплі в одній столовій ложці холодної кип'яченої води протягом 1—1,5 місяця. Настойку зберігати в прохолодному місці.
Рецепт 19
Препарати заманихи високої по своїй дії подібні до препаратів женьшеню. Приготувати настойку на горілці з розрахунку 1:5. Приймати по 30—40 краплі 2 рази в день.
Рецепт 20
Приготувати спиртову настойку левзеи сафлоровидной (маральего кореня). Приймати по 20—30 краплі в одній столовій ложці холодної кип'яченої води 2 рази в день, перед сніданком й обідом, за У хвилин до їжі.
Рецепт 21
Підвищити тиск можна за допомогою імбиру.1/2чайної ложки порошку імбиру розчинити в склянці міцного солодкого чаю. Пити 3 рази в день протягом тижня. Дозу не збільшувати, тому що може почастішати серцебиття.
Рецепт 22
При зниженому тиску, запамороченні й депресії приймають бджолине маткове молочко у вигляді таблеток по 2 м з медом 3—4 рази в день до їжі. Однак цей засіб протипоказаний при хворобі Аддисона, гострих інфекційних захворюваннях надпочечников.
Рецепт 23
Підготувати інгредієнти в наступних співвідношеннях: родиола рожева (корінь), заманиха висока (корінь), шипшина (плоди) — по 4 частині; кропива (листи), глід (плоди) — по 3 частині; звіробій (трава) — 2 частини. Дві їдальні ложки суміші залити 0,5 л окропу, наполягати 10 годин, кип'ятити 1 хвилину, процідити, остудити. Пити по 100 мол відвару 3 рази в день.
Рецепт 24
Препарати кореня женьшеню роблять тонізуюча дія при артеріальної гипотензии. Приготувати настойку на горілці з розрахунку 1:5. Приймати по 25 капель 3 рази в день.

Дієта при гіпотонії
Лікування гіпотонії дієтою спрямовано на відновлення всього організму. Білки, вітамін С и всі вітаміни групи У визнані корисними при лікуванні й для профілактики гіпотонії.
Серед них особливе місце приділяється вітаміну Вэ (дріжджі, печінка, яєчний жовток, зелені частини рослин, молоко, морква й ін.).
Один з ефективних домашніх засобів — сік сирого буряка. Хворий повинен випивати хоча б 100 мол цього соку двічі в день. Значне поліпшення наступає вже протягом тижня. Рекомендується вживати солону їжу й щодня випивати склянка води з половиною чайної ложки солі. Свежезаваренный чорний або зелений чай, що містить природні тонізуючі речовини, — прекрасний напій для людей, схильних до гіпотензивних реакцій.

Традиційні засоби лікування гіпотонічної хвороби
Лікування гіпотонічної хвороби — непросте завдання. Хворому необхідно дотримувати режим дня (нічний сон не менш 8 годин на добу), виконувати фізичні вправи у вигляді гімнастики, плавання, прогулянок.
Вправи не повинні бути складними й тривалими.
З ліків в основному використають препарати із заспокійливою дією, тому що пацієнти часто роздратовані, плаксиві, випробовують почуття тривоги, страху. Крім цього, застосовуються тонізуючі засоби (родиола рожева, эхинацея, левзея, пантокрин, женьшень, аралія у вигляді настойок й екстрактів). Позитивний результат дає сполучення тонізуючих і заспокійливих речовин.
Фізіотерапевтичні методи також широко застосовуються в комплексному лікуванні гіпотонічної хвороби. Це насамперед різні види водолікування — підводний масаж^-масаж-душ-масаж, різні види лікувального душу (віяловий, дощовий, циркулярний, контрастний) і ванн (натрієвий^-натрієві-хлоридно-натрієві, радонові, азотні, йодобромные). Гарний ефект спостерігається при курсах лікувального ручного масажу шиї й верхньої частини спини.
Хворим із серцевим варіантом гіпотонічної хвороби показана саунотерапия. Процедури бажано проводити 1—2 рази в тиждень тривалими курсами. З апаратних методів дуже корисне электросон, аэроионотерапия (вдихання повітря, збагаченого озоном), гальванічний комір, дарсонвалізація шиї й волосистої частини голови, а також області серця.

Головний біль
Головний біль є однієї з найбільш складних проблем медицини, тому що існує занадто багато різних причин, які можуть викликати той самий кінцевий результат.
Часто причиною головного болю може бути вірусна інфекція. У деяких жінок головний біль виникає в періоди, що збігаються з початком менструального циклу. Біль може викликати підвищений тиск або алергійна реакція в синусах голови, так називана синусний головний біль.
До аналогічного стану може привести стрес. Іноді головний біль може бути сигналом про небезпечний стан кровоносних судин (аневризми або закупорки), або про пухлину, що починається, мозку. Якщо ви страждаєте хронічним головним болем, що викликаний відомими вам причинами, такими як алергія, менструальний період, а також багатьма іншими факторами, вам належить крім лікарських засобів звернути увагу на якість харчування й застосувати біологічно активні препарати.
Головний біль виникає через порушення внутрічерепного кровообігу (наприклад, при мігрені), підвищенні артеріального тиску, надлишку або застої крові або, навпаки, недокрів'ї мозку, нагромадженні в крові продуктів обміну. Розпізнавання й з'ясування причини, що викликала біль, має велике значення для правильного вибору засобів лікування й повинне вироблятися лікарем.
Мігрень є дуже розповсюдженим видом головного болю. Вона характеризується раптово, що з'являються приступами, болю, що звичайно охоплюють тільки одну сторону голови. Розвитку приступу мігрені часто передує відчуття розбитості, сонливості, нудоти, мелькання «мушок» перед очами. Біль у цьому випадку розвивається поступово, супроводжується нерідко нудотою й навіть блювотою, нестерпністю шуму, яскравого світла, різких заходів. Тривалість приступу різна: від декількох годин до декількох доби. Причиною приступу мігрені є порушення кровообігу деяких ділянок мозку, найчастіше в результаті короткочасного спазму судин, що викликає підвищення внутрічерепного тиску. Особи, що страждають постійними приступами мігрені, повинні перебувати під спостереженням лікаря, оскільки головні болі можуть бути також ознакою серйозного захворювання мозку.

Лікування головного болю народними засобами

Головний біль від застуди й нежиті
Рецепт 1
Якщо головний біль супроводжує застуду або нежить, можна змазати ментоловим маслом чоло, скроні, за вухами, потилиця.
Рецепт 2
Змазати чоло й скроні натертою м'якоттю лимона зі шкіркою. Якщо головний біль супроводжується високою температурою, м'якоть краще небагато підігріти.
Рецепт 3
Настрой квіток бузини: 'А чайної ложки сухих квіток бузини червоної залити склянкою окропу, настояти 10—15 хвилин і процідити. Приймати по 'А склянки 2 рази в день, повільно, маленькими ковтками. Цей рецепт також допомагає при ревматизмі, бронхіальній астмі, простудних захворюваннях.

Головний біль нервового походження
Рецепт 1
При головному болі на нервовому ґрунті досить корисно пити свіжий сік калини звичайної, є більше свіжих ягід полуниці польовий. При періодичних сильних болях — приймати свіжий сік чорної смородини (по В* склянки 3 рази в день) або сирої картоплі (по 'А склянки).
Рецепт 2
Можна спробувати такий спосіб: сильно надавити на артерії на скронях і тримати протягом 10—15 секунд, потім руки різко забрати — кров надійде в голову й болю затихнуть.
Рецепт 3
Настій тирличу легеневої: залити 1 склянкою окропу 2 чайні ложки тирличу легеневої, кип'ятити 10 хвилин, пити по полстакана 3 рази в день за 30 хвилин до їжі.
Рецепт 4
Настій квіток липи: 2 їдальні ложки квіток липи залити 2 склянками гарячої води, кип'ятити 10 хвилин, пити на ніч по 1—2 склянки. Це гарний заспокійливий і болезаспокійливий засіб при нервових захворюваннях, головного болю, непритомностях.
Рецепт 5
Настій примули. При головних болях, викликаних зайвим порушенням, допомагає такий рецепт: чайну ложку здрібненої рослини примули (корінь, стебла й листи) заварити склянкою окропу, дати настоятися 30 хвилин, остудити й процідити. Пити по 0,5 склянки 2 рази в день. Робить заспокійлива дія на нервову систему.

Головний біль при мігрені
Рецепт 1
При мігрені спробуйте такий засіб: улийте в склянку яйце, залийте киплячим молоком, швидко розмішайте й випийте. Якщо так робити кілька днів, мігрень припиняється.
Рецепт 2
Рекомендується жувати насіння анісу; є ягоди брусниці; змазувати чоло й скроні соком лимона.
Рецепт 3
Відвар кореневищ валеріани: 2 чайні ложки на 200 мол, кип'ятити 15 хвилин, процідити, пити по 1 столовій ложці 3—4 рази в день перед їжею.
Рецепт 4
Холодний настій буркуну: 1 їдальню ложку наполягати 4 години на 200 мол холодної води й приймати по 50 мол 2—3 рази.
Рецепт 5
Відвар квіток пижма: 5 м на 200 мол, кип'ятити 15 хвилин, приймати по 1 столовій ложці 3 рази за 20 хвилин до їжі.
Рецепт 6
Порошок сухих квіток ромашки: по 0,2 м 2—3 рази після їжі.
Рецепт 7
Настрой м'яти перцевої: 'Л столової ложки м'яти перцевої заварити 1 склянкою окропу, закрити кришкою й нагрівати на водяній лазні 15 хвилин, при цьому часто помішуючи, прохолоджувати при кімнатній температурі 45 хвилин. Процідити й долити кип'яченої води до первісного обсягу (тобто до 1 склянки). Приймати в теплому виді по 75—100 мол 1—3 рази в день за 15 хвилин до їжі. Настій зберігати в прохолодному місці не більше 2 доби.
Рецепт 8
Настій квіток лаванди: 3 чайні ложки настояти 10 хвилин в 400 мол окропу, випити протягом дня.
Рецепт 9
Збір: аркуш м'яти перцевої, аркуш розмарину лікарського, корінь первоцвіту весняного, кореневище з коріннями валеріани лікарської, квітки лаванди дійсної змішати нарівно. Столову ложку збору залити склянкою окропу й настояти до охолодження. Приймати по 2 склянки настою в день при мігрені.

Головний біль від утоми, стресу, перевтоми
Рецепт 1
Якщо головний біль викликаний недокрів'ям і загальним ослабленням організму (при цьому звичайно одночасно спостерігається розширення зіниці, падіння пульсу, чоло раптово холодіє), потрібно туго зав'язати голову хусткою й лягти так, щоб голова й ноги були на одному рівні. Можна випити міцного кава.
Рецепт 2
Якщо сильні головні болі викликані утомою або стресовим станом, спробуйте попити ввечері (ще краще — на ніч), 1 склянка настою з рівних частин квіток ромашки, листів м'яти, плодів фенхеля й кореня валеріани. 2 столові ложки цієї суміші потрібно заварити 0,5 л окропу й наполягати протягом ночі в термосі.
Рецепт 3
При головних болях від перевтоми рекомендується приймати теплу ванну або опустити в гарячу воду ноги по щиколотки й посидіти так 10—15 хвилин. Потім прийняти склянку гарячого настою м'яти (1 чайна ложка трави на склянку окропу).
Рецепт 4
Настій левзей сафлоровидной: 3 їдальні ложки здрібненого кореневища з коріннями залити 1 л води, наполягати 3 години, процідити. Приймати по столовій ложці 3 рази в день перед їжею при головних болях, утомі, поганому настрої, дратівливості.

Рецепти від сильного головного болю
Рецепт 1
Покладете компрес із часникової кашки на область скронь.
Рецепт 2
Повільно розчісуйте волосся дерев'яним гребінцем 7—10 хвилин.
Рецепт 3
Поставити на вогонь таз із рівною кількістю води й столового оцту, дати закипіти. Коли піде пара, нахилитися над тазом і дуже повільно вдихати пару 15 разів. Звичайно сильний головний біль від цього припиняється або, у всякому разі, стає набагато слабкіше.

Головний біль від струсу мозку
Рецепт 1
При струсі мозку корисно приймати квітковий пилок з горілочними настойками квіток глоду й прополісу. Такі настойки можна купити в аптеці або приготувати самостійно. Для готування настойки добре перемішайте 10 столових ложок горілки й 1 їдальню ложку квіток глоду.
Настойка із прополісу готується в тій же пропорції. Потім обидві настойки (у рівних кількостях) ретельно змішати. Приймати 3 рази в день до їжі по 30 капель цієї суміші з 'А чайної ложки квіткового пилка. Курс лікування 1 місяць.
Рецепт 2
Після перенесеного струсу мозку допоможе такий рецепт: здрібнені кореневища марьина кореня залити горілкою в співвідношенні 1:10, настояти 8—10 днів, потім процідити й приймати по 1 чайній ложці 3 рази в день за 15—20 хвилин до їжі. Одночасно із цією настойкою потрібно вживати по 1—1/2 чайної ложки квіткового пилка 3 рази в день.

Якщо біль викликаний підвищеним тиском, невелику жменьку пера від червоного лука заварити 3 склянками окропу, пропарити 1 годину. Пити по 1 склянці настою 3 рази в день за годину до їжі.

Лікування головної болі різного походження
Рецепт 1
Тимьян повзучий (чебрець): 5 м трави заливають 0,5 л окропу, наполягають 40 хвилин під кришкою й проціджують. П'ють не більше 3 столових ложок у день не частіше 2—3 разів у тиждень як бактерицидний засіб, що знімає також спазм судин головного мозку.
Рецепт 2
Відвар звіробоя продірявленого: 1 їдальню ложку трави залити 1 склянкою окропу.

Головна біль від підвищеного тиску
Рецепт ІЗ
Оман високий: 1 чайну ложку здрібненого кореня залити 1 склянкою холодної води, настояти протягом 10 годин, процідити. Приймати по 1/4 склянки за півгодини до їжі 4 рази в день.
Рецепт 4
Материнка звичайна: нюхати сухі растертые листи й квіткові верхівки материнки звичайної.
Рецепт 5
Листи матері-і-мачухи: 1 їдальню ложку сухих листів залити 1 склянкою окропу, настояти біля напівгодини. Приймати по 1 столовій ложці 4—6 разів у день за годину до їжі.
Рецепт 6
Воробейник лікарський: 1 їдальню ложку сухої здрібненої трави залити 1 склянкою окропу, наполягати протягом 2 годин, потім процідити. Приймати по 2 столові ложки 3—4 рази в день.
Рецепт 7
Заманиха висока: використати настойку кореневища з коріннями (у пропорції 1:10). Приймати по 30—40 краплі 2—3 рази в день.
Рецепт 8
Полинь звичайна: чайну ложку листів заварити склянкою окропу, настояти 3—4 години й процідити. Настій пити по Уз склянки 3 рази в день.
Рецепт 9
Кориця: залити корицю гарячою водою (не окропом) з розрахунку Уз чайної ложки кориці на 1 столову ложку води. Суміш підсолодити, настояти протягом напівгодини й приймати по 2 ковтки через годину. При сильному головному болі можна зробити настій кориці більше концентрованим. Крім відвару можна зробити з настою кориці примочки на голову: вмочити в настій ганчірочку й прикласти її до скронь. Можна додати у відвар одну краплю лавандового або м'ятного масла. Можна зробити крем. Для цього потрібно розтерти у вершковому маслі порошок кориці й обмазати цим кремом чоло й скроні, попередньо вимивши особу з милом гарячою водою.
Рецепт 10
Вербена лікарська: 10 м листів заварюють склянкою окропу й п'ють по 1 столовій ложці 3-4 рази в день до їжі.

Збори
Рецепт 1
Змішати рівні частини м'яти перцевої, материнки, кипрея. 1 столову ложку суміші залити 0,5 л окропу; укутати й наполягати протягом напівгодини, потім процідити. Приймати по 'Л—1 склянці.
Рецепт 2
Взяти 1 склянка лимонного соку, по 1 столовій ложці листів м'яти, материнки звичайної й суниці лісовий, 1 склянка води. Залити гарячою водою, наполягати протягом напівгодини, процідити, остудити. Додати сік лимона. Приймати по 1 столовій ложці через 1 годину після їжі.
Рецепт 3
Взяти цедру з 1 лимона, 2 їдальні ложки листів м'яти перцевої, по 1 столовій ложці корінь валеріани лікарської й шишок хмелячи звичайного, 1 склянка води. Суміш залити гарячою водою, довести до кипіння й тримати на повільному вогні близько 3 хвилин. Процідити. Приймати усередину в теплому виді по 'А склянки 3 рази в день.
Рецепт 4
Змішати інгредієнти в наступних пропорціях: тимьян (трава) — 30 м, РУТА пахуча (трава) — 30 м, меліса (листи) — 40 р.
Чайну ложку суміші заливають склянкою окропу й наполягають до охолодження. П'ють по 1 склянці в день.

Компреси, примочки, обтирання
Рецепт 1
Можна прив'язати до чола, загорнувши в ганчірку, не занадто товсті, але й не тонкі скибочки сирої картоплі або товчені ялівцеві ягоди, попередньо змочені в хлібному вині (цей метод протипоказаний при запаленні).
Рецепт 2
Можна робити компреси із суміші кислого тесту, мила, рути й оцту.
Рецепт 3
Взяти 3 яєчних білки, підмішати до них небагато шафрану й, змазавши цією сумішшю рушник, прив'язати його до чола.
Рецепт 4
Взяти свіжий лимон, зрізати з його гострим ножем із самої верхньої кірки кружок, очистити його від білої речовини й прикласти до скроні або до обох скронь внутрішньою мокрою стороною. Ці кружки прилипають до тіла, потім під ними на скронях з'являються червоні плями, які зудят. Біль через якийсь час проходить. Лимонний кружок тримати, поки головний біль не затихне зовсім.
Рецепт 5
Прикладати в завушні області гірчичники або робити компрес із чорної редьки.
Рецепт 6
Прикладете до скронь свіжі листи бузку, липи або белокочанной капусти. Тримаєте до зникнення болю.
Рецепт 7
Сухі листи м'яти перцевої наполягають на горілці 8 днів (1:2), потім проціджують і віджимають. Цією настойкою протирають чоло, скроні, потилиця й область за вухами. Можна також прикладати до цих місць свіжі листи м'яти й тримати доти , поки біль не пройде.
Рецепт 8
Змішати рівні частини (по 20 г) плодів коріандру посівного, листів меліси лікарської, листів м'яти перцевої. Зазначена кількість сировини настояти протягом доби на суміші з 100 мол 96-процентного етилового спирту й 20 мол води, процідити й віджати сировину. У цій настойці змочувати хустка й прикладати до скронь і потилиці.

Водні процедури
Рецепт 1
Прийняти теплу ванну або опустити ноги до щиколоток у гарячу воду приблизно на 10—15 хвилин. Можна випити склянка гарячого настою м'яти перцевої (готується з розрахунку 1 чайна ложка трави на склянку окропу).
Рецепт 2
Опустити обидві руки з ліктями в дуже гарячу воду й тримати так, поки головний біль не припиниться, увесь час підливаючи гарячу воду в міру остигання.
 

Вправи
Помотати головою нагору й униз по 2—3 рази, потім помотати нею до правого, до лівого плеча по 2—3 рази, потім, розслабивши всі зв'язування шиї, зробити головою круговий рух в одну й іншу сторону. Цей комплекс виконати кілька разів підряд, а потім, якщо біль не затих, повторити через якийсь час.

Інші рецепти
Рецепт 7
При легкому головному болі добре допомагає чорний або зелений чай, заварений з м'ятою. Випити склянка такого чаю в гарячому виді, і через 10—15 хвилин біль пройде.
Рецепт 2
Випивати щодня натще по 1 склянці сироватки, кисляку або сколотин.
Рецепт 3
20 м прополісу розвести в 100 м спирту, накапати 40 крапель на хліб і з'їсти.

Лікування головного болю в дітей (рецепти Ванги)
Рецепт 7
Набити подушечку цмином піщаним («сероцвет»,.«богородская трава»), що попередньо гарненько висушити. Після того як дитина поспить на такій подушечці, дістати з наволочки траву й зварити її, відваром обливати голову хворої дитини.
Рецепт 2
Рекомендується мити голову водою, у якій варилася м'ята перцева.
Рецепт 3
Якщо головний біль викликаний стресовим станом, протягом декількох днів увечері, перед сном, класти в рот по одній столовій ложці цукрового піску, потім пити целую чашку води.
Рецепт 4
При хронічному головному болі Ванга радила зробити відвар чабра (води повинне бути багато). Увечері занурити голову в судину з відваром і потримати так 10—15 хвилин, після чого цим же відваром обдати все тіло.
Рецепт 5
Корисне ходіння по росі в 6—7 годин ранку.
Рецепт 7
При головних болях, викликаних перевтомою, допоможе тепла ванна, чай з меліси або ромашки. У деяких випадках будуть ефективні валеріана або тепла ванна з морською сіллю, травами, вівсяною соломою й ін.
Рецепт 8
На область потилиці (нижче волосистої частини голови) або між лопатками, а також на область икроножных м'язів можна накладати гірчичники з натертого на тертці хрону або редьки.
Рецепт 9
Іноді від головного болю й безсоння допомагає часник, зварений з бобами, растертый з рослинним маслом і нанесений на скроні. Цією маззю скроні потрібно змазувати на ніч.
Рецепт 10
У болгарській народній медицині при головному болі застосовують свіжі ягоди полуниці польовий або брусниці звичайної, а також свіжий сік калини звичайної. Свіжий сік чорної смородини варто давати дитині пити по 1—3 столові ложки три рази в день при сильних головних болях. Сік свіжої картоплі рекомендується при систематичних головних болях (по 1—3 столові ложки три рази в день).
Рецепт 11
Відвар із сивца лугового: одну їдальню ложку трави сивца лугового залити півтори склянками окропу, наполягати одна година. Пити три рази в день по одній третині склянки.
Рецепт 12
Настій бузини лікарської: дві чайні ложки квітів бузини лікарської наполягати 15 хвилин у склянці окропу. Приймати по одній третині склянки три рази в день із додаванням однієї чайної ложки меду.
Рецепт 13
Настій кориці: 1 м кориці залити 20 мол гарячої води (але не окропу), підсолодити, наполягати півгодини. Приймати по двох ковтка через щогодини . Одночасно настій можна прикладати до чола й скронь.
Рецепт 14
Настій чебрецю, м'яти й пустырника: змішати одну частину трави чебрецю, дві частини м'яти й дві частини пустырника. 15 м збору залити склянкою холодної води й кип'ятити 5—7 хвилин. Наполягати одна година, перед уживанням додати гвоздику. Приймати в теплому виді по 1—3 столові ложки за півгодини до їжі.
Рецепт 15
Корисно давати щодня дитині натще по полстакана сироватки або кисляку, сколотини.
Рецепт 16
Головний біль пройде або стане значно слабкіше, якщо пригорнутися до шибки .
Рецепт 17
Свіжі листи бузку прикладати до хворої ділянки голови.
Рецепт 18
Взяти свіжу лимонну кірку діаметром у два сантиметри, очистити від білої речовини, прикласти до скроні вологою стороною й тримати якийсь час. Незабаром під лимонною кіркою утвориться червона пляма, що почне небагато гріти й чесатися. Головний біль зникне.
Рецепт 19
Потрібно прикласти примочки із глини на потилицю й чоло. Приймати 2 рази в день сидячу ванну.
Рецепт 20
Взяти грудочка глини, розмочити у воді, розмішати паличкою до консистенції мазі, додати небагато оцту. Таку мазь накласти на підошви ніг, щоб відволікти надлишок крові від голови. Наклавши мазь, обернути ноги матерією й надягти теплі носки. Мазь тримати 1 година.

Дієта
Необхідно спланувати своє харчування так, щоб не перевантажувати шлунок. Сніданок може складатися із фруктів, обід — з білкових продуктів. Продукти, що містять крохмаль, такі як хліб із цільної пшениці, крупи, рис або помідори, можна є на вечерю разом із салатами. Потрібно уникати спецій, приправ, оброблених продуктів. У деяких людей головний біль викликають молоко й молочні продукти, шоколад, м'ясо курки, печінка, алкоголь.

Лимон — один з найефективніших засобів від головного болю. Сік чверті лимона вичавити в чашку із чаєм і випити. Це дасть негайне полегшення. Корисні яблука, незалежно від того, чим викликана головний біль. При повторюваних болях радимо щоранку протягом тижня з'їдати натще очищене яблуко. Добре перед сніданком випивати склянка води із чайною ложкою меду, а також корисно рясне питво протягом дня.


Інсульт
Інсульт — «мозковий», або апоплексичний удар, гостре порушення мозкового кровообігу (крововилив й ін.) з ушкодженням тканини мозку й розладом його функцій.
Причини захворювання: гіпертонічна хвороба, атеросклероз судин головного мозку, аневризму судин мозку, емоційний стрес.
У науковій практиці інсульт характеризується загальним мозковим виснаженням, осередковими психофізіологічними симптомами.
Перший вид симптомів проявляється по-різному. Приміром , відхилення у свідомості через втрату слуху, бажання спати або навпаки, активно рухатися, іноді відзначається непритомність, що триває біля двох хвилин. Надмірний головний біль, з якої раніше не було зустрічей, може супроводжуватися блювотним рефлексом. Часом з'являється почуття втрати рівноваги, хитання, неприємне відчуття, викликане тиском на вушні раковини. Можливі зміни в психічній сфері, знижується рівень мозкової активності, що проявляється на нездатності мислити, почувати, орієнтуватися в існуючих умовах. Відзначаються випадки виникнення високої температури, гипергидроза, прискореного серцебиття, спраги.
На основі розглянутих вище первинних проявів хвороби виникає другий вид — осередковий, тобто порушення обмінних процесів у головному мозку. Сутність симптомів, що відбуваються, залежить тому, яка частина мозку перетерпіла зміни після порушення структури кровоснабжающего його судини.
У тому випадку, якщо мозок не здатний виконувати функції руху, виникає слабість у кінцівках, і це веде до паралічу. Наслідком втрати координації рухів є зменшення чутливості, проблеми з можливістю вимовляти слова й бачити. Такі симптоми, що ставляться до другого виду, є наслідком порушення системи мозку, що забезпечується сонною артерією.


Крім втрати чутливості половини свого тіла, рук, ніг, або в інших певних місцях, відсутності сили, проблем з мовою й можливістю сприймати фрази, спостерігається спад зору й толчкообразное відчуття в області сонної артерії, на стороні вогнища поразки.
Нерідко можна спостерігати зміна ходи, порушення, пов'язані з вестибулярним апаратом, постійний блювотний рефлекс, головні болі, насамперед тоді, коли ушкоджені судини, що дають харчування головному мозку і є головними підтримуючий тонус організму компонентами. Подібні симптоми мають першопричину — зміна структури судин, що перебувають у черепній порожнині в шийному відділі хребта.
З'являється небезпека для мозочка, кори головного мозку й всієї системи в цілому. Можуть виявитися симптоми, пов'язані з виникненням і припиненням запаморочень, предмети, що оточують людину, можуть бачитися в різних положеннях. Ока одержують додаткове навантаження, і через це відбувається двоїння, скривлене зображення. Порушується здатність говорити, рухатися й почувати.
Можна зробити висновок, що симптоми інсульту різні. Варто звернути увагу, що при перших дивних відчуттях, які раніше не були вам знайомі, варто терміново звернутися до лікаря, не очікуючи моменту, коли наступить обездвижение. Більшість людей уважають, що інсульт має зв'язок винятково з паралічем, але вони помиляються. Відкладаючи візит до лікаря, людина ризикує власним життям.

Лікування після інсульту народними засобами

Рецепт 1 (широко використався до кінця. XІ століття) Прокол вен. При «мозковому ударі» проколюють вени на обох руках на згині ліктя й випускають чорну кров доти , поки не піде кров світла. Якщо вона піде, то смертельна небезпека відступила. Після кровопускання можна поставити хворому клізму з мильною водою й розчиненої в ній повареною сіллю. Якщо цей засіб не допоможе, поставити клізму із суміші столового б-процентного оцту (1 склянка) і солі (1 чайна ложка) на 2 склянки води. Клізму ставити через щогодини (3—4 рази).
Рецепт 2
Перша допомога. Якщо доводиться самим надавати першу допомогу хворому, то насамперед його варто укласти в постіль, піднявши голову вище, розстебнути одяг, що утрудняє подих,, на голову покласти міхур з льодом, а до ніг — гірчичники. Якщо гірчичників або сухої гірчиці в будинку ні, то помістити хворого в напівсидячому положенні на ліжко, на голову покласти лід, а ноги опустити в цебро з дуже гарячою водою, але не допускати опіку. Коли хворий прийде в себе, треба поставити йому клізму із сіллю або їдальням оцтом, а коли клізма подіє, дати йому ще проносне — настій олександрійського аркуша або їдальню ложку глауберовой солі.
Рецепт 3
При паралічі. Якщо виявиться, що хворий після «удару» одержав параліч однієї сторони (руки, ноги, мови й проч.), то треба класти міхур з льодом на сторону, протилежну паралізованої. Робити це до припинення головного болю, інакше крововилив може повторитися.
Рецепт 4
Шавлія. Пити міцний чай із трави шавлії лікарського або свіжих помаранчевих листів або їхньої суміші по 1 склянці 5 разів у день.
Рецепт 5
Чистотіл. Після інсульту приймати лікувальний напій: 1 їдальню ложку здрібненої сухої трави чистотілу великого заварити 1 склянкою окропу рівно на 15 хвилин і процідити. Пити по 2 столові ложки 3 рази в день протягом 2—3 тижнів.
Рецепт 6
Живокость польова. Траву живокости польовий (порошок, настій) приймають при судинних і травматичних порушеннях головного мозку. 10-процентний настій із трави п'ють по 'А склянки 3—4 рази в день до їжі.
Рецепт 7
Мазь. Приготувати летучу мазь із 1 частини спирту й 2 частин будь-якого рослинного масла. Отриманою маззю розтирати паралізовані частини тіла, коли перестане боліти голова.
Рецепт 8
Шипшина коричний (ванни). При паралічі рекомендуються ванни з додаванням відвару здрібнених корінь шипшини коричного.
Рецепт 9
Лимон, хвоя. Половину лимона очистити від шкірки, измельчить, залити відваром хвої й приймати за годину до їжі або через годину після їжі протягом 2—3 тижнів. Використати до 2 лимонів у день. Після місячної перерви курс можна повторити.
Рецепт 10
Горох. Горохове борошно поліпшує харчування головного мозку, нормалізує обмін речовин. Приймати по 'А—1 чайній ложці 2—3 рази в день до їжі.
Рецепт 11
Ефір. Коли припиниться крововилив, розтерти кінцівки хворого ефіром (але не поблизу вогню, щоб ефір не спалахнув). Якщо проробити цю процедуру ввечері, то на інший день ранком потрібно змазати растертые частини тіла вазеліном, а ввечері знову розтерти ефіром.

Дієта після інсульту
Перенесшему інсульт хворому не можна вживати жирну їжу, варто обмежувати вживання м'яса й м'ясопродуктів, цукру й кондитерських виробів, повністю відмовитися від спиртного. Перевага віддавати кашам, звареним на воді, овочам і фруктам.

Інфаркт міокарда
Інфаркт міокарда — це важке захворювання, що характеризується некрозом (омертвінням) ділянки серцевого м'яза, що викликано порушенням його кровопостачання. Це відбувається в результаті невідповідності між потребою серця в кисні й можливістю його доставки.
В 98 % випадків у виникненні інфаркту міокарда має значення атеросклероз коронарних артерій, що харчують серце. Механізм виникнення бляшок і тромбів описаний у розділі «ИБС». Після утворення бляшки вона поступово изъязвляется, покривається тріщинами, куди спрямовуються тромбоцити. Бляшка збільшується в розмірі, на цьому місці в просвіті артерії може утворитися тромб.
Бляшка або тромб можуть закрити просвіт судини, можуть також відбутися відрив тромбу й закриття просвіту іншої великої судини (тромбоз). Коронарні судини можуть покриватися бляшками на великому протязі. У ряді випадків дивуються всі три вінцеві артерії, але може бути наявність ізольованих бляшок.
Одна з наступних причин виникнення гострого порушення коронарного кровообігу — спазм судин. Відомі випадки інфаркту міокарда без атеросклерозу коронарних судин.

У механізмі інфаркту також відіграють роль зміни властивостей крові — посилення функції, що згортає, викид у кров гормону стресу (адреналіну).
Інфаркт міокарда частіше вражає чоловіків, але до 50 років ризик виникнення цього захворювання в жінок й у чоловіків рівняється. В останні десятиліття інфаркт значно помолодів і нерідко спостерігається в молодих людей. Інфаркт є однією із причин инвалидизации при серцево-судинних захворюваннях.
Періоди розвитку інфаркту міокарда
Передінфарктний період. Він може тривати від декількох хвилин до 1,5 місяця. Звичайно в цей час частішають приступи стенокардії, збільшується їхня інтенсивність. Якщо вчасно почати лікування й профілактику, інфаркту можна уникнути.
Найгостріший період. Виникає раптово. Існує кілька варіантів клінічної картини:
Болючий (ангінозний). Це самий часто, що зустрічається варіант, на нього доводиться близько 90 % випадків. При цьому у хворого виникають найсильніші болі за грудиною, що віддають у ліве плече, лопатку, ключицю й нижню щелепу. Приступ болю може тривати до 2—3 годин, але буває, що він триває кілька доби. Хворий при цьому випробовує почуття тривоги, пригніченості, страх смерті. Для надання першої допомоги при підозрі на інфаркт міокарда необхідне прийняття нітрогліцерину (2 таблетки під мову) з інтервалом в 5 хвилин і будь-якого знеболюючого засобу. При цьому потрібно терміново викликати бригаду невідкладної допомоги й доставити хворого в спеціалізовану клініку.

Астматичний Клінічна картина нагадує приступ бронхіальної астми — хворий випробовує утруднення подиху, задишку, дискомфорт у груди. Цей варіант частіше зустрічається в людей літнього віку й при повторному інфаркті.

Абдомінальний Він починається з болів у верхній половині живота, супроводжується нудотою, блювотою, що не приносить полегшення, прискореним пульсом і зниженням артеріального тиску. Іноді цю форму помилково приймають за гостре захворювання черевної порожнини (гострий живіт).

Аритмический. Цей варіант характеризується різкою зміною серцевого ритму — його частішанням (тахікардією), нерівномірністю або різким урежением (атриовентрикулярной блокадою) і втратою свідомості.

Мозковий Провідним симптомом при цьому є найсильніший головний біль, що може супроводжуватися розладом зору, порушенням свідомості. Нерідко при цьому виникають паралічі.

Атипичный. Він виражається в приступах болю різноманітної локалізації.
Бессимптомный. При цьому варіанті плину людина не відчуває болю. Інфаркт виявляється випадково по електрокардіограмі й при спеціальних дослідженнях крові.

Гострий період Тривалість його становить 10 днів з моменту виникнення інфаркту. Саме в цей час відбувається остаточне формування зони некрозу на місці загибелі кліток міокарда й починається утворення рубця. Як й у найгостріший період, хворому показаний строгий постільний режим. Звичайно цьому періоду супроводжують ознаки запального процесу — підвищення температури тіла, нудота, зміни в аналізах крові, що відповідають запаленню. У цей період можливе виникнення серйозних ускладнень, таких як шок, набряк легенів, аритмії.

Подострый період. Він триває близько 8 тижнів. У цей час рубець ущільнюється, заміщається сполучною тканиною. Хворому дозволяються перехід на напівпостільний режим і виконання елементарних фізичних навантажень у вигляді занять лікувальною гімнастикою в палаті під контролем інструктора лікувальної фізкультури.

Постинфарктный період Він триває півроку з моменту початку захворювання. Хворого переводять на поліклінічний режим.
У поліклініці хворої проходить щабля реабілітації під контролем фахівців. У цей період не можна виключити виникнення повторного інфаркту. Це може відбутися як у стані спокою, так і при фізичних навантаженнях. Він може виявитися як повторний інфаркт, серцева недостатність або стенокардія спокою.
Діагноз цього захворювання встановлюється по сукупності декількох ознак, найважливішими з яких є типові болючі відчуття, зміни на електрокардіограмі й у спеціальних аналізах крові, що вказують на ушкодження кліток серця.
Класичною картиною болю при інфаркті міокарда вважається тривалий, інтенсивний, стискаючий біль за грудиною, що не залежить від положення тіла. Вона супроводжується пітливістю, страхом смерті, частіше спостерігається в ранкові годинники. Біль не проходить після прийому нітрогліцерину.

Лікування інфаркту міокарда народними засобами
Фітотерапія

Рецепт 7
По 50 м листів суниці лісовий, плодів шипшини коричного. Інгредієнти змішати, залити 0,5 л кип'яченої води, поставити на розігріту водяну лазню на 15 хв, потім зняти й процідити після повного охолодження. Масу віджати й довести кип'яченою водою до первісного обсягу. Приймати по Уг—'А склянки 2 рази в день до їжі.
Рецепт 2
По 20 м здрібнених корінь валеріани, трави пустырника серцевого, плодів кмину, 1 склянка окропу. Інгредієнти змішати. 1 столову ложку збору залити окропом, поставити на водяну лазню на 15 хвилин. Наполягати 30 хвилин. Процідити, сировина віджати. Приймати по 1 склянці перед сном.
Рецепт ІЗ
По 20 м квіток глоду, здрібненого кореня валеріани, 15 права горицвета весняного, 1 склянка окропу. Інгредієнти ретельно перемішати, 1 столову ложку збору залити окропом, наполягати 40 хвилин у теплому місці, процідити, сировина віджати. Приймати по 'А склянки 2 рази в день ранком і перед сном.
Рецепт 4
По 2 частині квіток безсмертника піщаного, квіток пижма звичайної, по 1 частині оману високого (корінь), корінь кульбаби лікарського, 5 частин звіробоя продірявленого, 3 частини трави шавлії лікарського, 0,5 л окропу . Усе компоненти змішати, 3 столові ложки збору залити окропом і наполягати в термосі 10 годин. Настій процідити. Випити настій в 3 прийоми до плину дня, до їжі.
Рецепт 5
По 5 м трави горицвета весняного, трави жовтушника сіруватого, квіток еспарцету, 1 склянка окропу. Збір залити окропом, кип'ятити на повільному вогні 10 хвилин, перелити в склянку, наполягати до остигання. Приймати по 'А склянки 2 рази в день за 30 хвилин до їжі. Курс лікування — 6 місяців.
Рецепт 6
По 25 м листів ожини сизої, трави пустырника звичайного, по 15 м листів омели білої, трави сухоцвіту болотний, 20 м листів маренки запашного. Всі інгредієнти змішати, залити 0,5 л кип'яченої води, поставити на водяну лазню на 15 хвилин, потім зняти й процідити після повного охолодження. Довести кип'яченою водою до первісного обсягу. Приймати по 'А склянки 4 рази в день до їжі.
Рецепт 7
По 20 м шишок хмелячи, трави деревію, трави валеріани лікарської, листів меліси, кукурудзяних рылец, 1 склянка окропу. 2 столові ложки збору залити окропом, закрити кришкою, наполягати на водяній лазні. Остудити, процідити, сировина віджати. Приймати по 'Л склянки 1 раз у день ранком за 30 хвилин до їжі.
Рецепт 8
20 м квіток крестовника широколистого, 10 м трави еспарцету, 1 л кип'яченої води. Суміш залити водою, наполягати на водяній лазні 5—7 хвилин, процідити, сировина віджати. Приймати по 'А склянки 1 раз у день ранком за 30 хвилин до їжі, протягом місяця.
Рецепт 9
2 частини плодів глоду, 6 частин трави горицвета, 3 частини мелених пелюстків соняшника, 2 частини копеечника чайного, 6 частин суниці, 1 склянка холодної кип'яченої води. 2 чайні ложки збору залити водою, наполягати 2. години, залити окропом і поставити на водяну лазню на 5 хвилин. Процідити, сировина віджати. Приймати по 1 склянці 2 рази в день за 10 хвилин до їжі.
Рецепт 10
Нарівно трави копеечника чайного, трави горицвета весняного, листів розмарину, квіток лаванди, пелюстків троянди, трави гречки посівний, 2 склянки окропу. 3 столові ложки збору залити окропом, наполягати до остигання. Процідити, сировина віджати.
Приймати по % склянки 2 рази в день за 10 хвилин до їжі.
Рецепт 11
Лікування злаками. У пророщенных злаках утримується набагато більше живильних речовин і мікроелементів, чим у звичайних зернах. У процесі проростання зерна кількість живильних і біологічно активних речовин у ньому збільшується в кілька разів. Крім того, у проростках утримуються мікроелементи. При використанні в їжу проростків організм людини витрачає набагато менше сил на їхнє переварювання й засвоєння в порівнянні із продуктами, отриманими із сухого зерна.

Важливу функцію ця їжа виконує при дії на серцево-судинну систему, тому що разом з активізованими живильними речовинами серцевий м'яз одержує в кілька разів більше активних органічних і мінеральних речовин.
Існує кілька способів пророщення зерна в домашніх умовах. Найпростіший і надійний спосіб — банковий. Для цього беруться майонезна банка, зерно (Уз банки), марля й скляний піддон. Зерно попередньо обробляють і дезінфікують (0,25-процентним розчином марганцівки, а потім окропом), насипають Уз банки й заливають водою. Вода також повинна бути попередньо очищена й збагачена мікроелементами, тому що від якості води прямо залежить якість пророщенного зерна.
Через 10—12 годин воду, що залишилася, зливають, паростки пшениці викладають на скляний піддон, на якому выложена четырехслойная марля, змочена збагаченою водою. Зверху зерно накривають ще 4 шарами марлі й залишають на 2 дні. Паростки повинні досягти довжини 1 див. Для цього необхідний піддон або лоток (з нержавіючої сталі, емальований або з харчової пластмаси) з висотою стінок 5—6 див. На дно кладуть мішковину.
Активніше зерно росте на світлі. Для цього можна влаштувати підсвічування лампами типу «Флора». Зерно (ячмінь, овес, пшеницю, жито й ін.) насипають шаром в 3—4 див і витримують при температурі 15—20 °С у плин 3—4 доби до появи паростків довжиною не більше 5 мм. Після закладки зерна на пророщення його варто накрити зверху марль і залити водою до промокання марлі. Після набрякання зерна воду знову варто долити. Необхідно щодня стежити за вологістю зерна. Воно не повинне пересыхать. Далі проросле зерно промивають й уживають у їжу.


Традиційні засоби лікування інфаркту міокарда
У наданні медичної допомоги хворим інфарктом міокарда беруть участь різні структури: спеціальні бригади «швидкої медичної допомоги», стаціонари, поліклініки, спеціалізовані санаторії.
В умовах стаціонару діяльність фахівців спрямована на усунення порушень функцій серцево-судинної системи, ускладнень, що виникають при цьому захворюванні з боку інших систем організму, активізацію хворого, розширення рухового режиму й підготовку з до періоду реабілітації.
У початкових стадіях інфаркту міокарда основні лікувальні заходи мають мета зменшити болючий синдром й усунути виникаючі ускладнення. При цьому застосовуються різні знеболюючі препарати, включаючи й наркотичні речовини. Також використаються ліки, що нормалізують свертываемость крові, що усувають аритмію. До кінця стаціонарного етапу пацієнт повинен повністю обслуговувати себе, самостійно підніматися на 1—2 прольоти сходів і робити короткочасні прогулянки в кілька прийомів протягом дня. Крім того, лікарі вирішують завдання психологічного й педагогічного плану. Відновлення здоров'я й працездатності — от головна мета. Необхідно пам'ятати, що рубець після перенесеного інфаркту не може зникнути, і серцю має бути навчитися виконувати свої функції в нових умовах.
Успіх багато в чому залежить від волі, наполегливості, активності пацієнта й дотримання їм рекомендацій фахівців. Крім одержання медикаментозного лікування в стаціонарі, хворому необхідно систематично займатися лікувальною гімнастикою, розумно гартуватися, раціонально харчуватися. Після виписки зі стаціонару треба протягом 3—4 днів виконувати рекомендації й дотримувати режиму, призначений у клініці. Надалі , у домашніх умовах, можна самостійно займатися лікувальною фізкультурою. Головне завдання — привчати серце до фізичних навантажень поступово. Засобами до досягнення цієї мети є ранкова зарядка, лікувальна гімнастика, дозована ходьба. Дозована ходьба — найважливіша складова частина лікувальної фізкультури. Ходьба — природний спосіб пересування людини. Вона впливає на організм і сприяє відновленню функцій серцевого м'яза. Ходьба поліпшує апетит, зміцнює дихальну мускулатуру й збільшує життєву ємність легенів. Крім того, ходьба заспокоює нервову систему й викликає позитивні емоції: бадьорість, гарний настрій. Однак ходьба, як і всяка м'язова діяльність, регламентується за часом, відстані й темпу. Первісний маршрут дозованої ходьби — 500—1000 м у темпі 70—80 кроків у хвилину. Потім, із третього тижня, тривалість ходьби можна збільшувати щодня на 200—300 м. Через місяць регулярних занять дозованою ходьбою поряд зі збільшенням відстані можна збільшити темп до 90—100 кроків у хвилину. Надалі рекомендується щодня проходити від 4 до 8 км. Під час ходьби необхідно відпочивати сидячи або коштуючи (1—2 хвилини). Всі заняття повинні проходити під контролем пульсу й самопочуття.
Ходьбу варто робити в будь-яку погоду, але в дуже холодну або жарку погоду її тривалість можна зменшити або замінити вправами в закритому приміщенні. Необхідно остерігатися охолодження рук і ніг.
Дозовану ходьбу краще починати не раніше чим через годину після їжі або не пізніше чим за годину до сніданку. Перед початком ходьби варто відпочити 7—10 хвилин, потім порахувати пульс протягом 1 хвилини й почати рух.
Кардіологічна дієта містить у собі багато продуктів, використовувані при атеросклерозі. Це вживання овочів, фруктів, багатих вітамінами, хліба з отрубями.
Не рекомендується використати продукти, що викликають здуття живота й високе стояння діафрагми.
Їжа приймається 5—6 разів у день, вечерю повинен бути легенею, не пізніше чим за 3 години до сну.
Крім того, рекомендується обмеження вживання повареної солі до 5 м у день.

Поварена сіль має властивість утримувати воду; крім того, її компоненти в надлишкових кількостях можуть робити небажану дію на роботу ушкодженого міокарда.
Хворим також рекомендується обмежити вживання рідини до 1000—1200 мол у добу, включаючи перше блюдо.
З методів фізіотерапії при інфаркті міокарда застосовуються электросон з метою загального седативного впливу на організм, гідротерапія у вигляді різних лікувальних душів, 2- і
4-камерні вуглекислі, сірководневі, кисневі ванни (для кінцівок).
Також застосовуються «сухі» вуглекислі ванни.
У неускладнених випадках ефективне використання лазерної терапії області серця.

Ішемічна хвороба (ИБС)

Ішемічна хвороба — це група хвороб серця (особливо ішемічна й коронарна недостатність), що виникають у результаті порушення припливу крові до міокарда у зв'язку зі звуженням коронарних (живильне серце) судин (це 3 великих судини, схожих на 3 зубці корони, тому вони й одержали назву коронарних, або вінцевих). У нормі поверхня цих судин гладка й приплив крові до серця не утруднений.
Термін «ішемія» відбувся від сполучення грецьких слів йло, що значить «затримувати, зупиняти», і йо/'те — «кров». При цьому стані в якій-небудь ділянці серця порушується кровопостачання, з'являється невідповідність між потребами серця (міокарда) у кисні й рівнем серцевого кровотока й вступника кисню.
Цей стан може носити гострий і хронічний характер, бути тимчасовим (оборотним) і необоротним. У результаті тривалих, необоротних змін у ділянці міокарда серцеві клітки ушкоджуються й гинуть. ИБС проявляється тоді, коли звуження коронарних судин досягає 50 %. Якщо звуження наближається до 70—80 %, то виникають виражені приступи стенокардії. Крім атеросклерозу коронарних артерій, у виникненні ИБС має значення ряд факторів — стан судин і кількість хімічних речовин, що виробляють внутрішні стінки кровоносних судин.


Атеросклероз — це хронічне захворювання, при якому виникає поразка артерій. Воно виражається в тім, що на внутрішній стінці судини відкладаються жири й солі кальцію, розвивається переродження м'язової тканини в сполучну. У результаті стінка судини ущільнюється, відбувається звуження його просвіту, порушується кровоток. Це викликає несприятливі зміни в органах, що приводить до різних захворювань.
Атеросклероз — це одна з найбільше що часто зустрічаються сучасних хвороб. Поширеність його велика серед жителів Європи, Північної Америки, а в країнах Сходу, в Африці, Південній Америці він зустрічається набагато рідше.
Чоловіка хворіють частіше, ніж жінки, причому атеросклероз у них виникає приблизно на 10 років раніше. Таке розходження обумовлене способом життя, генетичними особливостями, гормональними факторами.
За останні десятиліття значно збільшилася смертність від ИБС, причиною якої з'явився атеросклероз. Виникнення атеросклерозу обумовлене сполученням багатьох факторів, що носять назву факторів ризику. До них ставляться: артеріальна гіпертонія, паління, тривалі емоційні навантаження, особливості обміну речовин в організмі.
Механізм виникнення атеросклерозу: ушкоджується внутрішня оболонка судини, у місце ушкодження спрямовуються тромбоцити, осідають там, покриваються сполучною тканиною з наступним приєднанням ліпідів.
Холестерин — це одне з декількох жироподобных з'єднань, що виявляють у крові й тканинах людини. Він виробляється клітками печінки. Холестерин існує в організмі в декількох видах. Один з них — з'єднання високої щільності. Ця частина дуже важлива, тому що вона захищає організм від атеросклерозу, виносить холестерин із тканин організму й стінок артерій, повертає його в печінку для повторного використання або виведення з організму. Інша частина холестерину — з'єднання низької щільності. Саме вона відіграє роль в утворенні бляшок і розвитку атеросклерозу. Поступово процес прогресує, на бляшках утворяться тріщини, виразки, і на їхній поверхні за допомогою тромбоцитів утворяться тромби. Вони закривають просвіт артерії. Виникає тромбоз. Саме грізне ускладнення в цьому — відрив тромбу.
До основних факторів, що сприяють виникненню ИБС, ставляться підвищення артеріального тиску, підвищення рівня холестерину в крові, паління, малорухомий спосіб життя, часте вживання алкоголю, спадковість (наявність захворювань серцево-судинної системи в близьких родичів), приналежність до чоловічої статі, об'єктивна процес старіння організму, перевтома, нераціональна режим праці й відпочинку, нераціональне харчування, стресові ситуації. Стрес у наші дні в багато разів підвищує ризик виникнення ИБС. В умовах стресу людський організм виробляє так називані гормони стресу. У процесі цього затрачається велика кількість вітамінів і живильних речовин.
Також дуже важлива зміна складу крові — прискорення згортання крові, що приводить до склеювання тромбоцитів і в остаточному підсумку — до утворення бляшок і тромбів.
Симптоми ішемічної хвороби серця. Стенокардія — найбільш важливе й часто, що зустрічається прояв, ИБС. Це розповсюджене захворювання, основним симптомом якого є біль за грудиною що давить або стискає характеру. Біль поширюється, віддає в ліву руку, плече, лопатку, нерідко в шию й нижню щелепу. Приступ стенокардії може проявлятися у вигляді дискомфорту в груди — печіння, ваги, розпирання. Характерним симптомом для стенокардії є поява болю за грудиною при виході хворого з теплого приміщення в холодне. Часте погіршення спостерігається в осінньо-зимовий період, при зміні атмосферного тиску. Біль виникає при фізичному навантаженні (у початкові стадії хвороби — так називана стенокардія напруги) і припиняється в спокої або після прийому нітрогліцерину. При хвилюванні болю з'являються поза зв'язком з фізичною напругою. Приступи болю можуть виникнути вночі, після прийому їжі, при здутті живота й високому положенні діафрагми. Тривалість приступу стенокардії майже завжди більше 1 хв і менше 15 хв. Тривалість його залежить також від поводження хворого. Якщо припинити фізичне навантаження й прийняти нітрогліцерин, приступ буде коротше й менш інтенсивним.
Одним з ознак стенокардії є те, що біль підсилюється в положенні лежачи й зменшується, коли хворий сидить або коштує. Це відбувається тому, що в положенні лежачи підсилюється приплив венозної крові до серця й міокарда потрібно більше кисню. Сила приступу різна. У цей час пульс звичайно повільний, ритмічний, але іноді може бути прискореним (тахікардія). Може також підвищуватися артеріальний тиск. Приступи можуть бути рідкими (один раз у тиждень або рідше), можуть не повторюватися кілька місяців або, навпаки, ставати усе більше частими й тривалими.

У діагностиці ИБС дуже важливий розпит хворого, з'ясування причин виникнення захворювання, электрокардиографическое дослідження, що проводиться неодноразово, проби з дозованим фізичним навантаженням (велоэргометрия), лікарські проби.
Одним із сучасних методів, проведених у кардіологічних стаціонарах, є рентгенографічне дослідження судин серця, тобто введення в кров речовини, завдяки якому можливо побачити серце й великі судини й визначити характер, місце поразки, поширеність процесу. Цей метод називається «коронароангиография».


Лікування ішемічної хвороби серця народними засобами
Рецепт 1
Фенхель. 10 м плодів фенхеля заливають склянкою окропу, нагрівають на водяній лазні, прохолоджують, проціджують, віджимають і доводять обсяг до 200 мол. Приймають по 1 столовій ложці 3—4 рази всунь при коронарній недостатності.
Рецепт 2
Хрін з медом. При ішемічній хворобі серця ранком, за годину до їжі, змішати 1 чайну ложку тертого хрону з 1 чайною ложкою меду, краще липового. Запивати тільки водою. Змішувати тільки перед уживанням. Приймати суміш протягом 1—1,5 місяця, бажано навесні й восени.
Рецепт 3
Сухоцвіт болотна. При стенокардії 10 м трави сухоцвіту болотної заливають склянкою окропу, нагрівають на водяній лазні 15 хвилин, прохолоджують 45 хвилин, проціджують, віджимають і доводять обсяг до 200 мол. П'ють по 'Л—/г склянки після їжі.
Рецепт 4
Еліксир для серця. Пропонуємо рецепт еліксиру, що допомагає при хворобах серця, таких як стенокардія й ішемія, а також при атеросклерозі й гіпертонії. Для одержання еліксиру потрібно приготувати 2 склади:
мед натуральний (краще травневий) — 500 м, горілка 40-процент-ная — 500 м; обидва компоненти змішати, нагріти на помірному вогні (постійно помішуючи) до утворення на поверхні суміші молочної плівки, потім зняти з вогню й дати відстоятися;
пустырник, сухоцвіт болотна, валеріана (здрібнений корінь), спориш, ромашка. Взяти по щіпці кожної трави, заварити 1 л окропу й поставити відстоюватися на півгодини. Потім процідити через кілька шарів марлі.
Перший склад змішати із другим. Після цього поставити ліки в темне місце на 3 дні. Приймати перший тиждень по чайній ложці 2 рази в день (ранком і ввечері). Починаючи із другого тижня приймати по столовій ложці 2 рази в день, поки все не витратиться. Після 7—10 днів перерви знову приготувати ліки й продовжувати лікування, курс якого — 1 рік.
Рецепт 5
Яйце й сметана. Для гарної роботи серця варто приготувати суміш, що складається з 2 яєчних білків, збитих з 2 чайними ложками сметани й 1 чайною ложкою меду. З'їдати натще.
Рецепт 6
Кріп. Измельчите траву кропу або його насіння, 1 їдальню ложку заварите в 1,5 склянки окропу, дайте настоятися. Пийте приготовлений настій протягом дня при стенокардії.
Рецепт 7
Глід (настій). Столову ложку сухих плодів глоду заварити 200 мол окропу, наполягати 2 години на теплому місці (можна заварити в термосі), процідити. Приймати по 1—2 столові ложки 3—4 рази в день до їжі.
Рецепт 8
Глід (чай). Заварити плоди глоду як чай. Кількість плодів не має значення, колір настою повинен бути схожий на чай середньої міцності. Пити із цукром. Застосовувати при хворобах серця.
Рецепт 9
Глід з пустырником. Лікування стенокардії відваром глоду російські знахарі вважали найкращим засобом. 6 столових ложок з верхи плодів глоду й 6 їдалень ложок пустырника залити 7 склянками окропу . Не кип'ятити. Каструлю із глодом і пустырником тепло вкутати й поставити настоюватися на добу. Процідити й віджати через марлю набряклі ягоди. Зберігати готовий відвар у холодному місці. Приймати по склянці 3 рази в день. Не підсолоджувати. Для поліпшення смаку можна змішати з відваром шипшини, завареного в такий же спосіб.
Рецепт 10
Часник з медом і лимоном. При стенокардії із задишкою рекомендується приймати часник з медом і лимоном. Взяти 1 л меду, 10 лимонів, 5 голівок часнику. З лимонів віджати сік, часник очистити, промити й натерти на тертці (можна пропустити через м'ясорубку). Усе змішати й залишити закритим у прохолодному місці на тиждень. Приймати по 4 чайні ложки 1 раз у день, причому приймати необхідно повільно, із зупинками між прийомами кожної ложки по 1 хвилині.
Рецепт 11
Перстач гусяча. 2—4 ложки трави перстачу гусячої залити склянкою окропу й настояти до охолодження. Приймати по Уз склянки 3 рази в день до їжі при стенокардії, мігрені.
Рецепт 12
Пустырник серцевий. 15 м трави пустырника серцевого залити склянкою окропу й настояти до охолодження. Приймати по столовій ложці 3—4 рази в день до їжі при стенокардії, міокардиті, кардионеврозе.
Рецепт 13
Любисток лікарський. 40 м сухих здрібнених корінь любистку лікарського залити 1 л води, прокип'ятити протягом 7—8 хвилин на слабкому вогні, настояти в теплому місці не менш 20 хвилин. Відвар приймати тільки свіжоприготовленим, в 4 прийоми за день.
Рецепт 14
Полинь гірка. Кавову ложку трави полиню гіркої залити склянкою окропу, наполягати 2 години, процідити. Пити по 1 кавовій чашці 2 рази в день, ранком і ввечері, перед їжею протягом місяця. Другий і третій місяці п'ють по 1 кавовій чашці тільки ранком.
Рецепт 15
Астрагал квіткові-квіткову-квіткове-квіткова-пушисто^-Квітковий. 1—2 столові ложки трави астрагала пушисто-квіткового залити склянкою окропу, настояти 1 годину, процідити. Пити по 1—2 столові ложки 3—5 разів у день при хронічній серцево-судинній недостатності, що супроводжується тахікардією, стенокардією.
Рецепт 16
Шипшина (плоди). 2 столові ложки плодів шипшини, 350 мол горілки. Плоди шипшини дрібно стовкти, висипати в скляну пляшку ємністю 0,5 л, залити горілкою. Наполягати в захищеному від світла місці 2 тижні, щодня збовтувати. Приймати по 20 капель на шматочку цукру 3 рази в день незалежно від прийому їжі.
Рецепт 17
Хрін. 5 м свіжих корінь хрону. Здрібнених корінь хрону залити в термосі 1 склянкою окропу, наполягати протягом 2 годин. Можна не проціджувати. Настій використати для інгаляцій.
Рецепт 18
Часник. 50 м часнику, 1 склянка горілки. Часник измельчить, залити горілкою, наполягати в теплому місці 3 доби. Приймати 3 рази в день по 8—10 краплі в 1 чайній ложці холодної кип'яченої води 3 рази в день незалежно від прийому їжі.
Рецепт, 19
Кропива (колір). 1 чайна ложка квіток кропиви. Квітки кропиви залити 1 склянкою окропу. Приймати по1/2склянки 2 рази в день: ранком натще й увечері перед сном.
Рецепт 20
Земляника (аркуш). 20 м листів суниці. Залити сировина 1 склянкою окропу, кип'ятити протягом 10 хвилин, потім наполягати 2 години, процідити, листи віджати, довести до первісного обсягу кип'яченою водою. Приймати по 1 столовій ложці 3— 4 рази в день незалежно від прийому їжі.
Рецепт 21
Часник. 350 м часнику, 200 мол медичного спирту міцністю 96 %. Очищений часник дрібно нарізати й розтерти в ємності дерев'яною ложкою. Взяти знизу 200 м цієї маси разом з отриманим соком, помістити в судину зі скла, залити спиртом, щільно укупорить. Отриману настойку зберігати в холодильнику не більше 12 днів. Приймати за 20 хвилин до їжі, попередньо змішавши з В* склянки холодного молока, протягом 10 днів за наступною схемою: в 1-й день 1 крапля ранком, 2 краплі в обід, 3 краплі перед вечерею. В 2-й, 3-й, 4-й й 5-й день додавати по 3 краплі на прийом. З 6-го по 10-й день зменшувати по 3 краплі на прийом.
Збори
Рецепт 1
1 чайна ложка листів омели білої, 2 їдалень ложки квіток гречки, 1 склянка окропу. 1 чайну ложку збору залити окропом, поставити на ніч у тепле місце, ранком процідити. Приймати по 2 столові ложки за 20 хвилин до їжі 3 рази в день.
Рецепт 2
1 частина листів матері-і-мачухи, по 2 частині плодів кропу городнього, трави жовтушника, язичкових квіток соняшника, 1 л окропу . Усе компоненти ретельно перемішати, измельчить. 1 столову ложку отриманого збору залити окропом , наполягати протягом 1 години. Отриманий настій процідити, сировина віджати. Приймати по 'А склянки 5—6 разів у день протягом місяця незалежно від прийому їжі.
Рецепт 3
По 40 м трави любистку лікарського, здрібнених корінь кукурудзи, 1л кип'яченої води. Інгредієнти змішати, измельчить. 2 столові ложки отриманого збору залити кип'яченою водою, довести до кипіння, кип'ятити 7—8 хвилин, перелити в термос і наполягати 40 хвилин. Отриманий відвар процідити, сировина віджати. Приймати по И склянки 3 рази в день через 30 хвилин після прийому їжі. Провести 3 курси по 7 днів з п'ятиденним інтервалом.
Рецепт 4
1 частина сланей ламінарії цукристої, по 2 частині кукурудзяних рылец, трави хвоща польового, трави росички, 1 л окропу. Інгредієнти ретельно перемішати, измельчить. 3 столові ложки отриманого збору помістити в емальований посуд, залити 1 л окропу. Поставити на водяну лазню й довести до кипіння. Кип'ятити протягом 1 хвилини. Перелити в термос, наполягати 1 годину. Отриманий настій процідити, сировина віджати. Приймати по1/2склянки 6 разів у день, бажано після прийому їжі, протягом 2 тижнів.
Рецепт 5
По 20 м квіток волошки синього, бруньок березових, здрібнені кореневища з коріннями оману високого, кукурудзяних рылец, листів мучниці, квіток гречки посівний, 1 склянка окропу . Всі інгредієнти ретельно перемішати, измельчить. 2 столові ложки збору засипати в емальований посуд, залити 1 склянкою окропу, поставити на водяну лазню, довести до кипіння. Наполягати до остигання. Отриманий відвар процідити, сировина віджати, довести до первісного обсягу кип'яченою водою. Приймати по 'Л склянки 2 рази в день за 30 хвилин до їжі. Не рекомендується вживати на ніч.
Рецепт 6
По 1 з кореня копеечника чайного, квіток липи, плодів малини, лляного меленого насіння, 2 склянки окропу . Всі інгредієнти ретельно перемішати, измельчить. 4 столові ложки отриманого збору помістити в емальований посуд, залити окропом, помістити на водяну лазню й тримати 30 хвилин. Наполягати до остигання. Отриманий відвар процідити, сировина віджати, довести кип'яченою водою до первісного обсягу. Приймати по 1 склянці 2 рази в день безпосередньо за 5—7 хвилин до прийому їжі. Застосовувати протягом місяця. При недостатній ефективності курс повторити після двотижневої перерви.
Рецепт 7
20 м трави хвоща польового, 30 м трави горця пташиного (споришу), 50 м квіток глоду, 1 склянка окропу . Здрібнена сировина перемішати. 2 столові ложки збору залити окропом. Перемішати, наполягати до охолодження. Отриманий настій процідити, сировина віджати. Випити протягом дня.
Рецепт 8
2 столові ложки здрібненого кореня хрону городнього, 1 склянка меду, 1 склянка свіжоприготовленого морквяного соку, 1 склянка кип'яченої води. Хрін залити водою й залишити на добу. Додати мед і морквяний сік. Перемішати. Зберігати в холодному місці. Приймати по 1 столовій ложці натще за 1 годину до їжі або через 1,5—2 години після прийому їжі.
Рецепт 9
2 столові ложки здрібнених корінь синюхи голубой. Залити сировина 100 мол окропу, тримати 10 хвилин на слабкому вогні. Наполягати протягом 15 хвилин, потім процідити й довести до первісного обсягу кип'яченою водою. Приймати по 1 столовій ложці 5 разів у день після прийому їжі. Останній раз прийняти на ніч.
Рецепт 10
Підбирають наступні складові: сухоцвіт (трава) — 10 м, шипшина (плоди) — 15 м, березу (листи) — 10 м, м'яту (листи) — 10 м, морква (насіння) — 10 м, елеутерокок (корінь) — 15 м, сенну (листи) — 10 м, бруньковий чай (трава) — 10 м, лопух великої (корінь) — 10 р. Дві їдальні ложки суміші заливають склянкою окропу, залишають на водяній лазні на 20 хвилин, прохолоджують, проціджують, віджимають і доводять обсяг до 200 мол. П'ють по Уз склянки 3 рази в день після їжі при стенокардії.
Рецепт 11
При коронарній недостатності (недостатньому кровообігу) візьміть по 100 м трави пустырника, суцвіть ромашки й квіток глоду, по 50 м листів берези, трави грыжницы й вересу, кореневищ пирію, квіток каштана кінського. Измельчите суху суміш й 1 чайну ложку залийте 1 склянкою окропу. Наполягайте, укутавши, 20—30 хвилин, потім процідите. Приймайте відвар теплим по 1 склянці ранком і ввечері перед сном.
Рецепт 12
Готовлять настій з меліси (листи) — 15 м, кмину (плоди) — 10 м, барвінку (трава) — 10 м, валеріани (корінь) — 15 м, глоду (квітки) — 20 м, омели білої (листи) — 30 р. Столову ложку суміші заливають склянкою окропу й наполягають 2 години, проціджують. П'ють по 2 склянки в день — ранком і ввечері при болях у серце.
Рецепт 13
Для профілактики ішемічної хвороби серця можна приймати напій з кореня оману, меду й вівса. Вам буде потрібно 70 м корінь оману, 30 м меду, 50 м вівса й 0,5 л сирої води. Переберіть і промийте овес, залийте його холодною водою, доведіть до кипіння, зніміть із вогню й наполягайте протягом 3—4 годин. Здрібнених корінь оману залийте вівсяним відваром, скип'ятите й наполягайте 2 години. Потім процідите, додайте мед. Напій п'ють по 1/2 склянки 2—3 рази в день до їжі.

Традиційні засоби лікування ішемічної хвороби серця
Містять у собі методи традиційної терапії, призначувані терапевтами й кардіологами, і методи нетрадиційної, народної медицини.
Обов'язковий компонент лікування — це боротьба з факторами ризику. Необхідно нормалізувати спосіб життя хворого, усунути гіподинамію, виключити шкідливі звички, дотримуватися певного режиму харчування, намагатися уникати хвилювань й емоційних перевантажень.

Лікувальне харчування
У список продуктів, необхідних хворим цим захворюванням, обов'язково повинні входити ізюм, мед, горіхи будь-яких видів, сира гарбуз, насіння гарбуза, морська капуста, сир, суниця, горох, соя, соєве масло й борошно, баклажани, лимони й апельсини із цедрою, шипшина у вигляді напою, аґрус, журавлина. Зміст білків, жирів і вуглеводів повинне співвідноситися як 1:1:4.
При надлишковій масі тіла важливо знизити калорійність їжі. Необхідно виключити з раціону харчування жирне м'ясо (особливо баранину й свинину), твердий маргарин, вершкове масло, замінивши його рослинним, тобто потрібно знизити в уживаних продуктах зміст насичених жирних кислот, якими багаті жири тваринного походження, що сприяють утворенню холестерину, і збільшити кількість жирів рослинного походження. Крім того, потрібно забезпечити організм підвищеною кількістю вітамінів і мікроелементів.

Лікарські препарати
Лікарська терапія містить у собі дві основні групи препаратів. Це, по-перше, нітрогліцерин і його похідні більше тривалої дії (вони знімають спазм і розширюють коронарні судини, завдяки чому полегшується доступ крові й кисню до серця). Інша група — це препарати, що сприяють поліпшенню складу крові (у цьому випадку що зменшують свертываемость і запобігають утворення тромбів). Найпростішим препаратом з них є аспірин (ацетилсаліцилова кислота), призначуваний за певною схемою. Крім цього, у деяких випадках рекомендуються ліки, що зменшують утворення холестерину в крові й гальмуюче його усмоктування в кишечнику. Також застосовуються препарати, що прискорюють обмін речовин і виведення ліпідів з організму.
Дуже корисним є призначення вітамінів Е и Р. Більш доцільно їхнє сполучення з аскорбіновою кислотою.
Необхідно пам'ятати, що всі фармакологічні препарати повинен призначати лікар. Самолікування цими засобами неприпустимо.

Фізичні навантаження, ЛФК

Крім перерахованих вище засобів, при лікуванні й реабілітації хворих з ИБС дуже важливі фізичні тренування.
При початкових проявах захворювання показані біг, плавання, лижі, велосипед, тобто фізичні навантаження циклічного типу.
Вони повинні проводитися в періоди поза загостренням хвороби. При більше важких формах ИБС фізичні навантаження рекомендовані у вигляді комплексів лікувальної гімнастики. Комплекс по лікувальній фізкультурі повинен підбирати лікар ЛФК із урахуванням стану хворого. Заняття проводяться інструктором по лікувальній фізкультурі груповим методом в умовах стаціонару або поліклініки під контролем лікаря. Необхідний вимір пульсу до, під час і після занять. Звичайно в ці комплекси включаються вправи у вихідному положенні коштуючи, сидячи (для пацієнтів старше 50 років), ходьба, вправи для верхніх і нижніх кінцівок з використанням гімнастичного ціпка, дихальні вправи й потягування. Вправи виконуються в повільному темпі, плавно, з невеликою амплітудою рухів. У якості «розвантаження» роботи серця можна використати самомасаж кінцівок. Це проводиться з метою полегшення відтоку крові від периферії до центра. Найпростіші прийоми масажу: поглаживание, розтирання, разминание.
Після певного курсу лікувальної фізкультури в ЛПУ пацієнт може самостійно виконувати ці вправи будинку.
Фізіотерапія ИБС
При лікуванні хворих з ИБС не можна забувати про використання фізичних факторів (методів апаратної фізіотерапії). Вид фізіотерапевтичного лікування підбирається лікарем-фізіотерапевтом.
При відсутності протипоказань (таких як прогресуюча стенокардія, стійкий болючий синдром, стенокардія спокою, підвищення артеріального тиску, наявність аритмій) використаються сеанси бальнеотерапії — вуглекислі, радонові, хло-ридные і йодобромные лікувальні ванни. У хворих з більше вираженою стенокардією ці впливи застосовуються щадяще — у вигляді четырехкамерных ванн. Гарний заспокійливий ефект дають «электросон», гальванічний комір, электрофорез знеболюючих і седативних засобів.
При відсутності протипоказань можна застосовувати сполучення лікувальних ванн й апаратної фізіотерапії. У спеціалізованих кардіологічних клініках і відділеннях лікарень широко застосовується метод лазеротерапии різними видами лазерного випромінювання.

 

Коксартроз
Коксартрозом називається деформуючий артроз тазостегнового суглоба. Найпоширеніше захворювання в області дегенеративно-дистрофічних захворювань опорнодвигательного апарата. Тазостегновий суглоб, один із самих великих суглобів людського організму, він несе на собі колосальне навантаження протягом всього людини життя: вага тіла, нахили, підйоми, посилені заняття спортом і ваги, все це лягає на стегновий суглоб. Незважаючи на те, що в цій області пролягають одні із самих потужних сухожиль і м'язів, сама голівка тазостегнового суглоба погано забезпечується кров'ю, а з віком піддається руйнуванню кісткової тканини — остеопорозу.
Хвороби піддаються всі категорії людей, за винятком дітей. Але найбільш часте захворювання зустрічається в чоловіків і жінок після 35—40 років, причому жінки переносять захворювання набагато тяжчай, через більшу їхню схильність до остеопорозу. Захворювання може локалізуватися як з одного боку, так і симетрично із двох сторін.
Різні типи коксартроза визначаються причинами, що викликають захворювання. Існує 7 типів хвороби.
Инволютивный коксартроз виникає в результаті вікових змін хряща й суглоба.
Коксартроз, що розвивається як ускладнення хвороби Пертеса, у результаті чого виникає остеохондропатия (некроз губчатої тканини) голівки стегнової кістки.
Диспластический коксартроз, тобто вроджений невірний розвиток суглоба. Зустрічається в 75 % випадків, причому в 6 разів частіше в жінок. У кожному десятому випадку провиною захворювання є вроджений подвывих голівки стегна (дисплазия).
Постинфекционный коксартроз виникає як ускладнення після артритів. При цьому відбувається зміна складу хрящової тканини й суглобної рідини, що приводить до зниження міцності суглобного хряща.
Посттравматический коксартроз. До нього приводять прямі травми — переломи голівки й шейки стегна й мікротравми, що з'являються при постійному неправильному навантаженні на тазостегновий суглоб. Мікротравми особливо небезпечні тим, що, накопичуючись, приводять до руйнування суглобного хряща й прилягаючої кістки.
Дисгормональний коксартроз. У групу ризику входять люди, що приймають кортикостероидные препарати й антидепресанти, а також люди, хворі цукровим діабетом, остеопорозом й іншими гормональними порушеннями, які приводять до зниження механічних властивостей кісткової тканини суглоба.
Идиопатический коксартроз. Діагноз ставиться у випадку, якщо причини захворювання невідомі.
Дана класифікація дає зрозуміти, що основні причини захворювання — надмірні навантаження на тазостегновий суглоб, особливо це стосується професійних спортсменів, артрити, різні гормональні порушення. Крім того, певну роль грає спадкоємний фактор, оскільки від батьків ми одержуємо особливості будови кісткової й хрящової тканин, а також обміну речовин, що при певних обставинах може послужити каталізатором до розвитку хвороби.
Ще однією можливою причиною виникнення коксартроза лікарі вважають хронічний стрес. Справа в тому, що при постійній нервовій напрузі надпочечники починають виділяти надмірна кількість кортикостероидных гормонів, що веде за собою зниження вироблення гиалуроновой кислоти, що є важливого складового суглобного змащення. Через недостачу рідини в суглобах починається пересихання, зайве тертя суглобів, що веде за собою різні їхні ушкодження. Більше того, «гормони стресу» знижують проникність капілярів, тим самим погіршуючи кровопостачання суглоба.

Головні ознаки коксартроза — біль, порушення ходи й неможливість робити деякі звичні рухи: нахили, присідання, уставання зі стільця, властиво ті рухи, де йде навантаження на тазостегновий суглоб. На початку хвороби біль може не турбувати й з'явитися на більше пізніх стадіях. Біль, властивий цьому захворюванню, відчувається в поверхні стегна й доходить до коліна, у рідких випадках до середини гомілки. Перша ознака виникнення проблем у тазостегновому суглобі — обмеження обертових рухів суглоба.
Розрізняють три стадії хвороби
Відчути хвороба на ранній стадії складно. Хода ще не порушена, м'язовий тонус у порядку, руху суглоба не скованны. Біль у стегні може з'являтися після фізичних навантажень, але вона проходить після відпочинку. Виявити коксартроз можна на рентгенівських знімках. Суглобна щілина буде небагато нерівномірно звужена, а на зовнішньому й внутрішньому краях суглобної поверхні вертлужной западини звичайно видніються несильні кісткові розростання.
На другій стадії порушується функція суглоба. Після ходьби або бігу виникає кульгавість, біль віддає в стегно й пахову область, може виникати в стані спокою. У суглобі порушується амплітуда рухів, хворий почуває скутість. У стегнових м'язах виникає гіпотонія й гіпотрофія. На рентгенограмах видні сильні кісткові розростання, що виходять за межі хрящової губи. Голівка стегнової кістки деформується, у місцях найбільшого навантаження можуть утворюватися кисты. Суглобна щілина нерівномірно звужується, а шейку стегнової кістки, навпаки, розширюється.
Третя стадія характерна різким обмеженням руху у всьому суглобі. Біль стає постійної, відпочинок не приносить полегшення. Пересування стає можливим тільки з допоміжними засобами. Виникає атрофія стегнових і сідничних м'язів. У зв'язку зі слабістю стегнових м'язів відбувається постійний фронтальний нахил таза, що приводить до функціонального вкорочення кінцівки. Хворому доводиться нахиляти таз убік ураженого стегна, що приводить до зсуву центра ваги й додатковому нерівномірному навантаженню на хворий суглоб. На рентгенівських знімках видні великі кісткові розростання й різке звуження суглобної щілини. Шейку стегнової кістки сильно вкорочена й розширена.

Лікування коксартроза консервативними методами
Оскільки остеоартрозы не виліковуються повністю, лікування виробляється симптоматичне. Мети такого лікування: зупинити розвиток хвороби, запобігти ускладненням, повернути рухливість суглоба й полегшити хворому фізичний дискомфорт.
Основні напрямки в лікуванні хвороби: зняття болючого синдрому, зміцнення м'язів у тазостегновій області й зменшення навантаження на хворий суглоб, а також лікування дефектів суглобного хряща. Лікування виробляється комплексне, залежно від стадії захворювання.
У першу чергу призначаються ліки, що знімають болючий синдром і запалення в суглобі. Найчастіше призначаються нестероидные препарати. Важливо пам'ятати, що пити такі препарати довго не можна, оскільки в них є серйозні протипоказання й вони можуть дати додаткові ускладнення. В анальгетиків інша проблема: вони створюють оманне враження, що хвороба відступає, тоді як руйнування суглоба як і раніше відбувається.
Найчастіше призначаються й препарати для відновлення хрящової тканини. Вони сприяють поліпшенню якості хрящової тканини й межсуставной рідини, що значно полегшує роботу суглоба. Важливо пам'ятати, що подібні препарати працюють по накопичувальній й, можливо, знадобиться кілька курсів прийому, що займе більше року. Такі ліки можуть допомогти тільки на перших двох стадіях захворювання.
Наступна група ліків, призначуваних при коксартрозе, — миорелаксанты. Це ліки, покликані зняти м'язовий спазм. Застосовувати їх можна тільки знявши навантаження із суглоба за допомогою милиць або тростини, оскільки м'язовий спазм захищає суглоб. Знявши спазм і залишивши навантаження, ви підсилите прогресування хвороби в рази. Якщо ви вибрали як підтримка тростина, тримаєте її в руці зі здорової сторони.
Відновленню кровообігу у хворому суглобі допоможуть судинорозширювальні препарати. Вони ж знімають спазм дрібних капілярів у збудженій області.
Для поліпшення кровообігу й зняття спазму м'язів застосовують також різні види фізіотерапії: электрофорез, кріотерапія, лазеротерапия. За допомогою мануальної терапії роблять вытяжение суглоба, що на якийсь час зменшує навантаження на суглобний хрящ.
Добре зарекомендували себе лікувальна фізкультура й гімнастика. Їх можна робити як у поліклініках, так і будинку. Фізкультура підвищує витривалість м'язів, які підтримують суглоб і знімають із його навантаження. Вправи повинні бути з рухом суглоба в безболісній амплітуді, а також на зміцнення м'язів спини й черевного преса. Їх роблять лежачи на спині й животі з підніманням ноги із хворим суглобом у різні сторони. Дуже корисно для хворих коксартрозом плавання в басейні. Сильний м'язовий корсет у прикордонних запаленню зонах може допомогти виробленню компенсаторних механізмів навіть на останній стадії захворювання. Дуже важливо постійно стежити за правильним розвантаженням суглоба.
У випадку, якщо лікування не допомагає й хвороба прогресує, роблять оперативне втручання по заміні суглоба — эндопротезирование тазостегнового суглоба. У цьому випадку суглобної кінець стегнової кістки й вертлужную западину заміняють металевим імплантатом, а голівку стегнової кістки роблять із іншого матеріалу. Ковзання в суглобі забезпечується за допомогою поліетиленової прокладки. Більше конкретні способи й матеріали вибирає лікар, залежно від ступеня поразки, віку й супутніх захворювань. Після операції біль, як правило, іде, а рухові здатності відновлюються. Але такі рухи, як присідання, схрещування ніг, сильні нахили не рекомендуються. Якийсь час після операції варто продовжувати користуватися тростиною й не носити взуття на каблуках.
Оперативного втручання можна уникнути, вчасно звернувшись до лікаря.
Допоміжне лікування за допомогою народної медицини
Варто пам'ятати, що коксартроз — серйозне захворювання, і тільки за допомогою народної медицини його не вилікувати. Але з її допомогою можна скоротити кількість прийнятих ліків, а також зміцнити організм і допомогти йому побороти хворобу. Пропоновані засоби несуть у собі симптоматичне лікування й полегшення болю. Їх можна використати разом з медикаментозним лікуванням, попередньо порадившись із лікарем . Консультація лікаря необхідна, оскільки речовини, що втримуються в рослинах, можуть бути по тимі або інших причинах несумісні з ліками, які ви приймаєте.

Коксартроз — захворювання, що супроводжується постійними болючими відчуттями. Зменшити біль вам допоможе фітотерапія. Але помнете, що, позбувшись від болю, ви не позбуваєтеся від хвороби.
Рецепт 1
Болезаспокійлива мазь готується з 100 мол свіжого меду, 100 м натертої на дрібній тертці ріпи й 50 мол горілки. Готову мазь наносити рухами, що масажують, на хворе стегно тричі в день. Після масажу з маззю стегно повинне перебувати в теплі. Мазь можна зберігати в холодильнику.
Рецепт 2
Настій з молодих листів бузку. Для цього вам необхідно 50 м здрібнених листів бузку й 500 мол горілки. Настій готується 10 днів у темному місці. Потім фільтрується. Приймати по 50 капель перед їжею.
Рецепт 3
Компрес із капустяних листів з медом володіє не тільки болезаспокійливим, але й протизапальною дією. Листи, обмазані медом, прикладаються в районі хворого суглоба. Поверх необхідно покласти полиэтилен і вовняний шарф. Компрес залишається на ніч.
Рецепт 4
Лаврове масло, що втирає в стегно, також полегшить біль і поліпшить кровообіг.
Рецепт 5
Для поліпшення кровообігу в області хворого суглоба застосовуються масажі з пихтовым маслом або маслом чайного дерева, а також бджолиної отрути.
Збори
Існують спеціальні збори трав, які перешкоджають руйнуванню хрящової тканини й знімають запалення в області суглоба. Приймати їх треба біля року, а можливо, і більше.
Рецепт 7
У рівних частках беруться календула, кора жостеру, квітки бузини, плоди ялівця, хвощ польовий, березові листи й кора верби. На літр окропу беруть дві їдальні ложки збору. Наполягають ніч. Приймають по полстакана 5 разів у день.
Рецепт 2
Взяти 2 частини кореня калгану, 3 частини кореня оману, по 2 частині трави деревію й насінь льна й 5 частин низки. Дві їдальні ложки збору заливають літром окропу, наполягають і приймають по полстакана 5 разів у день.
Рецепт 3
Для збору беруться по 3 частині квіток ромашки й березових бруньок, по 2 частині кропиви, бруньок тополі й кореня оману, по одній частині липових квіток, м'яти й насінь кропу. Залити дві їдальні ложки збору літром окропу. Приймати по полстакана 5 разів у день.
Рецепт 4
Допомагають при коксартрозе й скипидарні ванни. Вони сприяють посиленню кровообігу, відкриттю капілярів і скороченню гладких м'язів.

Коксартроз — серйозне захворювання тазостегнових суглобів. Як будь-яке складне захворювання, воно має потребу у своєчасному, комплексному лікуванні. Можливо, лікування забере довгий час, важливо не відступати й не кидати його на полпути. І тоді здоров'я обов'язково до вас повернеться.

Контрактура й хвороба Дюпюитрена
Контрактура — цей стан, коли рухливість суглобів обмежується, вони згинаються із працею й з болем. Це порушення властиво багатьом недугам.
Контрактури з'являються в результаті захворювань або після травм. Найчастішими нетравматичними захворюваннями, що викликають контрактури, є вікові недуги: артрити й артрозы. До тугоподвижности суглобів приводять й інші хвороби, такі як інсульт, недолік кровопостачання й запалення м'язів, поразки периферичних нервів і навіть... істерія.
Тому вилікувати будь-яку стійку контрактуру без з'ясування діагнозу неможливо! Однак разом з лікуванням основної недуги, що завжди вибірково, існують і загальні засоби для боротьби з контрактурами.
Викликано це тим, що у всіх цих порушень є загальний шлях розвитку. М'які тканини опорно-рухового апарата мають потребу в постійному русі й не переносять довгої бездіяльності. Кожна з них відповідає характерною поломкою. Капсула суглоба зморщується й потім товщає. М'яза атрофируются. Виникають спайки між сухожиллями й навколишніми тканинами. Найбільше ж згубний підсумок будь-якої контрактури — анкілоз суглоба, тобто повна втрата рухливості.
Якщо травма (подвывих, розтягання, ушиб) була несильної, організм самостійно впорається з ушкодженнями. Біль допоможе виключити ті рухи, що перешкоджають правильному загоєнню тканин. І поступово, у міру того як функції будуть повертатися до норми, болючі обмежники почнуть відключатися. У результаті руху порушуються ненадовго, стійка контрактура дозріти не встигає.
Множинні мікротравми викликають і контрактуру кисті, називану хворобою Дюпюитрена. Може здатися, що якщо травми «мікроскопічні», виходить, і хвороба легко лікується, але це далеко не так! Із всіх контрактур ця, виразно, сама небезпечна.
Виникає хвороба Дюпюитрена звичайно на правій кисті в чоловіків старше 40 років, багато років зайнятих ручною працею (насамперед це водії великовантажного транспорту, трактористи, комбайнери, токарі, фрезерувальники, слюсарі). Постійні травми приводять до стійких ушкоджень сухожиль кисті.
Пальці застигають у зігнутому положенні. І довільно їх розігнути стає неможливо.
Для профілактики хвороби Дюпюитрена рекомендують використати при роботі (особливо з металом) рукавиці, причому з максимально щільної тканини, наскільки це допускає тонкість вашої праці. Навіть під рукавицями застосовуйте для шкіри зм'якшуючий і захисний крем, якому можна купити в кожній аптеці. Без крему швидко з'являються тріщини, через які різні фактори, що ушкоджують, легко проникають углиб тканин. Після роботи з матеріалами, від яких на шкірі можуть залишитися агресивні речовини, скалки, усілякі стружки, обов'язково промийте руки з милом, а краще — пастою, що очищає, яку можна купити в магазинах автозапчастин. Потім протріть долоні губкою або м'якою тканиною. Довге й напружене зігнуте положення кисті (водій тримає кермо) підвищує ризик виникнення цієї хвороби. Протягом кожної години такої роботи хоча б 5—7 хвилин робіть гімнастику, згинаючи й розгинаючи кисть.
Намагайтеся ретельно захищати свої руки, не забувайте про вправи, і ви зможете запобігти цій хворобі! Особливістю руйнівного процесу в тканинах при контрактурі Дюпю-итрена є те, що він рухається вперед з надзвичайною завзятістю. Причому навіть тоді, коли людина перемінить роботу й почне консервативне лікування, що допомагає вилікувати всі інші контрактури! Більш ніж в 90 % випадків тут необхідна хірургічна операція. Але й вона, через велику складність і крихкість сухожильного механізму кисті, лише в рідких випадках відновить її руху повністю.
Рух для лікування
По-своєму небезпечні й контрактури, що виникають у результаті важких «одномоментных» травм (таких як переломи, вивихи). Тут, оскільки відновлення затягується, ми надовго вибираємо для травмованої кінцівки положення, що продиктує нам біль. А це найчастіше неправильна й неприродна поза. Ушкоджений суглоб швидко звикає до неї. Через якийсь час перемінити позу стає дуже складно. А після шести-восьминедельной фіксації суглоба в правильному положенні усунути контрактуру можна тільки за допомогою інтенсивного й тривалого консервативного лікування або операції.
Саме тому після важкої травми, навіть якщо не було перелому, потрібно обов'язково, якомога швидше , використовуючи гіпсову шину або щільну пов'язку, зафіксувати кінцівка в правильному положенні. Хоча фіксація й не кращий вихід з положення, але така проблема, як «розробка» важко хворого суглоба, викличе ще більш руйнівні наслідки...
Проте , існують універсальні принципи боротьби з тугоподвижностью суглоба. Їхньою основою є застосування двох полярних прийомів: дати суглобу спокій у правильному положенні, але в той же час якомога раніше починати виконувати вправи, тобто приступитися до кинезитерапии. Так називають лікування за допомогою різних видів суглобних рухів.
Помнете, що правильне положення (а то , що суглоб вибере сам), що виключає набряк, ішемію, натяг суглобної капсули, може підказати тільки лікар-травматолог. Наприклад, для плечового суглоба — це відведення плеча на 45°, згинання на 40° і поворот кінцівки усередину також на 40°. Навіть якщо ви вірно розрахуєте ці кути, те однаково самі не сконструюєте фіксуючий пристрій, а головне, не визначите строк, протягом якого його потрібно застосовувати. Тому ніколи не відкладайте похід у травмпункт після будь-якої сильної травми або навіть, на ваш погляд, несерйозної, але такий, після якої тугоподвиж-ность чомусь ніяк не проходить.

Самостійне лікування неприпустимо!
Звернемося тепер до кинезитерапии. Левину частину обігів пацієнтів до травматолога із приводу контрактур становлять такі випадки. Скорчений суглоб розтирають гарячливою маззю, приймають у якості знеболюючого спиртне й ривком розпрямляють кінцівку. Підсумком можуть бути множинні розриви м'язів, сухожиль, зв'язувань і необхідність операції! Навіть якщо ви не зашкодите м'які тканини, може розвитися контрактура, обумовлена рефлекторним м'язовим спазмом (псевдопараліч м'язів). Вона із працею піддається лікуванню, часто «запам'ятовується» центрами нервової регуляції й повертається самим небезпечним образом, скажемо, під час купання в прохолодній воді.
У той же час раннє призначення фізіологічно обґрунтованих і правильних рухів є кращим методом профілактики й лікування контрактур. Скорочення м'язів і руху в суглобах підсилюють харчування тканин й обмін речовин, перешкоджаючи настанню тугоподвижности.
Лікування рухами при контрактурах проводиться у вигляді пасивної й активної лікувальної гімнастики. За допомогою пасивних фізичних вправ, а також масажу намагаються розтягти скорочені м'язи й околосуставные тканини. У випадку, наприклад, уже знайомій нам контрактури Дюпюитрена роблять масаж прилеглих до кисті м'язів передпліччя що погладжують і розтирають рухами. У проміжках між масажем проводять, використовуючи здорову руку, пасивну розробку зігнутих пальців ураженої кисті. Їх плавно розгинають до появи терпимого болю. У кожній з ваших вправ загальною тривалістю до 20 хвилин повинне бути 5—6 масажів і стільки ж раз-гибательных зарядок.

Вправи й процедури
У випадку будь-який тугоподвижности справа піде швидше, якщо вправи ви проведете в теплій ванні й до того ж після гарячого вкутування кінцівки або грязьових аплікацій. Відома безліч корисних добавок, що підсилюють лікувальну дію таких ванн (ароматичні масла й екстракти евкаліпта, люцерни, бруньок берези, брусниці, губки, кропиви, хвої; хлориди й сульфати срібла, калію, магнію, міді, натрію; сіль Мертвого моря).
Але не перешкодить і сходити на фізіотерапевтичні процедури. Адже при запущених контрактурах цілющі речовини повинні проникати вглиб тканин у достатніх кількостях. А домогтися цього можна тільки застосувавши электрофорез або інший методдля «проштовхування» молекул усередину тканин. У крайньому випадку доктор використає ін'єкції, наприклад, у фляки, що утворилися. З метою розм'якшення рубцово-измененной тканини вводять фермент лидазу. Показано місцеве застосування пов'язок з іншим ферментом — ронидазой. Їх накладають на область фляків протягом не менш двох тижнів. Для ін'єкцій застосовують й екстракти алое, у якому втримуються потужні речовини, що розм'якшують.
Активні вправи при тугоподвижности повинні не тільки розтягти скорочені тканини, поліпшити їхній обмін речовин, але й підвищити силу розтягнутих м'язів, які протидіють контрактурі. Так, при сгибательных контрактурах «качають» мышцы-разгибатели й навпаки.
Особливо корисні вправи з опором на тренажерах. При наполегливому й старанному застосуванні (не менш 5 разів у день, але кожен сеанс не довше 15—20 хвилин, загальна тривалість занять не менш місяця) досить тих гумових або пружинних тренажерів-еспандерів або спеціальних мячиков для кисті, які продаються в спортивних магазинах. Однак якщо у вас є можливість позаниматься у фізіотерапевтичному кабінеті, не упускайте її! Навіть застарілі блокові пристрої мають та перевага, що навантаження на суглоб можна чітко дозувати. У такий спосіб ви можете при кожній вправі ставити перед собою нове завдання, злегка піднімаючи «планку». Переборюючи її, ви будете почувати, як перемагаєте недугу, і це стане істотною психологічною підмогою у вашому видужанні.

Лікування контрактур народними засобами
Рецепт 1
Лікувати суглоби можна зігрівальної растиркой, що готується в такий спосіб. Змішують 250 мол соняшникового масла, 250 мол гасу, а також 5—10 (залежно від бажаної міцності) стручків червоного пекучого перцю, перемелених на м'ясорубці. Наполягають у теплому місці 9 днів, щодня збовтуючи. Потім проціджують. Утирають у хворобливу область легкими рухами, що погладжують, і обмотують хворе місце вовною.
Рецепт 2
300 м плодів каштана кінського очистити від кірки, дрібно нарізати. Насипати втемную пів-літрову пляшку, залити по горлечко горілкою, закрити пробкою. Настояти 2 тижні в темному теплому місці, щодня збовтуючи. Хворі, тугоподвижные суглоби розтирати на ніч щодня .
Рецепт 3
50 м плодів або квіток кінського каштана на 0,6 л горілки. Наполягати 2 тижні в теплому місці, збовтуючи щодня. Потім отфильтровать, зберігати в темному місці. Приймати по 30—40 краплі 3—4 рази в день протягом 3—4 тижнів.
Кровотеча з носа
Кровотеча з носа виникає через порушення цілісності кровоносних судин носа, викликаного деякими інфекційними захворюваннями, хворобами серця, бруньок, печінки, підвищеним кров'яним тиском, авитаминозами. У підлітків кров з носа може йти у зв'язку з половим розвитком.
 

Народні засоби при кровотечі з носа
Рецепт 1
Лимон (сік). Дуже швидко можна зупинити кров з носа, якщо закапати трохи краплі свіжого лимонного соку.
Рецепт 2
Алое. При частих кровотечах з носа рекомендується протягом 10—15 днів з'їдати перед їжею по маленькому шматочку аркуша алое деревоподібного довжиною 2 див.
Рецепт 3
Тимьян повзучий. 15 м тимьяна повзучого (всі частини рослини) залити 0,5 л води, кип'ятити 15 хвилин, процідити. Ватяні тампони просочити відваром й увести в ніздрі.
Рецепт 4
Окопник лікарський. Измельчить у порошок корінь і стебла окопника лікарського або листи липи мелколистной й увести за допомогою тампона в ніс при кровотечі.
Рецепт 5
Калина (кора). Приготувати відвар з 10 м кори калини на 200 мол окропу. Приймати по 1 столовій ложці при носовій і внутрішній кровотечах.
Рецепт 6
Солона вода. Зупинити кровотечу з носа допомагає втягування час від часу через ніс солоної води або води з додаванням оцту (на 1 склянку води 1 чайна ложка), квасцов (Уз чайної ложки на 1 склянку води) або соку лимона (% лимона віджати в одна склянка води). Рідина потрібно втягти в ніс і затримати на кілька хвилин, затиснувши ніздрі пальцями. До носа й чола прикласти холодний мокрий рушник.
Рецепт 7
Підняти руки нагору. Якщо кров іде із правої ніздрі, то праву руку потрібно підняти нагору над головою, а лівої затиснути праву ніздрю. І зробити навпаки, якщо кров іде з лівої ніздрі. Хворий також може покласти обидві руки на голову. При цьому йому потрібно допомогти затиснути обидві ніздрі або одну на 3—5 хвилин. Кров незабаром зупиниться.
Рецепт 8
Кропива (сік). Вкласти в ніс ватяний тампон, змочений свіжим соком кропиви.
Рецепт 9
Деревій. Сік або відвар з деревію застосовувався для зупинки кровотечі з носа ще в XV сторіччі. Сік закопують у ніс. Або: розтерти свіжий деревій до вологості й вставити в ніс.

Рецепти Ванги
Рецепт 7
Кропива (сік) або жіноче молоко. Вставити в ніс вату, змочену соком свіжої кропиви або жіночим молоком. Молоко повинне бути не раніше двох тижнів після пологів, більше раннє кров не зупиняє.
Рецепт 2
Лук. Розрізати навпіл сиру цибулину й розрізану сторону прикласти міцно до задньої сторони шиї.
Рецепт 3
Обливання. При дуже сильній носовій кровотечі вилити хворому на голову полведра холодної води (зручно з лійки), а полведра вилити на верхню частину спини.
Рецепт 4
Буквица лікарська. Від усяких сильних кровотеч допомагає настій: 2—3 щіпки сухої трави буквицы лікарської на склянку окропу. Випити цей настій в 2—3 прийоми.
Рецепт 5
Залізний ключик. Повісити на вовняній нитці маленький залізний ключик між лопатками на спині. Кров зараз же зупиниться. Якщо кровотеча постійне, по кілька разів у день, то ключик носити на собі 10—20 днів. Поки ключик висить, кров не йде, якщо ж зняти й кров знову з'явиться, то знову надягти й носити доти , поки вона більше не буде з'являтися й без ключика.
Рецепт 6
Деревій. 3 столові ложки деревію з вечора з 3 склянками окропу. Ранком процідити й приймати по склянці 3 рази в день за годину до їжі.


Лейкоз (лейкемія, рак крові)
Лейкоз (лейкемія, білокрів'я) — це пухлинне захворювання кровотворної тканини з поразкою кісткового мозку й витисненням нормальних паростків кровотворення.
Причини цього захворювання остаточно не встановлені. Симптоми лейкозу: збільшення лімфатичних вузлів і селезінки, зміни в картині крові й ін.
Лікування лейкозу народними засобами
Рецепт 1
Гречка. Із квітучих втеч гречки посівний готовлять настій з розрахунку 1 склянка трави на 1 л окропу. Пити без норми.
Рецепт 2
Декоп. 100 м сухих здрібнених корінь трави декоп помістити в темну скляну пляшку, залити 500 мол 40-процентної горілки, щільно закрити пробкою й настояти в темряві 8 доби, зрідка збовтуючи. Потім процідити, віджати сировина, щільно закрити кришкою. Зберігати в темному прохолодному місці. Приймати по 25 капель 3 рази в день на1/2склянки води.
Рецепт 3
Материнка. 3 столові ложки здрібненої трави материнки звичайної залити 600 мол води, довести до кипіння, настояти протягом ночі в термосі або під теплою ковдрою. Ранком процідити. Приймати по 50—100 мол 3 рази в день. Можна додати мед по смаку. При лейкозах материнка — першорядна й сама необхідна лікарська рослина, але приймати її треба обережно, починаючи від 1 склянки настою в день. Тривалість курсу лікування залежить від стану здоров'я. Курс лікування підійде до кінця, коли пропаде бажання пити цю траву, і настій здасться неприємним, тобто організм сам підкаже, що настав час зробити перерву.
Рецепт 4
Ялина або сосна (хвоя). 5 столових ложок здрібнених голок молодої хвої ялини або сосни (поточного року) залити 0,5 л води й прокип'ятити на слабкому вогні 10 хвилин. Залишити на ніч, укутавши, а ранком процідити. Пити протягом дня замість води. Добре до настою з додати плоди шипшини (2—3 столові ложки) і лушпайку лука (2 їдальні ложки). Цей засіб відновлює серцево-судинну систему й очищає організм від радіації. Хвою можна замінити насінням льна або ведмежим вушком — ці рослини виконують ту ж роль, хоча й не в такому ступені.
Рецепт 5
Для очищення лімфи рекомендується метод доктора Уокера. Скласти суміш: 900 м соку грейпфрута, 900 м соку апельсина, 200 м соку лимона, 2000 м поталої води, приготовленої в холодильнику. Все це — доза на 1 день. З ранку зробити клізму й випити розчин 1 столової ложки глауберовой солі в 100 м води. Після цього рекомендується прийняти гарячий душ. Почнеться більша втрата вологи — через кал, сечу, рясний піт. Через кожні ЗО хвилин варто випивати по 100 м приготовленій суміші, поки не будуть випиті всі 4 л. Очищення лімфи проводять 3 дні підряд, нічого більше не вживаючи в їжу.
Рецепт 6
Збір. Змішати інгредієнти в зазначених кількостях: гречка посівна — 3 столові ложки, ромашка аптечна — 2 столові ложки, чай зелений — 1 чайна ложка, мордовник росіянин — 1 чайна ложка, полинь гірка — 2,5 їдальні ложки, буркун лікарський — 1,5 їдальні ложки. Приготувати настій з розрахунку: 2 їдальні ложки збору на 800 мол окропу. Приймати по 50 мол 5 разів у день. Робити примочки при променевій хворобі, а також при частому рентгенівському опроміненні.
Рецепт 7
Буряк. Сік буряка червоної оздоравливает кров, стимулює роботу печінки й шлунково-кишкового тракту.
Рецепт 8
Суміш коньяку, алое, меду й лепехи. Відновити склад крові допоможе наступна суміш. 0,5 л коньяку (або провина «Кагор», якщо печінка не уражена), 0,5 л соку п'ятирічного алое, 0,5 кг меду різнотрав'я, 200 м здрібненого кореня лепехи перемішати й настояти 2 тижні в темному прохолодному місці. Приймати по 1 столовій ложці за 1 годину до їжі або через 1 годину після їжі 3 рази в день. Запивати молоком.
Рецепт 9
Губка. Губку (березовий гриб) помити водою, залити кип'яченою водою так, щоб її тіло було занурено у воду, наполягати 4—5 годин. Гриб измельчить або на тертці, або пропустити через м'ясорубку. Воду, у якій замочувалася губка, використають для настою. Одну частину здрібненого гриба залити 5 частинами води, що залишилася після замочування й подогрли до 50 °С. Наполягати протягом 48 годин. Воду злити, осад віджати через кілька шарів марлі. Отриману густу рідину розбавити кип'яченою водою до первісного обсягу. Приготовлений настій зберігати 3—4 дні. Випивати в добу не менш 3 склянок дробовими порціями.

Рецепти Ванги
Рецепт 1
Проскурник, мальва (соки). Рекомендується пити сік із плодів лісового проскурника, мальви (Мак/а).
Рецепт 2
Проскурник, мальва (плоди). Порошок з висушених плодів проскурника, мальви змішати з порошком з висушеної сычужины маленького ягняти. Приймати два рази в день по одній чайній ложці, запивати невеликою кількістю води.

Мігрень
Мігренню називають хвороба, викликувану періодичним звуженням і розширенням артерій головного мозку, внаслідок чого виникають сильні головні болі.
Мігрень є однієї з найбільш складних проблем медицини, тому що існує занадто багато різних причин, які можуть викликати той самий кінцевий результат — головний біль. Часто причиною головного болю може бути вірусна інфекція. У деяких жінок головний біль виникає в періоди, що збігаються з початком менструального циклу. Головні болі можуть мати місце внаслідок підвищення тиску або алергійної реакції в синусах голови, так називана синусний головний біль.

До аналогічного стану може привести стрес. Іноді головний біль може бути сигналом про небезпечний стан кровоносних судин (аневризми або закупорки) або про пухлину, що починається, мозку.
Якщо ви страждаєте хронічною мігренню, що викликана відомими вам причинами, такими як алергія, менструальний період, а також багатьма іншими факторами, вам належить крім лікарських засобів звернути увагу на засоби народної медицини.
Причини виникнення мігрені
Мігрень (біль у голові) виникає в результаті тимчасового розширення кровоносних судин голови. Мігрень являє собою пульсуючий головний біль, з одного боку, яка повільно починається й звичайно триває 12—18 годин.
У кожною третьою, страждаючою мігренню, відзначається стан, що передує приступу, за 10—30 хвилин до самого приступу. У цей час відбувається мерехтіння світла в очах, нечутливість і часткова тимчасова втрата зору. Така форма мігрені називається класична мігрень. Інша форма, при якій не спостерігається аура, називається звичайна мігрень. Мігрені, як правило, з'являються через певні проміжки часу — на місяць звичайно відзначається від двох до чотирьох приступів. Як правило, приступи більше часті в періоди емоційного стресу.
Уживання в їжу певних продуктів провокує приступ. Найчастіше винними в цьому виявляються витримані сири, шоколад, куряча печінка, ковбаса, цитрусові й кофеїн. Приступи можуть бути прискорені вживанням алкогольних напоїв, а також утомою, охолодженням тіла, зміною погоди й температури, менструацією, наявністю овуляції або вагітності. Мігрені часто супроводжуються нудотою, блювотою й підвищеною чутливістю до світла. Сильний головний біль іноді виводить людину з ладу. Людина, що страждає мігренню, як правило, починає себе краще почувати, коли приляже.
Іноді рекомендується психотерапія. По методу індивідуальної психогигиенической корекції людей, що мучаться мігренню, навчають тому, як зняти біль, концентруючись на пересуванні крові до рук з появою першої ознаки приступу. Як припускають лікарі, цей метод биообратной зв'язку заснований на тім, що кров як би «відволікається» (направляється в іншу сторону) і не доливає до голови під час приступу мігрені.
Якщо жінка піддається мігрені, то необхідно уникати прийому оральных контрацептивних препаратів. Вони можуть прискорити приступ мігрені. У дітей причиною мігрені може стати харчова алергія. Найчастіше приступи провокуються сиром, горіхами й шоколадом.
Пучковий головний біль (мигренозная невралгія) аналогічна мігрені, але, як правило, ще важче по своєму плині. Звичайно жертвами стають чоловіки. Пучковий головний біль починається стрімко й звичайно триває від 15 хвилин до 3 годин. Пучковий головний біль часто будить людину від сну. Ока при цьому сльозяться, ніс забитий, закладений. На відміну від мучающихся мігренню хворої з пучковим головним болем занадто схвильований, щоб улягтися. Протягом дня в нього відзначаються кілька приступів такого болю, причому все це може тривати протягом шести — восьми тижнів. Потім болю можуть зникнути й не з'являтися приблизно рік.
Пучковий головний біль може бути прискорена вживанням алкоголю, судинорозширювальних препаратів, нітратів й антигистаминных медикаментів. Спадкоємний фактор у випадках з пучковим головним болем не має ніякого значення. Мігрень і пучковий головний біль називаються судинними хворобами, тому що при них відбуваються зміни в кровоносних судинах.

Лікування мігрені народними засобами
Рецепт 1
Загальні рекомендації. При приступі мігрені використати болезаспокійливі й снотворні засоби. Можна приймати гарячі ножні ванни, іноді ставити гарячі компреси на голову, застосовувати туге стягування голови, гаряче питво.
Рецепт 2
Компрес. Якщо під час приступу мігрені одна половина голови червоніє, то на цю сторону треба покласти холодну примочку, а ноги опустити в гарячу воду. Якщо ж хвора частина голови побіліла (тобто кров відлила), то на неї варто покласти гарячі примочки. Якщо ж різниці у фарбуванні голови не відзначається, то можна всю голову обв'язати гарячим рушником, захоплюючи скроні, причому на скроні покласти по скибочці свіжого лимона.
Рецепт 3
Масаж. Виконувати масаж голови, починаючи від чола й просуваючись обома руками до потилиці.
Рецепт 4
Камфорний і нашатирний спирт. Змішати рівні частини камфорного спирту й нашатирного й цю суміш вдихати.
Рецепт 5
Сік буряка або лука. Корисно покласти у вухо ганчірочку, змочену соком червоного буряка або лука.
Рецепт 6
Кисла капуста. Покласти за вуха й на скроні кислу капусту в ганчірочці. Голову варто обв'язати рушником.
Рецепт 7
Лавровий лист. Зробити суміш із рівних частин лавровишневих, лаврових, лаврокамфарных, евкаліптових листів і листів мирри, перемішати й щільно зашити, на зразок подушечки. При головному болі лягти на цю подушку, пригорнувшись хворим ділянкою на 2—3 години.
Рецепт 8
М'ята перцева.1/2столової ложки трави м'яти перцевої залити 1 склянкою гарячої кип'яченої води, накрити кришкою й нагрівати на водяній лазні, постійно помішуючи, протягом 15 хвилин. Потім остудити при кімнатній температурі протягом 45 хвилин. Процідити й долити кип'яченої води до обсягу 1 склянки. Приймати в теплому виді по 'Л—Уз склянки 1—3 рази в день за 15 хвилин до їжі. Настій зберігати в прохолодному місці не більше двох доби.
Рецепт 9
Простріл розкритий. 2 чайні ложки трави прострілу розкритого (сон-трава, пролісок) наполягати протягом доби в склянці кип'яченої води. Випити всю порцію настою в холодному виді протягом дня.
Рецепт 10
Скипидар. Приймати 2 рази в день очищений скипидар по 5—15 краплі.
Рецепт 11
Оселедець. Якщо мігрень почалася на ґрунті мозкової перевтоми, то з'їсти шматочок оселедця.
Рецепт 12
Яйце. Взяти свіже яйце, розбити його в склянці, залити киплячим молоком доверху, швидко розмішати й випити. Цю процедуру проводити кілька днів.
Рецепт, 13
Ванни. Застосовувати не занадто гарячі ножні ванни або
ручні, а також контрастний душ.

Міозит
Міозит — запальний процес кістякової мускулатури, що почався в результаті стресу, інтоксикації, поразки інфекцією, одержання травм й ін. Шийний міозит може бути викликаний сном у незручній позі, але найчастіше він буває спровокований протягом.
Симптоми міозиту. Характерні дуже сильні болі в м'язах, м'язова слабість, а також ущільнення мускулатури. Міозит звичайно проявляється через 1—2 дні після впливів, що травмують.
Традиційні методи лікування. Основа лікування — в усуненні головної причини виникнення даного захворювання. Використаються анальгетики, судинозвужувальні лікарські засоби. Хворому необхідний спокій.
Лікування міозиту народними засобами
Рецепт 1
Прикласти до місця локалізації болю три отварные картоплини в шкірці, через два шари чистої тканини, щільно пригорнути. Можна перед цим розім'яти картоплини, щоб вони щільніше стикалися зі збудженою ділянкою. Накрити вовняним шарфом зверху. Забирати шари тканини в міру остигання маси. При порівнянні картоплі з температурою тіла його необхідно забрати. Далі ділянка локалізації болю розтерти одеколоном, добре утеплити. Процедуру проводити на ніч, після чого вкутатися як треба й лягти спати. Відчуття дискомфорту проходить відразу, але процедури варто повторити кілька разів по вечорах для профілактики рецидивів.
Рецепт 2
Два аркуші белокочанной капусти намилити й посипати щіпкою питної соди. Прикладати до хворобливої ділянки у вигляді компресу, зверху пов'язавши хустку. Використається для зняття хворій у м'язах.
Рецепт 3
Змішати чайну ложку скипидару, один яєчний жовток, їдальню ложку яблучного оцту. Усе розтерти до сметанообразной консистенції Мазь утирати на ніч. Після розтирання тепло вкутатися.
Рецепт 4
Також можна протирати з поразки горілкою або розчином меновазина.

Рецепт 1
4    частини несолоного вершкового масла або сала змішати з однією частиною порошку хвоща польового. Утирати в місця локалізації болю. З анальгетическое засіб.
Рецепт 2
Залити 7 м сухої трави адонісу весняного однією склянкою окропу, наполягати близько 1 години. Пити при болях у м'язах і суглобах три рази в день по 1 столовій ложці. Між курсами — перерва півтори тижня. Тривалість лікування — 30 днів.
Рецепт 3
Залити 10 м сухих листів бурачника лікарського (огіркової трави) склянкою окропу. Наполягати, попередньо вкутавши, у закритому посуді біля п'яти годин. Пити шість разів у день по столовій ложці. Між курсами — перерва півтори тижня. Тривалість лікування — 30 днів.
Рецепт 4
Залити 25 м кори барбарису склянкою 70-процентного спирту. Наполягати протягом тижня в темному місці. Пити три рази в день, близько 30 крапель. Між курсами — перерва півтори тижня. Тривалість лікування — 30 днів.
Рецепт 5
Скришити молоді гілочки весняної верби, прикладати до хворого місця. Допомагає усунути біль у м'язах ніг і рук.
Рецепт 6
Залити 20 свіжих плодів фізаліса звичайного або 20 м сухих плодів (можна використати сік цих же плодів) 500 мол води, скип'ятити, тримати на повільному вогні або на водяній лазні протягом 15 хвилин. Наполягати, поки не охолоне. Приймати перед їжею по 50 мол п'ятьох разів у день. Між курсами — перерва півтори тижня. Тривалість лікування — 30 днів.
Рецепт 7
Заварити склянкою окропу столову ложку аркуша або бруньок верби, наполягати 1 годину, приймати по двох їдалень ложки шість разів у день.
Рецепт 8
Залити горілкою й кип'ятити на водяній лазні протягом напівгодини висушену, роздрібнену кору верби в пропорції 1:20. Дати охолонути, процідити. Пити чотири рази в день по двох їдалень ложки.
Рецепт 9
Змішати з вершковим маслом растертые бруньки верби в рівних кількостях. Утирати отриману мазь у хворі місця.


Міокардит
Міокардит — це запалення, що стріляє прямо в серцевий м'яз. Природа міокардиту — або вірусна, або інфекційна, або алергійна.
Хвороба може не мати симптоматики, може мати слабкі симптоми у вигляді жару й підвищеної стомлюваності, може мати й сильні симптоми — у вигляді серцевої недостатності, болю в області серця — не за грудиною, як у випадку інфаркту міокарда, а в лівій половині грудної клітки. Біль колюча або ниюча, задишка, відчуття недостачі повітря, прискорене серцебиття. Може довго тривати застійний кашель.
При гострому міокардиті лікуватися потрібно тільки в стаціонарі! У фітотерапії при цьому — винятково допоміжна роль! Але відмовлятися від цілющих трав не коштує — вони підвищують імунітет, опірність хвороби.
При міокардиті російські травники радять їсти побільше квіткового меду — разу три в день — з молоком, фруктами, сиром (з гарячим чаєм мед уживати не можна, тому що це стимулює підвищене потоотделение й збільшує навантаження на серце).
Прекрасно, якщо ви щодня будете їсти волоські горіхи, ізюм, небагато сиру.


Лікування міокардиту народними засобами
Рецепт 1
Трав'яний збір з адонісом. 1,5 їдальні ложки квітів адонісу; 1,5 їдальні ложки листів м'яти перцевої; 1 столова ложка плодів фенхеля (кропу запашного); 1 столова ложка плодів ялівця; 1 столова ложка трави пустырника; 2 столові ложки кореня валеріани; 2 столові ложки трави материнки; 0,5 л окропу. 1 столову ложку здрібненого збору залити окропом, довести до кипіння, кип'ятити на повільному вогні 5 хвилин у закритому посуді, наполягати ніч, ранком процідити й приймати по 100—150 м відвару 3—4 рази в день за 30 хвилин до їжі. Курс лікування 2—3 тижня.
Рецепт 2
Глід. 1 столова ложка сухих плодів глоду; 1 склянка окропу. Плоди глоду залити склянкою окропу, настояти 2 години на термосі й процідити. Приймати засіб по 1—2 столові ложки 3—4 рази в день до їжі.
Рецепт 3
Монастирський складний збір. 1 частина трави деревію;
1 частина плодів ялівця; 2 частини кореня солодцю голої;
2 частини квітів ромашки аптечної; 2 частини квітів лабазника; 2 частини трави звіробоя продірявленого; 2 частини трави адонісу; 2 частини трави очитка; 2 частини кореня левзей; 3 частини трави пустырника; 3 частини кореня кульбаби; 3 частини трави материнки; 4 частини трави черги трехраздельной; 4 частини бруньок берези; 0,5 л окропу.
1 столову ложку здрібненого збору залити окропом, довести до кипіння, кип'ятити на повільному вогні 5 хвилин у закритому посуді, наполягати ніч, ранком процідити й приймати по 100—150 м відвару 3—4 рази в день за 30 хвилин до їжі. Курс лікування — 2—3 тижня.
Рецепт 4
Інжир і лимон з горілкою й медом. 250 м змолотих без зерен лимонів; 125 м здрібнених плодів інжиру; 50 м горілки; 250 м меду.
Змішати компоненти, ретельно перемішати дерев'яною ложкою. Суміш зберігати в холодильнику. Приймати по 1 чайній ложці 2—3 рази в день після їжі.
Рецепт 5
Конвалія травневий — настій, настойка, збір.
Настій. 1 столова ложка квітів конвалії; 1 склянка окропу.
Квіти конвалії залити склянкою окропу, настояти 1 годину, процідити. Пити по 2 столові ложки кожні 2 години. Цей настій можна приготувати на весь день.
Настойка 1. Наповнюють пляшку квітками конвалії й заливають по горлечко 90-градусним спиртом. Наполягають протягом тижня в темному прохолодному місці, проціджують. Приймають по 20 капель 3 рази в день.
Настойка 2. Змішати конвалійну настойку з настойкою валеріани або пустырника (аптечні препарати.) у рівних пропорціях. Приймати по 20 капель 3 рази в день.
Збір. 10 м квітів конвалії; 20 м плодів фенхеля; 30 м трави м'яти перцевої; 40 м кореня валеріани лікарської; 1 склянка окропу.
10 м здрібненої суміші залити склянкою окропу й тримати в закритому емальованому посуді на водяній лазні 15 хвилин. Остудити протягом 45 хвилин, процідити й віджати. Обсяг довести до 1 склянки кип'яченою водою. Приймати по /—'Л склянки 3 рази в день.
Рецепт 6
Арніка гірська. 2 столові ложки квітів арніки гірської; 1,5 склянки окропу; 250 м горілки.
Здрібнені квіти арніки гірської залити окропом, настояти 1 годину, процідити. Приймати по 1 столовій ложці (з молоком) 3 рази в день після їжі. Настій готовити 1 раз у день. Настойка арніки готується в такий спосіб: 2 їдальні ложки квітів арніки заливають 250 м горілки й наполягають 7 днів у прохолодному місці. Проціджують і п'ють по 30—40 краплі 3 рази в день після їжі.
Рецепт 7
Настойка шоломниці. 1 столова ложка здрібнених корінь шоломниці; 100 м спирту.
Корінь шоломниці залити 70-градусним спиртом, наполягати 14 днів у темному прохолодному місці. Процідити й приймати по 30 капель 3 рази в день.
Рецепт 8
Розмарин і меліса з білим вином. 60 м здрібнених листів розмарину; 20 м здрібнених листів меліси; 1 л білого вина.
Усе змішати й настояти в темному прохолодному місці 21 день, періодично струшуючи вміст. Процідити й приймати по 50 м перед обідом і вечерею.
Рецепт 9
Волошкові ліки. 1 столова ложка здрібнених квітів волошки синього; 1 склянка окропу.
Квіти заварити склянкою окропу, настояти 1 годину, процідити. Приймати по Я склянки 3 рази в день за 20 хвилин до їжі (рецепт особливо ефективний при приступах серцебиття).
Рецепт 10
Календула (нігтики). 2 чайні ложки здрібнених листів нігтиків; 1 склянка окропу.
Листи нігтиків заварити склянкою окропу, настояти 1 годину, процідити. Приймати по Я склянки 3 рази в день. Новий настій готовити щодня .
Рецепт 11
Перстач і три трави. 10 м трави перстачу гусячої; 10 м трави рути запашної; 30 м трави деревію; 30 м трави хвоща польового.
Усе змішати, измельчить. 1 столову ложку суміші залити склянкою окропу, настояти 1 годину, процідити. Приймати по 2 столові ложки 3—4 рази в день. Настій можна приготувати на весь день.
Рецепт 12
Шпинат. Народна медицина рекомендує приймати насіння шпинату по 3 м 3 рази в день за 30 хвилин до їжі. Запивати теплою водою.
Непритомність
Непритомність — одна з найбільш легких і короткочасних форм гострої серцевої недостатності. Непритомність проявляється й у здорових людей, наприклад, при занадто довгому знаходженні в парильні або іншому задушливому приміщенні. Нерідко виникає при перевтомі, переляку, крововтраті й захворюваннях серцево-судинної системи. Непритомність проявляється раптовою слабістю, нудотою, поганим самопочуттям, запамороченням, потемнінням в очах, втратою свідомості.


Традиційні методи лікування. Хворого укладають на рівну поверхню без узголів'я (на підлогу, диван) для надходження крові до мозку. Дати понюхати нашатирний спирт, збризкати особа холодною водою, укутати, до ніг прикласти грілку. При блювоті хворого повертають на бік, щоб блювотні маси не потрапили в дихальні шляхи.


Допомога при непритомності народними засобами
Рецепт 1
Якщо непритомності періодично повторюються, необхідно проробляти профілактичні заходи, наприклад, пити відвар трави й корінь тирличу легеневої. Заварити 1 склянкою окропу 2 чайні ложки здрібненої сировини. Пити за 30 хвилин до їжі по1/2склянки 3 рази в день.
Рецепт 2
Після перенесеної непритомності потерпілому дати попити кава, міцний чай, вино або коньяк. Особливо корисний у цьому випадку чай з м'яти або ромашки.
Рецепт 3
Якщо непритомності зв'язані безпосередньо з розладом ЦНС, рекомендується приймати чай з висушених трав меліси, звіробоя, квіток липи.
Рецепт 1
В область сонячного сплетення покласти гарненько розім'ятий аркуш великого лопуха.
Рецепт 2
Для приведення людини у свідомість його оббризкують холодною водою, обмахують опахалом, дають пити дрібними ковтками холодну воду.
Рецепт 3
Іноді добре допомагає розтирання області шлунка. Такого хворого потрібно увесь час трясти, говорити з ним або кричати над ним, а також обов'язково потрібно змушувати хворого чхати.
Рецепт 4
При непритомності, що наступив внаслідок надмірного виснаження організму хворого, потрібно наближати до нього різноманітну їжу, щоб приємні заходи викликали апетит.
Рецепти Ванги при раптовій непритомності
Рецепт 5
При лікуванні непритомності можна давати хворому нюхати неприємні різкі заходи, наприклад, запах латуку.
Рецепт 6
Необхідно сильно, до болю, надавлювати на крапки над верхньою й під нижньою губою хворого.
Рецепт 7
Якщо непритомність наступила через надмірний піт (наприклад, у лазні), то потрібно остудити кінцівки хворого.
Рецепт 8
Іноді використають охолодну воскову мазь, що накладають на тім'я. Таку мазь готовлять із рожевого масла з оцтом або фіалковим маслом і молока в рівних частинах.


Оніміння кінцівок
Оніміння кінцівок характеризується неприємним відчуттям втрати чутливості й гнучкості кінцівки, часто супроводжується поколюваннями, печінням, мерзлякуватістю й стягуванням шкіри.
Оніміння кінцівок з'являється при порушеннях проходження нервового імпульсу від рецепторів до головного мозку. Виникає при тривалому знаходженні тіла в некомфортній позі. Чутливість швидко повертається при зміні положення тіла. Але якщо після зміни пози неприємні відчуття залишаються й оніміння виникає досить часто, це може бути симптомом серйозного захворювання.
Зштовхнувшись із онімінням, люди часто сумніваються, потрібно чи йти до лікаря або варто почекати, поки симптоми оніміння пройдуть самостійно.

У яких випадках оніміння вимагає обов'язкової консультації невропатолога?
• Оніміння кінцівок виникає часто й без видимих причин.
• Оніміння викликає порушення координації рухів
• Знижується чутливість до різних температур, і людина не відрізняє теплу й холодну воду.
• Оніміння супроводжується слабістю, болем або втратою рухливості.
• Одночасно з онімінням виникають порушення зору й психічні розлади.

Причини виникнення оніміння
Часте оніміння кінцівок може виявитися ознакою наступних захворювань:
• Порушення кровообігу в області кінцівок.
• Тунельні синдроми, обумовлені здавлюванням нерва у вузьких областях: у зоні ліктя, зап'ястя, щиколоток або паху.
• Хвороба Рейно, що характеризується розладами кровообігу артерій, частіше в області кінцівок.
• Остеохондроз.
• Межпозвонковые грижі.
• Ревматоидный артрит й інші хвороби, що викликають поразку нервів у результаті деформації суглобів.
• Транзиторные ішемічні атаки.
• Неуважний склероз.
• Дефіцит вітамінів (особливо вітаміну В12) і мікроелементів, а також надмірне вживання алкоголю.
• Цукровий діабет.
• Мігрень.
• Деякі спадкоємні захворювання, обумовлені поразкою нервів.

 

Оніміння рук, кистей рук
Часто виникає при стисканні нервово-судинного пучка сполучною тканиною або м'язами. Оніміння згодом може переходити в біль. Для визначення місця, у якому відбувається здавлювання, лікар проводить діагностику.
У деяких випадках оніміння рук буває пов'язане з порушеннями функцій хребта. У цьому випадку тільки лікар зможе визначити уражене місце й усунути здавлювання судини або нерва.
 

Оніміння пальців рук
Оніміння пальців рук у наші дні зустрічається досить часто. Щоденна робота на комп'ютерній клавіатурі часто провокує розвиток так називаного синдрому зап'ястного каналу.
Синдром виникає, коли в результаті напруги відбувається набряк сухожилля й здавлюється нерв, що забезпечує чутливість пальців (великої, вказівного й середнього) і долоні. Сухожилля й нерв проходять через загальний досить вузький канал. При набряку сухожилля здавлювання нерва викликає поколювання, оніміння, а також пульсуючий біль в області пальців.
Якщо не почати лікування вчасно, захворювання може привести до відмирання м'яза, відповідальної за рухи великого пальця руки. По статистиці, синдрому зап'ястного каналу більшою мірою піддані жінки.
 

Оніміння ніг
Оніміння ніг буває викликано порушенням чутливості нервів. По статистиці, більше 90 % випадків онімінь ніг викликані проблемами із хребтом: остеохондрозом, межпозвоночными грижами й т.п..
Межпозвонковые грижі стискають нервові корінці, викликаючи спазм тканин. У підсумку людин може відчувати біль й оніміння в ногах, почуття «повзання мурашок» або «ватяних ніг».
Біль й оніміння в ногах можуть виникати також внаслідок змін у поперековому відділі хребта. Часто ще до появи ознак оніміння, пацієнт починає відчувати постійні болі в поперековій області. Якщо не звернутися за медичною допомогою вчасно, захворювання буде прогресувати.
Рідше оніміння ніг порозумівається іншими системними хворобами, такими як цукровий діабет.

Оніміння пальців ніг
Викликати оніміння пальців ніг можуть різні захворювання обміну речовин, наприклад, радикулоневрит. Також причиною може бути туберкульоз хребта, остеохондроз, при якому відбувається звуження межпозвоночных щілин, різні порушення в судинах, а іноді — розвиток злоякісної пухлини.
Онкологічні захворювання стають причиною оніміння пальців ніг за рахунок розростання пухлини зовні або усередині спинного мозку. Пухлина створює тиск, у результаті якого виникає оніміння.
При оніміннях кінцівок паління є смертельною отрутою, оскільки нікотин викликає спазм кровоносних судин. По тій же причині хворим з онімінням протипоказані міцний чай і кава, а також алкоголь.
Варто вживати в їжу більше гарячої їжі. Краще блюдо — гаряча гречана або вівсяна каша. На сніданок корисно вживати пророщене зерно.
 

Рекомендації для зменшення оніміння кінцівок
Необхідно гартувати організм: легкий біг, а взимку — ковзани й лижі допоможуть нормалізувати кровопостачання рук і ніг. Тим, у кого недостатньо добре здійснюється кровопостачання в області кінцівок, необхідно вживати їжу, багату мікроелементами, зокрема залізом.
 

Лікування оніміння кінцівок народними засобами

Народна медицина пропонує рецепти для полегшення симптомів оніміння.
Рецепт 1
Діючим засобом від оніміння є контрастні ванночки. Потрібно приготувати дві ємності:, з помірковано гарячою й холодною водою. По черзі опускати руки (або ноги) те в холодну, то в гарячу воду на 30 секунд. Чергування повторювати 5 разів. Намазати скипидарною маззю й надягти рукавиці (або носки). Виконувати процедури ранком і ввечері протягом 10 днів.
Рецепт 2
На ніч робити медяне обгортання. Намазати місця, у яких часто відчувається оніміння, тонким шаром меду й обернути бавовняною тканиною. Оніміння припиняється після 3—4 обгортань.
Рецепт 3
Розтерти руки камфорною маззю докрасна перед сном. Надягти вовняні рукавиці або рукавички. Досить провести 2—3 сеанси для припинення оніміння.
Рецепт 4
Настояти багно болотний на яблучному оцті в пропорції 1:3 протягом тижня. Утирати настойку в пальці рук або ніг 3 рази в день.

Остеомиелит
Остеомиелит — інфекційно-запальне захворювання костей. Причиною захворювання є проникнення інфекції в кісткову тканину в результаті отриманих поранень і травм. Наприклад, у результаті колотих і вогнепальних поранень, забитого місця нігтя або інших ушкоджень кістки. Інфекція попадає з вогнища поразки в кровоносне русло, а потім може проникнути й у кістку.
Зниження резистентності кістки до інфекції виникає під впливом ряду факторів: проведення хірургічних операцій на кісткових тканинах, ревматоидного артриту, цукрового діабету, під впливом віку й виснаження.
Бактерії, проникнувши в кісткову тканину, швидко розмножуються, поширюючись по центральній порожнині кістки, вражаючи кістковий мозок. Інфекцією дивуються потім і щільні шари кістки. У результаті розвитку запалення в кості, виникає набряк навколишніх тканин. У маленьких кровоносних судинах, що постачають кров'ю кісткову тканину, утворяться згустки крові (тромби). У кістковій тканині починається деструктивний процес через недолік кисню й кровопостачання.
Симптоми: різкий, ріжучий біль у місці поразки, що загострюється при русі, набряк і гіперемія навколишніх тканин. Підвищується температура тіла.
Традиційні методи лікування. Терапія спрямована на зняття набряку й усунення причини захворювання, звичайно призначають антибіотики. Виробляється іммобілізація кості. Призначають постільний режим і спокій. Іноді потрібне хірургічне втручання.

Лікування остеомиелита народними засобами
Рецепт 1
Відварити соломи вівсяної, робити компреси на хворі місця або обкладати їхнім відваром на час.
Рецепт 2
Ефективно змазувати хворі місця соком алое.
Рецепт 3
Насипати в літрову банку з верхи висушених бруньок або квітів звичайного бузку, залити горілкою. Наполягати близько 10 доби. Робити компреси на хворі місця, так само можна приймати по 40 капель усередину до їжі два рази в день.
Рецепт 4
Тридцять незрілих дрібно нарізаних плодів волоських горіхів залити літром горілки або спирту, наполягати на сонце близько 14 днів. Робити компреси на хворі місця.
Рецепт 5
Залити горілкою перегородки ядер зрілих волоських горіхів. Далі поставити в темне місце на десять — чотирнадцять днів до придбання темно-коричневого кольору настойки. Процідити, випивати три рази в день по одній столовій ложці протягом 20 днів. Курс лікування повторити у випадку, якщо біль не відступає або рецидивирует.


Остеопороз
Остеопороз найпоширеніше захворювання кісткового апарата. Через зменшення змісту кальцію в губчатій і трубчастій речовині кістки відбувається зниження кісткової маси. Кістки стають тендітними, слабкими, ламкими, виглядають пористими. Остеопороз сприяє простому (легені) виникненню переломів.
Остеопороз локалізується частіше в хребцях, костях передпліччя й зап'ястя, костях таза, хоча даному захворюванню піддаються всі кості.
Точні причини виникнення остеопороза невідомі. Однак існують припущення, що його розвиток відбувається під впливом генетичних і зовнішніх факторів. Основним фактором ризику формування остеопороза є незавершений процес побудови істотної маси кісткової тканини до періоду зрілості людини. Пік придбання значної сили й щільності костей й утворення основної кісткової маси доводиться на вік у тридцять років. До цього часу процес утворення й руйнування кісткової тканини як би компенсують один одного. Після 35 років відбувається зниження кісткової маси, тому що швидкість руйнування костей перевершує швидкість формування нової кісткової тканини. У результаті виникає остеопороз і прогресує надалі . Це є невід'ємною частиною процесу старіння.
У жінок значно частіше розвивається остеопороз, звичайно після 45-літнього віку. Згодом розладу спостерігаються значно частіше. У дев'яти з десяти жінок у віці від 70 і старше при рентгенівському обстеженні виявляються ознаки остеопороза. Видимо, жіночий підлоговий гормон эстроген, що виробляється безпосередньо в яєчниках до настання менопаузи виконує функцію втримання кальцію в костях і збереження кісткової маси. Після того, як менструації припиняються, зміст эстрогена в жіночому організмі помітно падає. Такий же результат спостерігається при видаленні яєчників. Внаслідок цього підвищується витік кальцію з костей і загострюються прояви остеопороза. Чоловіка мають більшу кісткову масу, ніж жінки, а також не піддані різким модифікаціям змісту гормонів. Швидше за все, саме із цієї причини найбільш часті й важкі випадки остеопороза випадають на частку жіночого з. Якщо в жінки споконвічно невеликий пік кісткової маси, остеопороз розвивається значно швидше.
Існує ряд інших факторів ризику остеопороза: генетична схильність до розвитку захворювання; такі ендокринні порушення, як гіпертиреоз і гиперпаратиреоз; тендітна статура й маленьке тіло; тривале вживання алкогольних напоїв; відсутність достатньої кількості фізичних вправ і малорухомий спосіб життя; немаловажний фактор — паління; хвороби бруньок або печінки; недостатній зміст вітаміну О и кальцію в їжі протягом довгого часу; синдром порушення усмоктування в ЖКТ; довгостроковий прийом деяких препаратів: стероидные лікарські засоби, антибіотики, гепарини (засіб для зменшення свертываемости крові), противосудорожные препарати; тривалий постільний режим.
Симптоми. Прояв болю в області таза й у нижніх відділах спини, характерно легеня виникнення переломів, найчастіше зап'ястя, костей таза, хребців (як правило, це компресійні переломи хребців). Спонтанні переломи (без наявності яких-небудь травм) характерні для важкого ступеня остеопороза. Ушкодження хребта компресійного типу супроводжуються зменшенням росту хворого й зсувом уперед нижніх грудних і поперекових хребців.

Традиційні методи лікування. Повністю позбутися відданого захворювання не можна, але можна запобігти його подальший розвиток. Коли кальцію в крові недостатньо, він вимивається з костей. Необхідно забезпечити прийом кальцію щодня в такій кількості, щоб зміст його в крові було достатнім для того, щоб кістки не губили свої мінеральні речовини. Ожиріння створює додаткове навантаження на кості, що перетерпіли зміни в результаті остеопороза. Необхідно підтримувати масу тіла в припустимих межах. При виконанні фізичних вправ збільшується витривалість костей, що допомагає збереженню в них кальцію. Іноді в період менопаузи призначається гормонотерапія (повернення відсутніх гормонів в організм) з метою вповільнення процесу розвитку остеопороза.

Загальні рекомендації
Приймайте кальцесодержащие препарати.
Пийте натуральні овочеві й фруктові соки (бажано — домашнього готування).
Їжте молочні продукти й пийте побільше молока. Повністю відмовтеся від алкоголю.
Приймайте щодня по одній чайній ложці глини. Скоротите до мінімуму вживання сподіваючись, кава.
Їжте багато горіхів, овочів, зернових.
Повністю відмовтеся від паління.

Остеохондроз

При остеохондрозі деформуються диски між хребцями. Розрізняють остеохондроз шийного відділу хребта, грудного й попереково-крижового. Для всіх видів характерні болі, туго-рухливість. При поразці шийного відділу боліють руки, може боліти голова, для остеохондрозу грудного відділу хребта характерний біль у грудному відділі, при попереково-крижовому остеохондрозі біль може бути або в цій області, або й у попереково-крижовому відділі, і в нозі. Є безліч трав, які допомагають упоратися з недугою.
Рецепт 1
3—4 м здрібнені корені селери; 1 л теплої кип'яченої води. Селера залити водою, настояти 8 годин, процідити. Приймати по 1 чайній ложці 3 рази в день. Настій можна тримати в холодильнику.
Рецепт 2
1 столова ложка насінь селери; 2 склянки холодної кип'яченої води. Залити насіння селери водою, настояти 2 години й процідити. Пити по 1 столовій ложці 3 рази в день. Настій можна готовити на кілька днів і тримати в холодильнику.
Рецепт 3
2 столові ложки здрібнених свіжих листів бузку; 300 м соку редьки; 200 м меду; 100 м горілки.
Змішати все компоненти, настояти добу. Використати для втирання у хворі місця.
Рецепт 4
Квіти бузку (рыхло) засипати в пів-літрову пляшку до верху, залити 40-процентним спиртом, настояти 21 день у темному місці, потім процідити. Приймати по 30 капель 3 рази в день до їжі протягом 3 місяців.
Рецепт 5
Необхідно сухі стебла (корінь) шабельника наламати на маленькі шматочки, насипати їх в 3-літрову банку на 'Л—'Л обсягу й залити 1 л якісної горілки. Наполягати 21 день у темному місці. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день за 15 хвилин до їжі.
Уже через місяць такого лікування наступить істотне полегшення.
Рецепт 6
Компрес: 50 м соку алое; 100 м меду; 150 м горілки. Змішати компоненти й зробити компрес на ніч.
Рецепт 7
Компрес: 1 бутылочка медичної ведмежої жовчі (продається в аптеці); 200 м камфорного спирту; 1—2 стручки здрібненого гіркого перцю.
Усе компоненти змішати в півлітровій банці, накрити поліетиленовою кришкою й поставити в темну шафу на тиждень.
Ліки готові. Зберігати настойку в холодильнику. При необхідності змочувати м'яку тканину настойкою, віджимати й накладати на хворе місце у вигляді компресу, утеплити. Тримати подовгу. Опіків не мабуть , але орієнтуватися необхідно по самопочуттю — у всіх різна чутливість шкіри. Компрес дуже гарний для зняття болю.


Очищення судин
Рецепт 1
Змішати по 100 м здрібнених сушених квітів ромашки, звіробоя, безсмертника й березових бруньок. 1 столову ложку збору залити 0,5 л окропу на 3—4 години. Потім отфильтровать половину настою, розчинити в ній столову ложку меду й випити до вечері. Ранком, що залишилася рідину, підігріти, додати столову ложку меду й випити до сніданку. Процедуру повторювати, поки не скінчиться трав'яний збір. Спосіб розрахований на терплячих людей. Ним можна користуватися лише раз у п'ять років.
Рецепт 2
Потрібно змішати 1 склянку кропового насіння з 2 столовими ложками здрібненого валеріанового кореня й 2 склянками натурального меду. Суміш залити в термосі до загального обсягу 2 л, доба наполягати й приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день за півгодини до їжі.
Добре очищає судини сік ківі або агримония. При варикозному розширенні вен або тромбофлебітах потрібно з'їдати в день по 4—5 штук агримония. Його почали вирощувати в нашій країні на Кавказі й у Середній Азії.

Очищення суглобів
Очищення суглобів застосовується в народній медицині при відкладенні солей. При відкладенні солей відбувається склеювання солей у дуже щільні «шишки», це відбувається через погане кровопостачання дрібних суглобів. Тому що судини дуже тонкі, вони швидко склерозируются, і цей процес стає практично необоротним. Ріст сольових шишок відбувається майже безболісно, тому людина не реагує на зміни, вчасно не очищає організму від шлаків, солей. У результаті з'являються «нарости» на суглобах кистей, стіп, так ще виростають кісткові «шипи».
Протипоказання: перш ніж приступитися до очищення суглобів, переконаєтеся, що у вас немає виразки шлунка й дванадцятипалої кишки.

Очищення суглобів народними засобами
Рецепт 1
Лавровий лист. Для очищення суглобів у народній медицині використається лавровий лист. Взяти аркуш лавра шляхетного — 5 м, измельчить і залити киплячою водою (300 мол), кип'ятити 5 хвилин на слабкому вогні при відкритій кришці, щоб улетучились ефірні масла, раздражающе діючі на бруньки. Потім воду разом з листами помістити в термос (прямо з вогню), настояти 4 години. Розчин процідити й пити маленькими ковтками, розподіляючи всю кількість на 12 годин (відразу не пити — можна викликати кровотеча). Цю процедуру повторювати 3 дні. По можливості приймати ванну з вівсяною соломою (сінною потертю) або гілочками хвої й зіллю магнію.
Протягом всіх днів прийому відвару лаврових листів щодня очищатися клізмами, щоб вихідні шлаки не викликали алергійні явища, а також робити контрастні водні й повітряні ванни.
Після 3 днів зробити перерва на тиждень, потім повторювати процедуру ще протягом 3 днів. Але ванни й природне харчування — без перерви. У випадку запору клізми треба робити й у період перерви в лікуванні.
Перший рік треба очищати суглоби 1 раз в 3 місяці, далі — 1 раз у рік після очищення кишечнику й печінки (на сорбіті й шипшині або по Н. Семеновій).

Рецепт 2
Очищення суглобів соком чорної редьки. Народний метод очищення суглобів чорною редькою часто испозуется цілителями. Чорну редьку добре вимити й, не очищаючи шкірку, опустити в дезінфікуючий розчин марганцю, йодинола й т.п. на 15—30 хвилин. Обполоскати в проточній воді. Натерти, віджати сік.
Сік зберігати в щільно закритій судині й тільки в холодильнику!
Сік редьки приймати в зручний час незалежно від режиму харчування 3 рази в день по 30 м (не більше!). Збільшення норми може викликати в організмі небезпечні наслідки. Треба випити без перерви сік, приготовлений з 10 кг редьки. У цей період необхідно виключити з раціону здобу, жирні блюда, м'ясо, крохмалі, яйця. Харчування повинне бути тільки натуральним.
На початку такого чищення можуть виникнути болючі відчуття, іноді досить сильні. Не лякайтеся! Не хапайтеся за ліки, не кидайте почату справу. Це нормальний плин процесу очищення.
Після цього без сліду зникають самі жорстокі, невиліковні, на думку медиків, хвороби.

Рецепт 3
Очищення суглобів по Г. Малаховому. Використання соку чорної редьки в програмі по очищенню суглобів удосконалив Г. П. Малахів. Беруть 10 кг бульб чорної редьки, обмивають й, не очищаючи шкірки, вичавлюють сік. Виходить близько 3 л. Сік зберігають у холодильнику. Макухи перемішують із медом у пропорції на 1 кг із 300 м меду (500 м цукру), додаючи молочну сироватку. Зберігати в теплі, у банку під пресом, щоб не пліснявіло.
Сік починають пити по 1 чайній ложці через 1 годину після їжі.
Якщо болю в печінці відчуватися не будуть, то дозу можна поступово збільшувати від 1 до 2 столових ложок і зрештою до 100 мол. Сік чорної редьки є сильним жовчогінним засобом. Якщо в жовчних протоках утримується багато солей, то прохід жовчі утруднений — звідси біль. Прикладайте на область печінки водяну грілку, приймайте гарячі ванни. Якщо біль терпимий, то процедури тривають доти , поки сік не скінчиться. Звичайно біль відчувається тільки спочатку, потім усе нормалізується. Солі виходять непомітно, але ефект від очищення величезний.
Процедури варто проводити 1—2 рази в рік, дотримуючи в цей час прісну дієту, уникаючи гострих і кислих продуктів. Коли сік закінчиться, починайте вживати макухи, які на той час уже прокиснуть. Уживати під час їжі по 1—3 столові ложки, поки не закінчаться.
Добре розчиняє солі чай зі споришу, кавунових кірок, гарбузових хвостів. Для готування такого чаю також можна використати хвощ польової. Прекрасно розчиняються солі соками корінь петрушки, хрону, листів матері-і-мачухи, цикорію, ріпи, топінамбура (земляної груші). Доза — не більше 100 мол через 30 хвилин після їжі.

Рецепт 4
Очищення суглобів рисом. У народній медицині суглоби очищають рисом: взяти рис — 1 склянка, залити водою, вимочити 3 доби. Потім воду виливають, додають 2 склянки свіжої води й варять, поки вода не википить.
Ділять кашу на чотири однакових порції й з'їдають кожну через рівний час за 20 хвилин, випиваючи перед цим полстакана води. Протягом дня п'ють склянка настою шипшини, а наступного дня — 500 м буряка й 500 м яблук.
Через 3—4 дні процедуру повторюють. Лікування продовжують до одержання задовільного результату. Очищення рисом приводить до значного похуданию. Варто також підкреслити, що використання дроблених, сильно шліфованих сортів рису дасть мало ефекту. Найкраще використати нешліфований, темний рис, уживаний, зокрема , у Середній Азії.
Після цього курсу очищення суглоби звичайно припиняють «скрипіти», стають більше рухливими й еластичними.
Даний спосіб прекрасно очищає й всю сечостатеву систему. При міомі, аденомі в дні очищення рисом необхідно пити чай з додаванням меленого імбиру (70—100 мг на склянку).

Рецепт 5
Топінамбур для очищення суглобів. Взяти топінамбур — 2 кг (листи й стебла), нарізати на часточки 3—5 див, закласти в 5—8-ли-тровую каструлю, кип'ятити 25 хвилин. Відвар процідити у ванну, розбавити гарячою водою (37—40°) у співвідношенні 1:7 і полежати там 10—15 хвилин. Такий же розчин можна готовити з 1 кг сирих бульб, з 200 м сушених стебел і листів або з 400 м сушених бульб топінамбура. Після кожної щоденної ванни потрібно відпочивати 1—2 години на постелі, а після 20 ванн необхідно на 15—20 днів зробити перерва.

Рецепт 6
Волоський горіх для очищення суглобів. Взяти 1 склянка перегородок волоських горіхів, наполягати в 0,5 л горілки 18 днів. Приймати
2—3 рази в день протягом місяця.

Рецепт 7
Очищення й лікування суглобів яблучним оцтом. 2 чайні ложки яблучного оцту й 2 чайні ложки меду розвести в одному або половині склянки води. Приймати 3 рази в день за 30 хвилин до їжі.

Рецепт 8
Корінь петрушки й молоко для очищення суглобів. Для готування цього зілля потрібна петрушка — 2 кг (корінь). Пропустити корінь через м'ясорубку, потім зварити в 3,5 л молока до консистенції каші протягом приблизно 1,5 години. Цю «кашу» потрібно з'їсти за 3 дні. Добре при цьому пити сечогінну траву. Крім цієї «каші», нічого іншого не є. Солі будуть виходити із сечею, при цьому можливі шкірне роздратування, болю в суглобах. Це чищення протипоказане вагітним жінкам. Вона може спровокувати викидень.
Це дуже сильний і досить складний спосіб видалення солей. Виконувати його треба після проведення чищення бруньок і тільки вольових людей. Організм нерідко важко переносить це чищення, можливі запаморочення, серцева аритмія. У такий же спосіб чистяться селезінка, підшлункова залоза й кістки.

Рецепт 9
Очищення відваром корінь соняшника по Б. Болотову. Чай з корінь соняшника розчиняє багато солей в організмі. Їм добре проводити очищення суглобів. Для цього з осені запасають товсті частини корінь, зрізуючи й викидаючи волосаті верхівки. Корінь обмивають і сушать, а перед уживанням дроблять на дрібні шматочки розміром з фасолину. Для готування відвару потрібний соняшник — 2 кг (корінь), залити їх 3 л води й кип'ятити в емальованому посуді 1—2 хвилини. Випити протягом 2—3 днів.
Використаних корінь, поміщені після відварювання в холодильник, знову заливають тим же кількістю води й кип'ятять, але вже 5 хвилин, і чай знову випивають за 2—3 дні. Після цього беруть нову порцію корінь (склянка) і повторюють процедуру протягом 3 днів; тривалість лікування — місяць і більше.
Солі при використанні цього методу починають уиводитися тільки після 2 тижнів лікування й виходять доти , поки сеча не стане прозорої, як вода, і в ній не буде осаджуватися суміш солей. Якщо збирати шляхом відстоювання сечі всієї солі, те, затверджує Б. В. Болотов, у дорослої людини їх набирається часом до 2—3 кг.
При очищенні коріннями соняшника не можна є гострі й дуже солоні блюда, а також уживати оцет. Їжа повинна бути переважно рослинної.

Рецепт 10
Виведення солей брусничним аркушем. 1 чайну ложку здрібнених у порошок листів брусниці залити 2 склянками окропу. Настояти 30 хвилин і випити.
Представники північних народів завдяки традиції пити чай із брусничного аркуша мало страждають від відкладення солей. Правда, є думку, що брусничний аркуш негативно впливає на чоловічу потенцію.

Рецепт 11
Тибетський метод очищення суглобів і сечостатевої системи. Властивістю «витягати» із суглобів солі, що відклалися на них, володіє й варений рис, при цьому чому довше його замочують у воді, тим більше ефективно його вплив.
У пів-літрову банку засипати 2 столові ложки рису, залити водою й залишити на добу. Наступного дня промити рис у цій банці (першої), засипати 2 ложки в другу банку й залити її водою. Так протягом 5 днів довести кількість до 5 банок, не забуваючи обновляти в них воду. На шостий день взяти першу банку для використання, а до чотирьох що залишилися додати п'яту банку з новою порцією рису. З вимоченого рису зварити кашу й з'їсти її без солі й хліба. Протягом чотирьох годин після цього іншої їжі й питва не приймати, щоб дати можливість рису «витягнути» шлаки. Таке лікування триває 40 днів.

Рецепт 12
Очищення суглобів лимонним соком. Лимон прекрасно очищає суглоби. Очищення лимонним соком зводиться до того, щоб стимулювати життєвий принцип «жовчі» і вивести з організму сечову кислоту.
Лимонний сік потрібно пити в чистому виді без цукру, домішки води й взагалі яких би те не було засобів, що присмачують смак. Приймати лимонний сік найкраще за півгодини до їжі.

Звичайно при запущених і хронічних хворобах необхідно близько 200 лимонів і в жодному разі не менше. Починати з 5 лимонів і потім з кожним днем кількість варто збільшувати, поки не досягне 20—25 лимонів у день. Кілька днів необхідно триматися на цій дозі, а потім поступово зменшувати її до первісної кількості, тобто до 5 лимонів, на чому й закінчується лікування.
1- й день — 5 лимонів — 1 склянка соку
2- й день — 10 лимонів — 2 склянки
3- й день — 15 лимонів — 3 склянки
4- й день — 20 лимонів — 4 склянки
5- й день — 25 лимонів — 5 склянок
6- й день — 25 лимонів — 5 склянок
7- й день — 25 лимонів — 5 склянок
8- й день — 25 лимонів — 5 склянок
9- й день — 20 лимонів — 4 склянки
10- й день — 15 лимонів — 3 склянки
11- й день — 10 лимонів — 2 склянки
12- й день — 5 лимонів — 1 склянка
Більшість людей легко проходить курс очищення, і тільки деяким він може стати обтяжним.
Якщо під впливом рясного уведення в шлунок лимонної кислоти будуть замічені які-небудь ненормальності в діяльності кишечнику, треба на час припинити очищення, щоб дати травній системі можливість звикнути до лимонного соку.
Описаний спосіб очищення трохи видозмінюється залежно від хвороби і її занедбаності. Так, при подагрі й ревматизмі очищення повинне бути підрозділене на два періоди: перший — очищення під час приступу хвороби, де все спрямовано на знищення симптомів хвороби, і другий — відновлення нормального складу крові.
Під час загострення хвороби, що означає нормальну оздоровчу кризу, варто застосовувати зм'якшуючу кризу міри: повний спокій, обгортання уражених місць вологою вовняною або бавовняною тканиною, забезпечення рівномірної температури в приміщенні. Коли приступ хвороби затихне й пройде, то можна приступитися до очищення лимонним соком.
Для лікувальних цілей найкраще підходять тонкошкірі плоди, що містять більшу кількість соку, ніж товстошкірі. При цьому треба пам'ятати, що свіжий лимонний сік дуже швидко окисляється під впливом повітря й світла, тому необхідно для кожного окремого прийому вичавлювати свіжий сік. Лимонами можна запастися заздалегідь, тому що для курсу лимонного лікування необхідно багато плодів.
Для вижимання соку з лимонів найкраще застосовувати электро-соковыжималку.
Пити лимонний сік многим важко: він набиває оскому, тому найкраще тягти його через соломинку, що зовсім усуває неприємні явища. Однак його не можна пити людям з підвищеною кислотністю.
Практика показала, що правильно прийнятий лимонний сік (як окремий прийом їжі або до їжі) благотворно діє на травний тракт, і не було випадку захворювання шлунка від лимонного соку.

Рецепт 12
Картопля очищає суглоби. Картопляна вода — це вода, що залишилася після варіння картоплі в шкірці (в «мундирі»). Вона допомагає виводити з організму шлаки, «вигладжує» кишечник, звільняючи його стінки від слизу й «накипу».
При артриті пити картопляну воду ранком (натще), принаймні один раз удень і безпосередньо перед сном.
При поліартриті добре очищає суглоби картопляний відвар: 1 кг неочищеної картоплі нарізати дрібними шматочками, відварювати 1 година 20 хвилин в 3 л води. Процідити, небагато віджати. Відвар пити за бажанням.

 

Переломи
Перелом — порушення цілості кістки. Розрізняють переломи травматичні й патологічні (у результаті деяких захворювань); закриті (без ушкодження шкіри) і відкриті; поперечні, поздовжні, косі, оскольчатые й т.д. Лікування: вправляння отломков й утримання їх у правильному положенні (за допомогою шин, кістякового вытяжения, гіпсової пов'язки або оперативним шляхом) до утворення кісткової мозолі.
Лікування переломів народними засобами
Рецепт 1
0,5 м мумие змішують із рожевим маслом і дають пити, а також змазують місце перелому. Кістки зростаються дуже швидко.
Рецепт 2
У якості болезаспокійливого дуже добре допомагає сира картопля. Натріть його на тертці й накладайте цю кашку на місце перелому.
Рецепт 3
Для швидкого зрощення костей рекомендуємо їсти побільше вареного лука. Це засіб відомо давно: воно застосовувалося для лікування ще індуськими лікарями.
Рецепт 4
Якщо 1—2 рази в добу у хворе місце втирати пихтовое масло, кістки срастутся набагато швидше, ніж звичайно.
Рецепт 5
Корінь окопника лікарського приймають усередину у вигляді настойки: сухих здрібнених корінь із горілкою (1:5), 2 тижня наполягають у темному теплому місці й п'ють по 25 капель 3 рази в день. Одночасно використають компреси: 2 їдальні ложки здрібнених сухих корінь заливають склянкою з у термосі й наполягають 10 годин. Лікування окопником показане також при вивихах (після вправляння), остеомиелите, ішіасі: це зілля знімає болю, запалення, різко прискорює загоєння.
Рецепт 6
Столову ложку плодів шипшини коричного залити 400 мол окропу, прокип'ятити 10 хвилин, настояти в темному місці 24 години на закритому посуді (краще в термосі), процідити. Приймати по 100 мол настою 2 рази в день до їжі. Рекомендується при переломах костей, у післяопераційний період.
Рецепт 7
3    столові ложки сухого здрібненого вересу звичайного заварити 1 л окропу, наполягати 2 години на теплому місці. Використати для місцевих ванн при переломах костей і забитого місць.
Рецепт 8
2 чайні ложки сухої здрібненої кори граната залити 200 мол гарячої води, кип'ятити 30 хвилин, процідити, віджати, довести обсяг до вихідного. Приймати по 50 мол відвару 2—3 рази в день до їжі при переломах костей, болях у суглобах.
Рецепт 9
Дрібно потовкти квітки й стебла волошки лугового й змішати із соком терну. Пити по 1 столовій ложці ранком натще протягом 8 днів. Рекомендується при переломах ребер.
Рецепт 10
Ретельно змішайте 20 м ялинової смоли (живиці), 1 цибулину, потовчену дерев'яної толкушкой, 50 м рослинного масла (краще маслинового) і 15 м порошку мідного купоросу. Цей склад прогрійте на слабкому вогні 25—30 хвилин, не доводячи до кипіння. Отриманою сумішшю змазуйте місця перелому.
Рецепт 7 7
Квітки матері-і-мачухи, кульбаби, бузку, корінь лопуха — нарівно. Здрібнену суміш засипати в пляшку на % і залити горілкою, настояти. Настойку використають для примочок і компресів при переломах. У сполученні з мумие вона ефективна для зрощування «старечих» переломів.
Рецепт 12
Столову ложку сухої трави будры плющевидной залити 200 мол води, кип'ятити 20 хвилин, наполягати 45 хвилин, процідити, довести обсяг до первісного. Відвар використати у вигляді компресів при переломах, вивихах, артритах.

Перикардит
Перикардитом називається запальний процес перикарда — мембранного мішка, що оточує серце. Причиною може послужити інфекція, специфічні хвороби, наприклад травма груди, системна червона волчанка, ревматизм.
Симптоми: біль у груди, що підсилюються при подиху й зміні положення тіла хворого, утруднення подиху.
Традиційні методи лікування. Лікування полягає в усуненні головної причини хвороби, що викликала перикардит. Як правило, хворого госпіталізують.
 

Лікування перикардиту народними засобами
Рецепт 1
Заварити 500 мол окропу 5 столових ложок голок молодої хвої (їли, сосни, ялиці, ялівця), поставити на вогонь і довести до кипіння. Тримати на повільному вогні ще близько 10 хвилин. Потім наполягати 6—8 годин у теплі, процідити. Пити по1/2склянки 4—5 разів у день.
Рецепт 2
Потрібно взяти по 1 частині аркуша меліси, кореня валеріани лікарської, трави деревію, 2 частини плодів анісу. Заварити 1 склянкою окропу 1 столову ложку збору, наполягати протягом 30 хвилин, процідити. Приймати протягом дня, в 2—3 прийоми.
Рецепт 3
Наповнити скляну банку на 2А обсяги великими по розмірі тычиночными березовими сережками, залити їхньою горілкою або спиртом, закрити й настояти протягом 14 днів. Не проціджувати. Приймати від 20 крапель до 1 чайної ложки 3 рази в день за 30 хвилин до їжі. Настойка добре знімає болю в серце, задишку, відзначається бадьорість і гарне самопочуття.
Рецепт 4
Потрібно взяти по 3 частині трави сухоцвіту болотний, трави пустырника, квіток глоду й 1 частина квіток ромашки аптечної. Заварити 1 склянкою окропу 1 столову ложку збору, наполягати 8 годин, процідити. Уживати 3 рази в день по1/2склянки через 1 годину після їжі.


Плоскостопість
Плоскостопість — це захворювання, що характеризується деформацією зводів стопи (їх уплощением). При розвитку плоскостопості звід стопи перестає виконувати свою головну функцію — рівномірний розподіл навантаження. Відбувається порушення властивостей, що амортизують, стопи.

Як відомо, стопа людини у своїй основі має два зводи — поздовжній (місце розташування — внутрішній край стопи) і поперечний (являє собою арку, утворену в передній частині стопи голівками плюсневых костей). При відсутності яких-небудь порушень ці два зводи й м'язовий^-м'язовий-зв'язково-м'язовий апарат працюють як єдине ціле, рівномірно розподіляють навантаження й допомагають організму утримувати рівновагу. Однак у силу ряду причин у роботі даної системи відбувається дисбаланс. Починається уплощение поздовжнього зводу стопи (поздовжня плоскостопість) або распластывание по ширині передньої частини стопи (поперечна плоскостопість). При сполученні обох деформацій говорять про комбіновану або повздошно-поперечну плоскостопість.
Залежно від ступеня захворювання виділяють плоскостопість: І ступеня; ІІ ступеня; ІІІ ступеня.
По этиологии захворювання плоскостопість розділяють на: уроджене; рахітичне; паралітичне; травматичне; статичне. Найбільше часто зустрічається статична плоскостопість.
 

Методи лікування плоскостопості
Починати лікування плоскостопості треба якомога раніше . Своєчасне виявлення перших ознак цього захворювання дозволяє мінімізувати подальшу деформацію стіп, створивши тим самим сприятливі умови для її корекції. Лікування плоскостопості в загальному випадку являє собою цілий комплекс мер, які спрямований на зменшення й зняття хворобливих відчуттів, а також зміцнення зв'язкового-м'язово-зв'язкового апарата.
Для зняття хворобливих відчуттів широко застосовуються лікарські препарати в сполученні з фізіотерапевтичними процедурами: магнитотерапия, фонофорез, электрофорез, лікувальний масаж. Основою лікування плоскостопості будь-яких видів як і раніше залишається лікувальна гімнастика. Існує цілий ряд спеціальних вправ, які необхідно виконувати щодня. Комплекс лікувальних вправ підбирається індивідуально лікарем-ортопедом залежно від характеру захворювання й фізіологічних особливостей пацієнта. Крім того, не зайвим буде й сполучення таких вправ із вправами, які сприяють загальному зміцненню м'язового й зв'язкового апаратів.
Значне місце в лікуванні плоскостопості позичають-займають щоденні ванночки для ніг з теплою водою, гідромасаж стіп, а також лікувальний масаж гомілки й стіп. Такі процедури сприяють нормалізації кровообігу й м'язового тонусу.
Особливе значення для профілактики й лікування хвороби має застосування ортопедичних устілок. Причому їхнє застосування рекомендоване вже на початковій стадії захворювання. Дієвість ортопедичних устілок заснована на здатності рівномірно розподіляти навантаження по поверхні стопи. При цьому відбувається розвантаження деяких її частин, а устілка виконує функцію амортизатора. Стопа приймає нормальне положення.
Перераховані вище методи лікування дозволяють мінімізувати або запобігти прогресуванню деформації стопи. Однак вони допомагають досягти необхідного ефекту лише на початкових стадіях захворювання. При серйозних деформаціях стіп застосовують хірургічне лікування. Такий метод лікування найбільше часто застосовують при поперечній плоскостопості, коли спостерігається досить сильна деформація великого пальця ноги. На сьогоднішній день практикується безліч методик корекції такої деформації, однак практично ніяка операція не здатна позбавити від слабості м'язів і зв'язувань стопи. Оперативне лікування найчастіше являє собою видалення виступаючої кісточки й наступну пластику суглобної капсули з пересадженням сухожиль. Такий спосіб корекції, звичайно, є дуже травматичным, а іноді може привести до повторних деформацій і навіть частковому порушенню деяких функцій кінцівки. Однак сучасна медицина не коштує на місці й сьогодні існує спосіб корекції деформацій великого пальця, що відрізняється своєї малої травматичностью.
Суть такої методики полягає в корекції поперечного зводу стіп і зміні кута між її костями. У результаті таких змін відбувається природний перерозподіл навантаження на зв'язування. Крім цього, завдяки спеціальній технології досягається гарний візуальний ефект.
 

Особливості плоскостопості в дітей і методи його лікування
У нормі звід стопи в дітей до двох років ще досить сплощений. Це пов'язане з фізіологічними особливостями розвитку людини — у ранньому віці кісткова тканина ще досить еластична й м'яка. Дитяча стопа в порівнянні зі стопою дорослої людини має ряд відмінностей: вона короткі й широка, пальці нещільно прилягають друг до друга. Дитячі стопи не пристосовані до тривалих навантажень, вони дуже швидко утомлюються й більше піддані деформації. Найбільше часто дитячі стопи піддаються поздовжній плоскостопості.
Плоскостопість у дітей може бути вродженим, що визначається вже в роддоме або на першому прийомі в ортопеда, коли дитині виконується місяць. Уроджена плоскостопість може бути пов'язане із цілим рядом причин: спадковість, пороки розвитку. При вродженому захворюванні лікування варто починати з того моменту, як поставлений діагноз. Для виправлення вродженої деформації стіп нерідко застосовують спеціальні гіпсові пов'язки або спеціальні лангети. Однак уроджена плоскостопість зустрічається досить рідко.
Найчастіше плоскостопість носить придбаний характер. Існує кілька основних фізіологічних причин розвитку плоскостопості в дітей у ранньому віці: незміцнілої кістки; слабкий зв'язковий^-зв'язковий-зв'язковий-м'язово-зв'язковий апарат.
Немаловажну роль для лікування плоскостопості в ранньому віці грає лікувальний масаж і лікувальна фізкультура. Для поліпшення кровопостачання й підвищення тонусу м'язів використається комплекс процедур, що гартують, наприклад контрастні обливання для стіп.
Особливе місце в профілактиці й лікуванні плоскостопості в дітей займає використання спеціального ортопедичного взуття або ортопедичних устілок. Дитині не слід ходити будинку босоніж, особливо у віці до двох років, тому що поверхня підлоги рівна, а звід стопи ще повністю не сформований. Зате в літній період прогулянки босоніж по піщаному пляжі, дрібному гравію або траві навіть показані.

Профілактика плоскостопості в дітей
• Правильний вибір взуття з перших кроків — взуття повинна бути зручної, легкої, відповідати розміру, мати твердий задник й ефективно фіксувати ногу, мати якісний супінатор і каблук 3 мм;
• прогулянки босоніж по піску, дрібному гравію, траві;
• процедури, що гартують, для ніг;
• масаж стіп;
• комплексні фізичні вправи (для дітей старшого віку).

Профілактика плоскостопості в дорослих
• Мінімізація постійного навантаження на ноги — варто давати своїм ногам відпочити, особливо це стосується людей, чия професійна діяльність пов'язана з постійним перебуванням на ногах;
• вибір «правильної» взуття — варто уникати носіння вузького, незручного взуття, особливо на високих каблуках або із плоскою підошвою. Взуття повинна відповідати розміру, не стискувати рухів, мати гарний супінатор, а висота каблука в ідеалі повинна бути 3—4 див;
зарядка для ніг — варто щодня виконувати нескладні фізичні вправи або хоча б використати спеціальні масажні коврики;
прогулянки босоніж — при ходьбі босоніж по шорсткуватій поверхні, будь те галька, пісок, дрібний гравій або трава поліпшується кровопостачання в області стіп, що сприятливо позначається й на тонусі зв'язкового-м'язово-зв'язкового апарата;
ортопедичне взуття — маючи схильність до такого захворювання, як плоскостопість, як профілактика відмінно підійде ортопедичне взуття. Єдине застереження — таке взуття повинен підбирати тільки фахівець (лікар-ортопед), адже неправильно підібране ортопедичне взуття (або ортопедичні устілки), особливо при наявності початкової стадії плоскостопості, неминуче приведе до збільшення деформації стопи.


Подагра
Подагра — це захворювання, обумовлене порушенням обміну речовин в організмі й характеризующееся відкладенні мочекислых солей (уратів) у костях, суглобах, хрящах, сухожиллях й ін.
Розвиток подагри, як правило, супроводжується болючими приступами. Болючий приступ звичайно починається гостро, частіше вночі. Раптово, без видимої причини виникає гострий біль в ураженому суглобі, утвориться припухлість, що супроводжується червоністю й різкою хворобливістю. З'являється озноб зі значним підвищенням температури. До ранку біль стихає, для того щоб до ночі відновитися з новою силою. Так триває кілька доби підряд. Потім приступи припиняються; перерви між приступами можуть тривати від декількох днів до 1—2 років.


Лікування подагри народними засобами
Рецепт 1
Лимонно-часникові ліки. 4 лимони; 3 голівки часнику. Лимони й часник пропустити через м'ясорубку (лимони беруться без кісточок). Всю масу залити 7 склянками окропу, перемішати й дати настоятися 1 доба. Процідити й приймати по 50 мол 3 рази в день.
Рецепт 2
Гераневый настій. 2 чайні ложки здрібненої сухої трави герані; 2 склянки холодної кип'яченої води.
Залити герань водою, настояти 8 годин, процідити. Приймати невеликими ковтками протягом дня.
Рецепт 3
Часникова настойка. 40 м здрібненого часнику; 100 м спирту або горілки.
Залити часник спиртом або горілкою, наполягати в закритій судині протягом 5—7 днів. Процідити. Приймати по 10 капель 2 рази в день за 30 хвилин до їжі. Не можна використати при анемії, вагітності й епілепсії.
Рецепт 4
Черги. 2 столові ложки здрібненої трави черги; 500 м окропу;
Залити черзі окропом, наполягати протягом 12 годин, укутавши, потім процідити. Приймати по 'Л склянки 3 рази в день.
Рецепт 5
Необхідно якнайбільше є свіжої суниці, винограду, салатів з капусти. Сирі листи капусти рекомендується прикладати до хворих із для зменшення хворій. Також рекомендується прикладати до хворих місць ріпу — у вигляді вареної растертой маси.
Рецепт 6
Корінь любистку. 5 м сухих здрібнених корінь любистку; 300 м окропу.
Залити корінь окропом, варити на малому вогні 15 хвилин від моменту закипання. Наполягати протягом 3 годин, укутавши, потім процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день за півгодини до їжі.
Рецепт 7
Шабельник і горілка. 250 м сухого здрібненого кореня з; 500 м горілки. Шабельник залити горілкою, наполягати в темному місці 3 тижні. Приймати по 25 м 3 рази в день перед їжею. Курс лікування — 2—3 місяці.
Рецепт 8
Мазь із бруньок берези від подагри. 1 склянка березових бруньок; 0,5 кг свіжого нутряного жиру.
Розмолоти березові бруньки в порошок і розтерти з жиром. Поставити в духовку в глиняному горшочке й млоїти по 3 години на добу (при відсутності духовки — на повільному вогні на водяній лазні) протягом 7 днів. Після цього гарячий жир злити в баночки. Мазь можна використати при хворобах суглобів, як ревматоидного характеру, так і подагричного.
Рецепт 11
Лікуюча шавлія. 100 м шавлії; 6 л окропу.
Залити шавлія киплячою водою й кип'ятити 10 хвилин. Дати небагато охолонути. 1—2 л відвари вилити в окрему ємність, щоб підливати його в таз під час процедури для збереження температури. Ширяти хворі руки або ноги в отриманому відварі по 30—60 хвилин 1 раз у добу перед сном протягом 1—2 місяців. Після процедури надягти теплі вовняні рукавички або носки й лягти в них спати.
Рецепт 9
Семена льна. 2 чайні ложки насінь льна; 1,5 склянки окропу.
Залити насіння льна киплячою водою, варити протягом 15 хвилин. Наполягати 10 хвилин, збовтати й процідити. Приймати по 1 столовій ложці 4—5 разів у день. Відвар готовити один раз у день.
Рецепт 10
Осикова настойка. 1 частина здрібненої внутрішньої кори молодих галузей осики з листами; 10 частин 70-процентного спирту.
Змішати компоненти, наполягати протягом тижня, процідити. Приймати настойку по 25—30 краплі на воді 3 рази в день.
Рецепт 12
Яблучний чай. 3—5 неочищених яблук; 1—1,5 л окропу.
Необхідно скибочки яблук залити киплячою водою, кип'ятити в закритому посуді 10 хвилин. Потім наполягати 4 години. Приймати в теплому виді кілька разів у день. Яблука перешкоджають утворенню сечової кислоти, тому дозволяють домагатися позитивного ефекту при захворюваннях, пов'язаних з нагромадженням в організмі солей сечової кислоти, у тому числі при подагрі.
Рецепт 13
Настій смородини. 1 столова ложка здрібнених листів смородини чорної; 0,5 л окропу.
Залити листи смородини киплячою водою, наполягати протягом 2 годин, укутавши, потім процідити. Приймати по ЛА склянки 4—5 разів у день. Листи чорної смородини мають сильну потогінну й сечогінну дію. Вони звільняють організм від пуринових речовин і надлишку сечової кислоти, які характерні для подагри.
Рецепт 14
Хмелевое масло. 1 столова ложка здрібнених до порошку шишок хмелячи; 1 столова ложка вершкового масла.
Інгредієнти змішати й розтерти. Використати як болезаспокійливу мазь.
Рецепт 15
Бузкова горілка. Квіти бузку насипати в пів-літрову банку доверху, залити горілкою, наполягати 3 тижні в темному місці, потім процідити. Приймати по 30 капель 3 рази в день до їжі. Курс лікування — 3 місяці. Цю же настойку можна використати для розтирань і компресів.
Рецепт 16
Бджолина отрута. Рекомендуємо пройти у фахівця лікування укусами бджіл. Бджолина отрута не тільки сприяє полегшенню хворого, але й помітно зміцнює його імунітет.
Рецепт 17
Горький перець. 10 стручків гіркого стручкового перцю; така ж кількість меду.
Взяти 10 стручків перцю й прокип'ятити в 300 мол води 10 хвилин (на слабкому вогні). Наполягати 5 годин. Процідити й змішати з такою же кількістю меду. Приймати по 1 чайній ложці 2 рази в день. Ліки помітно підвищують захисні сили організму в боротьбі з подагрою.
Рецепт 18
Лікування фіалкою. Потрібно 30 м фіалки запашної залити 1 л окропу, довести до кипіння, зняти з вогню, настояти 1 годину, процідити. Пити по % склянки 4 рази в день за 15 хвилин до їжі.
Рецепт 19
Виноград, якщо його правильно вживати, допоможе при лікуванні подагри. Порядок застосування винограду такий: потрібно протягом дня з'їсти до 1,5 кг винограду. При можливості запивати його 'А склянки лужної мінеральної води, при її відсутності 1 чайну ложку харчової соди розчинити в 1 л води й нею запивати виноград.
Рецепт 20
Лікування маслюками. Багато хвороб народна медицина лікує грибами. Для лікування подагри використаються маслюки. У маслюках листяних є особливий смолистий компонент, що допомагає при хронічній подагрі.
Рецепт 21
Мазь із бруньок берези від подагри. Із бруньок берези знахарі готовлять мазь, що використають при хворобах суглобів як ревматоидного характеру, так і подагричного: 1 склянка березових бруньок розмелюють у порошок (або ж свіжі перетирають у розмазню) і розтирають в 0,5 кг свіжого нутряного жиру. Ставлять у духовку в глиняному горшочке й млоять по 3 години на добу (при відсутності духовки — на повільному вогні на водяній лазні) протягом 7 днів. Після цього гарячий жир зливають у баночки. Сировину відціджують і викидають. Дана мазь пркрасно зарекомендувала себе в лікуванні подагри.
Правильне харчування при подагрі
Регулярно необхідно вживати сік і плоди чорної смородини, плоди й сік яблук, щодня сьедать по 100 м моркві з 1 столовою ложкою рослинного масла, що допомагає організму краще засвоювати вітамін А.
Пити сік кавуна і є його м'якоть.


Радикуліт

Радикуліт — розповсюджене захворювання периферичної нервової системи, при якому дивуються пучки нервових волокон, що відходять від спинного мозку, — так називані корінці спинного мозку. Найчастіша причина радикуліту — остеохондроз (відкладення солей у місцях з'єднання хребців), при якому межпозвоночные диски втрачають свою еластичність і здавлюють корінці.
Найбільш характерні симптоми радикуліту — болю по ходу нервових корінців, порушення чутливості, іноді рухові розлади.
Звичайне захворювання розвивається гостро, але в багатьох випадках переходить у хронічну форму з періодичними загостреннями. Залежно від місця поразки нервових волокон виділяють різні форми радикуліту. Найпоширенішийо попереково-крижовий радикуліт, при якому болю локалізуються в попереково-крижовій області, сідниці з віддачею в стегно, гомілку, стопу. Болю підсилюються при русі.
Попереково-крижовий радикуліт з перевагою поразки корінців крижового відділу, з яких формується сідничний нерв, називають ішіасом. При ішіасі біль поширюється по ходу сідничного нерва (у сідницю, задненаружную поверхня гомілки й стегна, пятку).
При шийно-плечовому радикуліті біль відзначається в потилиці, плечі, лопатці, підсилюється при повороті голови, русі рукою, кашлі.
Грудний радикуліт зустрічається досить рідко й проявляється болем у міжреберних проміжках.

Лікування радикуліту народними засобами
Рецепт 1
Редька чорна. Очистити й натерти на тертці чорну редьку. На бавовняну або лляну тканину викласти тонкий шар редьки й зверху покрити іншим шматком тканини. Накласти пов'язку на хворе місце, зверху обернути калькою або пергаментом і зав'язати теплою хусткою. Тримати компрес максимально довго. Ви будете почувати, як поступово прогрівається поперек. Іноді досить 2—3 процедур, щоб біль відпустив.
Рецепт 2
Осокір (бруньки). 2 чайні ложки сухих здрібнених бруньок осокора заливають 1—1,5 склянки окропу, витримують 15 хвилин і проціджують. П'ють по 'А склянки 3 рази в день. Можна використати й такий рецепт: 1—2 чайні ложки бруньок заливають 'А склянками 40-процентного спирту, наполягають 7 днів і проціджують. Приймають по 20 капель 3 рази в день.
Рецепт 3
Фурацилин, мед, гірчичники. Налийте 50 мол води й розчините в ній / таблетки фурацилина, добре прокип'ятите, поки ліки не розчиняться. Потім в отриманий розчин додайте 1 столову ложку меду й ретельно розмішайте. Візьміть звичайні гірчичники, занурте їх у медяний розчин фурацилина й накладете на поперек. Через 5—6 хвилин гірчичники зніміть, а залишки розчину на шкірі накрийте поліетиленовою плівкою, закріпите й замотайте вовняною хусткою. У цій пов'язці спите всю ніч і ранком зніміть її.
Рецепт 4
Картопля. Дуже ефективний спосіб — прикладання сирої картоплі до хворого місця.
Рецепт 5
Лопух. Змочите лопушину холодною водою й нижньою стороною накладете на хворе місце. Прив'яжіть. Це прекрасний знеболюючий засіб. Улітку можна взапас нарвати лопушин і висушити. Тоді взимку досить буде змочити заготовлені сухі листи теплою водою й використати для компресу так само, як зазначено вище.
Рецепт 6
Алое. Візьміть 300 м листів 3—5-літнього алое, причому рослина перед зрізанням не поливайте протягом 5 днів. Пропустите листи через м'ясорубку, додайте до отриманої маси 500 м натурального травневого меду, 520 мол будь-якого кріпленого червоного вина (краще «Кагору»), все тщательно перемішайте й поставте на 5 днів у темне прохолодне місце настоятися. Дозування ліків: перші 5 днів — по 1 чайній ложці 3 рази в день за годину до їжі, а всі наступні дні — по 1 столовій ложці 3 рази в день за годину до їжі. Строк лікування: від 2—3 тижнів до 1,5 місяця.
Рецепт 7
Каштан кінський. Плоди каштана кінського розмелюють у порошок, змішують із камфорним маслом або внутрішнім свинячим салом, намазываюттонким шаром на скибочку чорного хліба й прикладають до хворого місця. Із хліба починає рясно сочитися волога. Навіть разова процедура виліковує радикуліт.
Рецепт 8
Мед. Хворе місце намазати тонким шаром меду й накрити 1—2 шарами туалетного паперу. Зверху поставити 2—3 гірчичники, які у свою чергу вкутати поліетиленовою плівкою й теплою хусткою або ковдрою. Тримати не більше 1,5 години. Відчуття печіння й глибинного прогріву не повинні переходити у хворобливі.
Рецепт 9
Редька або хрін. Накласти на хворе місце кашку з натертої на тертці редьки або хрону. Для зменшення печіння можна змішати отриману масу зі сметаною. Такі припарки добре переносяться навіть дітьми.
Рецепт 10
Хміль звичайний (шишки). 10 м шишок хмелячи звичайного залити 200 мол окропу, уварити до половини з. Застосовувати для розтирань. Можна вживати також у вигляді мазі: 1 частина згущеного відвару на 4 з основи (коров'яче масло або вазелін).
Рецепт 1 1
Береза (аркуш). Свіжі з берези обдати окропом, укласти товстим шаром на збуджене місце й із щільним папером або плівкою. Хворого тепло вкутати.
Рецепт 12
Перець червоний. Нарізати 2 стручки червоного перцю, залити 300 мол нашатирного спирту, наполягати 2 тижні в темному місці, щодня збовтувати. Розтирати хворі місця (рухами тільки догори). Застосовувати при радикуліті, паралічі, ревматизмі.
Рецепт 13
Збір. У рівних частках взяти чебрець, ромашку аптечну, звіробій, колір бузини чорної, приготувати із цієї суміші гарячий настій і робити на ніч гарячі компреси.
Рецепт 14
Прогрівання. Щоб зняти біль під час приступу радикуліту, потрібно обережно пропрасувати хворе місце гарячою праскою через товсте вязаное вовняний виріб. Приступ припиниться.
Рецепт 15
Яйце. У скляну банку опускають чисто вимите свіже яйце й, залив оцтовою есенцією, залишають на 3 доби. Коли шкарлупа повністю розчиниться, а яйце прийме вид звареного вкрутую, потрібно зняти з його плівку й ретельно розтерти в однорідну масу. Влити 1—2 столові ложки соняшникового масла й усе перемішати. Потім отриману масу залити в банку, де зберігається оцтова есенція з розчиненою шкарлупою, і все тщательно перемішати, потім перелити в пляшку й закрити пробкою. Зберігати в темному місці при кімнатній температурі. Попередньо збовтавши суміш, розтирати нею хворі місця на ніч. Після розтирання вкрити вовняною хусткою й покласти грілку.
Рецепт 16
Льон (насіння). Розігріті сухі насіння льна, складені в мішечки або загорнені в м'яку тканину у вигляді компресів, прикладають до попереку на ніч.
Рецепт 17
Липа (аркуш). 4 столові ложки здрібнених сухих листів липи обварити окропом, загорнути в марлю й прикладати до хворих місць як припарки. Застосовувати, коли гострий період захворювання починає проходити.
Рецепт 18
Тимьян повзучий. Настойку трави тимьяна повзучого (чебрецю) на горілці (у співвідношенні 1:3) застосовують для розтирання хворих місць на ніч при радикулітах і різних поразках суглобів.
Лікувальні ванни від радикуліту
Рецепт 1
Хрін. Взяти 50—70 м тертого хрону, занурити в марлі у ванну з температурою 37 °С. Ванну приймати на ніч при радикуліті, ревматизмі, подагрі, міозиті. Курс лікування: 12—14 процедур.
Рецепт 2
Морквяний сік з настоєм шавлії. Зі свіжих коренеплодів моркви вичавити сік і змішати з настоєм трави шавлії (у співвідношенні 30:500). Ванну температурою 37 °Із приймати в будь-яку годину дня. Курс лікування 12—14 ванн.
Рецепт 3
Солома. Взяти 500 м здрібненої соломи на 2 л води. Прокип'ятити протягом напівгодини на повільному вогні; процідити й влити у воду для ванни. Температура води у ванні 36—37 °З; тривалість 10—15 хвилин. Курс лікування 15—20 ванн.
Рецепт 4
Гірчичний порошок. Розмішати 250—400 м гірчичного порошку, підливаючи до нього теплу воду, до консистенції рідкої кашки, розтирати яку необхідно до появи різкого гірчичного заходу. Вилити кашку у ванну (на 180—200 л води) і добре перемішати. Ванну приймати хворим хронічним радикулітом при температурі води 35—36 °С. Після цього варто обполоснутися під теплим душем і закутатися в ковдру.
Рецепт 5
Дудник лісової. Взяти 50 м здрібнених сухих корінь дудника лісового; залити 1 л холодної води, наполягати 2 години, прокип'ятити протягом напівгодини, процідити. Ванну (36—37 °З) приймати перед сном. Курс лікування 12—14 ванн.
Рецепт 6
Лабазник шестилепестной. Взяти 30 м здрібнених сухих корінь лабазника шестилепестного на 1 л води. Прокип'ятити протягом напівгодини; наполягати півгодини, процідити. Температура води повинна бути 37 °С. Ванну приймати на ніч. Курс лікування 12— 14 ванн.
Рецепт 7
Ломиніс винограднолистный. Здрібнені листи й квітки ломиносу виноградолистного залити окропом, наполягати 4 години, довести до кипіння, після відстоювання процідити. Ванну з температурою води 36—37 °Із приймати на ніч. Курс лікування 12—14 ванн.
Рецепт 8
Сосна (втечі). Взяти 1 кг молодих соснових втеч; залити 3 л окропи; прокип'ятити в закритому посуді протягом 10 хвилин; наполягати 4 години; процідити. Додавати для ванн 1 л такого відвару на кожні 15 л води.


Лікування радикуліту рецептами Ванги
Рецепт 1
Суміш. Приготувати суміш зі стовченої в порошок черепиці, двох білків, однієї чайної ложечки стовченого білого ладану й однієї чарки виноградної горілки. Перед сном нанести суміш на вовняну ганчірочку й прикласти до попереку. Цей «пластир» повинен лежати на попереку доти , поки сам не відпаде.
Рецепт 2
Мед. Хворе місце намазати тонким шаром меду й накрити 1—2 шарами марлі. Зверху помістити 2—3 гірчичники, на них покласти поліетиленову плівку й усе вкутати теплою хусткою або ковдрою. Час використання компресу — не більше півтори годин. При хворобливих відчуттях зняти компрес раніше.
Рецепт 3
Реп'ях. Настій з корінь реп'яха на горілці застосовувати для розтирання й компресів.
Рецепт 4
Рушничне масло. Взяти шматок чистого білого полотна, розміром метр на метр, і нанести на нього 100 м рушничного масла. Три вечори підряд прикладати до спини.
Рецепт 5
Ладан. Взяти два пакетики ладану (близько 40—50 г) і розчинити в 50 м яблучного оцту. Нанести суміш на вовняну ганчірочку й три вечори підряд прикладати до хворого місця.
Рецепт 6
Шкіра зайця (кролика). Ванга радила оббілувати зайця (кролика), посипати його шкіру із внутрішньої сторони червоним перцем й окропить соняшниковим маслом, а потім прикласти до спини хворого.
Рецепт 7
Масаж з медом. Змазати спину медом. Уривчастими рухами, що нагадують отдирание шкіри від костей, промасси-ровать спину. Повторити процедуру наступного дня , і так до повного зникнення болю.
Рецепт 8
Бензин. Просочити вовняну ганчірочку бензином, прикласти до хворого місця, а зверху пригорнути розігріту (але так, щоб можна було терпіти) мідну тарілочку або пластину. Так три вечори підряд.
Рецепт 9
Часник (настій). Просочити бавовняну пов'язку або махровий рушник холодним настоєм часнику, віджати сік з лимона й прикласти до хворих місць. Тримати компрес, поки він не зігріється до температури тіла (близько 20 хвилин). Потім повторити процедуру зі свіжою порцією холодного настою, поки не відчуєте полегшення. Цей засіб допомагає особливо, якщо чергувати холодний компрес із гарячим.
Рецепт 10
Перець пекучий. Взяти 30 м червоного пекучого перцю на 200 мол виноградної горілки. Настояти 2 тижні, процідити, віджати. Приймати зовнішньо як дратівний засіб для розтирання.
Рецепт 12
Пихтовое масло. Невелика кількість пихтового масла втирати в область сильних болючих відчуттів. Ефективність лікування підвищується після прийняття ванни або прогрівання хворих місць. Курс лікування 10—15 процедур.
Рецепт 11
Евкаліпт. Настойку евкаліпта застосовувати для зовнішніх розтирань при радикуліті.
Рецепт 13
Мухомор. Робити розтирання горілочною настойкою мухомора червоного.
Рецепт 14
Адамів корінь. При радикуліті робити розтирання горілочною настойкою адамова кореня.
Рецепт 15
Хрін (аркуш). Прикладати до хворих місць на тривалий час листи хрону. При підсиханні листи міняти.
Рецепт 16
Лопух. Вимиті свіжі або облиті окропом сухі лопушини прикласти нижньою стороною до хворого місця. Компрес тримати не менш години.
Рецепт 17
Гірчичний порошок. 1 столову ложку порошку гірчиці розтерти у воді, температура якої приблизно 40 °З, до стану сметани, намазати отриманою кашкою шматок тканини, прикласти її до хворого місця й зробити зігрівальний компрес. Тримати кілька хвилин.
Рецепт 18
Компрес із тесту на дріжджах — 1 чайну ложку очищеного скипидару втирати в поперек доти , поки шкіра не почервоніє, потім обгорнене марль тісто прикласти до хворого місця й зробити компрес. Тримати 40—50 хвилин. Робити компрес через день, використовуючи тісто повторно, цвіль на його якість не вплине. Для зменшення печіння випити тепле молоко з питною содою (на 1 склянку з 1 чайна ложка соди). Якщо з'явиться опік, процедуру тимчасово припинити.
Рецепт 19
Бодяга. Порошок бодяги розтерти з маслиновим маслом (1:30), натерти отриманою маззю хворі місця, зробити зігрівальний компрес, тримати 40—50 хвилин.
Рецепт 20
Компреси з житнього тесту. Велике полегшення приносять компреси з житнього тесту, які рекомендуються хворим, що страждає від радикуліту тривалий час.
Рецепт 21
Компрес із тесту без дріжджів — як тільки тісто стане кислим, накласти на хворе місце складену вчетверо марлю, а поверх її — тісто товщиною 1—2 див. Компрес робити щодня на ніч. Курс лікування розрахований на 10 процедур.
Рецепт 22
Береза (аркуш). Листи берези облити окропом, потім накласти товстим шаром на збуджене місце, закрити папером або клейонкою. Тепло вкутати хворого.
Рецепт 23
Реп'ях (аркуш), свіжі листи вимити водою, сухі — обварити окропом і прикласти зворотною стороною до хворого місця, потім обв'язати компресним папером або поліетиленовою плівкою, а зверху — шаром вати.
Рецепт 24
Реп'ях (настойка). Настойку корінь реп'яха, приготовлену на ракии (горілці), застосовувати для натирань і компресів.


Дієта при радикуліті
Харчування людей, що страждають від радикуліту, повинне складатися на дві третини із сирих овочів у вигляді салатів. Можна використати огірки, помідори, капусту, редис. Морква, шпинат, кольорову капусту рекомендується готовити на парі. Уживати багато фруктів, особливо бананів. Краще харчуватися 4 рази в день: сніданок — фрукти й молоко; обід — зварені на парі овочі й хліб з борошна грубого млива; полуденок — свіжі фрукти або фруктовий сік; вечеря — свіжий салат із зеленню. Дуже корисний часник: щоранку з'їдати 2—3 зубчика. Із приносить лимон: сік одного лимона посолити й пити з водою 2 рази в день. Потрібно уникати вживання жирної, смаженої й гострої їжі, жирного сиру, кондитерських виробів, кава й міцного чаю.


Розтягання зв'язувань, вивих суглоба
Розтягання — ушкодження зв'язувань суглоба, пов'язане з їх пе-рерастяжением. Вивих — стійкий зсув суглобних кінців костей за межі їхньої нормальної рухливості, іноді з розривом суглобної сумки й зв'язувань і виходом суглобного кінця однієї з костей із суглобної сумки.
Розтягання зв'язувань колінного або гомілковостопного суглоба відбувається при підгортанні стопи при ходьбі або бігу, при падінні. Вивихи (плечового, ліктьового й тазостегнового суглобів) виникають від надмірному або невластивого даному суглобу руху.
При розтяганні характерний різкий біль у суглобі, що підсилюється при русі, припухлість і синці в області суглоба.
При вивиху — гострий біль, зміна форми суглоба, неможливість рухів у ньому або їхнє обмеження. Вивих вимагає обов'язкової установки суглобних кінців костей у правильне положення, тобто вправляння.


Лікування розтягання зв'язувань і вивиху суглоба народними засобами
Рецепт 1
Арніка гірська. 20 м квіток арніки гірської настояти на 200 мол 70-процентного спирту. Настойку застосовувати зовнішньо при розтяганні зв'язувань, вивихах, забитих місцях.
Рецепт 2
Барбарис (корінь, кора). Налити в каструлю 1 склянка молока, усипати 'Л чайної ложки здрібнених галузей, корінь і кори барбарису. Кип'ятити 30 хвилин, процідити. Приймати по 1 чайній ложці 3 рази в день при розтяганні зв'язувань, вивихах.
Рецепт 3
Пижмо звичайна. 3 столові ложки здрібнених суцвіть пижма звичайної зі склянкою окропу, настояти 1 годину й процідити. Застосовувати як компреси при забитих місцях, вивихах, розтяганнях.
Розтягання зв'язувань
Рецепт 7
Волошка скручений. Залити 3 чайні ложки квіток волошки скрученого 0,5 л окропу , наполягати 1 годину, потім процідити. Пити відвар по 1/2 склянки 3 рази в день. Цей рецепт — дуже ефективний засіб при розтяганні зв'язувань.
Рецепт 2
Лук ріпчастий. Суміш кашки свіжої або печеної м'якоті ріпчастого лука й цукру, узятих у співвідношенні 1:10, прикладати до ушкодженого розтяганням зв'язуванню на 5—6 годин. Потім пов'язку потрібно перемінити.
Рецепт 3
Гаряче молоко. При розтяганні зв'язувань суглобів сибірські знахарі рекомендували своїм хворим компреси з гарячого молока. Складену вчетверо марлю намочити в гарячому молоці й зробити компрес як звичайно — з накладенням зверху компресного паперу й вати. Міняти компрес у міру остигання марлі.
Рецепт 4
Оман високий. 3 столові ложки здрібненого кореня оману високого залити склянкою окропу, настояти 20 хвилин і накласти як пов'язку при розриві м'язів, розтяганні.
Рецепт 5
Полинь гірка. Свіжі стовчені листи полиню гіркої є незамінним болезаспокійливим засобом у випадку вивиху, ефективні при сильних забитих місцях, розтяганні сухожиль.
Рецепт 6
Тополя чорний. Взяти1/2склянки сухих бруньок осокора (тополі чорного) на 1 склянку окропу й настояти 30 хвилин. Накладати масу у вигляді компресу на хворе місце (міняючи щодня ) при розтяганні зв'язувань, ушкодженні нервів.

Вивих суглоба
Рецепт 7
Лаванда. Взяти 1 частина трави й квіток лаванди на 5 частин соняшникового масла. Наполягати 1—2 місяці. Застосовувати отримане лавандове масло зовнішньо як болезаспокійливе при вивихах і забитому місцях.
Рецепт 2
Манжетка звичайна. Гарним засобом для лікування вивихів і припухлості є манжетка звичайна. Залийте 100 м листів рослини 0,5 л окропу, дайте настоятися 4 години й процідите. Робіть із настою компреси. Накладайте їх на хворе місце на 30 хвилин. Цей настій має кровоспинну дію й убиває мікроби.
Рецепт 3
Переступень білий. Чайну ложку растертого в порошок сухого кореня переступня білого змішати з1/2склянки соняшникового масла. Натирати місця вивиху при вправлянні.
Рецепт 4
Репешок звичайний. 3 столові ложки сухого репешка звичайного залити 2 склянками окропу, кип'ятити 20 хвилин, процідити. Долити води до вихідного обсягу. Використати у вигляді компресів при вивихах, для ножних ванн при утомі ніг.

Рецепти Ванги
при розтяганні м'язів на руці

Рецепт 1
Бузина. У невеликій кількості води відварити зелену бузину, додати одну столову ложку питної соди й, коли вода охолоне, кілька разів зробити ванночку, занурюючи у відвар руку до плеча. Не потрібно проціджувати.
Рецепт 2
Компрес. Накласти холодний компрес або міхур з льодом, тугу пов'язку, що давить.
Рецепт 3
Бинт, компрес. При розтяганні потрібно туго бинтувати хворе місце, накладати холодний компрес на область суглоба й забезпечити спокій хворому.
Рецепт 4
Разминание. Надавлювати долонею на хворе місце доти , поки роздратування не припиниться. Потім розминати пальцями хворі місця й всі м'язи, що перебувають поруч із ушкодженим місцем, протягом 5 хвилин.

Рахіт
Рахіт — хвороба дитин і маленьких дітей до трьох років, що виражається в порушенні фосфорно-кальцієвого обміну. Розвивається від недоліку вітаміну Про на ґрунті вбогого харчування й недостачі сонячного світла, переважно в недонесених й ослаблених дітей, у групі ризику перебувають також діти на штучному вигодовуванні.
Вітамін й сприяє засвоєнню фосфору й кальцію в організмі й відкладенню його в костях, стимулює обмін фосфорної кислоти, що грає важливу роль у діяльності центральної нервової системи. Крім того, вітамін впливає на функції всіх залоз організму й стимулює ріст. Основними джерелами вітаміну й є печінка морських риб, дріжджі, риб'ячий жир, яєчний жовток і молочні продукти. Але в цих продуктах вітамін перебуває в неактивній формі, перетворення в активну форму відбувається під дією сонячних променів або Уф-лампы.
Харчування дітей, хворих рахітом
Лікування дитини, що заболели рахітом, насамперед , виробляється за допомогою правильно підібраного харчування.
Найкраще харчування для хворої дитини — грудне молоко, причому годувати дитини треба як можна довше, щоб максимально зменшити наслідку хвороби. Материнське молоко має унікальні властивості, воно сприяє повному засвоєнню вітаміну Э и вітамінів групи В, необхідних для нормального обміну речовин дитини. Крім того, жири грудного молока настільки біологічно активні, що їх порівнюють із вітамінами. При недостачі цих жирів дитина має потребу в додатковій кількості вітаміну О. мамі, Що Годує, варто особливо стежити за своїм харчуванням. Уживати в достатній кількості рибу, молочні продукти, каші, фрукти й овочі.
Прикорм. Харчування дитини, хворого рахітом, повинне бути ретельно збалансоване для відновлення обмінних процесів. Особлива увага приділяється жирам і білкам, оскільки вони відіграють важливу роль у процесі засвоєння вітаміну ПРО, кальцію й фосфору. При рахіті порушується обмін вітамінів і мінералів, може не вистачати аскорбінової кислоти й вітамінів групи В, тому їхній зміст у їжі дитини також повинне бути під контролем батьків.
Прикорм уводиться на місяць раніше стандартної рекомендації (5 місяців), у випадку важкого ступеня рахіту — на півтора місяця раніше. Починати прикорм коштує з овочевих пюре й відварів, потроху, збільшуючи кількість. Переважно використати моркву, кабачок, капусту, гарбуз. Один раз у день варто давати кашу на овочевому відварі. Бажано протягом тижня щодня готовити новий вид каші. Із трьох місяців давайте растертый яєчний жовток. Із чотирьох — п'яти місяців почніть уводити сирок. З 5—6 місяців уводите суфле з печінки, а місяць через можна давати біле м'ясо й птаха.
З 2—3 місяців варто із фруктові й овочеві соки — трохи краплі соку розведіть у воді, що п'є маля. Не давайте чистий сік, він може дратувати ніжну слизувату шлунка.
Корисний буде дитині кальцинований сир. Для його готування додайте в 300 мол молока півтори таблетки товченого глюконата кальцію. Закип'ятите молоко, а потім відразу знімете його з вогню й остудите. Отриману масу загорніть у марлю й почекайте, поки стече сироватка. На виході ви одержите 50 м свіжого домашнього сиру, збагаченого кальцієм.


Лікування рахіту народними засобами Лікувальні ванни
Лікуванню рахіту в дітей сприяють трав'яні ванни. Ванну варто робити дитині щодня . Корисно міняти види ванн.
Рецепт 1
Лопух й оман. На 10 літрів окропу візьміть по 200 м корінь лопуха й оману, поварите 15 хвилин на повільному вогні. Почекайте, поки вода небагато охолоне. Ванну варто приймати протягом 15—20 хвилин.
Рецепт 2
Лепеха болотний. 300 м рослини затійте 3 літрами окропу й потримаєте на маленькому вогні півгодини. Відвар додайте у ванночку дитини при купанні.
Рецепт 3
Материнка. Три їдальні ложки трави материнки затійте 3 літрами окропу, дайте настоятися. Настій додайте у воду для купання дитини.
Рецепт 4
Деревій і низка. 200 м черги й 50 м квіток деревію залийте п'ятьма літрами окропу. Дайте настоятися й додайте настій у дитячу ванночку при купанні.
Рецепт 5
Волоський горіх. П'ятьма літрами окропу залийте полкилограмма листів волоського горіха. Прокип'ятите відвар протягом напівгодини. Додайте його у воду для купання дитини.

Рецепт 6
Вівсяна солома. На 3 літри води візьміть 120 м соломи, прокип'ятите 20 хвилин. Додайте відвар у дитячу ванночку під час купання.
Рецепт 7
Хвоя. Залийте 70 м соснової хвої п'ятьма літрами окропу, дайте настоятися протягом дня або ночі. Процідите й додайте у ванночку дитини.
Лікувальні збори
Для підтримки ослабленого організму й підвищення імунітету дитини можна давати й різні трав'яні чаї й відвари.
Рецепт 1
Лопух. Столову ложку здрібнених коней лопуха залийте двома склянками окропу, закрийте ємність кришкою й дайте настоятися. Потім процідите й давайте пити дитині по чверті склянки 3—4 рази в день.
Рецепт 2
Відвар овочів. Зварите капусту, буряк і моркву зі шкіркою, попередньо добре промивши коренеплоди. Отриманий відвар овочів давайте пити дитині кілька разів у день.
Рецепт 3
М'ята перцева. На склянку окропу буде потрібно одна столова ложка сухих листів. Закрийте ємність кришкою й залишіть настоюватися півгодини. Давайте дитині по чайній ложці настою за півгодини до їжі три рази в день.
Рецепт 4
Волоський горіх. Столову ложку сухих листів волоського горіха залийте склянкою окропу. Наполягайте під кришкою протягом години. Давайте дитині по чайній ложці 3 рази в день перед їжею.
Зверніть увагу на те, що дитина, хворий рахітом, повинен перебувати максимальний час на свіжому повітрі. Але не залишайте його під прямими сонячними променями. Для дитин ідеальна мереживна накидка на коляску або перенесення, дітям постарше обов'язкова панамка із широкими полями.
Помнете, що домашнє лікування — це допомога організму для перемоги над хворобою. Але воно не скасовує призначень лікуючого педіатра. Перед прийомом відварів обов'язково порадьтеся з лікарем.
Ревматизм
Ревматизм (гостра ревматична лихоманка) — хронічне захворювання, що характеризується поразкою сполучної тканини з переважним залученням у цей процес серцево-судинної системи й суглобів.
Основна причина ревматизму — наявність шлаків у крові в результаті неправильного харчування. Походження ревматизму також може бути викликано стрептококовими інфекціями (ангіна, скарлатина, фарингіт) і генетичною схильністю організму. При переохолодженні хвороба загострюється.
Симптоми ревматизму — біль і скутість м'язів й (або) суглобів, почервоніння й припухлість суглобів — ліктьових, колінних, гомілковостопних (ревматичний поліартрит). Ревматична поразка серцевих клапанів згодом може привести до стійкої деформації й формування пороків серця.
Лікування ревматизму народними засобами
Рецепт 1
Лепеха (корінь) для ванни. 2 столові ложки дрібно нарізаних кореневищ лепехи залити 1 л окропу, прокип'ятити 20 хвилин, настояти ЗО хвилин і процідити. Ванну (35—36 °З) приймати вдень або на ніч при ревматизмі й подагрі. Курс лікування: 10—12 ванн.
Рецепт 2
Лепеха (корінь). 5—6 м порошку з кореневищ лепехи варто випити з водою протягом дня в проміжках між їжею або натще. Застосовується при ревматизмі, артриті, болю в суглобах.
Рецепт 3
Береза (аркуш). 1 столову ложку сухих листів берези заливають склянкою окропу, наполягають 6 годин і проціджують. П'ють по 'А склянки 2—3 рази всунь. Можна використати й відвар бруньок берези. 5 м бруньок заливають склянкою окропу , залишають на 15 хвилин на слабкому вогні, наполягають 1 годину й проціджують. П'ють по 'А склянки 4 рази в день через 1 годину після їжі.
Рецепт 4
Береза (бруньки). Один з найбільш діючих засобів при лікуванні суглобного ревматизму — березові бруньки. Бруньки наполягають на спирті або горілці й утирають в область суглоба. Ефективним засобом є також мазь із березових бруньок. Для її готування необхідно взяти 800 м свіжого несолоного вершкового масла й березові бруньки. У глиняний горщик укласти шарами масло — в 1,5 див, зверху шар бруньок такої ж товщини й так далі — до остаточного заповнення горщика. Щільно закрити кришкою й замазати тестом. Поставити на добу в тепле місце, найкраще — у нежарку піч. Через добу остудити, віджати через марлю. В отримане масло додати 7—8 м камфори й перемішати. Зберігати мазь у щільно закупореній банці в прохолодному місці. Застосовувати при суглобному ревматизмі, утираючи в суглоби ввечері, перед сном, 1 раз у день.
Рецепт 5
Брусниця (аркуш). Столову ложку здрібнених листів брусниці з 200 мол води, кип'ятити 5—10 хвилин. Приймати по 1 столовій ложці 3—4 рази в день. Зберігати в прохолодному місці не більше доби.
Рецепт 6
Бузина (колір). Приготувати напар із квіток бузини з розрахунку 20 м на 1 л води. Пити по 3 склянки в день. Застосовувати при ревматизмі, подагрі й артритах.
Рецепт 7
Звіробій продірявлений. Візьміть 3 столові ложки трави звіробоя продірявленого й залийте 4 склянками окропу, дайте настоятися 2 години й процідите. Такий трав'яний настій потрібно пити по Уз склянки 3 рази в день до їжі при ревматизмі й застарілій подагрі. Курс лікування: 1—2 місяці.
Рецепт 8
Кизил (корінь). Чайну ложку корінь кизилу залити 200 мол води, прокип'ятити 15 хвилин. Приймати по 2 столові ложки 3 рази в день.
Рецепт 9
Конюшина червоний (колір). 20 м сушених квіток конюшини червоного залити склянкою окропу, настояти й процідити. Приймати від 2—3 столових ложок до 'А склянки 3 рази в день при хронічному ревматизмі.
Рецепт 10
Конюшина лугової. Взяти 50 м здрібненої сухої трави конюшини лугового на 1 л окропу. Наполягати 2 години, процідити. Ванну приймати на ніч. Курс лікування 12—14 ванн.
Рецепт 11
Кукурудза (рильця). Пити щодня по 2—3 склянки відвару з рылец кукурудзи. На склянку води взяти чайну ложку сировини з верхи, варити на повільному вогні 10 хвилин. Пити протягом 6—8 тижнів. Проходить самий застарілий м'язовий ревматизм.
Рецепт 12
Лопух великої (корінь). Столову ложку сухих корінь лопуха великого заливають 2 склянками окропу , наполягають протягом 2 годин і проціджують. Приймають по 'Л склянки 3—4 рази в день.
Рецепт 13
Мазь (мексиканський рецепт). Мазь для розтирання по мексиканському рецепті: камфора — 50 м, гірчиця в порошку — 50 м, спирт — 100 мол, сирий яєчний білок — 100 р. Спирт налити в чашку й розчинити в ньому камфору, висипати в отриманий розчин гірчицю й розмішати її. 100 м білка розмішати окремо й перетворити в помаду. Змішати обидва склади разом. Вийде рідка мазь, яку варто втирати досуха 1 раз у день перед сном. Потім обтерти вологою тканиною хворі з, що натиралися.
Рецепт 14
Мазь із яйця з оцтом. Свіже яйце покласти в склянку й залити оцтовою есенцією. Одночасно злегка розтопити 200 м несолоного вершкового масла й залити їм яйце з есенцією. Загорнути й поставити в темне місце на 3 доби, потім добре перемішати. Мазати цим засобом хворі місця. Застосовують від шишок на пальцях, п'яткових шпор, від ломоти всякого роду.
Рецепт 15
Малина (плоди). 30 м плодів малини заварити склянкою окропу. Наполягати протягом 20 хвилин. Пити на ніч як потогінний засіб по 2 склянки в 1 прийом при хронічному ревматизмі.
Рецепт 16
Омела біла. Чайну ложку трави омели білої залити 200 мол окропу, настояти 8 годин і процідити. Застосовувати зовнішньо при ревматизмі, артрозах, спондилезе, хронічних захворюваннях суглобів.
Рецепт 17
Вівчарська сумка. 3 столові ложки трави вівчарської сумки залити 400 мол окропу (добова норма), настояти в термосі, процідити. Застосовують при ревматизмі, подагрі. Протипоказаний при вагітності й тромбофлебіті.
Рецепт 18
Перець однолітній. 25 м плодів перцю однолітнього стручкових сортів залити 100 мол горілки. Настойку застосовувати в суміші з подвійною кількістю соняшникового масла для розтирань при ревматизмі й болях у суглобах.
Рецепт 19
Полинь цитварна. 1 столову ложку квіткових кошиків полиню цитварної заливають у термосі 300 мол окропу й наполягають 2 години, проціджують і застосовують як зовнішній знеболюючий засіб при ревматизмі, невралгії й люмбаго.
Рецепт 20
Пирій повзучий (корінь). 2 столові ложки кореневищ пирію повзучого залити 1 склянкою гарячої води, прокип'ятити 5—10 хвилин, остудити, процідити й віджати. Пити по Уз склянки 3 рази в день до їжі. Застосовують для лікування ревматизму й подагри як протизапальний, сечогінний, потогінний засіб, а також для виведення солей з організму.
Рецепт 21
Ромашка аптечна (колір). 4 столові ложки сухих квіток ромашки аптечної заварити 200 мол окропу, прокип'ятити 10 хвилин і процідити. Приймати по 70 мол 3 рази в день після їжі при ревматичних болях у суглобах.
Рецепт 22
Чебрець. 50 м здрібненої трави чебрецю залити 1 л окропу, кип'ятити 5 хвилин, процідити. Ванну (36—37 °З) приймати на ніч при суглобному ревматизмі, паралічах. Курс лікування: 14—18 ванн.
Рецепт 23
Бузок (колір). Квітки бузку рыхло засинають у півлітрову пляшку до верху, заливають 40-процентним спиртом, наполягають 21 день у темному місці й проціджують. Приймають по 30 капель 3 рази в день до їжі. Курс лікування — 3 місяці. Можна використати й інший рецепт: 2 їдальні ложки квіток заливають склянкою горілки або 70-процентного спирту, наполягають 7 днів у теплому місці, періодично струшуючи. П'ють по 50 капель горілочної або по 20—30 краплі спиртової настойки 3 рази в день за 20 хвилин до їжі й натирають хворі місця.
Рецепт 24
Смородина чорна (аркуш). Столову ложку здрібнених листів смородини чорної заварити 2 склянками окропу, наполягати 6 годин, процідити. Пити по 100 мол 4 рази в день. Настій п'ють при ревматизмі й подагрі, тому що він сприяє звільненню організму від надлишку сечової кислоти й пуринових речовин. Його можна також використати у вигляді ванн при ревматичній і подагричній поразці суглобів.
Рецепт 25
Мучниця. Чайну ложку з верхи корінь і листів мучниці (ведмежої ягоди) залити 200 мол окропу, настояти, процідити. Настій пити по 2—3 чашки в день.
Рецепт 26
Деревій. Чайну ложку трави деревію заварити 200 мол окропу, настояти й процідити. Приймати від 1 столової ложки до Уз склянки в день до їжі при ревматизмі й подагрі.
Рецепт 27
Квасоля (плоди). 20 м здрібнених стулок плодів квасолі залити 1 л води, кип'ятити 3—4 години, остудити й процідити. Пити по 100 мол у день при ревматизмі й подагрі.
Рецепт 28
Фіалка запашна. Приготувати відвар з розрахунку 2 м трави фіалки запашної на склянку окропу. Приймати по 2—3 столові ложки 3 рази всунь. При лікуванні ревматизму фіалку корисно змішувати зі стулками плодів квасолі, стовпчиками (з рильцями) кукурудзи, листами мучниці й бруньками або листами берези.
Рецепт 29
Хрін (ванна). Якщо часто мучать подагричні болі, ревматизм, радикуліт або міозит, то варто приймати лікувально-профілактичні ванни. Ефективним у цьому випадку є звичайний хрін. 50—70 м корінь і листів необхідно розтерти й покласти, загорнувши в марлю, у ванну з температурою води до 40 °С. Простежите, щоб вода рівномірно перемішалася із соком хрону. Приймайте ванну на ніч. Час процедури — 10 хвилин. Курс лікування: 12—14 процедур. Повторювати його треба кілька разів у році. Настій і сік корінь хрону рекомендують також приймати усередину.
Рецепт 30
Селера. 100 м селери разом з корінцем залити водою й варити, поки не залишиться 1 склянка. Процідити й випити цю порцію протягом дня із проміжками. Засіб може позбавити від ревматизму за кілька днів. Готовити відвар треба щодня.
Рецепт 3 7
Часник. 40 м здрібнених часточок часнику залити 100 мол горілки. Наполягати в закритій судині в темному місці при кімнатній температурі, періодично збовтуючи, 7—10 доби, процідити.
Приймати по 10 капель 2—3 рази в день за 20—30 хвилин до їжі при ревматизмі й подагрі.
Рецепт 32
Шипшина (корінь). Приготуйте настойку з 100 м сухих здрібнених корінь шипшини, затока їх 0,5 л горілки, і тримаєте в темному місці 3 тижні, періодично струшуючи вміст. Приймайте настойку по 20—30 м 3 рази в день до їжі, запиваючи кип'яченою водою. Одночасно можна втирати настойку у хворі місця або робити з її компреси.

Лікування ревматизму рецептами Ванги

Рецепт 1
Дві їдальні ложки суміші із трави материнки (1 частина), листів мачухи (2 частини), плодів малини (2 частини) залити 400 мол окропу, прокип'ятити 5—10 хвилин і процідити. Пити по 100 мол у гарячому виді 3—4 рази в день.
Рецепт 2
Рослинну суміш із корінь лопуха великого (10 г) і оману (10 г) заливають склянкою води й варять на слабкому вогні при закритій кришці 20 хвилин, після чого наполягають протягом 4 годин і проціджують. Приймають по 1 столовій ложці 3—4 рази в день до їжі.
Рецепт 3
Траву багна болотного й матері-і-мачухи змішати нарівно. Столову ложку суміші залити 200 мол гарячої води, прокип'ятити 5 хвилин і процідити. Приймати по 1 столовій ложці через кожні 2 години як потогінний засіб при лікуванні ревматизму й подагри.
Рецепт 4
Корінь лопуха великого, корінь оману високого й листи горіха волоського змішати нарівно. Столову ложку здрібненої
суміші залити 200 мол окропу, прокип'ятити 10 хвилин і процідити. Пити по 1 склянці через кожні 3 години.
Рецепт 5
Суміш із трави багна болотного (25 г), трави кропиви пекучої (15 г) залити 1 л окропу, настояти й процідити. Пити по 100 мол 5—6 разів у день.
Рецепт 7
Поряд із проведенням лікування хворим рекомендується щодня вживати в їжу салат із селери.
Рецепт 2
Змазати ноги рушничним маслом і приймати сонячні ванни.
Рецепт 3
Один аркуш армы крупнокорневой настояти в 0,5 л спирту й використати для розтирання.
Рецепт 4
Робити спиртову настойку з гілочок жовтої акації разом з листами й квітами. Приймати по трохи капель.
Рецепт 5
Протягом 10 днів приймати по 0,2 м мумие в день, можна в суміші з будь-яким маслом і жовтками з 3—4 яєць. Цю же суміш накладають на ушкоджене місце. Перерва 10 днів.
Рецепт 6
Пити протягом 10 днів по 0,2 м на ніч, 5 днів перерва, повторити 3—4 курси. Одночасно на ніч робити компреси на хворі суглоби (розчин 3 м на 100 м води).


Нерухливість (внаслідок ревматизму)
Рецепт 1
Робити ванночки у відварі дряквы (цикламен).
Рецепт 2
20—30 м листів брусниці валити трьома склянками окропу, прокип'ятити 10 хвилин, процідити. Випити рідина за 1 день в 3 прийоми. (Засіб гарний допомагає при суглобному ревматизмі.)
Рецепт 3
Під час цвітіння кульбаби дуже корисно є його молочні стебла. У цей час сік кульбаби — давній і перевірений засіб від ревматизму.
Рецепт 4
1    столову ложку квітів білого бузку настояти на 0,5 л горілки. Використати для компресів.
Рецепт 5
Взяти чверть фунта корінь аконіту (треба брати тільки корінь, а не стебла), залити їхньою однією квартою ракии (горілки) або розведеного аптекарського спирту 60-градусної міцності й поставити в тепле місце на 3 дні. Коли настойка придбає колір міцного чаю, вона придатна для вживання. Доза — одна столова ложка настойки для кожного втирання (і не більше).
Якщо оніміли обидві ноги й руки, варто піддавати втиранню тільки одну ногу, наступного дня — іншу; потім одну руку й т.д. Настойку втирати досуха. Місце, піддане втиранню, тримати в теплі, не допускаючи припливу холодного повітря. Утирання найкраще робити на ніч. Години за два до уставання хворого з постелі пов'язку знімати. Ранком, коли хворий встає, тобто через дві години після зняття пов'язки, варто намочити ганчірку в холодній воді й, добре вичавивши, обтерти нею піддане втиранню місце. Робити це треба швидко. Повільне обтирання може привести до застуди. Пити настойку корінь аконіту не можна, тому що аконіт сильно отрутний.
Рецепт 6
Взяти 30 м здрібненої лікарської сировини з кореня Дуб-Ника, залити 500 мол білого вина, настояти протягом доби при частому збовтуванні, потім процідити й приймати по половині чарки для вина два рази в день.

Дієта при ревматизмі
При загостренні ревматизму рекомендується 3—4 дні застосовувати фруктову дієту, а потім перейти до збалансованого харчування.
Продукти, споживані хворим, повинні містити достатня кількість білків і вітамінів (особливо вітаміну З). Поварену сіль, вуглеводи (цукор, білий хліб, картопля), жирну, смажену їжу, спеції, чай, кава, алкоголь варто обмежувати. Корисні кавуни, свіжі ягоди чорниці, а також киселі, настої й відвари з них (1—2 чайні ложки на склянку окропу), журавлинний сік з медом.
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит — системне захворювання сполучної тканини, що клінічно проявляється головним чином поразкою суглобів. Основні симптоми хвороби: болю в суглобах, що підсилюються при русі, відчуття скутості, особливо при тривалому плині захворювання. Нерідко відзначається припухлість, зміна форми й обрисів суглоба внаслідок нагромадження в його порожнині запальної рідини — выпота. Шкіра над суглобом червоніє.

Захворювання супроводжується загальним нездужанням, лихоманкою. Нерідко, особливо в запущених випадках, хвороба переходить у затяжну хронічну форму й у цьому випадку приводить до спотворювання суглобів з розвитком тугоподвижности.


Лікування ревматоидного артриту народними засобами
Рецепт 1
Лавр шляхетний. Измельчите 25—30 м лаврового листа, залийте 1 склянкою соняшникового масла й наполягайте протягом тижня в теплому місці (бажано щодня 2—3 рази струшувати ємність із умістом). Після настоювання масло зливають, віджимають рослинна сировина, проціджують і втирають у хворі місця.
Рецепт 2
Яблучний оцет. Приймати його по 5 чайних ложок 3 рази в день під час їжі.
Рецепт 3
Редька чорна. Пити її сік по 1 столовій ложці 3 рази в день.
Рецепт 4
Береза, осика. Взяти по 1 кг кори обох дерев і приготувати міцний відвар, уваривши його на Уз (для чого беруть 1 столову ложку сухої суміші й заливають 0,5 л води, кип'ятять 20 хвилин на слабкому вогні, проціджують). Приймати по 1Л склянки 3 рази в день. Спочатку болю підсиляться, потім стане набагато краще. Курс лікування — 1,5—2 місяці.
Рецепт 5
Бузок. Приготувати настойку: % склянки квіток залити 200 мол горілки, настояти 7 днів. Приймати по 30—40 краплі в день. Одночасно цією настойкою розтирають хворі суглоби.


Серцева астма
Серцева астма — це раптові приступи ядухи, що є результатом гострої левожелудочковой недостатності. У зв'язку з ослабленням м'язів лівого желудочка, виникає застій крові в малому колі кровообігу. У результаті рідка частина крові (плазма) випливає за межі кровоносних судин легенів, насичуючи дрібні бронхи і їхню тканину, а отже, легенева тканина набрякає, через що відбувається утруднення подиху, з'являється задишка. У важких випадках — розвивається ядуха.
Починається приступ, як правило, із сухого кашлю. Особа блідне, здобуває синюшний відтінок, виступає холодний піт. Найчастіше такі приступи викликають у пацієнтів страх смерті. У найгіршому разі приступ серцевої астми викликає набряк легенів. Характерним для даного захворювання є те, що приступ виникає вночі. Також спровокувати хвороба може фізична перенапруга.
Лікування серцевої астми народними засобами
Рецепт 7
Залити 2 склянками води 1 столову ложку листів суниці. Варити доти , поки обсяг не стане в 2 рази менше. Приймати через кожні 2 години по 1 столовій ложці.
Рецепт 2
Потрібно взяти1/2столової ложки молодих листів кропиви, по 1 столовій ложці молодих листів очерету й листів лободи. Перемішати й роздрібнити листи, заварити 1 склянкою окропу. Настояти, попередньо вкутавши, близько 2 годин. Потім додати ще1/2чайної ложки харчової соди, перемішати й наполягати 10 днів у теплому світлому місці. Приймати 1 раз у день за 30 хвилин до їжі по 1 чайній ложці. Тривалість лікування — 3—4 тижня.

Серцева недостатність
Серцева недостатність — ослаблення скорочувальної здатності міокарда при його перевтомі (наприклад, при пороках серця, гіпертонії), порушенні кровопостачання (інфаркт міокарда) і ін.
Проявляється захворювання застоєм крові в легенях й у великому колі кровообігу, задишкою, набряками, збільшенням печінки, асцитом, синюшністю окремих ділянок шкіри й видимих слизуватих оболонок.
Лікування серцевої недостатності народними засобами
Рецепт 1
Корінь любистку, настояний на спирті, діє як прекрасний сечогінний засіб, тонізує, бадьорить, стимулює серцеву діяльність. 100 м здрібненого кореня настояти в 300 м 60—70-процентного спирту протягом 2 тижнів. Пити по 1 столовій ложці 3 рази в день до їжі.
Рецепт 2
7—9 м трави брунькового чаю, або ортосифона, заливають склянкою окропу, нагрівають на водяній лазні, прохолоджують, проціджують, віджимають гущавину й доводять обсяг до 200 мол. Відвар п'ють у теплому виді по Уз—Уг склянки 2—3 рази в день як сечогінне при набряках, що виникли на ґрунті серцево-судинної недостатності.
Рецепт 3
При слабкому серці, його завмираннях ефективним засобом для зміцнення служить м'ята перцева. Чайну ложку сухих м'ятних листів залийте склянкою окропу , укутайте й дайте настоятися 20 хвилин. Потім процідите. Пийте відвар дрібними ковтками ранком за 30—40 хвилин до сніданку. Його необхідно пити щодня, не пропускаючи жодного дня, протягом 1—2 років.
Рецепт 4
Періодичне жування лимонної кірки, багатої ефірними маслами, поліпшить роботу серця.
Рецепт 5
Залийте 15 м сухої трави деревію склянкою води й кип'ятите 15 хвилин, потім наполягайте протягом години. Приймайте по 1 столовій ложці настою 3 рази в день.
Рецепт 6
30 м сухих стручків квасолі залийте 300 мол води й кип'ятите 15 хвилин. Дайте відвару настоятися 45 хвилин і пийте по 35 мол 3 рази в день до їжі.
Рецепт 7
Настій вахти трилистої. 2 чайні ложки сухої трави залити 200 мол окропу, наполягати 20 хвилин. Пити по 50 мол 2—3 рази за 20 хвилин до їжі.
Рецепт в
Відвар суниці лісовий. 20 м сухих плодів і листів на 200 мол води, кип'ятити 10 хвилин, наполягати 2 години. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день.
Рецепт 9
Для усунення різних набряків на ногах й особі треба добре промити корінь і зелень петрушки й пропустити через м'ясорубку. Склянка отриманої маси викласти в скляний або емальований посуд, залити 2 склянками окропу й настояти в теплому місці протягом 8—9 годин. Потім настій процідити, залишки зелені віджати. Додати до настою петрушки сік 1 лимона (середнього розміру). Пити по Уз склянки протягом 2 днів підряд, після денн-3-денної перерви відновити прийом ще на 2 дні.
Рецепт 10
Відвар татарнику колючого. 1 столова ложка сухих квіток і листів на 200 мол води, кип'ятити 15 хвилин, приймати по 100 мол 3—4 рази в день.
Рецепт 11
Настій фіалки триколірної. 20 м сухої трави залити 200 мол окропу, наполягати 1—2 години, приймати по 100 мол 2 рази в день.
Рецепт 12
Кардамон, уживаний у малих дозах як добавка до чаю й овочів, стимулює роботу серця, поліпшує подих, викличе апетит, угамовує біль і виводить гази. Використався в древній індійській медицині.
Рецепт 13
Обов'язково потрібно розтирати набряклі ноги. Дуже корисно це робити ранком і ввечері. Приготуйте відвар часнику (1 їдальню ложку кашки часнику варите 5 хвилин, затока 2 склянками води). Остудите, процідите й розтирайте ноги часниковою сумішшю.
Рецепт 14
2 чайні ложки здрібнених листів берези заливають склянкою окропу, наполягають 30 хвилин, фільтрують, додають на кінчику ножа питну соду. Дозу п'ють 3—4 рази в день через кожні 3—4 години для зменшення задишки, викликаною серцевою недостатністю.
Рецепт 15
Чайну ложку корінь валеріани лікарської залити 1 склянкою окропу, настояти в закритому посуді протягом 2 годин і процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3—4 рази в день. Застосовується для поліпшення серцево-судинної діяльності.
Рецепт 16
Застосовуйте як заспокійливий і болезаспокійливий засіб наступний настій: 1 їдальню ложку листів м'яти перцевої залийте склянкою окропу й наполягайте 2 години. Приймайте по 1 столовій ложці 3—4 рази в день.
Рецепт 17
Склянка плодів калини залити 1 л гарячої води, кип'ятити 8— 10 хвилин, процідити, додати 3 столові ложки меду. Пити по 'А склянки 3—4 рази в день. Дає гарний ефект при захворюваннях серця,гіпертонії.
Рецепт 18
Чайну ложку квіток конвалії травневого залити 1 склянкою окропу, наполягати 30 хвилин. Приймати по 1 столовій ложці 2—3 рази в день. Конвалію травневий застосовують у вигляді настоїв і відварів при гострій і хронічній серцевій недостатності, кардіосклерозі, для посилення серцевих скорочень.
Рецепт 19
Квітки глоду червоних-червоної-червоного-криваво^-червоного (1 частина), листи м'яти перцевої (3 частини), плоди фенхеля звичайного (2 частини), кореневище з коріннями валеріани (4 частини) залити склянкою окропу (на столову ложку суміші) у термосі, витримати ніч і процідити. Випити протягом дня в 3—5 прийомів при серцевій недостатності.
Рецепт 20
4 столові ложки трави пустырника (квітучі верхівки рослин довжиною до 40 див, товщиною не більше 4 мм) залити 1 склянкою гарячої води, закрити кришкою й нагрівати на водяній лазні при частому помішуванні 15 хвилин, остудити протягом 45 хвилин при кімнатній температурі, процідити, що залишилася сировина віджати. Отриманий настій долити кип'яченою водою до 1 склянки. Приймати по Уз склянки 2 рази в день за 1 годину до їжі. Настій зберігати в прохолодному місці не більше 2 доби.
Рецепт 21
Корінь валеріани лікарської (1 частина), плоди анісу (2 частини), трава деревію (1 частина), листи меліси лікарської (1 частина) залити 1 склянкою окропу (на столову ложку суміші), настояти 30 хвилин і процідити. Приймати протягом дня в 2—3 прийоми при серцебитті, серцевій слабості, болях в області серця.
Рецепт 22
2 чайні ложки трави шандры звичайної залити склянкою холодної кип'яченої води, настояти 4 години й процідити. Приймати по Уз склянки 3 рази в день до їжі для регуляції серцевої діяльності.
Рецепт 23
10 м сухої здрібненої трави горицвета весняного залити склянкою окропу й настояти 1 годину. Приймати по столовій ложці 3—5 разів у день при серцевій недостатності. Дітям давати по Уг—1 чайній або десертній ложці 3—5 разів у день.

Дієта
Люди, що страждають серцевими захворюваннями, повинні харчуватися помірковано, уживати натуральну їжу, особливо свіжі фрукти, сирі або злегка відварені овочі, уникати споживання міцного чаю, кава, алкоголю, шоколаду, спецій.
Тибетська медицина рекомендує щоденне вживання горіхів, ізюму, сиру. Це зміцнює серцевий м'яз, тонізує нервову систему, знімає перевтому, головні болі. За один прийом потрібно з 30 м ядер волоських горіхів, 20 м ізюму й 20 м сиру.
При будь-якому збої в серце корисна пшоняна каша, багата калієм: Уз склянки прожареного пшона промити, додати Уз склянки води (це добова норма) і зварити кашу на повільному вогні, посоливши й підсолодивши по смаку.
Корисно натще з'їсти такий бутерброд: одну більшу здрібнену часточку часнику покласти на чорний хліб і злегка посолити — прекрасний серцевий засіб.
М'якоть кавунів — відмінний сечогінний засіб при набряках, пов'язаних із серцево-судинними захворюваннями й хворобами бруньок. Такою же дією володіє й відвар зі свіжих кавунових кірок.
Навесні їх можуть замінити свіжі огірки. І, звичайно, при всіх серцевих хворобах, крім органічних пороків, корисний квітковий мед, що дає серцю силу. Однак мед не слід приймати в більших кількостях з гарячим чаєм, тому що це приводить до енергійної роботи серця й посиленому потоотделению. Тому його варто вживати невеликими порціями (по 1 чайній або столовій ложці 2—3 рази в день) з молоком, сиром, фруктами, відваром плодів шипшини й ін.


Синдром Рейно
Синдром Рейно ставиться до вазоспастическим пароксизмальным розладів кровопостачання кистей рук і стіп. Спазм судин проявляється трьома стадіями:
Ішемія — побіління пальців; ціаноз — їхнє посиніння; гіперемія — почервоніння кінцівки.
Симптоми й причини виникнення Супроводжується почуттям різкого холоду, оніміння, потім поколювання й болю. Рідше подібні симптоми можуть проявлятися на мочках вух, кінчику носа, мови. На кінцівках вони завжди симетричні. Приступ триває від декількох хвилин до години. Виникає в основному під впливом навіть незначного холоду або сильної нервової напруги. У зоні підвищеного ризику перебувають жінки від 20 до 40 років, рідше чоловіка після п'ятдесяти.
Походження захворювання дотепер залишається нез'ясованим. Воно може бути як самостійним, так й одним з перших симптомів серцево-судинного або нервового захворювання. Тому важливо звернутися до лікаря для з'ясування причин хвороби. Синдром розвивається при наступних захворюваннях: ревматоидный артрит, системна склеродермія, розлади ендокринної системи, диэнцефальные розладу, захворювання судин, хвороби крові, нервові розлади.
Синдром може розвитися на тлі прийому деяких лікарських препаратів — противоопухолевых, блокаторов адренергических рецепторів або алкалоїдів ріжків. У таких випадках після закінчення прийому курсу ліків синдром звичайно пропадають.
Дослідження вказують на те, що синдром Рейно — спадкоємне захворювання. У такому випадку часто досить поштовху — переохолодження, нервового потрясіння або травми пальців, щоб хвороба із продромального стану перетворилася в активно прогресуючу. На це особливо варто звернути увагу людям, у яких у родині вже було подібне захворювання.
У зону ризику попадають ті, чия робота пов'язана з постійним переохолодженням кінцівок, вібрацією або зіткненням з полівінілхлоридом. Їй страждають також друкарки й піаністки.

Профілактика й лікування
Синдром Рейно — серйозне захворювання, але оскільки часто причини його появи невідомі, лікування в основному проводиться симптоматично. Людям, схильним до цього синдрому, як профілактика можна порадити наступні процедури.
Контрастний душ. При зниженому тонусі судин ця процедура необхідна, вона відновлює процес терморегуляції, зміцнює стінки судин, а також зміцнює загальний імунітет організму й опірність до застуд.
Ходіння босоніж. Дуже корисні, зміцнювальні судини ніг звичка. Узимку ходите без тапок по будинку, а влітку не взувайтеся на природі.
Масаж. Робіть щоденний масаж ступень і пальців рук, можна використати для цих цілей маслинове, облепиховое масла або масляні настої судинорозширювальних трав.
Тепло. У прохолодну пору року, щоб уникнути загострення, одягайтеся тепліше. Узимку носите теплі рукавиці й взуття з повітряної «прошарком». Виходячи з будинку в холодний час, випийте гарячого чаю або поїжте, у такий спосіб ви менше змерзнете.
Сигарети й алкоголь. Варто обов'язково кинути курити, не вживати алкогольні напої. Нікотин й алкоголь різко звужує судини, що згубно впливає на кровопостачання дрібних кінцевих капілярів пальців рук і ніг.
Гліцерин. Щоб руки мерзнули менше, перед уиходом на вулицю змазуйте їхнім гліцерином з водою, змішаними в пропорції один до одному.
Риб'ячий жир. Як профілактика добре допомагають капсули риб'ячого жиру. Пропийте курс мінімум три місяці.
Як симптоматичне лікування синдрому Рейно рекомендуються судинорозширювальні засоби. Важливо пам'ятати, що таке лікування не усуне недугу повністю, але призупинить швидке прогресування хвороби. Рекомендуються наступні засоби:
Збір трав, що включає в себе тимьян повзучий, мелісу й руту садову в рівних пропорціях. Одну чайну ложку заливають 200 мол окропу й дають настоятися протягом декількох годин. Приймають за день по 50 мол.
Можна приготувати збір з інших судинорозширювальних трав — м'яти, пустырника, деревію, кропу й анісу. Одна столова ложка суміші або однієї із трав заливається склянкою окропу. Через годину настій можна приймати усередину. Також можна зробити подібний масляний настій для масажу кінцівок.
При синдромі Рейно рекомендуються вегетаріанська дієта й продукти, насичені вітамінами РР і С.
Рецепт 1
Гармала звичайна. Рослина, що розширює периферичні судини. Заварюють 1 чайну ложку на 200 мол води. Приймають по одній столовій ложці відвару трави три рази в день.
Рецепт 2
Земляника. Периферичні судини також розширює відвар з листів суниці лісовий, для цього заварите столову ложку листів у склянці окропу. Приймати по склянці ранком і ввечері.
Рецепт 3
Корінь левзеи. Щоб приготувати відвар, візьміть одну чайну ложку здрібнених корінь і залийте літром окропу, поварите 15 хвилин. Приймати по склянці 3 рази в день, курс 2 тижні, перерыв між курсами мінімум 2 тижні.
Рецепт 4
Плоди лимоннику китайського. Уживайте по одній ягоді три рази в день протягом двох тижнів. Перерва — 2 тижня. Плоди лимоннику також ефективно розширюють периферичні судини.
Важливо пам'ятати, що синдром Рейно може бути ознакою більше серйозного захворювання, тому перш, ніж ви почнете лікувати симптоми, обов'язково пройдіть повне обстеження в лікаря, і тільки після цього можна приступати до лікування травами. Якщо ви приймаєте ліки, проконсультуйтеся з лікарем, немає чи протипоказань для якоїсь із трав.


Стенокардія
Стенокардія є ранньою формою прояву ішемічної хвороби серця, викликаної недоліком коронарного кровообігу внаслідок поразки атеросклерозом артерій серця. На ранніх етапах розвитку, коли зміни в артеріях ще незначні, приступи стенокардії найрідші і є наслідком психологічних і більших фізичних навантажень. Далі тривалість приступів різко збільшується, частота росте. Якщо приступи виникають у стані спокою, це свідчить про перехід хвороби у важку форму, підсумком якої може стати інфаркт міокарда.
Симптомами стенокардії є грудний і серцевий біль, що виникають раптово. Тривалість болю при початковій стадії хвороби біля п'яти хвилин, при переході у важку форму час збільшується до 30 хвилин. Біль може иррадиировать у плече, ліву руку, шию, нижню щелепу. На чолі виступає холодний піт, особа хворого блідне.
Традиційні методи лікування. У першу чергу необхідно дати хворому нітрогліцерин під мову. При прогресуванні приступу хворого необхідно терміново госпіталізувати, тому як висока ймовірність розвитку інфаркту міокарда.


Лікування стенокардії народними засобами
Рецепт 1
Профілактичним заходом при виникненні болю в серці є вживання цілком невеликого очищеного зубчика часнику. Однак до даного засобу прибігають лише при відсутності нітрогліцерину.
Рецепт 2
Утирати в область серця 12 крапель масла ялиці.
Рецепт ІЗ
Залити склянкою нерафінованого соняшникового масла підготовлені в скляному посуді дві очищені й здрібнені голівки часнику середніх розмірів. Забрати в холодильник і наполягати всю ніч. Після чого дана суміш повинна стояти на сонце близько 10 днів, три рази в день перемішувати її. Масло профільтрувати, додати краплю очищеного гліцерину. Потім взяти лимон, обрізати верхівку, видавити чайну ложку соку, вилити в столову ложку. Усе змішати й перелити в темну пляшку з різьбленою кришкою. Зберігати в холодильнику. Уживати за півгодини до їжі ранком, в обід і ввечері. З курсу лікування до 3 місяців, після цього місяць перерва й курс повторити.
Рецепт 4
У ложку цукрового піску капнути 5^—6 краплі пихтового масла. Приймати 1 раз у день.
Рецепт 5
Заварити 400 мол курячого бульйону, додати голівку часнику. Скип'ятити й млоїти ще 15 хвилин. Приєднати два пучки петрушки, прокип'ятити близько 3 хвилин. Процідити бульйон, протерти петрушку й часник. Перемішати з бульйоном і пити за півгодини до прийому їжі.
Рецепт 6
Змішати по склянці пшеничної горілки й маслинового масла. Пити ранком, в обід і ввечері по % склянки протягом 3—4 тижнів при задишці.
Рецепт 7
Змішати ложку меду, п'ять голівок протертого часнику, десять здрібнених лимонів, укласти в банку, наполягати протягом 1 тижня. Приймати за півгодини до їжі по чотирьох чайних ложки один раз у день. Жувати необхідно повільно, проміжки по одній хвилині після кожної з'їденої ложки. Тривалість прийому до двох місяців.
Рецепт 1
Уживати щодня по чотирьох їдалень ложки гарбузових насінь при виникненні ваги в області серця.
Рецепт 2
Знадобиться: по двох частки плодів глоду червоного, аркуша лікарської меліси, по одній частці трави польового хвоща й кореня лікарської валеріани. Одну столову ложку даного збору заварити 200 мол окропу, дати настоятися, далі процідити. Приймати за півгодини до їжі по третині склянки. Заспокоїть серцебиття й зменшить болю в серце.
Рецепт 3
Заварити двома літрами окропу 7 повних столових ложок суміші плодів шипшини і ягід глоду, поставити в тепле місце й настояти протягом доби. Процідити, віджати набряклі ягоди й забрати настій у холодильник. Пити під час їжі замість чаю по склянці в день. Курс — три тижні.
Рецепт 4
Віджати сік із трави пустырника (бажано свіжої). Приймати за півгодини до їжі, з розрахунку 40 крапель на 2 столові ложки води.
Рецепт 5
Знадобиться: дві частки трави собачої фіалки й одна частка кореня валеріани. Заварити склянкою окропу одну столову ложку отриманого збору, наполягати біля години, далі процідити. Приймати ранком, 8 обід і ввечері по половині склянки.
Рецепт 6
Знадобиться: дві частки аркуша лісової суниці, по одній частині трави собачої фіалки, трави звичайного деревію. Залити столову ложку отриманого збору однією склянкою окропу, наполягати 60 хвилин, потім процідити. Пити ранком, в обід і ввечері по1/2склянки.
Рецепт 7
Віджати сік зі стручків зеленої квасолі посівний. Пити перед їжею по двох їдалень ложки до трьох разів у день. Рекомендований людям з порушеннями цукрового обміну.
Рецепт 8
Знадобиться: по 30 м квіток і плодів глоду, аркуша омели, очищених зубчиков часнику, плодів польового хвоща; 10 м арніки у квітках. Залити склянкою окропу одну столову ложку отриманого збору, остудити, процідити. Пити до чотирьох разів у день по % склянки.
Рецепт 9
Заварити склянкою окропу одну столову ложку роздрібненого кореневища з коріннями валеріани, наполягати всю ніч у щільно закритому термосі. Пити ранком, в обід і ввечері по третині склянки за півгодини до їжі, провести курс тривалістю в 2—3 тижня.
Рецепт 10
Потрібно взяти в однакових частках квіти глоду, аркуш рути, траву чистотілу, квітки арніки, траву деревію. Заварити столову ложку отриманого збору 200 мол окропу, настояти, остудити й процідити. Ужити в один день у три прийоми.
Рецепт 11
Потрібно взяти 4 частини аркуша мелисы, по 3 трави чебрецю й трави рути. Залити склянкою прохолодної води одну столову ложку збору й наполягати біля трьох годин, далі прокип'ятити протягом п'яти хвилин й остудити. Пити ковтками по двох склянки за день.
Рецепт 12
Три аркуші мучниці, стулок квасолі, рылец кукурудзи, бруньок берези; дві частини трави польового хвоща, трави грыжника, квіток синьої волошки взяти для готування настою. Залити літром води чотири їдальні ложки отриманого збору, настояти близько 12 годин, скип'ятити й млоїти на маленькому вогні 10 хвилин, процідити. Пити 4 рази в день теплим по 100 мол через 60 хвилин після прийому їжі.
Рецепт 13
Взяти по 1 частині кореня валеріани, аркуша перцевої м'яти, трави рути й трави горицвета 2 частини. У склянці окропу настояти півгодини 2 чайні ложки збору й випити за день, приймаючи ковтками.
Рецепт 14
Дві частини листів барвінку, плодів кмину; три частини аркуша мелисы й кореня валеріани; чотири частини глоду у квітках; шість частин омели в листах взяти для готування збору. Заварити склянкою окропу столову ложку даного збору, дати настоятися біля двох годин, процідити. Приймати по 400 мол у день.
Рецепт 15
Взяти однакова кількість аркуша розмарину, трави горицвета, трави рути, квіток лаванди. Заварити чайну ложку збору 200 мол води, дати настоятися. Приймати ранком і ввечері по 150—200 мол.


Судороги
Судорогами називаються некеровані скорочення м'язів, що часто супроводжуються болючим синдромом. Людина, що зштовхнулася із цією проблемою в перший раз у житті, часто відчуває страх. Деякі знають про судороги з дитинства, інші зустрічаються вперше із цим неприємним станом у підлітковому, молодому або навіть дійшлій вік. У будь-якому віці із судорогами можна й потрібно боротися, адже вони знижують якість життя.
Залежно від причини судороги можуть бути епізодичними, випадковими — спазми. У деяких больных вони з'являються або підсилюються при дії зовнішніх подразників (раптовому голосному звуці, уколі тіла голкою), при зловживанні алкоголем. Судорога може бути в одному м'язі або охоплювати групу м'язів.
Раптова судорожна напруга м'язів (тонічна судорога) може тривати якийсь час (звичайно хвилину) і часто супроводжується різким болем. Така судорога частіше виникає в икроножной м'язу після тривалої ходьби, а також під час плавання в цілком здорової людини.
Якщо судорога виникла під час плавання, варто припинити руху ногами й зробити розгинання стопи за допомогою здорової стопи. Судорожне скорочення (спазм) м'язів голосової щілини, що може бути викликано дратівними газами, заходами, нерідко приводить до припинення подиху. Спазм м'язів артеріальних судин різних органів викликає порушення харчування й зміна функцій цих органів (наприклад, мозку, серця й ін.). Спазм м'язів викликає раптовий приступ схваткообразных хворій (кольки).
Звичайно судороги — симптом захворювання, тому необхідно звернутися до лікаря для встановлення їхньої причини й лікування.
Загальні судороги із втратою свідомості — симптом епілепсії. З появою судорог потрібно терміново викликати лікаря. До його приходу необхідно створити спокійну обстановку. Укласти хворого, щоб він міг розслабити м'яза. Якщо порушено подих, необхідно забезпечити приплив свіжого повітря або дати кисень із кисневої подушки. У жарку погоду, щоб запобігти зневоднюванню організму, дають пити холодну воду, у яку додана поварена сіль (1 чайна ложка солі на літр води).

Вправи
Останні дослідження доводять, що судороги виникають набагато рідше, якщо страждаючий ними починає регулярно робити вправи на растяжку м'язів ніг. М'яз у розтягнутому стані не можна тримати більше 20 секунд. В ідеалі м'яз повинна бути максимально розтягнута 10—15 секунд. Всі вправи виконуються дуже повільно. Растяжку варто супроводжувати глибоким повільним подихом. Особливо приємно робити вправи ранком у складі зарядки, при цьому ви будете почувати, як кожна клітинка вашого тіла наповнюється киснем. Не виконуйте те саме вправа кілька разів підряд. Кожне потрібно робити в 2—3 підходи, чергуючи вправи
Вихідне положення: ви лежите на спині, ноги зігнуті в колінах, щиколотки спочивають на підлозі. Потім одну з ніг (робочу) ви піднімаєте й кладете на коліно другої. Далі обхопите другу ногу й тягніть неї до себе, поки не відчуєте напругу в робочій нозі. Поміняйте ноги.
Вихідне положення: лежите на животі, руки й ноги розслаблені. Потім потрібно зігнути робочу ногу в коліні, дотягтися до її руками, і потягнути убік голови, піднімаючи коліно. Повторите з іншою ногою.
Вихідне положення: сидячи, спина пряма, ноги зведені разом. Тягніться до кінчиків ніг, намагаючись, щоб пальці рук були якнайдалі лінії пяток
Також для профілактики судорог корисні деякі асаны йоги, для ранкової розминки добре використати комплекс «Вітання сонцю».


Лікування судорог народними засобами
Рецепт 1
Адоніс весняний. Взяти 1—2 чайні ложки сухої здрібненої трави адонісу весняного на 1 склянку окропу. Приймати дорослим по 1 столовій ложці 3 рази в день. Для дітей дворічного віку — по 5—6 краплі; шестирічного — по 15 капель; дванадцятирічного — по 2 чайні ложки 5—6 разів у день.
Рецепт 2
Береза (бруньки). 2 чайні ложки березових бруньок заварити як чай в 1 склянці окропу. Настій випити за 2 дні в 3 прийоми.
Рецепт 3
Гвоздика. Приймати гвоздику в кількості не більше 10 гранів (620 мг) із цукром.
Рецепт 4
Гірчичне масло. При відомості судорогою м'язів рук і ніг натирати хворі місця гірчичним маслом.
Рецепт 5
Крестовник широколистий. Взяти 20 м корінь крестовника широколистого на 200 мол окропу. Приймати по 40 капель 1 раз у день. Приймати настойку корінь крестовника широколистого: 25 м корінь на 100 мол 70-процентного спирту. Приймати по 30—40 краплі 1 раз у день; при завзятих болях — 3 рази в день.
Рецепт 6
Перстач гусяча. Відвар трави перстачу гусячої можна використати при судорогах різного характеру (навіть при правці). Краще застосовувати відвар як профілактичний засіб, тому що він діє повільно.
Рецепт 7
Лимон. Ранком і ввечері змазувати підошви ніг соком свіжого лимона, нічим не витирати, надягати носки й взуття тільки після висихання соку на підошвах. Курс лікування не більше двох тижнів. Застосовувати при судорогах м'язів ніг.
Рецепт 8
Липа. 1,5 їдалень ложки дрібно нарізаних квіток липи мелколистной залити 1 склянкою окропу; заварити, наполягати протягом 20 хвилин; процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день.
Рецепт 9
Мак. Пелюстки маку самосійки обережно висушити, розтерти в порошок і приготувати відвар на молоці й меді. Можна використати пелюстки також й у вигляді настойки на горілці.
Рецепт 10
Мед. Приймати по 2 чайні ложки меду за кожним прийомом їжі. Звичайно курс лікування триває протягом тижня.
Рецепт 11
Полинь звичайна. Взяти 30 м мочок корінь полиню звичайної (чернобыльника) на 0,5 л пива (або води). Прокип'ятити протягом 5 хвилин. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день.
Рецепт 12
Полинь гірка. Змішати 1 частина товчених сім'янок полиню гіркої й 4 частини прованського (маслинового) масла; наполягати протягом 8 годин. Приймати по 1—2 краплі (на цукрі).
Рецепт 13
Ромашка аптечна. 4 столові ложки сухих квіток ромашки аптечної залити 1 склянкою окропу; прокип'ятити протягом 10 хвилин; процідити. Приймати по 'Л склянки 3 рази в день після їжі.
Рецепт 14
Ромашкове масло. Як зовнішній засіб застосовувати ромашкове масло.
Рецепт 15
Збір (аніс, фенхель, кмин, м'ята). Змішати 1 частина плодів анісу, 1 частина плодів фенхеля, 1 частина плодів кмину, 2 частини листів м'яти перцевої. 2 чайні ложки суміші залити 1 склянкою окропу; наполягати протягом напівгодини; процідити. Приймати невеликими ковтками протягом дня.
Рецепт 16
Сургуч. При судорозі в руці треба взяти в цю руку паличку сургучу. Можна взяти шматок заліза (але не сталі або чавуну).
Рецепт 17
Татарник колючий. Взяти 20 м листів татарнику колючого на 200 мол окропу. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день. Застосовувати як противосудорожное й заспокійливий засіб.
Рецепт 18
Тимьян. Взяти 15 м трави тимьяна звичайного на 200 мол окропу. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день. Можна вживати також настойку трави тимьяна: 10 м трави залити 100 мол спирту; настояти, приймати по 15 капель 3 рази в день.
Рецепт 19
Укол шпилькою. Позбутися від судороги можна, якщо зведений м'яз уколоти шпилькою або чим-небудь гострим.
Рецепт 20
Часник (масляний настій). Голівку часнику середніх розмірів потовкти в кашку; покласти неї в скляну банку й залити 1 склянкою нерафінованого соняшникового масла. Поставити в холодне місце на 1 добу. Приймати по 1 чайній ложці часникового масла в суміші з 1 чайною ложкою свежевыжатого соку лимона 3 рази в день за півгодини до їжі. Курс лікування від одного до трьох місяців; потім зробити перерва на 1 місяць і повторити курс лікування.
Рецепт 27
Часник (настойка). Заповнити пляшку на И дрібно нарізаним часником; залити 60-процентним спиртом або горілкою. Наполягати протягом 64 днів у темному місці, щодня збовтувати. Приймати по 5 капель 3 рази в день перед їжею в 1 чайній ложці холодної води.
Рецепт 22
Яєчний білок із шафраном. 3 яєчних білки змішати з невеликою кількістю шафрану. Намазати ці ліки на зразок мазі на рушник і прив'язати до чола.

Рецепти лікування судорог від Ванги
Рецепт 1
До противосудорожным відварів ставляться відвари з наступних рослин: конвалії травневого, омели білої, волоського горіха, глоду, барбарису, ожини, хмелю, буркуну лікарського, вересу звичайного, валеріани, кропу, чебрецю, ромашки непахучої, бузини чорної, материнки звичайної.
Рецепт 2
Якщо в жінки (дівчини або замужньої) приключаться судороги, то потрібно дати їй у руку шматок заліза (але не сталі або чавуну).
Рецепт 3
Від судорог і відомостей в ікрах прекрасно допомагають пробки від винних пляшок, які нанизують на нитку й обв'язують навколо одержимою судорогою ікри під коліном. Самі болісні й хворобливі припадки майже моментально пропадають. Іноді навіть досить буває просто потерти хвору ікру пляшковою пробкою.
Рецепт 4
Настояти на білому вині зерна півонії чоловічого (чорного кольору). Нанизати непарна кількість на лляну або конопельну нитку у вигляді намиста. Носити на шиї.

Судороги в дітей «родимець»
Батькам дитини, що не міг спати спокійно й бився головою об стіну, Ванга рекомендувала викупати його в ранковій росі.
Під купанням вона мала на увазі наступне: розстелити чисте полотно на галявині після того, як упаде ранкова роса, а потім зібрати з його налиплі трави й інші рослини. У це просочене вологою полотно треба загорнути дитину.
Пізніше батько дитини прийшов і повідомив, що дитя заспокоїлося й почуває себе добре. (Ванга надавала великого значення ранковій росі, уважаючи, що раннім ранком рослини виділяють багато цілющих речовин.)
Дитини, хворого епілепсією, Ванга радила купати у відварі скошеного сіна, сінної потерті, потім відвар потрібно було вилити на мурашник й умовити дитини помочитися на цю же мурашину купу. Потім випливало зняти верхівку мурашника й принести Ванге. Усе було виконано в точності. Кілька секунд потримавши в руках вологий оберемок травинок, хвої й паличок, Ванга задоволено сказала: «Тепер усе. Віднесіть це, звідки взяли, а дівчинка з». «Мурашина» методика Ванги залишилася загадкою. Але родичі дівчинки помітили, що разом із сечею з її випливало щось чорне, начебто ляпки, коли дівчинку тримали над мурашником.
Зав'язати хворій дитині із сирцю-шовку нитку на зап'ястя, переміняти, коли забрудниться, але не знімати до закінчення прорізування зубів.
Коли дитина заспокоїться, то, щоб припадок не повторився, треба поставити йому клизмочку з води кімнатної температури з невеликою кількістю оцту, на голову покласти міхур з льодом і дотримуватися цілковитої тиші. Якщо ж судороги будуть повторюватися, треба, не гублячи часу, викликати лікаря.
Дітям слабким, що здригаються в сні, для зміцнення й запобігання мозкових захворювань корисно давати щодня по чайній ложці риб'ячого жиру з фосфором.
Усередину давати потроху настою будяка. У відварі будяка корисно також купати дітей.
Застосовувати усередину гарячий настій із трьох чайних ложок здрібненої трави полиню на півтори склянок окропу (доза на один день).

Тромбоз

Тромбоз- це утворення тромбу на збуджених стінках судин, найчастіше вен, глибоких або поверхневих. При утворенні тромбу стінки вени запалюються, це запалення називається флебіт. Тому тромбоз і тромбофлебіт найчастіше вважаються одним діагнозом. Основні симптоми тромбозу — біль, висока температура, набряклість.
Тромбоз — грізне захворювання. При тромбах у коронарних судинах виникає інфаркт, у судинах головного мозку — інсульт, у венах ніг — тромбофлебіт.
Лікування тромбозу народними засобами
Народна медицина рекомендує природні природні засоби, що допомагають рассасыванию тромбу. Основний засіб при тромбофлебіті — каштан кінський. Потрібно вживати каштанову настойку й каштанове масло, які готуються, як і при варикозе — рецепт «Цілющий каштан» у розділі «Лікування варикоза». Також російські травники радять «Настойку каланхоэ» — цей рецепт потрібно дивитися в розділі «Лікування варикоза». Бажано знати — буквально списком! — назви продуктів, які розріджують й які згущають кров.
Продукти, що сприяють розрідженню крові — це часник, лук, буряк, томатний сік, маслинове й лляне масло, лимони, насіннячка соняшника, какао, шоколад, риба, риб'ячий жир, вівсяні пластівці. Це ягоди малини, смородини, вишні, чорниці, журавлини. Це імбир.
Продукти, що сприяють згущенню крові — це м'ясні бульйони, ковбаси, консерви, копченості, білий хліб, вершки, шипшина, черноплодная горобина, банани, волоські горіхи, сік граната, сік винограду.
При схильності до тромбозу вен не можна робити теплові процедури! Потрібно берегти ноги від забитих місць. Не можна із хворими венами стрибати, бігати, піднімати ваги. А помногу ходити дуже навіть корисно!

Рецепт 1
Смоківниця й каштан. 2 столові ложки здрібнених плодів смоківниці звичайної; 2 столові ложки здрібнених плодів кінського каштана; 4 столові ложки здрібненої трави осоту; 4 столові ложки здрібненої трави пассифлоры инкарнатной; 1 л окропу.
Взяти 2 столові ложки здрібненого збору трав і плодів, залити склянкою окропу, настояти 2 години, процідити. Приймати по половині склянки б раз у день. Через 10 днів прийому настою перевірити протромбін крові й загальний аналіз сечі. Одночасно із прийомом усередину настою варто робити цим же складом компреси на нижні кінцівки.
Рецепт, 2
Настій з восьми трав. 20 м здрібненої трави низки трехраздельной; 20 м здрібненої трави звіробоя продірявленого; 10 м здрібненої трави сухоцвіту болотний; 10 м здрібненої трави буркуну лікарського; 10 м здрібненої трави льнянки звичайної; 10 м здрібненого кореня солодцю голої; 10 м здрібнених плодів коріандру посівного; 10 м здрібнених квітів ромашки аптечної; 0,5 л окропу. 3 столові ложки попередньо здрібненої суміші залити в термосі окропом, настояти 2 години, процідити. Пити по половині склянки настою 2 рази в день після їжі протягом 1—2 місяців.
Рецепт 3
Ножні ванни із сухоцвіту. 200 м сухої трави сухоцвіту болотний; цебро окропу.
При достатній кількості сухоцвіту болотної можна робити дуже корисні при тромбофлебіті ванни для ніг з теплого настою трави. У цебро всипати 200 м сухої трави, залити окропом і настояти 1 годину, ретельно вкутавши. Потім опустити в цебро (настій повинен бути теплим) ноги й тримати приблизно півгодини, з окріп.
При тромбозі глибоких вен у гострому періоді не можна користуватися мазями, надягати гумові панчохи. Потрібний повний спокій, щоб тромб не відірвався.
Рецепт 4
Лікування хмелем. 1 столова ложка шишок хмелячи; 1 склянку окропу.
Необхідно шишки хмелячи измельчить, залити склянкою окропу й нагрівати на водяній лазні 15 хвилин. Відвар приймати по склянці 3 рази в день перед їжею. Щодня готовити новий відвар. На ділянці ніг з розширеними венами прикладати марлю, змочену відваром хмелячи.
Шишки хмелячи містять, подібно каштану кінському, кумарин, що сприяє розрідженню крові.
Рецепт 5
Бузок, кропива, сухоцвіт. 2 столові ложки квітів бузку звичайної; 4 столові ложки трави сухоцвіту болотної; 6 столових ложок трави кропиви дводомної; 1 л окропу.
Взяти 3 столові ложки попередньо здрібненого збору квітів і трав, залити 1 л окропу, настояти 2 години, процідити. Приймати по чверті склянки б раз у день, одночасно роблячи на ніч компреси або ванночки на 15 хвилин при температурі настою 37—40 °С. Застосовують при тромбофлебіті з високим артеріальним тиском.
Рецепт 6
Гриби зеленушки — гарний засіб проти тромбофлебіту. Речовини, які в них утримуються, не дають крові згущатися.
Рецепт 7
Лук і мед. 1 склянка соку ріпчастого лука; 1 склянка меду.
Змішати сік лука з медом. Настояти 3 дні при кімнатній температурі, а потім ще 10 днів у холодильнику. Пити по 1 столовій ложці 3 рази в день за півгодини до їжі.
Рецепт 8
М'ята, оман, шавлія. 100 м кореня оману високого; 100 м трави шавлії лікарського; 100 м трави м'яти перцевої; 3 склянки окропу. 3 столові ложки попередньо здрібненого збору покласти з вечора в термос і залити 3 склянками окропу. Ранком процідити. Приймати по 150 м настою 4 рази в день за 30 хвилин до їжі.
Рецепт 9
Яблука й мед. 3 яблука; 1 л окропу; 1 чайна ложка меду.
Взяти яблука, промити холодною водою, укласти на дно емальованої каструлі й залити 1 л окропу. Накрити каструлю кришкою, закутати в ковдру й через 4 години, не виймаючи яблука з остиглої води, розім'яти їх прямо в каструлі, процідити, віджавши. Пити разом з медом — 1 чайну ложку меду запивати чвертю склянки настою кілька разів у день. Щодня готовити новий настій.
Рецепт 10
Буряк і мед. 50 м соку свіжого червоного буряка.
Змішати сік буряка з медом і приймати 1 раз у день — ранком натще. Курс — до двох тижнів. Такий профілактичний курс лікування тромбозу й атеросклерозу краще проводити навесні й восени.


Тромбофлебіт (варикоз)
Тромбофлебіт — запалення венозної стінки внаслідок її закупорки згустком крові (тромбом). Найпоширеніша форма — тромбофлебіт нижніх кінцівок. Причиною виникнення може бути ускладнення інфекційної хвороби, а також поширення запального процесу поверхневого поранення на венозну стінку, що може проявлятися як післяпологове ускладнення. Підвищення свертываемости крові, ушкодження стінки вени впливає на захворювання. Такий процес спостерігається при варикозному розширенні вен.
Тромби мають властивість самостійно розсмоктуватися, однак, у противному випадку, можуть закупорити судина й порушити процес кровообігу. Якщо тромб відірвався від стінки вени, то велико ймовірність влучення його з потоком крові в інші життєво важливі органи.
У початковій стадії варикозної хвороби й тромбофлебіту пацієнти, як правило, не звертаються до лікаря, до останнього сподіваючись, «либонь пронесе». Особливо небезпечний тромбофлебіт глибоких вен. Він часто розвивається непомітно, і в результаті стресу або фізичного навантаження тромб може відірватися й закупорити клапан серцевого м'яза.
Симптоми тромбофлебіту: хворобливість икроножной м'яза, що підсилюється при здавлюванні її руками, гіпертермія, набряки.
Лікування тромбофлебіту традиційними методами. У цьому випадку призначають лікарські препарати, спрямовані на розрідження крові, і антибіотики. Може знадобитися хірургічне втручання.

Лікування тромбофлебіту народними засобами
Рецепт 1
Вербена лікарська. Заварити склянкою окропу столову ложку трави лікарської вербени. Наполягати в щільно закритому термосі. Ужити за добу.
Рецепт 2
Бодяга. Залити 500 мол окропу дві їдальні ложки бодяги, наполягати біля двох годин. Робити компрес: накласти на хворе місце на друга година, процедура проводиться двічі в день.
Рецепт 3
Сухоцвіт болотна. Висипати в цебро 200 грам сухої трави болотного сухоцвіту, заварити окропом, наполягати, щільно вкутавши. Коли температура води стане помірної, у цебро опустити ноги й тримати півгодини, періодично додаючи з. Ноги ширяють на ніч.
Рецепт 4
Бузок. На уражені місця на ніч накласти свеже-сорванные листи бузку. Їх використають для усунення запалення.
Рецепт 5
Сухоцвіт болотна. Залити 10 л окропу 150 м трави сухоцвіту болотної, наполягати біля години. На ніч робити ножні ванни протягом напівгодини.
Рецепт 6
Кропива. Залити склянкою окропу столову ложку кропиви в листах, наполягати близько 40 хвилин, далі процідити. Пити три рази в день перед їжею по двох їдалень ложки. Під час прийому дотримувати дієти: виключити на час із їжі все смажене, м'ясо, з.
Рецепт 7
Збір. Знадобляться в рівних пропорціях квітки деревію, кора білої верби, аркуш подорожника, плоди кінського каштана, квітки рути лікарської, корінь малини або алтея або малини, квітки ромашки. Все тщательно змішати. Заварити дві їдальні ложки 0,6 л окропу, скип'ятити й негайно забрати з вогню. Наполягати одну ніч. Пити ранком і ввечері по неповній склянці. Залишок пустити на нічний компрес. Ефективно при тромбофлебіті й варикозе.
Рецепт 8
Каштан кінський. Його лікувальні властивості порозуміваються особливим сполученням складових. Ці речовини знижують свертываемость крові, зміцнюють стінки капілярів і вен, попереджають появу тромбів у кровоносних судинах і сприяють рассасыванию тромбів, що утворилися. У народній медицині використають кору, листи, квітки й насіння каштана.
Для ножних ванн. 50 м сухого здрібненої сировини півгодини кип'ятите в 1 л води, процідите й відіжміть.

Відвар. По 5 м здрібнених листів і плодів каштана залийте 1 склянкою гарячої води, кип'ятите 30 хвилин, процідите відвар гарячим і доведіть обсяг до вихідного кип'яченою водою. Приймайте в перші два дні по 1 столовій ложці раз у день, у наступні дні — по 1 столовій ложці два-три разу в день після їжі. Курс лікування становить від двох до восьми тижнів.
Настойка. 50 м потовчених плодів каштана (або 50 м свіжих квіток) залийте 0,5 л горілки. Наполягайте в темному місці 14 днів. Пийте по 30—40 краплі три рази в день до їжі.
Інший рецепт настойки. Знадобиться: 10 м звільнених від колючих оболонок плодів і квіток кінського каштана. Роздрібнити, залити 34 склянки горілки й настояти протягом тижня в темному місці, не забуваючи зрідка струшувати сулія. Потім процідити, розвести 30 капель у малій кількості води (40— 50 г), приймати за півгодини перед їжею. Ефективний засіб при тромбофлебітах, варикозному розширенні вен. Разом із цим використати зовнішньо 15-процентну прополисную мазь.
Квас. На 3 л води візьміть 30—50 очищених і розрізаних на частині плодів каштана, 1 склянка цукру, 1 чайна ложка сметани для закваски. Нехай все бродить 10 днів у теплі. Потім квас можна пити без норми, щораз додаючи воду й цукор у міру вживання.
Рецепт 9
Часниковий мед. 250 м очищеного й натертого на тертці часнику залийте 350 м рідкого меду, ретельно перемішайте й дайте настоятися тиждень. З'їдайте по 1 столовій ложці три рази в день за 40 хвилин до їжі. Курс лікування — 1—6 місяців.
Рецепт 10
Трав'яне масло. Ефективно для лікування трофічних виразок гомілки, ушкоджень і захворювань шкіри. Змішайте по 1 столовій ложці здрібненої трави звіробоя, квіток ромашки й календули, залийте 450 мол рослинного масла. Щільно закрийте кришкою, тримаєте п'ята година на киплячій водяній лазні, потім наполягайте восьма година. Злийте масло, траву відіжміть, додайте 20 м прополісу, знову помістите на киплячу водяну лазню на друга година, отфильтруйте через два шари марлі. Накладайте у вигляді пов'язок на рани на 1—2 дні.
Щоб підтримувати вени в належному стані, необхідно навесні й восени проходити як мінімум за місячним курсом лікування.


Розрідження крові
Три-п'ять разів у добу приймайте по 50—100 мг аскорбінової кислоти (вітамін З), 1 столовій ложці 9-процентного яблучного оцту на склянку води (натще), їжте квашені овочі й фрукти, пийте молочну сироватку. Це пасує більшості пацієнтів. Щоб не допустити розвитку хвороби, споконвічно досить п'ять разів у день є овочі й фрукти. Особливо корисні цитрусові — вони багаті речовинами, що підвищують міцність венозних стінок. Корисні також темно-червоні ягоди.
Любите життя! І ще одна рада, простій, але в той же час складний: дружите із правдою, живете з радістю, любите життя. І частіше повторюйте перед дзеркалом: «Я люблю себе! Я живу з радістю! Я люблю життя й вільно обертаюся в ній!» Адже в психоемоційному плані розвитку тромбофлебіту сприяють гнів, розчарування, відсутність радості від власного життя, перевантаженість, страх і непевність у своєму майбутньому, пригніченість роботою, перебування в ненависному вам стані.


Шпори кісткові
Шпори — це обмежені шиловидные розростання тканини на поверхні костей. Частіше локалізуються на п'ятковій області — п'яткові шпори.
Розвитку захворювання сприяє плоскостопість або травма. Відомі випадки, коли поява п'яткової шпори відбувалася через збільшення ваги. Також на розвиток шпор впливають подагра, сидяча робота й інфекційні захворювання різної этиологии.
Симптоми п'яткової шпори: різкий біль при наступании на п'яту. Біль дуже сильна й різка, тому більшість хворих воліють ходити за допомогою тростини, тільки б не наступати на п'яту, або піднімаючи на носок, боячись викликати болючі відчуття.
Традиційні методи лікування. Анальгетики й протизапальну терапію призначають на гострій стадії, також показаний электрофорез. Після припинення болючих відчуттів хворому радять підкладати у взуття спеціальні ортопедичні устілки з отворами в області шпори. Іноді для видалення шпори прибігають до хірургічного втручання.

Лікування п'яткової шпори народними засобами

Рецепт 1
Суміш оцту, сала і яйця. Залити половиною склянки оцтової есенції 100 м несолоного свинячого сала (бажано свіжого) або смальцю, додати одне розбите куряче яйце прямо зі шкарлупою. Наполягати протягом трьох тижнів у темному місці, періодично помішуючи. Суміш повинна перетворитися в однорідну масу. Накласти на распаренную підошву п'яти ватяний тампон з тонким шаром приготовленої мазі. Після того, як тампон прив'язаний до підошви, необхідно надягти носки. Процедуру припинити з появою печіння, далі протерти пятку сухою серветкою. Курс лікування біля місяця.
Рецепт 2
Мумие. На водяній лазні розчинити в 100 м меду 5 м мумие. На ніч натирати приготовленою маззю хворі місця.
Рецепт 3
Часник. Прив'язати до шпори натерту половину голівки часнику приблизно на четверта година. Лікування продовжувати до повного зникнення болю. При відчутті печіння припинити процедуру.
Рецепт 4
Масло соняшникове з нашатирним спиртом. Змішати одну столову ложку соняшникового масла з 50 мол нашатирного спирту. Прикладати до хворої п'яти тампон, просочений цією сумішшю, щодня на півгодини.
Рецепт 5
Дьоготь із луком. Влити по одній краплі дьогтю в серединки розрізаної навпіл голівки ріпчастого лука. Прикладати до хворого місця.
Рецепт 6
Ванна з йодом і зіллю. Розчинити в трьох літрах чистої гарячої води 10 крапель йоду й одну їдальню ложку питної соди. Температура води повинна бути 37 "С. Ширяти ноги в тазі протягом 10 хвилин. Після ноги витерти насухо, хворі місця змазати 5 % розчином йоду, застосовувати на ніч.
Рецепт 7
Прогрівання. Накрити матеріалом нагрітий мідний таз і стояти на ньому до охолодження. Допомагає при шпорах на ногах.
Рецепт 8
Алюмінієва фольга. Покласти на шпору невеликий шматочок алюмінієвої фольги для зменшення болю при ходьбі.
Рецепт 9
Картопля. Вимити й натерти разом зі шкіркою картоплину. Викласти масу в марлю, потім прикріпити бинтом до хворого місця, зверху накрити поліетиленовим пакетом. Ходити з пов'язкою протягом доби. Потім перемінити. Курс лікування біля тижня. Даний вид лікування використають і при наявності мозоль.
Рецепт 7
Прив'язати аркуш матері-і-мачухи (або травневого лопуха або подорожника) до шпори.
Рецепт 2
Бузина червона (ягоди). Заповнити ягодами червоної бузини чисто вимиту пляшку на % обсягу, залити доверху спиртом і наполягати протягом тижня. Процідити. Прикладати змочену ватку настойкою до хворого місця. Також має сенс робити даною настойкою зігрівальні компреси.
Рецепт 3
Брусниця (аркуш). Пити настій з листів брусниці як можна
Рецепт 4
Декоп (настойка). Залити горілкою корінь декопа (шабельника болотного) з розрахунку один до трьох. Дати настоятися й приймати три рази в день по двох їдалень ложки.
Рецепт 5
Акація біла (колір). Залити горілкою квітки білої акації з розрахунку один до трьох. Дати настоятися, змазувати настоєм шпори.
частіше.

Народні засоби для здоров'я ваших ніг
Лікувальні ванночки для ніг
Ванна для хворих суглобів

Додайте в холодну воду 2 краплі евкаліптового масла, 2 краплі розмаринового масла, 1 краплю лавандового масла, лід. Якщо ви часто хворієте — не потрібно льоду. Тримаєте ноги 15—20 хвилин.
Ванночки для неллеющих ніг
У теплу ванну додайте 3 краплі розмаринових, лавандового масел, а так само 2 їдальні ложки англійської солі. Або ж 3 краплі кипарисових, лимонного масел. Тримаєте ноги 15—20 хвилин.
Ванна для набряклих ніг
Додати в теплу воду 2 столові ложки англійської солі, 2 їдальні ложки маслинового або соняшникового масел, 3 краплі евкаліптового масла, по 1 краплі шавлієвого й розмаринового масел. Тримаєте ноги 15—20 хвилин.
За годину до сну рекомендується приймати наступні ванни. Вони допоможуть розслабитися й швидко заснути.
Ванна з вівсянкою
У теплу воду додати1/2склянки сухого вівса, 3—5 краплі лавандового масла, 4 пакетики ромашки. Тримати ноги 15—20 хвилин.
«Сонна» ванна
Додайте в теплу воду 2 столові ложки сухої лаванди в марлевому мішечку, 2 їдальні ложки англійської солі. Тримаєте 15—20 хвилин.

Коли ви утомилися й хочете відпочити від метушні, прийміть розслаблюючу ванну: додайте в теплу воду 3 краплі ромашкового масла (можна взяти траву в пакетику), 2 краплі лавандового масла, 2 ялинові ложки солі Мертвого моря. Тримаєте 15—20 хвилин.
Заспокійлива ванночка
Якщо ви безпричинно нервуєте, спробуйте таку ванночку: 2 їдальні ложки англійської солі, 2 краплі масла перцевої м'яти, 3 краплі розмаринового масла, 1 крапля лавандового масла. Тримаєте ноги 15—20 хвилин.
Ванна для ніг, що утомилися від ходьби
Додайте в теплу ванну 3 столові ложки солі Мертвого моря, 1 краплю масла чайного дерева, 2 краплі лавандового масла, 2 краплі розмаринового масла. Тримаєте ноги 15—20 хвилин.
Ванна для бігунів
Додайте в теплу ванну 2 столові ложки англійської солі й щіпку ('Л чайна ложка) пекучого перцю. Тримаєте ноги 15— 20 хвилин.


Видалення мозоль
Зводити мозолі важко, це вимагає наполегливості й тривалого часу.
1.Лук. а) Взяти цибулину, очистити її, розрізати навпіл, покласти в склянку, залити оцтом. Поставити на добу в тепле місце, потім витягти лук. Прикладати до мозоль по 1 листочку 2 рази в день, ранком і ввечері, і зав'язувати ганчіркою, б) Цибульну лушпайку вимочити в оцті в плині 2 тижнів. Накласти на мозолю шар лушпайки в 1—2 мм, зав'язати. Робити на ніч. Повторити кілька разів, і мозолі зійдуть.
2. Прив'язати часник: для цього треба обернути голівку часнику в мокру ганчірку й спекти в золі. Потім відняти й викинути нижню частину голівки, а верх прикласти на мозолю, зав'язати й залишити на добу. Через добу мозоль може відпасти, а якщо не відпаде, то повторити лікування.
3. Мозоль, потертість, збиті місця з болями. У теплій воді розвести марганцівку так, щоб вода була рожева, додати мало-мало солі. Опустити ноги на 15—20 хвилин. Після не витирати. Швидко проходять болі й людина одержує полегшення.
4. Мозоль протягом 2—3 днів можна зняти, якщо прикласти до неї живицю від будь-якого хвойного дерева, заклеїти лейкопластиром. Міняти через добу. Попередньо мозоль варто добре напарити в гарячій воді.
5. Натирати мозолі часником або соком винних ягід.
6. Прив'язати на мозолю мазь із рівних частин дьогтю, цукру й селітри.
7. Прикласти ввечері на мозолю розрізаний плашмя аркуш квітки алое або сире м'ясо (слабкий засіб) і зав'язати. За ніч мозоль стане м'якої, і її легко буде зчистити ножем.

Ванночки для видалення мозоль
ванночка, Що Очищає
1—2 чайні ложки соди розчинити в 1 літрі гарячої води, додати столову ложку мильного крему, збити піну. Ступні занурити в тазик (під час процедури постійно підливати гарячу воду для підтримки температури), розпарити, потім очистити круговими рухами за допомогою пемзи від огрубілої шкіри.
ванночка, Що Очищающе-тонизирует, 1 чайну ложку солі й 1 їдальню ложку соди розчинити в 2,5 літрах теплої води. Потримати в розчині ступні 15—20 хвилин, після ванночки нанести крем для ніг і зробити масаж.

Тонізуюча ванночка
2 столові ложки суміші трав кропиви, звіробоя й ромашки залити 1 літром окропу. Тривалість 15—20 хвилин.

Заспокійлива й зміцнювальна ванночка.
2 столові ложки суміші ромашки, лляного насіння й хвої залити літром окропу, по можливості додати столову ложку морської солі на літр настою. Тривалість 15—20 хвилин.
Лікувальна ванночка з календули
Квітки календули (їдальню ложку) заварити літром окропу. На 15—20 хвилин опустити ступні ніг. Рекомендується для усунення потертостей і подряпин.

Зігрівальна ванночка
1 столову ложку порошку гірчиці розвести в половині склянки теплої води й залити літром окропу. Тривалість ванни 30 хвилин. Ноги за цей час повинні ґрунтовно прогрітися. Після ванночки надягніть теплі носки.
Рецепти народної медицини, застосовувані від пітливості ніг
Іноді ноги потіють занадто сильно. Причиною цього є найчастіше підвищена збудливість вегетативної нервової системи. При підвищеній пітливості шкіра між пальцями нерідко зопріває й зморщується.
Для зменшення пітливості ніг рекомендується періодично приймати легкі заспокійливі засоби (настойка валеріани, пустырника).
Для дезінфекції шкіри ніг й усунення заходу поту можна просто обсипати підошву й межпальцевые проміжки борною кислотою. У поті вона не розчиняється й тому не дратує шкіру.
Пітливість ніг також зменшують щоденні теплі ванночки з настоями лікарських рослин.
1. Дуб. а) Кору измельчить до порошкоподібного стану. Надягаючи колготки або носки, насипати в них приготовлений порошок. Проробляти це щодня до зменшення пітливості, б) При сильному потінні ніг корисні ванни з відварів кори: 50—100 м кори на 1 л води. Кип'ятити 20—30 хвилин на невеликому вогні.
2. Звіробій продірявлений. При пітливості ніг, саднах і тріщинах на шкірі ніг рекомендується робити ванночки для ніг з настою звіробоя (2 їдальні ложки трави на 1 л води). Ноги попередньо вимити водою й туалетним милом, після ванночки (при пітливості) посипати тальком.
3. Лимон. Соком лимона рекомендується протирати ступні ніг при пітливості.
4. М'ята. При підвищеній пітливості ніг добре протирати їхнім настоєм листів. Для готування настою 1 столову ложку м'яти залити склянкою окропу, наполягати 30 хв, процідити.
5. Овес. З міцним відваром вівсяної соломи роблять 15—20-хвилинні ванни для ніг (0,5 кг суміші на 1 ванну).
6. Ромашка аптечна, б їдалень ложок суцвіть залити 2 л окропи, накрити посуд кришкою, наполягати 1 годину. Процеженный настій знову підігріти й тримати в ньому ноги, поки вода не охолоне. По закінченні процедури ноги припудрити сумішшю борної кислоти з тальком.
7. Хвощ польової. Допоможуть усунути пітливість ніг щоденні ванночки з настою хвоща польового (2 їдальні ложки на 2 л окропи). По закінченні процедури шкіру між пальцями змазати борною кислотою.
8. Шавлія. 2 столові ложки дрібно нарізаних листів залити 2 склянками окропу, наполягати до охолодження. Брати 1 л настою на цебро води.
9. Потовкти кристали борної кислоти в порошок або взяти порошок борної кислоти. Щоранку рясно посипати цим порошком між пальцями й підошви ніг. Увечері щодня змивати водою 30—40 °С. Протягом першого тижня варто надягати чисті панчохи або носки щодня. Уважається, що дурний захід ніг зникає після 2-тижневого лікування.
10. З ноги щодня холодною водою. Із удень, але не ввечері.
11. Квасцы. Порошок квасцов насипати усередину панчіх або носок. Робити тривалий час. Миття ніг квасцами паленими. 'А чайної ложки або на кінчику ножа палених квасцов на 1 склянку гарячої води, розмішати й обмотати пітливі місця або ноги.
12. Вівсяна солома. Міцним відваром з вівсяної соломи роблять 15—20 хвилинні ножні ванни, часто з додаванням дубової кори.
13. Мити ноги розчином: % чайної ложки хлорної перевелися на 3 л кип'ячені води. Зробити піну дитячим милом. Промити ноги в цьому складі. Не змиваючи, витерти на сухо.
14. Обмивання ніг солоною водою. 1 чайну ложку солі на склянку гарячої води. Обмивати ноги на ніч і ранком прохолодною солоною водою.
15. Обмивання ніг содовою водою ранком і ввечері. 1 чайну ложку соди на склянку теплої води. Промити й обтерти ноги, покласти намочену вату в соді між пальцями на ніч. Буде чесатися й саднити, треба терпіти. Ранком обмити ноги содовою водою, обтерти й взутися. Дуже незабаром пройде піт і запах.
16. Ванна від пітних ніг. Розведіть у теплій воді 3 краплі кипарисового й 2 краплі шавлієвого масел, видавите сік з пари скибочок лимона й залишіть їх у воді. Тримаєте ноги 15—20 хвилин.
17. Чай, що поглинає неприємний захід. Заварите півлітра чорного байхового чаю, кип'ятите заварку 15 хвилин. Розбавте літром прохолодної води, тримаєте ноги в плині 30 хвилин. У чаї втримуватися дубильні речовини, що вбивають бактерії й сужающие пори. Приймайте ванну раз у тиждень.

Дозування й запобіжний заходи :
— для ванни можна брати 5—6 краплі на 8 і більше літрів води;
— якщо ви вагітні, з курс лікування (включаючи траволікування й гомеопатію), хворі діабетом, епілепсією, серцево-судинними захворюваннями, страждаєте від високого артеріального тиску або інших захворювань, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж використати будь-яке ефірне масло;
— якщо у вас з'явилися алергійні реакції (висипання, заложенность носа й інших неприємних відчуттів) припините використання й здайтеся лікареві.
18. Два рази в день перекладати ноги й пальці березовими листами.

Народні засоби від грибка на ногах

При підвищеній пітливості підошов на них часто поселяються хвороботворні грибки. Шкіра тоді знаходить особливо неприємний захід, на ній з'являються дрібні пухирці й зони попрілості.
При легких формах грибкової поразки підошов і межпальцевых проміжків досить протирати їхній 1 раз в 2—3 дні розведеним (1:3) розчином столового оцту. Деякі грибкові захворювання ніг лікують протиранням томатним соком. Але помнете, що при важких формах обов'язково необхідно звернутися за консультацією до лікаря.
Але дивитеся не перестарайтеся в боротьбі з пітливістю ніг. Залозами піт виділяється, що численними потовими, воложить поверхня підошов і підтримує їхня еластичність. Якщо поту виділяється недостатньо, може виникнути сухість підошов, і на них з'являться тріщини.
Почервоніння шкіри, сверблячка, що лупиться шкіра, що пожовкли й ламкі нігті - це все грибок на ногах. Народні засоби для лікування допоможуть лише на ранній стадії розвитку вірусного захворювання.


В основному народні рецепти для боротьби із грибком пропонують ванночки

1. Ванночки з оцтом. Налити теплої води в таз, додати дві склянки оцту, перемішати й опустити ноги. Ноги у воді тримати доти , поки вода не охолоне. Таку процедуру потрібно робити на ніч.
2. У прохолодній воді розмішати столову ложку соди й солі. Опустити ноги й потримати 5—7 хвилин. Після цього ноги сполоснути прохолодною водою, витерти насухо й надягти носки. Процедуру потрібно повторювати щодня , поки повністю не пройде грибок на ногах.
3. Народні методи в боротьбі з вірусом пропонують використати й міцний відвар кава. Відвар повинен бути дуже міцним, наливаєте його в таз і періодично занурюєте й витягаєте ноги, намагаючись не збовтати осад. Після цього ноги не витирати, а дати самостійно висохнути, надягти носки. Усього кілька таких вечірніх ванночок позбавлять від грибка.
4. Натирання хворих місць соком лимона також допомагає. Можна просто накапати сік на заражену шкіру, можна змочити в соку лимона ватяний диск і покласти на хворе місце, зверху поклавши целофан і надягши носок.
5. Ще один чудовий засіб — часник і вершкове масло. Часник натерти на дрібній тертці й змішати з маслом з розрахунку 1:1. Суміш наносити на ноги щовечора перед сном. Надягти носки. При щоденній процедурі всього за тиждень піде грибок ніг.
6. Народна медицина, розглядаючи питання лікування від грибка, не пройшла повз дивні властивості й склад ріпчастого лука. Щоденне втирання соку в уражені ділянки допоможе позбутися від грибка.
7. Ефективною процедурою в рятуванні від грибка є ванночки в томатному соку. Бажано використати сік, приготовлений у домашніх умовах, а не з пачки.